Fact-checked
х

Alle iLive-Inhalte werden medizinisch überprüft oder auf ihre Richtigkeit überprüft.

Wir haben strenge Beschaffungsrichtlinien und verlinken nur zu seriösen Medienseiten, akademischen Forschungseinrichtungen und, wenn möglich, medizinisch begutachteten Studien. Beachten Sie, dass die Zahlen in Klammern ([1], [2] usw.) anklickbare Links zu diesen Studien sind.

Wenn Sie der Meinung sind, dass einer unserer Inhalte ungenau, veraltet oder auf andere Weise bedenklich ist, wählen Sie ihn aus und drücken Sie Strg + Eingabe.

Was sollte ich tun, wenn mir während der Schwangerschaft die Haare ausfallen?

Facharzt des Artikels

Plastischer Chirurg
, Medizinischer Redakteur
Zuletzt überprüft: 05.07.2025

Während der Schwangerschaft kommt es zu Veränderungen im Körper der Frau. Dies ist normal, da Vitamine und Spurenelemente, einschließlich Kalzium, für die Bildung eines neuen lebenden Organismus benötigt werden. Während der Schwangerschaft fallen nicht nur Haare aus, sondern auch Zähne und Nägel verschlechtern sich. Während der Schwangerschaft sollten Sie sich nicht zu viele Sorgen um das Haarproblem machen, da sich der Zustand der Frau nach der Geburt normalisiert und alles wie zuvor ist.

Dennoch kann es zur Vorbeugung nicht schaden, das Haar mit Vitaminmasken zu stärken und Vitamine und Kalzium zu trinken. Als Masken während der Schwangerschaft ist es nicht ratsam, Kosmetika zu verwenden, die angeblich zur Haarwiederherstellung entwickelt wurden, da all diese Medikamente über die Haut ins Blut gelangen und das Kind beeinträchtigen. In dieser Situation ist es besser, Kräuter und natürliche Öle zu verwenden. Ein Sud aus Kamille oder Klettenwurzel ist während der Schwangerschaft hilfreich. Rizinus- und Klettenöl stärken die Haarwurzeln.

Gerät der Haarausfall außer Kontrolle, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, da eine hormonelle Störung durch eine Schwangerschaft nicht ausgeschlossen werden kann.

Was passiert, wenn nach der Schwangerschaft die Haare ausfallen?

Wie bereits erwähnt, kann Haarausfall durch Stress, Schlafmangel und Überarbeitung verursacht werden. Und wie kann man mit einem Neugeborenen gesund ausruhen? Dieses Phänomen kann auf den ersten Grund für Haarausfall zurückgeführt werden. Der zweite Faktor ist, dass sich der Körper der Frau neun Monate lang an den neuen Zustand gewöhnt und sich nach der Geburt wieder regeneriert. Natürlich können hormonelle Veränderungen die Ursache für Haarausfall sein. In der Regel geschieht dies im vierten Monat nach der Geburt.

Lohnt es sich, sich darüber Gedanken zu machen? Natürlich gibt es keinen ernsthaften Grund zur Sorge. Aber eine Frau ist eine Frau! Und sie möchte immer schön sein. Früher verwendeten junge Mütter (und nicht nur Mütter) rohe Eier als Shampoo und Kefir oder Molke als Spülung. Wenn Sie Ihre Haare mit einem Ei waschen, vergessen Sie nicht, dass es in zu heißem Wasser kochen kann!

Wann fallen die Haare nach der Geburt aus?

Viele haben gehört, dass nach der Geburt Haare ausfallen. Dies ist besonders häufig bei stillenden Müttern der Fall. Tatsache ist, dass das Kind während der Stillzeit einige Spurenelemente und Vitamine von der Mutter zusammen mit der Milch aufnimmt. Es kann nicht schaden, während dieser Zeit die Vitamine D3, A und B zu trinken; vergessen Sie nicht Kalzium und Eisen. Übertreiben Sie es nicht mit Vitamin C, da es beim Kind Hautausschlag verursachen kann. Zitrusfrüchte und Kohl, der ebenfalls reich an Vitamin C ist, können Blähungen verursachen.

