Sonnenbrand

Sonnenbrand ist eine durch ultraviolette Strahlung (UV) verursachte Hautschädigung. In der Internationalen Klassifikation der Krankheiten (ICD-10) gehört er zur Klasse XII, die dermatologische Erkrankungen und Erkrankungen des Unterhautgewebes umfasst. Block L55-L59 befasst sich ausschließlich mit strahlenbedingten Hauterkrankungen. Es sollte klargestellt werden, dass ultraviolette Strahlung Wellen unterschiedlicher Länge aufweist und üblicherweise in verschiedene Typen unterteilt wird, die sich in ihrer Wirkung auf den menschlichen Körper unterscheiden.

Nicht alle Arten ultravioletter Strahlung können einen Sonnenbrand verursachen; nur lang- und mittelwellige Strahlung – Typ A und insbesondere Typ B – schädigt die Haut.

1. Ultraviolette Strahlung – lange Wellen (UVA) können die schnelle Produktion von Melanin – dem Hautpigment – aktivieren, und es entsteht eine Bräune, die jedoch nicht lange anhält, da es sich um eine Art kurzfristige Reaktion auf die Strahlung handelt. Lange Wellen wirken sich auch auf die tieferen Schichten der Dermis aus und verändern die Struktur des Bindegewebes und der umliegenden kleinen Blutgefäße. Darüber hinaus entwickelt sich Lichtalterung, Elastizität und Turgor der Haut gehen verloren. Es gibt Studien, die die schädliche Wirkung von aktivem UVA auf den gesamten Körper statistisch bestätigen: Oxidationsprozesse werden intensiver (oxidativer Stress), Epidermiskrebs wird provoziert.
2. Mittelwellige ultraviolette Strahlung wird als UVB bezeichnet. Dieser Typ aktiviert die Produktion (Synthese) neuer Pigmentkörnchen in Melanozyten, was sich in anhaltender Pigmentierung, d. h. Bräunung und Altersflecken, äußert. Da UVB nicht nur die Melaninsynthese fördert, sondern auch die Dichte der oberen Hautschicht – der Epidermis – deutlich erhöht, sind moderate Dosen dieser Strahlung recht sicher. Übermäßige Begeisterung für Strahlung vom Typ B kann auch Melanome (Hautkrebs) hervorrufen.

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Anzeichen von Sonnenbrand

Sonnenbrand ist durch folgende Symptome gekennzeichnet:

• Hyperämie (Rötung) der Haut, lokal oder diffus (weit verbreitet).
• Schwellung.
• Reizung geschädigter Hautpartien.
• Blasen – kleine und große.
• Erhöhte Körpertemperatur.
• Fieberzustand, Schüttelfrost.
• Starker Juckreiz.
• Dehydration des Körpers.
• Infektion geschädigter Hautpartien.
• Schock.

Klinisch können Anzeichen eines Sonnenbrands buchstäblich innerhalb einer halben Stunde auftreten, aber meistens entwickelt sich das typische Brandbild innerhalb von 24 Stunden. Die Manifestationen beginnen mit einer Rötung der sonnenexponierten Körperbereiche, dann entwickeln sich schmerzhafte Empfindungen und Blasen mit flüssigem Exsudat im Inneren. Eine Sekundärinfektion von geplatzten Blasen und miliaren Papeln (kleiner Ausschlag von der Größe eines Hirsekörners) kann eine Folge einer sekundären Hautschädigung sein. Diese Anzeichen sind auch mit Schäden an der Haut der Waden und Knöchel verbunden, wo sie in der Regel sehr lange heilen. Starker Juckreiz tritt einige Tage nach der Verletzung auf und nach 4-6 Tagen beginnt sich die Haut zu schälen. Anzeichen eines Sonnenbrands können sich unbemerkt entwickeln, begleitet von einem Hitzschlag. Anschließend ist ein Schockzustand möglich, da ein erheblicher Teil des menschlichen Körpers, einschließlich des Kopfes, einer Überhitzung ausgesetzt ist.

