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Gesundheit

Kappen zum Schnarchen

, Medizinischer Redakteur
Zuletzt überprüft: 10.08.2022
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Schnarchen tritt normalerweise auf, wenn der Schläfer durch den Mund atmet und die vorbeiströmende Luft die unwillkürlich entspannten (schlaffen) Weichteile des Oropharynx zum Vibrieren bringt. In einigen Fällen kann ein nachts getragenes Gerät, die sogenannte Schnarchkappe, die Symptome dieser Atemwegserkrankung beseitigen.[1]

Hinweise zur Verwendung

Spezielle Mundschutze (Mundschutz oder Applikatoren) können das gewohnte  Schnarchen im Schlaf deutlich reduzieren . Doch  die Ursachen des Schnarchens  sind unterschiedlich und die Indikationen für den Einsatz von Kappen eher begrenzt. Wenn ein zu hohes Körpergewicht, ein Polyp in der Nase oder eine verkrümmte Nasenscheidewand Sie daran hindern, im Traum normal zu atmen, hilft ein Mundschutz nicht.[2]

Kappen sollen das Lumen der oberen Atemwege vergrößern, indem der Unterkiefer (um einige Millimeter) nach vorne bewegt wird, wodurch sich die Muskeln der Zunge und des Gewebes im Unterkiefer in einem angespannten Zustand befinden und nicht herunterfallen in den hinteren Teil des Rachens.

In einigen Fällen ist es ratsam, Kappen bei  Schlafapnoe  (außer obstruktive) sowie bei nächtlichem Bruxismus (Zähneknirschen) zu verwenden.

Wie benutzt man Mundschutz beim Schnarchen?

Auf Wunsch kann anhand eines Zahnabdrucks ein individuell einstellbarer oder nicht einstellbarer Schnarchschutz angefertigt werden. Der nicht verstellbare Einzelmundschutz fixiert die Kiefer bewegungslos, und der verstellbare ermöglicht es, die Position der Kiefer einzustellen und sogar zu verschieben.

Namen für massenproduzierte Mundapplikatoren umfassen:

  • Kappe von Schnarchen Stop Schnarchen Lösung (Herstellungsland - China);
  • Schnarchkappe Anti snore (Antihrap) - ebenfalls in China hergestellt;
  • Schnarchkappe Sonight (C-onight) aus russischer Produktion;
  • verstellbare Schnarchkappen SomnoFit-S (Schweiz);
  • Kappen SnoreRX Plus, SomnoGuard SP und VitalSleep (USA), etc.

Sie bestehen alle aus thermoplastischen Materialien, passen sich dem individuellen Biss an und werden auf die gleiche Weise verwendet.

Um die gewünschte Form zu erhalten, müssen Sie gemäß der beigefügten Anleitung vor der Verwendung eines hitzelabilen Mundschutzes:

  • Erhitzen Sie es, indem Sie es in heißes Wasser legen (nicht höher als +80 ° C): Lösung zum Schnarchen stoppen und Anti-Schnarchen - für 20-25 Sekunden, C-onight - für fünf Minuten, SnoreRX - für 30-60 Sekunden;
  • aus dem heißen Wasser nehmen und einige Sekunden in einem Behälter mit kaltem Wasser abkühlen;
  • Legen Sie vor dem Spiegel eine erhitzte Kappe in Ihren Mund und schließen Sie Ihre Kiefer fest, dh beißen Sie auf Ihre oberen und unteren Zähne und halten Sie diese Position zwei bis drei Minuten lang. Die Zunge sollte gegen den Gaumen gedrückt werden;
  • Nehmen Sie den Mundschutz aus dem Mund und legen Sie ihn erneut in kaltes Wasser - um die entstandene Bissform zu fixieren.

Der Mundschutz wird künftig vor dem Schlafengehen aufgesetzt und lässt im Schlaf kein Zurückweichen des entspannten Unterkiefers zu.

Kontraindikationen für die Verwendung

Zu den Kontraindikationen für die Verwendung von Schnarchen gehören:

  • herausnehmbarer Zahnersatz;
  • Zahnspangen;
  • unvollständige Bezahnung des Oberkiefers (weniger als sieben bis neun Zähne).
  • Entzündung des Zahnfleisches oder des Zahnhalteapparates (mit erhöhter Zahnbeweglichkeit);
  • Dysfunktion des Kiefergelenks jeglicher Ätiologie;
  • entzündliche Erkrankungen des Nasopharynx;
  • schwerer Grad an Fettleibigkeit;
  • Epilepsie.

Zu den Kontraindikationen gehört die Anwendung bei Kindern unter 12 Jahren. Erstens, um die physiologische Bildung des richtigen Bisses nicht zu stören, und auch aufgrund der Tatsache, dass das  Schnarchen bei Kindern am häufigsten bei Adenoiden auftritt  - aufgrund einer chronischen verstopften Nase.

Die Anwendung während der Schwangerschaft wird nicht empfohlen, da die Hauptursachen für das Schnarchen in dieser Zeit eine Gewichtszunahme sowie eine Schwellung der Nasen-Rachen-Schleimhaut (aufgrund eines erhöhten Östrogenspiegels) sind.

Mögliche Nebenwirkungen

Die Verwendung eines Mundschutzes zum Schnarchen kann zu Mundtrockenheit, Hypersalivation (erhöhter Speichelfluss) und Erkrankungen des Kiefergelenks (die Schmerzen im Kiefer und in der umgebenden Kaumuskulatur verursachen) führen.

Beachtung!

Um die Wahrnehmung von Informationen zu vereinfachen, wird diese Gebrauchsanweisung der Droge "Kappen zum Schnarchen" übersetzt und in einer speziellen Form auf der Grundlage der offiziellen Anweisungen für die medizinische Verwendung des Medikaments präsentiert . Vor der Verwendung lesen Sie die Anmerkung, die direkt zu dem Medikament kam.

Beschreibung zu Informationszwecken zur Verfügung gestellt und ist kein Leitfaden zur Selbstheilung. Die Notwendigkeit für dieses Medikament, der Zweck des Behandlungsregimes, Methoden und Dosis des Medikaments wird ausschließlich durch den behandelnden Arzt bestimmt. Selbstmedikation ist gefährlich für Ihre Gesundheit.

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