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Akne während der Schwangerschaft
Facharzt des Artikels
Zuletzt überprüft: 05.07.2025

Die Schwangerschaft ist zweifellos das schönste Ereignis im Leben jeder Frau. Viele Ehepaare freuen sich darauf. Die Erwartung der Geburt eines Kindes ist natürlich mit aufregenden Gefühlen verbunden. Gründe zur Sorge sind durchaus berechtigt und es gibt mehr als genug davon. Allein Akne während der Schwangerschaft verursacht bei jeder zweiten werdenden Mutter unangenehme Erfahrungen.
Akne während der Schwangerschaft ist ein unvermeidliches Zeichen der anfänglichen physiologischen und hormonellen Veränderungen im Körper einer schwangeren Frau. Viele glauben, dass eine Schwangerschaft eine Frau schön macht, und das stimmt, denn was könnte schöner sein als eine Frau, die ein Baby erwartet? Die meisten schwangeren Frauen sind jedoch ganz anderer Meinung: Sie sind besorgt über ihr Aussehen und das Auftreten von Akne im Gesicht. Besorgt über ihr Aussehen beginnen werdende Mütter, diese loszuwerden, und das nicht immer mit akzeptablen Methoden. Während der Schwangerschaft sollten Methoden zur Bekämpfung von Akne so harmlos wie möglich für die Frau und das ungeborene Kind sein. Erfahren Sie mehr über die möglichen Ursachen von Akne während der Schwangerschaft, Methoden zur Bekämpfung und Vorbeugung.
Zunächst einmal hängen die Ursachen für Akne während der Schwangerschaft direkt mit der Neigung zu Akne vor der Schwangerschaft zusammen. Gesichtshautprobleme vor der Schwangerschaft, wie Hautausschläge und Akne, sowie eine Tendenz zu fettiger Haut erhöhen in der Regel die Wahrscheinlichkeit einer Hautverschlechterung während der Schwangerschaft. Umgekehrt kann das Fehlen von Akne vor der Schwangerschaft die Wahrscheinlichkeit von Akne während der Schwangerschaft verringern. Die Wahrscheinlichkeit von Akne während der Schwangerschaft lässt sich jedoch nicht vollständig ausschließen, da diese Prozesse sehr individuell sind.
Es gibt eine interessante Geschichte: Schon unsere Urgroßmütter bestimmten das Geschlecht des ungeborenen Kindes anhand der Gesichtshaut einer schwangeren Frau. Wenn sich das Gesicht einer Schwangeren veränderte und dadurch ihr Aussehen verschlechterte, galt dies als sicheres Zeichen dafür, dass sie ein Mädchen erwartete. Veränderte sich das Gesicht praktisch nicht, galt dies als Zeichen dafür, dass sie einen Jungen erwartete. Vielleicht ist daran etwas Wahres, dennoch ist diese Methode der Geschlechtsbestimmung eher mit „alten Traditionen“ verbunden und wird mit moderneren Methoden diagnostiziert. Akne während der Schwangerschaft hat einen sehr indirekten Bezug zum Geschlecht des ungeborenen Kindes.
Ursachen von Akne während der Schwangerschaft
Es gibt zwei Hauptursachen für Akne während der Schwangerschaft, die ausschließlich auf physiologische Veränderungen im weiblichen Körper zurückzuführen sind. Der erste Grund ist eine Veränderung des Hormonspiegels, die wellenförmig verläuft. Der Progesteronspiegel steigt an, das Hauptelement bei der Talgbildung und -sekretion. Deshalb tritt Akne während der Schwangerschaft auf. Der zweite, nicht weniger wichtige Grund ist Dehydration. Während der Schwangerschaft steigt der Wasserbedarf des weiblichen Körpers. Bei Wassermangel bleiben die Hormone konzentriert, die Talgproduktion der Talgdrüsen wird verstärkt, und infolgedessen entsteht Akne im Gesicht.
Am häufigsten tritt Akne im ersten Trimester der Schwangerschaft auf, wenn sich die physiologische Umstrukturierung des weiblichen Körpers in einem frühen Stadium befindet und die Schwankungen des Hormonspiegels am größten sind.