Sonnenbrand bei Kindern

Dies ist zweifellos die Schuld der Eltern. Wenn ein Erwachsener etwa eine halbe Stunde benötigt, um schädlichen Auswirkungen ultravioletter Strahlung ausgesetzt zu sein, benötigt ein Baby nur fünf Minuten, um dem Risiko einer solchen Exposition ausgesetzt zu sein. Obwohl sich Anzeichen von Hautschäden und Hitzschlag bei einem Kind langsam entwickeln können, sollten Eltern das Kind in der Sonne sorgfältig beobachten. Sonnenbrand bei Kindern äußert sich in folgenden Anzeichen:

• Lethargie, Schläfrigkeit oder im Gegenteil Angst, Launen.
• Rötung.
• Erhöhte Körpertemperatur.
• Schüttelfrost.
• Übelkeit, Erbrechen.
• Blässe im Gesicht.

Sie gehen oft mit einem Hitzschlag einher, bei dem sich der Allgemeinzustand des Kindes so stark verschlechtert, dass sofortige ärztliche Hilfe erforderlich ist. Das Erste, was Erwachsene tun sollten, bevor der Arzt eintrifft, ist, das Baby so schnell wie möglich an einen schattigen, kühlen Ort zu bringen, die Haut mit Wasser zu befeuchten oder das Kind vollständig in ein feuchtes Handtuch oder Laken zu wickeln. Es ist auch notwendig, das Risiko einer Dehydration zu verringern, d. h. dem Kind viel Flüssigkeit zu geben. Alle weiteren Behandlungsmaßnahmen werden vom Arzt nach der Untersuchung verordnet. Sonnenbrand bei Kindern ist im Alter von bis zu 2-3 Jahren am gefährlichsten, daher sollten Eltern auf die maximale Sicherheit ihrer Kinder in Bezug auf den Schutz vor schädlicher UV-Strahlung achten.

Grad des Sonnenbrands

Sonnenbrand wird wie alle anderen Arten – thermisch, chemisch – nach Stärke und Schwere der Einwirkung auf den Körper in Grade eingeteilt. Sie hängen vom betroffenen Bereich, seiner Größe, der Eindringtiefe der Strahlung in die Hautschichten und der Dauer der Einwirkung ab.

1. Der erste Grad ist durch oberflächliche Auswirkungen gekennzeichnet und verursacht lediglich eine Hyperämie der Haut ohne Papeln und Blasen. Trotz aller Schmerzen sind sie nicht bedrohlich, selbst wenn sie sich über den ganzen Körper ausbreiten. Wenn eine Person intensiver UVA-Strahlung ausgesetzt war, aber lange nicht in der Sonne war, führen Rötungen und Beschwerden zum Abklingen. In der Regel ist keine spezielle medizinische Versorgung erforderlich und die Behandlung erfolgt zu Hause.
2. Der Grad des Sonnenbrands hängt direkt von der Dauer der Sonneneinstrahlung sowie von den Eigenschaften der Hautstruktur ab. Bei empfindlicher Haut und länger als 2 Stunden intensiver Strahlung ist die Entwicklung eines zweiten Grades möglich. Dies ist eine ziemlich schwere Verletzung, die durch das Auftreten von Blasen und miliaren Papeln gekennzeichnet ist, die sich über den ganzen Körper ausbreiten. Es kommt zu schweren Funktionsstörungen des gesamten Körpers - Dehydration, Schmerzen, erhöhte Körpertemperatur, Übelkeit. Symptome zweiten Grades können allmählich nacheinander auftreten und den Zustand des Opfers verschlechtern. Solche Verletzungen erfordern medizinische Versorgung, oft im Krankenhaus.
3. Die Grade III und IV sind selten, da diese Schwere der Schäden eher für thermische oder chemische Verletzungen typisch ist. Tatsächlich ist es schwer vorstellbar, dass sich jemand freiwillig länger als 10 Stunden in der sengenden Sonne aufhält. Im dritten und vierten Grad ist die Struktur aller Schichten der Dermis gestört, das Unterhautgewebe und die Weichteile werden geschädigt. Im Wesentlichen handelt es sich dabei um eine Verkohlung von mehr als 60 % der Haut, deren Infektion und im besten Fall um eine Vernarbung der betroffenen Bereiche. Im schlimmsten Fall kommt es zu vollständiger Dehydration, eingeschränkter Herz- und Nierenfunktion, Intoxikation und Tod. Die Schweregrade des Sonnenbrands sind in ICD 10 im Block L55 festgelegt.

