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Gesundheit

Öle zum Inhalieren

, Medizinischer Redakteur
Zuletzt überprüft: 31.07.2022
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Inhalationen sind Teil der Therapie bei verschiedenen Atemwegserkrankungen, wobei natürliche ätherische Öle zum Inhalieren, die bioaktive Verbindungen mit medizinischen Eigenschaften enthalten, am besten geeignet sind.

Etwa drei Dutzend ätherische Öle – mit nachgewiesener klinischer Wirksamkeit – sind vom Europäischen Arzneibuch offiziell anerkannt, darunter Öle, die häufig zur Behandlung von Atemwegserkrankungen eingesetzt werden, nicht nur in der Komplementärmedizin.

Hinweise zur Durchführung

Die Hauptindikationen für die Inhalation mit ätherischen Ölen sind Erkältungen und Grippe mit Husten, Schnupfen und Halsschmerzen, Katarrh der oberen Atemwege, Laryngitis, Tracheitis, Laryngotracheitis und Tracheobronchitis, Epiglottitis, Pharyngitis, Bauchfellabszesse; Entzündung der Nasennebenhöhlen (Sinusitis).

Inhalationen mit ätherischen Ölen werden bei Entzündungen der unteren Atemwege eingesetzt, vor allem als unterstützende Hustenbehandlung bei akuter und chronischer Bronchitis und Bronchiolitis, sowie bei chronisch obstruktiven Lungenerkrankungen und Lungenentzündungen.

Ätherische Öle enthalten Terpene und Terpenoide, Sesquiterpenlactone, Ester von Carbonsäuren, Phenylpropanoide und andere Verbindungen. Die Zusammensetzung der ätherischen Öle bestimmt ihre komplexe Wirkung: Beim Einatmen - beim Einatmen - gelangen biologisch aktive Substanzen durch die Luftröhre zu den Bronchien und von dort zu den Bronchiolen und Lungenbläschen (wo das Blut mit Sauerstoff angereichert wird).

So helfen die kleinsten Moleküle, die alle Teile der Atemwege leicht erreichen, bei der Bekämpfung viraler und bakterieller Infektionen, lindern Entzündungen und Symptome wie Husten, laufende Nase und Halsschmerzen.

Darüber hinaus können eingeatmete ätherische Ölsubstanzen in die Blutbahn gelangen und beruhigend oder tonisierend auf das zentrale Nervensystem wirken.

Öle zum Inhalieren werden bei trockenem Husten, laufender Nase verwendet:

Schleimlösende und schleimlösende ätherische Öle zur Inhalation bei Bronchitis:  Öle zur Behandlung von Bronchitis .

Entzündungslindernde Öle zur Inhalation für den Hals werden ausführlich im Material -  Die Anwendung von ätherischen Ölen bei Halsschmerzen besprochen .

Welche Öle werden zum Inhalieren verwendet?

Wenn der Husten trocken ist, wird empfohlen, ätherische Öle aus Eukalyptus, Pfefferminze, Oregano (Oregano), Tee und Nelke, Basilikum und Weihrauch zu verwenden. Wenn der Husten nass wird, helfen Öle, die als Schleimlöser wirken: Atlaszeder, Waldkiefer, medizinischer Rosmarin, Pfefferminze, Thymian (Kriechthymian), Edellorbeer, Teebaum und derselbe Eukalyptus kugelförmig.

Ätherische Öle zur nasalen Inhalation - Tanne, Zeder, Zypresse, Eukalyptus, Minze - sind nicht nur starke Antiseptika, sondern wirken auch abschwellend, dh sie lindern Schwellungen der Schleimhäute der Nasenhöhle. Weitere Einzelheiten finden Sie unter -  Behandlung einer Erkältung mit Inhalationen .

Eukalyptusöl  zum Inhalieren wird wegen seiner antiviralen und antimikrobiellen Eigenschaften und seiner entzündungshemmenden Wirkung geschätzt, die von einem zyklischen Ester - Monoterpen 1,8-Cineol oder Eukalyptol (das 73% aller chemischen Bestandteile dieses Öls ausmacht) bereitgestellt werden. [1]

Inhalationen mit diesem Öl lindern und lindern Husten bei allen Atemwegserkrankungen. Und viele Experten glauben, dass dies das beste Öl zum Inhalieren ist, da nicht nur seine Fähigkeit nachgewiesen wurde, Bronchospasmen zu lindern und die Intensität von Entzündungsprozessen zu reduzieren (durch Blockieren entzündungsfördernder Zytokine), sondern auch das angesammelte tracheobronchiale Geheimnis zu zerstören und zu reinigen das Atmungssystem.