Viele schwangere Frauen sind besorgt über den Zustand ihrer Gesichtshaut nach der Geburt und ob die Ursachen für Akne während der Schwangerschaft nach der Geburt verschwinden werden. Der Verlauf der Schwangerschaft sowie die Entstehung von Akne sind ein individueller Prozess. Während die Akne bei manchen Frauen nach dem ersten Trimester verschwindet, verabschieden sich manche unmittelbar nach der Geburt von der Akne, und in einigen Fällen dauert der Kampf gegen Akne noch lange nach der Geburt des Kindes an. Diese Prozesse werden durch die Menge des weiblichen Hormons Östrogen im Körper der Frau verursacht. Es ist unmöglich, die Ursachen von Akne während der Schwangerschaft auszuschließen oder zu verhindern. Es ist unmöglich vorherzusagen, wie der Körper der schwangeren Frau auf die physiologischen Veränderungen im Inneren reagieren wird.
Das weibliche Hormon Progesteron spielt eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung der Schwangerschaft, was natürlich viel wichtiger ist als das Auftreten von Akne. Neben seiner Hauptfunktion erhöht es die Talgproduktion und provoziert dementsprechend das Auftreten von Akne.
Bei starker Dehydration des Körpers steigt die Wahrscheinlichkeit des Auftretens von Pickeln und Akne auf der Gesichtshaut aufgrund der hohen Progesteronkonzentration im Blut einer schwangeren Frau.
Die Ursachen für Akne während der Schwangerschaft sind vorübergehend und Sie werden sie bald vergessen.
Warum trat Akne während der Schwangerschaft auf?
Die Antwort auf diese recht häufig gestellte Frage ist in der Frage selbst enthalten. Während der Schwangerschaft kommt es bei vielen Frauen zu charakteristischen Hautveränderungen. Akne während der Schwangerschaft ist nur ein kleiner Teil dieser Veränderungen. In der Regel tritt Akne im ersten Trimester der Schwangerschaft auf, wenn physiologische Veränderungen im weiblichen Körper auftreten und sich der Hormonspiegel verändert. Veränderungen des Hormonspiegels können erhebliche Schwankungen aufweisen, und dieser Prozess verläuft in der Regel sehr aktiv. Die Menge an Progesteron, dem „Schwangerschaftshormon“, wie es auch genannt wird, steigt im Blut einer schwangeren Frau deutlich an. Progesteron regt die Talgproduktion an, was zur Bildung von Akne führt.
Während der Schwangerschaft ist es sehr wichtig, einen optimalen Wasserhaushalt im Körper der Frau aufrechtzuerhalten. Wassermangel erhöht die Wahrscheinlichkeit von Akne im Gesicht, da die Progesteronkonzentration im Blut einer schwangeren Frau ihren Höchstwert erreicht und eine aktive Talgproduktion hervorruft, die wiederum zur Aknebildung beiträgt. Das ist der Wasserkreislauf im Körper einer schwangeren Frau! Es ist sehr wichtig, während der Schwangerschaft etwa zwei Liter sauberes Wasser zu trinken, Flüssigkeiten in Speisen und Getränken ausgenommen. Diese Menge reicht aus, um einen optimalen Wasserhaushalt einer schwangeren Frau aufrechtzuerhalten.
Während der Schwangerschaft wird die Gesichtshaut einer Frau fettiger, was zusätzliche Hygiene erfordert. Je nach Intensität der Talgproduktion ist eine zusätzliche Hautreinigung erforderlich, manchmal sogar mehrmals täglich. Verwenden Sie hierfür am besten Naturkosmetik mit weicher Textur, ohne Duft- und Farbstoffe. Es wird empfohlen, Babyseife zu verwenden. Nach der Reinigung ist es unbedingt erforderlich, die Gesichtshaut mit einem alkoholfreien Toner oder einer Lotion, vorzugsweise aus natürlichen Inhaltsstoffen, zu befeuchten.
Der Hauptgrund für das Auftreten von Akne während der Schwangerschaft sind natürlich physiologische Veränderungen im Körper der Frau.
Eine wichtige vorbeugende Maßnahme ist das Gehen an der frischen Luft. Es ist wichtig, den Körper der Frau mit Sauerstoff zu versorgen und gleichzeitig moderate körperliche Aktivität zu fördern. Auch Gymnastik für Schwangere ist sehr wichtig und fördert eine gesunde Haut und beugt Akne vor.