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Schwerer Sonnenbrand

Es handelt sich um eine Photodermatose, die sich in Urtikaria, polymorpher Dermatitis und Hautausschlag sowie Erythem äußern kann. In schweren Fällen entwickeln sich Schocksymptome: schneller Puls, blasse Haut, Schwindel, Übelkeit und Schwäche, schnelle Atmung, Ohnmacht. Schwerer Sonnenbrand stellt ein Risiko für bestimmte Personengruppen dar, darunter:

• Alle mit Haut des I-ten Phototyps, also blass, empfindlich. Dieser Typ wird auch keltisch genannt – die Haut ist oft mit Sommersprossen bedeckt, milchig weiß. Ein schwerer Sonnenbrand kann nach 15-20 Minuten Einwirkung der sengenden Strahlen auftreten.
• Der zweite Fototyp ist nordisch oder hell europäisch. Die Haut solcher Menschen ist hell, zudem empfindlich gegenüber ultravioletter Strahlung und schlecht pigmentiert. Ein brennendes Gefühl tritt innerhalb von 30-50 Minuten nach Sonneneinstrahlung auf.
• Kinder unter 5 Jahren, da Kinderhaut hohe Dosen ultravioletter Strahlung nicht gut verträgt.
• Personen im Alter von 55–60 Jahren, da die Haut in diesem Alter anfällig und sonnenempfindlich ist.
• Personen, deren Haut vor Kurzem durch ultraviolettes Licht geschädigt wurde.
• Jeder, bei dem eine Bindegewebserkrankung diagnostiziert wurde.
• Menschen, die an systemischen oder onkologischen Erkrankungen leiden.
• Jeder mit einer erblichen Veranlagung für Melanome.
• Menschen, die sich einer Chemotherapie und Bestrahlung unterzogen haben.
• Personen, die vor Kurzem eine Antibiotikabehandlung erhalten haben oder derzeit erhalten.
• Schwangere Frauen können einen schweren Sonnenbrand bekommen, wenn sie sich nicht an einem schattigen, kühlen Ort der Sonne aussetzen.

Sonnenbrand im Gesicht

Dies ist das häufigste Symptom einer Hautschädigung durch aggressive UV-Strahlung. Die Ursache ist leicht zu erraten, da das Gesicht der am stärksten der Sonne ausgesetzten Hautpartie ist. Glücklicherweise beschränkt sich ein Sonnenbrand im Gesicht meist auf eine Rötung der Epidermis, vor allem der Nase, Wangen und Stirn (die hervortretendsten Stellen). Bei intensiver Sonneneinstrahlung kann es an der Stelle des Brennens zu Schwellungen kommen. Obwohl kein medizinischer Eingriff erforderlich ist, kann dies die Hautstruktur ernsthaft schädigen und zu vorzeitiger Hautalterung – der sogenannten Lichtalterung – führen. Schützen Sie Ihr Gesicht und Ihren ganzen Körper mit Produkten mit UV-Schutz.