Wenn die gebärende Frau nicht stillt und dennoch Haare ausfallen, ist dies ebenfalls keine kritische Situation, sondern ein normales Phänomen. Dies liegt daran, dass sich der Körper der Frau nach der Schwangerschaft an einen normalen Zustand gewöhnt. Und sobald sich die Situation vollständig angepasst hat, löst sich das Haarproblem von selbst. Wenn jedoch nicht die Kraft und Geduld vorhanden sind, auf eine vollständige Normalisierung zu warten, können Sie Balsame, Volksheilmittel und Vitamine verwenden.

  • 1/3 Tasse Klettenwurzel mit 1 Tasse kochendem Wasser übergießen. Etwa 1 Stunde ziehen lassen. Den Sud abseihen und als Balsam verwenden. Das zubereitete Produkt ist zum einmaligen Gebrauch bestimmt.
  • Für dieses Rezept benötigen Sie: 2 Esslöffel getrocknete Kamillenblüten pro 50 ml Wasser und ein Eiweiß. Kamille wird mit kochendem Wasser übergossen. 4 Stunden ziehen lassen. Anschließend wird die vorbereitete Flüssigkeit gefiltert und erst danach das Eigelb hinzugefügt. Die resultierende Mischung muss intensiv geschlagen werden, bis sich Schaum bildet. Das Produkt wird mit massierenden Bewegungen in die Kopfhaut eingerieben. Wir lassen die Maske 10 - 15 Minuten einwirken und spülen die Haare aus.
  • Kamillensud. Für diesen Trank benötigen Sie 3 Esslöffel getrocknete Kamillenblüten, 2 Tropfen Zitronensaft und ein halbes Glas kochendes Wasser. Die Zubereitung ist einfach: Die Kamillenblüten mit kochendem Wasser übergießen, abdecken und auf Zimmertemperatur abkühlen lassen. Anschließend den Sud abseihen und Zitronensaft hinzufügen. So erhalten Sie einen selbstgemachten Haarbalsam.
  • Ein Trank mit sehr unangenehmem Geruch, aber guter Wirkung! Dazu benötigen Sie folgende Zutaten: frisch gepressten Zwiebelsaft – 2 Esslöffel, scharfen Pfeffer – einen halben Teelöffel, Honig – einen Teelöffel, zerdrückten Knoblauch – eine kleine „Zehe“. Alles vermischen und in die Kopfhaut einreiben. Diese Maske darf nicht zu lange einwirken, da Knoblauch ein brennendes Gefühl verursachen kann. Die Einwirkzeit beträgt 30 Minuten. Beginnt die Haut jedoch früher zu „kneifen“, müssen Sie sie sofort abwaschen. Dieses Rezept hat Kontraindikationen: Wunden oder Kratzer auf der Kopfhaut;
  • Kefirlotion. Die Kefirmenge hängt von der Länge und Dicke der Haare ab. Die Proportionen sind wie folgt: 1 Glas Kefir, 2 Teelöffel Aloe-Saft. Wenn diese Flüssigkeitsmenge für eine Sitzung zu viel ist, können Sie es folgendermaßen machen: ein halbes Glas Kefir und 1 Teelöffel Aloe-Saft (in der Regel ein bis zwei). Schmieren Sie bereits gewaschenes, nasses Haar mit der resultierenden Lotion ein und vergessen Sie dabei nicht die Kopfhaut. Dasselbe Produkt kann auch auf die Augenbrauen aufgetragen werden. Die Haare sollten nach 30 Minuten, später, aber nicht früher ausgewaschen werden.


Das iLive-Portal bietet keinen medizinischen Rat, keine Diagnose oder Behandlung.
Die auf dem Portal veröffentlichten Informationen dienen nur als Referenz und sollten nicht ohne Rücksprache mit einem Spezialisten verwendet werden.
Lesen Sie die Regeln und Richtlinien der Website sorgfältig durch. Sie können uns auch kontaktieren!

Copyright © 2011 - 2025 iLive. Alle Rechte vorbehalten.