Die Basis  von Pfefferminzöl  sind Terpenoide Menthol und Menthon (insgesamt - 65-87% der Zusammensetzung); es gibt auch 1,8-Cineol (5-12%). Wenn Menthol eingeatmet wird, erzeugt es ein kühlendes Gefühl, das einen kratzigen und schmerzenden Hals lindern und eine verstopfte Nase lindern kann. Pfefferminzöl zum Inhalieren hilft bei der Bekämpfung von Virusinfektionen, verbessert die mukoziliäre Clearance der Atemwege und entspannt die Muskulatur der Luftröhre, wodurch das Atmen beim Husten erleichtert wird. Menthon (Terpenketon) neutralisiert die Wirkung freier Radikale, dh es ist ein Antioxidans. [2]

Teebaumöl  zur Inhalation bei Halsschmerzen oder Husten ist Eukalyptusöl nicht viel unterlegen (obwohl es 4,5-mal weniger 1,8-Cineol enthält) und in Bezug auf die antivirale und antibakterielle Aktivität das Minzöl bei weitem übertrifft, da es fast enthält 30 % Terpinen-4-ol. [3]

Bei akuter Bronchitis mit unproduktivem Husten schwächt Tannenöl zum Inhalieren seine Attacken und erleichtert bei produktivem Husten den Auswurf und lindert Bronchospasmus. [4]

Das ätherische Öl der Atlaszeder, das zum Einatmen beim Husten verwendet wird, hilft bei der Verdünnung des Auswurfs und bei laufender Nase - einem dicken Nasengeheimnis. Eine ähnliche Wirkung hat ätherisches Rosmarinöl aufgrund des hohen Gehalts an 1,8-Cineol (fast 45% der Gesamtzusammensetzung).

Wie die Pflanzen selbst enthalten die ätherischen Öle von Oregano und Thymian starke antibakterielle Komponenten – die von Phenolen abgeleiteten Terpene Carvacrol und Thymol. Viele pflanzliche Hustenmittel enthalten Extrakte dieser Heilkräuter.

Ätherisches Salbeiöl zur Inhalation, das etwa 15 % Eukalyptol sowie Thujon (22-60 %), Alpha-Pinen, Borneol und Kampfer enthält, ist ein wirksames schleimlösendes Mittel. Das Vorherrschen des Monoterpen-Ketons Thujon, das sich negativ auf das zentrale Nervensystem auswirkt, schränkt jedoch die Verwendung dieses ätherischen Öls ein, da es Krämpfe verursachen kann. Daher kann dieses Öl nur für sogenannte Kaltinhalationen verwendet werden, bei denen einige Tropfen Öl auf einen Tupfer getropft und dessen Dämpfe eingeatmet werden. [5]

Eine Mischung aus ätherischen Ölen der Marke Olbas und ihrem Synonym (hergestellt in der Russischen Föderation) - Dyshi-Öl zum Inhalieren - enthält Öle aus Pfefferminze, Eukalyptus, Wacholder, Nelke, Cajeput (eine Art Teebaum) und Gualteria sowie L-Menthol. Das Öl ist zur Vorbeugung von Infektionen der Atemwege bestimmt: Es wird durch kalte Inhalation verwendet. Die Anweisungen für Dyshi-Öl geben an, dass es von Kindern ab 12 Monaten verwendet werden kann, aber Nelkenöl ist für Kinder unter zwei Jahren und Minzöl und L-Menthol - bis zu fünf Jahren - kontraindiziert.