Sonnenbrand der Augen

In der klinischen Praxis spricht man von Elektrophthalmie. Diese Augenkrankheit kann nicht nur durch die Sommersonne, sondern auch durch die Liebe zum Reisen auf schneebedeckte Berggipfel verursacht werden. Augenentzündungen werden auch durch berufliche Faktoren hervorgerufen – Elektroschweißen und die Einwirkung von Quecksilberdampflampen. Sonnenbrand der Augen wird durch die Einwirkung von UVB-Strahlen verursacht, die die Mikrozirkulation in der Netzhaut stören und sich in folgenden Symptomen äußern:

• Erhöhter Tränenfluss.
• Lichtscheu.
• Schwellung der Augenlider.
• Blepharospasmus ist ein spastischer Verschluss der Augenlider.
• Erosive Läsionen der Hornhaut und Bindehaut sind möglich.

Es entwickelt sich ziemlich schnell - vom Zeitpunkt der Exposition gegenüber ultravioletter Strahlung bis zum Auftreten der Symptome vergehen nicht mehr als 3-4 Stunden. Die Behandlung der Photophthalmie sollte nur unter Aufsicht eines Arztes erfolgen, da unabhängige Maßnahmen nicht nur nicht helfen, sondern den ernsten Zustand auch verschlimmern und zu schwerwiegenden Komplikationen führen können.

Sonnenbrand auf den Lippen

Es äußert sich in starker Rötung, oft Blasen auf der empfindlichen Haut der Lippen, Schwellungen, Schmerzen und Abschälen. Die Haut der Lippen ist anfällig, da sie sehr dünn ist und keine schützende Hornschicht besitzt. Alle Blutgefäße und Nervenrezeptoren befinden sich extrem nahe an der Oberfläche und sind sowohl der Temperatur (Kälte, Hitze) als auch der ultravioletten Strahlung ausgesetzt. Außerdem ist ein Sonnenbrand der Lippen bei längerer Sonneneinstrahlung fast unvermeidlich, da das schützende Pigment Melanin in den Lippen nicht synthetisiert wird. Deshalb wird empfohlen, die Lippen mit speziellen Produkten mit UV-Schutz zu schützen. Der wirksamste Schutz dagegen ist jedoch die Vorbeugung, d. h. ein angemessener, dosierter Aufenthalt in der Sonne.

Sonnenbrand der Haut

Es kann sich nur bei übermäßiger Leidenschaft fürs Bräunen entwickeln. Grundsätzlich ist die menschliche Haut recht gut an thermische Effekte und ultraviolette Strahlung angepasst. Wenn sie pigmentiert ist und nicht verbrennt, deutet dies auf eine gute UV-Verträglichkeit hin. Darüber hinaus kann Ultraviolett eine positive Wirkung auf den gesamten Körper haben: Es aktiviert die Funktionen des Nerven- und Hormonsystems und fördert die Bildung von Vitamin D. Ein Sonnenbrand der Haut ist nur bei unangemessenem Umgang mit der Sonne und gedankenlosem Streben nach schöner Bräune möglich. Auch für Menschen mit gefährdeter Haut – Phototyp I und II – ist ein längerer Aufenthalt in der Sonne gefährlich. Dunkelhäutige, dunkle „Glückliche“ vertragen Hitze und Sonneneinstrahlung problemlos, da sie viel mehr schützendes Pigment – Melanin – produzieren. Bei allen anderen kann ultraviolette Strahlung die Struktur der Dermis und den Prozess der Thermoregulation stören, was zu Sonnenbrand der Haut sowie Hitzschlag führen kann.

Sonnenbrand an den Beinen

Dabei handelt es sich um Schäden an den Füßen, seltener an den Waden der unteren Extremitäten. Sie sind am schmerzhaftesten, viel schlimmer und brauchen länger zum Heilen, da die Haut der Beine nicht an intensive Sonneneinstrahlung angepasst und nicht daran gewöhnt ist. Tatsächlich sind Gesicht und Hände die am häufigsten exponierten Körperbereiche, da sie besser an ultraviolette Strahlung angepasst sind und sich fast ihr ganzes Leben lang daran gewöhnen. Die Beine sind meist mit Kleidung und Schuhen bedeckt und nehmen Bräune viel empfindlicher wahr. Da ein Sonnenbrand der Beine zu einer Verletzung der Struktur der Epidermis und oft auch der tieferen Schichten führt, verlangsamen sich Blutfluss und Lymphabfluss in den Beinen deutlich. Dementsprechend entwickeln sich die Symptome - Hyperämie, Schwellung, oft Taubheitsgefühl und Kribbeln. Zusätzlich zu den bei solchen Verletzungen vorgeschriebenen Standard-Selbsthilfemaßnahmen ist es notwendig, die Beine hochzulegen und auf jede geeignete Weise für eine Lymphdrainage zu sorgen. Dies kann eine Wassermassage unter der Dusche oder das Übergießen der Beine mit kaltem Wasser sein.