Durch die Durchführung solcher vorbeugenden Maßnahmen wird das Auftreten von Situationen minimiert, in denen das Gesicht einer Frau während der Schwangerschaft mit Akne bedeckt ist.
Wenn Akne während der Schwangerschaft verschwindet
Wenn Akne während der Schwangerschaft verschwunden ist, deutet dies zunächst auf eine Stabilisierung der hormonellen Veränderungen im Körper der Frau hin. Dies geschieht normalerweise im dritten Trimester der Schwangerschaft, in einigen Fällen kann es jedoch etwas früher geschehen, da der Körper einer schwangeren Frau individuell physiologische Veränderungen wahrnimmt. Das Auftreten von Akne während der Schwangerschaft wird durch einen Anstieg der Konzentration des Hormons Progesteron und eine erhöhte Aktivität der Talgdrüsen der Gesichtshaut verursacht. Dementsprechend wird ihr Verschwinden durch einen normalen Progesteronspiegel und eine stabile Arbeit der Talgdrüsen der Gesichtshaut verursacht.
Wenn die Akne während der Schwangerschaft verschwunden ist, können wir davon ausgehen, dass die Ernährung der Frau ausreichend ausgewogen ist und ausreichend Vitamine, Proteine und Kohlenhydrate enthält. Das Trinkregime der Schwangeren wird eingehalten, was für den Progesteronspiegel im Blut wichtig ist.
Auch Rückschlüsse auf die Wirksamkeit kosmetischer Eingriffe für die Gesichtshaut einer schwangeren Frau sind möglich. Regelmäßige Reinigung der Gesichtshaut von überschüssigem Talg, die Verwendung hochwertiger Kosmetika und ausreichende Hautfeuchtigkeit sorgen für eine optimale Fettigkeit der Gesichtshaut und tragen zum Verschwinden von Akne bei. Wenn die Akne während der Schwangerschaft verschwunden ist, kann dies die werdende Mutter nur erfreuen, da dies auf einen stabilen Schwangerschaftsverlauf hindeutet.
Akne während der Schwangerschaft verschwunden
Akne verschwindet während der Schwangerschaft, dieses Phänomen ist bei Frauen recht häufig. Es ist sofort hervorzuheben, dass das Auftreten und Verschwinden von Akne sehr individuell ist und in jedem Fall anders auftritt. Der Körper jeder Frau reagiert aufgrund individueller Merkmale unterschiedlich auf physiologische Veränderungen im Zusammenhang mit der Schwangerschaft.
Sehr oft verschwindet Akne während der Schwangerschaft, was auf die richtige, ausgewogene Ernährung der Frau zurückzuführen ist. Der Verzehr von frischem Gemüse und Obst, ausreichend proteinhaltiger Nahrung und ein optimaler Wasserhaushalt tragen dazu bei, dass Akne während der Schwangerschaft verschwindet.
Ein optimaler Wasserhaushalt ist sehr wichtig. Wenn im Körper einer schwangeren Frau nicht genügend Wasser vorhanden ist, steigt die Konzentration des Hormons Progesteron, was eine aktive Talgproduktion auslöst, die zur Entstehung von Akne beiträgt.
Eine wirksame persönliche Gesichtshygiene, regelmäßige Reinigung der Haut von öligen Absonderungen, Befeuchtung der Gesichtshaut und regelmäßige kosmetische Eingriffe verbessern sicherlich nur den Zustand des Hautbildes und tragen natürlich dazu bei, dass Akne während der Schwangerschaft verschwindet.
Regelmäßige Spaziergänge an der frischen Luft im Park oder Wald sowie einfache körperliche Übungen lösen das Bewegungsproblem und versorgen den Körper mit Sauerstoff, was auch zu einer gesunden Gesichtshaut beiträgt.
Verschwindet die Akne während der Schwangerschaft, deutet dies auf eine ausgewogene Ernährung der Frau und einen optimalen Wasserhaushalt hin. Es ist auch eine Bestätigung dafür, dass der Körper positiv auf physiologische Veränderungen reagiert hat und alle Prozesse zeitnah und korrekt ablaufen. Hormonelle Veränderungen im Körper erfolgen leicht und unkompliziert in Form von aktiven Anstiegen und Abklingen. Gesunde und reine Gesichtshaut ist in jedem Fall ein sicheres Zeichen für die allgemeine Gesundheit des Körpers, was die werdende Mutter nur erfreuen kann.