Einige Quellen empfehlen die Verwendung von Sanddornöl zur Inhalation bei Halsschmerzen, aber dieses Öl ist kein ätherisches Öl und enthält keine flüchtigen flüchtigen Verbindungen (es enthält Omega-Fettsäuren und Carotinoide). Es ist vernünftiger, entzündete Mandeln mit diesem Öl zu schmieren. Lesen Sie mehr -  Sanddornöl gegen Angina . [6]

Pfirsichöl zum Inhalieren ist nicht weniger problematisch in der Anwendung - aus den gleichen Gründen, aber es kann verwendet werden, um die Nasengänge mit trockener Nasenschleimhaut zu schmieren oder Krusten in der Nase mit laufender Nase bei Kindern aufzuweichen. [7]

Öle zum Inhalieren während der Schwangerschaft

Ätherische Öle zur Inhalation wie Wacholder, Nelke und Cajuput sind für Schwangere kontraindiziert. Darüber hinaus werden Öle aus Pfefferminze, Oregano, Thymian, Salbei, Tanne, Zeder, Teebaum (aufgrund der hormonellen Wirkung und der neurotonischen Wirkung) und Zypresse (in der ersten Hälfte der Schwangerschaft) während der Schwangerschaft nicht verwendet.

Weitere Informationen im Material -  Inhalation während der Schwangerschaft .

Die Liste der ätherischen Öle, die für stillende Frauen kontraindiziert sind, ist etwas kürzer, aber es sollte daran erinnert werden, dass ätherisches Salbeiöl die Laktation reduziert.

Öle zum Inhalieren für Kinder

Die Fähigkeit, Öle zur Inhalation für Kinder zu verwenden, hängt von ihrem Alter ab, da die Lungenlappen bis zum Alter von drei Jahren weiter wachsen und das bronchopulmonale System erst im Alter von sieben Jahren vollständig ausgebildet ist.

Ätherische Öle sind äußerst potente Substanzen und ihre Anwendung bei Kindern erfordert besondere Sorgfalt. Aus Sicherheitsgründen ist es kontraindiziert, Eukalyptusöl zur Inhalation zu verwenden - bis zum Alter von einem Jahr (in einigen Empfehlungen sogar bis zu drei Jahren); bis zu zwei Jahre - Nelken; bis zu drei Jahren - Tanne; bis zu fünf Jahren - Thymianöl; bis zu fünf Jahre - Minz- und Rosmarinöl; Teebaumöl – bis 10 Jahre und Oregano- und Zedernöl – bis 12 Jahre.

Wie man mit ätherischen Ölen inhaliert

Die medizinischen Eigenschaften der in den Molekülen ätherischer Öle enthaltenen Substanzen treten beim Verdampfen auf, daher werden Heißdampfinhalationen durchgeführt

Zwischen der Einnahme von Nahrungsmitteln und Medikamenten und dem Beginn des Eingriffs sollte ein Abstand von zwei Stunden eingehalten werden. Alle Vorbereitungen bestehen darin, den Behälter mit heißem Wasser zu füllen (für Erwachsene t + 60 ° C, für Kinder t + 40 ° C), eine angemessene Anzahl von Tropfen ätherisches Öl hinzuzufügen und dann die Dämpfe einzuatmen (den Kopf über die Behälter und mit einem Handtuch abdecken). Beim Husten durch den Mund einatmen und durch die Nase ausatmen; bei Rhinitis ist das Gegenteil der Fall.

Die Dauer des Verfahrens, das einmal in Faulheit durchgeführt wird, sollte für Erwachsene nicht mehr als fünf Minuten betragen, für Kinder unter sieben Jahren - zwei Minuten, unter sieben Jahren - eine Minute. Und der Behandlungsverlauf sollte drei bis fünf Tage nicht überschreiten (abhängig vom Zustand und den Empfehlungen des Arztes).

Eine Einzeldosis ätherisches Öl in Wasser (basierend auf einem Glas) wird in ihren Anweisungen angegeben und beträgt normalerweise: für Eukalyptusöl - 4/2 Tropfen (Erwachsene / Kinder); Tannen- oder Zedernöl - 4/2; Teebaum oder Thymian - 2/1; Pfefferminzöl - 3/2; Oregano -2/1; Zypresse - 2/1.

Trotz aller Primitivität dieser "Technologie" ist sie effektiv, obwohl es sicherlich bequemer ist, solche Verfahren mit einem Inhalator durchzuführen.

Übrigens muss der Inhalator für ätherische Öle Dampf oder thermische Verdampfung sein, oder es kann ein Makholda-Inhalator (Inhalator Makholda) sein, der für solche Verfahren entwickelt wurde.