Folgen von Sonnenbrand

Sie stellen eine echte Bedrohung für den Menschen dar, insbesondere in den letzten Jahrzehnten, als die Sonnenaktivität laut Wissenschaftlern deutlich zugenommen hat. Am gefährlichsten ist die Strahlung des Typs B (UVB), also die mittellangen Wellen. Übermäßige Exposition gegenüber solchen Strahlen kann die Entwicklung von Hautkrebs (Melanom) provozieren, der zu einer echten Katastrophe geworden ist. Laut Statistik steigt die Zahl der Melanompatienten jährlich um 7-10 %. Darüber hinaus äußern sich die Folgen eines Sonnenbrands in unmerklichen pathologischen Veränderungen im Körperinneren. Tatsache ist, dass fast alle Sonnenstrahlen die Bildung freier Radikale aktivieren können, also Partikel, die nicht nur Hautzellen, sondern auch viele Gewebe und Organe zerstören. Die schädlichen Auswirkungen der ultravioletten Strahlung führen zu folgenden Erkrankungen:

• Verminderte Schutzeigenschaften des Immunsystems.
• Onkologische Erkrankungen.
• Entwicklung einer pathologischen Pigmentierung – Nävi, Lentigo.
• Photodermatosen.
• Lichtalterung (solare Elastose).

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Sonnenbrandbehandlung

Die Behandlung sollte sofort bei den ersten Symptomen einer aggressiven UV-Bestrahlung erfolgen. Dazu sind zwei einfache Schritte zu unternehmen:

1. Reduzieren Sie die Temperatur sonnengeschädigter Hautpartien so weit wie möglich.
2. Befeuchten Sie die betroffenen Hautpartien so gut es geht.

Wenn Sie die verbrannten Stellen schnell kühlen und befeuchten, lassen nicht nur die Schmerzen nach, sondern auch die Schwellung verschwindet. Die weitere Behandlung eines Sonnenbrands hängt vom Grad der Schädigung und der Verbesserung des Allgemeinzustands des Patienten ab. Wenn alle Anzeichen auf einen Sonnenbrand ersten Grades hindeuten, ist höchstwahrscheinlich keine medizinische Versorgung erforderlich. Es reicht aus, die Sonneneinstrahlung für einige Tage zu begrenzen und die Haut mit feuchtigkeitsspendenden Antiseptika einzufetten. Bei einem Sonnenbrand zweiten Grades benötigen Sie möglicherweise ärztliche Hilfe, da das Infektionsrisiko der geschädigten Haut hoch ist und der Allgemeinzustand des Patienten eine ärztliche Untersuchung erfordert. Zu Hause werden folgende Maßnahmen empfohlen:

• Sorgen Sie für Ruhe, horizontale Position, vorzugsweise einen kühlen, abgedunkelten Raum. Der Kontakt mit der Sonne ist für mindestens eine Woche und vorzugsweise bis zur vollständigen Genesung ausgeschlossen.
• Behandeln Sie die Haut mit speziellen Lösungen, Gelen oder Sprays.
• Nehmen Sie bei erhöhter Temperatur ein fiebersenkendes Mittel ein.
• Sorgen Sie für reichlich vitaminreiche Getränke (Kompotte, Fruchtgetränke, stilles Mineralwasser) – bis zu 2 – 2,5 Liter pro Tag.
• Nehmen Sie täglich 3 Kapseln Vitamin E ein, um die Regeneration der Epidermis zu beschleunigen.
• Befeuchten Sie die betroffenen Hautstellen regelmäßig oder legen Sie kalte Kompressen auf.