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Was tun, wenn Sie während der Schwangerschaft Akne bekommen?
Fast jede Frau kennt dieses Ärgernis: Pickel in der Schwangerschaft. Sorgfältige Gesichtspflege und kosmetische Eingriffe garantieren kein sofortiges Verschwinden der Pickel. Schließlich hängt ihr Auftreten direkt mit der Schwangerschaft zusammen. Physiologische Veränderungen hormoneller Natur stehen in direktem Zusammenhang mit der Entstehung von Pickeln während der Schwangerschaft. Genauer gesagt sind hormonelle Schwankungen in Form dynamischer Veränderungen die Hauptursache für Pickel. Das „Schwangerschaftshormon“ Progesteron führt in hohen Konzentrationen zu einer aktiven Talgproduktion und damit zur Entstehung von Pickeln im Gesicht der werdenden Mutter. Solche Hormonschübe sind typisch für das erste Schwangerschaftstrimester und ein völlig natürlicher Vorgang. Progesteron trägt zum Beginn, zur Aufrechterhaltung und zum ordnungsgemäßen Verlauf der gesamten Schwangerschaft bei, daher ist seine Notwendigkeit im Körper der Frau ganz offensichtlich.
Dass das Gesicht einer Frau während der Schwangerschaft mit Pickeln bedeckt ist, ist völlig natürlich und dauert nur kurz. In der Regel verschwinden Pickel im dritten Schwangerschaftstrimester oder unmittelbar nach der Geburt spurlos und stören nicht mehr.
Die Vorbeugung von Akne während der Schwangerschaft ist natürlich sinnvoll und sehr effektiv. Prävention besteht in täglichen Hygienemaßnahmen. Verwenden Sie zum Waschen Ihres Gesichts Kosmetika mit natürlichen Inhaltsstoffen ohne Duft- und Konservierungsstoffe. Es wird empfohlen, Babyseife zu verwenden. Verwenden Sie leichte, ölfreie Feuchtigkeitscremes für fettige Haut. Das Ausdrücken von Akne ist nicht erlaubt, da dies zur Bildung von Narben im Gesicht führen kann, die viel schlimmer sind als die Akne selbst.
Die nächste wirksame Präventionsmaßnahme ist eine ausgewogene Ernährung für Schwangere. Der Speiseplan der werdenden Mutter sollte viel frisches Gemüse und Obst sowie ausreichend proteinreiche Lebensmittel enthalten. Geräucherte und fettige Speisen sind gänzlich ausgeschlossen. Frittierte, scharfe oder salzige Speisen werden nicht empfohlen. Generell sollte die Ernährung einer Schwangeren idealerweise aus leichten, diätetischen und gedämpften Gerichten bestehen. Vergessen Sie nicht, wie wichtig Wasser während der Schwangerschaft ist. Täglich muss eine Schwangere etwa zwei Liter sauberes Wasser trinken, die Flüssigkeit in Speisen und Getränken nicht eingerechnet. Ein ausreichender Wasserspiegel trägt zu einem optimalen Progesteronspiegel im Blut der Frau bei und verringert somit das Risiko von Akne.
Aknebehandlung während der Schwangerschaft
Die Behandlung von Akne während der Schwangerschaft besteht hauptsächlich in der täglichen Hygienepflege der Gesichtshaut. Eine Veränderung des Hormonhaushalts einer schwangeren Frau zur Beseitigung von Akne im Gesicht ist kaum möglich, da die Geburt eines gesunden Kindes viel wichtiger ist als Akne im Gesicht. Der Schwangerschaftsverlauf sollte natürlich sein, Akne ist ein natürlicher Prozess, der die Schwangerschaft begleitet. In dieser Situation ist es am besten, die Situation als vorübergehendes Phänomen zu akzeptieren, das spurlos vorübergeht. Für eine schwangere Frau ist die Geburt eines Kindes wichtiger, und das Auftreten von Akne stellt hierfür keine Gefahr dar.