Experten raten, sich vor inkompetenten Empfehlungen zur Verwendung ätherischer Öle für einen Kompressor oder Ultraschallvernebler zu hüten: Sie sind nicht für die Inhalation mit ätherischen Ölen geeignet, da die Verdunstung flüchtiger Substanzen nicht stattfindet. Lesen Sie mehr in der Publikation –  Inhalationen bei Bronchitis mit einem Vernebler sowie im Material –  Inhalationen bei Erkältungen .

Um ätherische Öle in der Raumluft zu verteilen (damit sie ungehindert eingeatmet werden können), gibt es Haushalts-Heißdiffusoren (die das Öl erhitzen und seine Wirkstoffe freisetzen) und Kaltdiffusoren - elektropneumatische Geräte wie den Zerstäuber für ätherische Öle.

Kontraindikationen für die Durchführung

Inhalationen mit ätherischen Ölen haben Kontraindikationen:

  • Anstieg der Körpertemperatur;
  • Überempfindlichkeit des Körpers und Allergien in der Vorgeschichte;
  • Nasenbluten;
  • blutigen Auswurf aushusten;
  • kardiologische und pulmologische Erkrankungen chronischer Natur;
  • Zustand nach Schlaganfall.

Das Einatmen ist kontraindiziert:

  • mit Eukalyptusöl - bei Asthma bronchiale, Keuchhusten, Bluthochdruck, Erkrankungen der Leber und der Gallenwege;
  • mit Minzöl - bei Bronchospasmus, Asthma und Schlafstörungen;
  • mit Tannenöl - bei Magengeschwüren, Angina pectoris, Nierenentzündung, Epilepsie;
  • mit Teebaumöl - bei Hypotonie und Störungen des vegetativen Nervensystems sowie bei hormonabhängigen Tumoren;
  • mit Zedernöl - bei Nephritis und Neurosen;
  • mit Salbeiöl - bei sehr starkem Husten, Nierenproblemen und Epilepsie;
  • mit Oregano- und Thymianöl - bei Herzrhythmusstörungen und Myokardischämie.

Folgen nach dem Eingriff

Die meisten ätherischen Öle werden nach dem Einatmen schnell resorbiert, können die Blut-Hirn-Schranke überwinden und mit Rezeptoren im ZNS interagieren und dann andere Funktionen beeinflussen. Obwohl Experten zufolge ein beschleunigter Stoffwechsel und eine kurze Halbwertszeit von Wirkstoffen ätherischer Öle das Risiko ihrer Anreicherung im Gewebe der Atemwege minimieren.

Negative Folgen nach dem Eingriff können – bei unsachgemäßer Anwendung ätherischer Öle – in Form von Kopfschmerzen, Übelkeit, Reizungen der Schleimhäute der Atemwege und allergische Reaktionen, Bronchospasmus und Asthmaanfall sowie die Entwicklung eines Beruhigungsmittels auftreten Wirkung.

Gefährliche respiratorische Komplikationen sind nach einem Eingriff mit Pfefferminzöl bei der Inhalationsbehandlung von Katarrhen der oberen Atemwege oder Bronchitis bei Kindern möglich. Auch Probleme mit der Atmung und dem zentralen Nervensystem bei Kindern können durch das Einatmen von Eukalyptusöl verursacht werden.

Pflege nach dem Eingriff

Spülen Sie nach der Inhalation mit ätherischen Ölen Ihren Mund gut mit warmem Wasser aus und waschen Sie Ihr Gesicht.

Das Essen ist frühestens anderthalb Stunden nach der Inhalation möglich. Es wird auch nicht empfohlen, während des gleichen Zeitraums Wasser zu trinken, laut zu sprechen (Anstrengung der Stimmbänder), Sport zu treiben und zu gehen (bei kühlem Wetter).

Trotz positiver Bewertungen über die hohe Effizienz solcher Verfahren ist es notwendig, nach Rücksprache mit einem Arzt und gemäß seiner Verschreibung auf die Verwendung von ätherischem Öl zur Inhalation zurückzugreifen.  

Translation Disclaimer: The original language of this article is Russian. For the convenience of users of the iLive portal who do not speak Russian, this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

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