Wie behandelt man einen Sonnenbrand?

Diese Frage stellen sich viele, die nach einem langen, langwierigen Winter und einem kühlen Frühling die Sonne erreicht haben. Wie kann man sich nicht sonnen, zumal die Bräune noch nicht sichtbar ist? So entsteht völlig unbemerkt ein Photobrand, der auf folgende Weise neutralisiert werden kann:

• Ein hervorragendes Mittel ist eine kalte Kompresse, die Juckreiz, Brennen und Schmerzen deutlich lindert. Dazu wird eine in kaltes Wasser getauchte Gaze oder ein Handtuch auf die betroffenen Körperstellen gelegt. Die Kompressen sollten regelmäßig gewechselt werden, da sie sich erwärmen.
• Mit einer bewährten Methode – Hydrocortisonsalbe (1%). Diese Salbe ist natürlich nur für Erwachsene geeignet, für Kinder ist sie kontraindiziert. Hydrocortison ist ein gutes Schmerzmittel bei geschädigter Epidermis. Die Salbe sollte dünn aufgetragen werden. Ohne sie abzuwaschen, wird 3-4 Mal täglich eine weitere Schicht aufgetragen. Es empfiehlt sich, zusätzlich eine kalte Kompresse aufzulegen.
• Bei starken Schmerzen oder hohem Fieber können Sie ein nichtsteroidales Antirheumatikum – Ibuprofen oder Diclofenac – einnehmen.
• Achten Sie darauf, Ihre Füße einzufetten, auch wenn sie nicht durch Sonnenstrahlen geschädigt sind. Am besten lassen Sie die Behandlung in horizontaler Position durchführen, mit leicht erhöhten Füßen (auf einem Nackenrolle oder Kissen).
• Es ist gut, von Zeit zu Zeit eine kühle Dusche zu nehmen, dies sorgt für die Lymphdrainage des gesamten Körpers.

Nur ein Arzt kann entscheiden, wie schwerere Sonnenbrände – zweiten oder dritten Grades – behandelt werden.

Was tun bei Sonnenbrand?

Der Wirkungsalgorithmus ist recht einfach: Er kühlt, befeuchtet und neutralisiert die Dehydration des Körpers. Dazu duschen Sie entweder bei Raumtemperatur oder tauchen in kühles Meerwasser ein, wenn Sie den Strand nicht verlassen können. Suchen Sie sich anschließend einen dunklen, schattigen Platz und wickeln Sie Ihren gesamten Körper in ein feuchtes Tuch. Auch wenn nur das Gesicht verbrannt ist, sollten Sie alle möglichen Hautpartien mit einem feuchten Handtuch abdecken. Dies sorgt für eine gleichmäßige Feuchtigkeitsverteilung im Unterhautgewebe und hilft, Schwellungen zu reduzieren. Wenn weder Fieber noch Schüttelfrost oder Schwindel auftreten, handelt es sich höchstwahrscheinlich um den ersten Grad, der als mild gilt. Die Behandlung zu Hause ist recht schnell. Erforderlich sind lediglich ein paar Tage Sonnenruhe, viel Flüssigkeit und die Befeuchtung der Epidermis. Die Haut darf nicht mit Alkohollösungen, Kaliumpermanganat oder fetthaltigen Cremes behandelt werden. Bei rasch auftretenden Symptomen wie ausgedehnten Blasen, Hyperthermie, Tachykardie und Schwäche ist ärztliche Hilfe nicht nur wünschenswert, sondern auch notwendig.