Tägliche Hygienemaßnahmen zur Gesichtspflege sind wichtig. Am besten ist es, wenn die Gesichtspflege mit einer Feuchtigkeitspflege für die Haut einhergeht. Die vorherrschende Meinung, dass fettige Haut keine Feuchtigkeitspflege benötigt, ist falsch. Experten empfehlen hierfür hochwertige Kosmetika mit weicher und leichter Textur für die tägliche Pflege. Am besten eignet sich Naturkosmetik ohne Duft-, Konservierungs-, Farbstoffe, Hormone und andere Inhaltsstoffe, deren Wirkung während der Schwangerschaft äußerst unerwünscht ist.
Wenn Ihre Gesichtshaut eher fettig ist, müssen Sie sie möglicherweise etwas häufiger als gewöhnlich reinigen, beispielsweise mehrmals täglich. Dies hilft, den Talgproduktionsprozess zu kontrollieren.
Bei starker und weit verbreiteter Akne im Gesicht sollte auf Peelings verzichtet werden, um eine weitere Ausbreitung zu verhindern. In solchen Fällen empfiehlt sich die Verwendung von Tonerde-Masken. Sowohl fertige als auch selbstgemachte Masken eignen sich hierfür. Das Sortiment an Tonerde-Masken wird von vielen Marken und Handelsmarken angeboten. Das wichtigste Auswahlkriterium ist die Natürlichkeit der Inhaltsstoffe. Die Zubereitung einer Tonerde-Maske ist kinderleicht. Man benötigt zwei Esslöffel weiße oder blaue Tonerde, 2 ml Olivenöl, einige Meersalzkörner und einen Esslöffel Mineralwasser. Das Wasser wird zunächst auf 60 °C erhitzt, dann die Meersalzkörner hinzugefügt und gerührt, bis sie sich aufgelöst haben. Anschließend die Tonerde hinzufügen und unter ständigem Rühren die Masse bis zur Konsistenz von flüssiger Sauerrahm verrühren. Olivenöl hinzufügen und die Maske mit einer Schicht von einem halben Zentimeter auftragen, 25 Minuten einwirken lassen und anschließend mit warmem Wasser abspülen.
Auch bei weit verbreiteter Akne ist die Anwendung von Salben und anderen Medikamenten zur Pflege problematischer Haut nicht zu empfehlen. Die Anwendung jeglicher Salben während der Schwangerschaft ist strengstens kontraindiziert. Die einzige Ausnahme ist Skinoren. Die Anwendung kann erst nach Rücksprache mit dem Schwangerschaftsbetreuer erfolgen. Skinoren sollte mehrmals täglich in einer sehr dünnen Schicht direkt auf den Pickel aufgetragen werden.
Kosmetika mit Salicylsäure müssen gesondert erwähnt werden. Während der Schwangerschaft wird die Anwendung von Salicylsäure aufgrund der möglichen schädlichen Auswirkungen auf das Kreislaufsystem des ungeborenen Kindes generell nicht empfohlen.
Denken Sie daran, dass sich die Situation bei Akne erheblich verschlimmern kann, wenn Sie versuchen, sie auszudrücken oder mit den Händen zu berühren, wenn sie nicht vollständig sauber ist.
Voraussetzung für eine erfolgreiche Behandlung von Akne während der Schwangerschaft ist die Aufrechterhaltung eines optimalen Wasserhaushalts im Körper der Frau. Dazu genügt es, 1,5 bis 2,0 Liter sauberes Wasser zu trinken. Dies trägt dazu bei, die hohe Konzentration des Hormons Progesteron im Körper einer schwangeren Frau zu reduzieren.
Spaziergänge im Park oder Wald an der frischen Luft sowie moderate körperliche Betätigung in Form von Gymnastik für Schwangere tun gut und verbessern den Zustand Ihrer Gesichtshaut.
Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse sowie Vitamin- und Mineralstoffkomplexen natürlichen Ursprungs wirkt sich positiv auf die Behandlung von Akne während der Schwangerschaft aus. Sie verbessern den Zustand der Gesichtshaut der Schwangeren und können in manchen Fällen Akne vorbeugen.
Weitere Informationen zur Behandlung
Vorbeugung von Akne während der Schwangerschaft
Akne-Vorbeugung während der Schwangerschaft: Ist das sinnvoll und effektiv? Eine häufig gestellte Frage, auf die wir versuchen, eine Antwort zu finden.
Da der Körper jeder Frau anders auf eine Schwangerschaft reagiert, ist es fast unmöglich zu sagen, ob Akne während der Schwangerschaft auftritt oder nicht. Es gibt mehrere Faktoren, die Akne und eine Verschlechterung des Hautzustands im Gesicht einer schwangeren Frau begünstigen können. Wenn Sie beispielsweise fettige Haut haben und Akne für Sie nichts Neues ist, wird sich der Hautzustand Ihres Gesichts während der Schwangerschaft höchstwahrscheinlich verschlechtern. Selbst wenn Sie eine vollkommen reine Haut haben und noch nie Probleme mit Akne oder Akne hatten, garantiert dies nicht, dass während der Schwangerschaft keine Veränderungen auftreten. Es kann Fälle geben, in denen die Haut einer Frau während der Schwangerschaft wie nie zuvor vor Schönheit und Gesundheit strahlt und diese Anzeichen nach der Geburt des Kindes oder etwas später von selbst verschwinden.
Wie die Praxis zeigt, verschwindet Akne während der Schwangerschaft unmittelbar nach der Geburt oder nach dem ersten Trimester von selbst, wenn sich der Körper bereits an die physiologischen Veränderungen gewöhnt hat. Manche Frauen haben Akne, die während der Schwangerschaft aufgetreten ist und auch nach der Geburt noch lange anhält. In solchen Fällen hängt natürlich alles davon ab, wie lange es dauert, bis sich der Hormonhaushalt der Frau erholt. Nach der Geburt des Kindes werden Sie viel wichtigere Sorgen haben als Akne, denn jetzt sind Sie eine liebevolle Mutter.
Die Vorbeugung von Akne während der Schwangerschaft umfasst zunächst mehrere Elemente. Zuallererst eine richtige und ausgewogene Ernährung. Es ist sehr wichtig, dass die Ernährung einer schwangeren Frau frisches Gemüse und Obst, ausreichend proteinhaltige Lebensmittel und krümeliges Getreide enthält. Fettes Fleisch und geräucherte Produkte sollten vom Speiseplan der werdenden Mutter ausgeschlossen werden.
Die Aufrechterhaltung eines optimalen Wasserhaushalts im Körper einer schwangeren Frau ist ein sehr wichtiger Punkt, da sich der Wasserbedarf verdoppelt hat. Eine schwangere Frau muss täglich mindestens 1,5 - 2,0 Liter sauberes Wasser trinken.
Besonderes Augenmerk sollte auf die persönliche Hygiene gelegt werden. Wählen Sie am besten natürliche Reinigungsmittel ohne Duft- und Farbstoffe mit einer weichen Textur. Sie können Babyseife verwenden. Wiederholen Sie die Talgreinigung bei Bedarf mehrmals täglich. Anschließend ist es notwendig, die Gesichtshaut mit einem alkoholfreien Toner oder einer Lotion zu befeuchten. Das Ausdrücken von Pickeln ist nicht erlaubt. Berühren Sie sie besser nicht mit den Händen, um die Infektion nicht im Gesicht zu verbreiten.
Wir empfehlen Masken aus frischen Früchten, natürlich je nach Saison. Erdbeeren, Aprikosen, Himbeeren oder Weintrauben werden einfach zerdrückt und etwa 20 Minuten lang auf die Gesichtshaut aufgetragen und anschließend mit warmem Wasser abgewaschen. Fruchtsäuren helfen, Akne vorzubeugen und Pickel zu heilen, reduzieren die Fettigkeit der Haut und verleihen der Haut insgesamt ein gesundes Aussehen, da es sich um Vitamine in Reinform handelt.
Die Verwendung aller Arten von Medikamenten und Salben zur Behandlung von Akne während der Schwangerschaft ist kontraindiziert. Die Bestandteile dieser Medikamente können die Entwicklung des ungeborenen Kindes negativ beeinflussen.
Seien Sie nicht enttäuscht, wenn die Akneprävention während der Schwangerschaft den erwarteten Effekt gebracht hat. Akne ist ein vorübergehendes Phänomen, die Gesundheit des zukünftigen Kindes ist viel wichtiger als diese kleinen Dinge.