Hilfe bei Sonnenbrand

Hilfe sollte so schnell wie möglich geleistet werden. Je früher Sie handeln, desto geringer sind die Folgen der aggressiven Sonneneinstrahlung. Verlassen Sie zunächst den Ort, an dem direktes Sonnenlicht auf die Epidermis trifft. Wenn möglich, ziehen Sie sich in einen kühlen, abgedunkelten Raum zurück; an der frischen Luft sollten Sie einen schattigen Platz wählen. Die Hilfe bei Sonnenbrand hängt direkt vom Zustand des Betroffenen ab; manchmal reicht es aus, den Körper zu kühlen, für Ruhe und viel Flüssigkeit zu sorgen, aber meistens muss mit der Behandlung der geschädigten Epidermis begonnen werden. Empfohlen wird die Einnahme von Antioxidantien – Vitamin A, E sowie grüner Tee und Granatapfelsaft. Salben auf einer leichten, saugfähigen Grundlage mit feuchtigkeitsspendenden und antiseptischen Inhaltsstoffen eignen sich zur Linderung von Entzündungen und zur Beschleunigung der Hautregeneration. Darüber hinaus haben sich Masken aus Gurkensaft, geriebenen rohen Kartoffeln oder Aloe-Saft als Hausmittel bewährt.

Was bei Sonnenbrand anwenden?

Als einfaches Improvisationsmittel eignen sich fermentierte Milchprodukte wie Joghurt, Molke oder Kefir. Der Mythos über die Vorteile von Sauerrahm ist stark übertrieben. Zudem bildet das in Sauerrahm enthaltene Fett einen Lipidfilm, d. h. ideale Bedingungen für die Entwicklung einer bakteriellen Infektion in platzenden Blasen. Ein fettarmes, leicht fermentiertes Milchprodukt versorgt die Haut mit einer proteinhaltigen Nährstoffschicht, verhindert übermäßige Feuchtigkeitsverdunstung und regeneriert geschädigte Epidermis.

Es ist gut, wenn Sie viele frische Gurken im Haus haben, deren Saft lindert schnell Entzündungen, spendet der Epidermis Feuchtigkeit und hilft, die Folgen zu neutralisieren.

Womit kann man Sonnenbrand behandeln, wenn nicht mit speziellen Präparaten aus der Apotheke? Zu diesen Mitteln gehören Dexpanthenol (Bepanten), Levosin – eine antimikrobielle und entzündungshemmende Salbe, Methyluracil, Solcoseryl-Gel und Baziron-Gel.

Ein Mittel gegen leichten Sonnenbrand kann sowohl zur äußerlichen als auch zur inneren Anwendung bestimmt sein.

Äußerlich bedeutet:

• Panthenol in Aerosolform (Spray) – lindert wirksam Entzündungen der Haut und überzieht sie mit einem spezifischen Schutzfilm.
• Hydrocortisonsalbe, 0,05 oder 1 %, je nach Alter des Opfers und Grad der Schädigung der Epidermis.
• Bei erosiven Läsionen nach geplatzten Blasen helfen Dermazin oder Olazol.
• Bepanten in Form einer Salbe oder Creme, ein antimikrobielles, schmerzstillendes und regenerierendes Medikament.
• Kühlende Gele mit Menthol und Anästhetika.

Innerliche Medikamente:

• Bei erhöhter Körpertemperatur – Paracetamol und alle Produkte, die es enthalten.
• Ibuprofen.
• Tylenol.
• Vitamine E, A und C.
• Regidron zur Verringerung der Dehydration.

Panthenol gegen Sonnenbrand

Panthenol wird am häufigsten in Aerosolform verwendet, sodass es sich leichter auf sonnengeschädigte Haut auftragen lässt. Panthenol hilft gut bei Sonnenbrand, wenn kleine Bereiche, wie beispielsweise die Nase, geschädigt sind. Panthenol ist ein wirksames Medikament, das die Epithelregeneration fördert, da es den Wirkstoff Dexpanthenol (Provitamin Coenzym Vitamin A) enthält. Das Coenzym Retinol (Vitamin A) wiederum ist ein Bestandteil der Membran gesunder Zellen, daher regeneriert Panthenol geschädigte Haut. Darüber hinaus lindert Panthenol Entzündungen, Schmerzen und Juckreiz. Aufgrund seiner hydrophilen Eigenschaften (hohe Penetrationsfähigkeit in die Epidermis) zieht das Medikament schnell ein und beginnt zu wirken. Panthenol sollte mindestens drei-, vorzugsweise fünfmal täglich auf die geschädigten Stellen aufgetragen werden.

Sonnenbrandcreme

Die Creme sollte feuchtigkeitsspendende, antiseptische und vorzugsweise anästhetische Komponenten enthalten, das heißt, sie sollte eine komplexe Wirkung haben.

Zu diesen Produkten gehören Cremes aus der Kategorie Cosmeceuticals. Die dermatologischen Linien der Firmen Uriage, Bioderma und Aven haben sich gut bewährt. Diese Medikamente sind zwar recht teuer, aber äußerst wirksam bei der Behandlung von Erwachsenen. Zu den günstigeren Produkten gehört Hirudobalm, das die Durchblutung des Gewebes aktiviert, die Epidermis befeuchtet und Entzündungen lindert. Die Creme wird 3-5 mal täglich aufgetragen, ohne die vorherige Schicht abzuwaschen. Sonnenbrandcreme für Babys ist das zu Recht beliebte Panthenol oder Bepanten. Auch Cremes mit antihistaminischer Wirkung sind wirksam - Fenistil oder Psilobalm. Bei schweren, ausgedehnten Wunden mit Erosionen oder eitrigen Wunden sind vom Arzt verschriebene antibakterielle Cremes und Salben angezeigt.

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Sonnenbrandsalbe

Dies ist ein äußerliches Mittel, das Entzündungen und Schmerzen lindert. Es ist zu beachten, dass die Salbe hydrophil sein muss, d. h. gut einziehen muss. Fettige, schwere Produkte sind daher nicht zur Behandlung geeignet. Sie bilden eine spezifische Lipidhülle, unter der sich eine bakterielle Infektion entwickeln kann. Wirksame äußerliche Präparate sind Salben mit antibakteriellen Substanzen, auch pflanzlichen Ursprungs. Dies kann eine Sonnenbrandsalbe mit Aloe, Kamille (Alozol), Ringelblume oder Minze sein.

Sonnenbrandspray

Spray gilt als das beste äußerliche Heilmittel zur Behandlung von Hautschäden. Es lässt sich gut aufsprühen, zieht ein und spannt die Haut nicht. Solche Sprays enthalten vor allem Panthenol in Aerosolform. Ebenfalls wirksam ist das Sonnenbrandspray aus der Johnson's Baby-Serie. Flotseta Spray auf Basis von Ringelblume und Kamille lindert Reizungen und Juckreiz. Aloe First, das Aloe-Extrakt, Allantoin, Propolis und andere heilende Inhaltsstoffe enthält, fördert die Regeneration der Epidermis, lindert Schmerzen und regeneriert die Epidermis. Feuchtigkeitssprays mit Thermalwasser eignen sich ebenfalls zur regelmäßigen Befeuchtung verbrannter Stellen.

Vorbeugung von Sonnenbrand

Dies ist der beste Weg, nicht nur die mit schädlicher ultravioletter Strahlung verbundenen Beschwerden zu vermeiden, sondern auch das Risiko von Malignität, d. h. der Provokation onkologischer dermatologischer Erkrankungen, zu verringern. Die wirksamste Vorbeugung ist, so ein treffender und bildlicher Ausdruck, eine Bräune im Mondlicht. Tatsächlich ist das überhaupt kein Scherz, denn Bräunen ist heute keine Hommage an die Mode mehr, sondern eine ernsthafte Gefahr für die Gesundheit.

Prävention ist die Einhaltung relativ einfacher Empfehlungen:

• Sie müssen sich allmählich sonnen, 15-20 Minuten pro Tag, vorzugsweise nicht in direktem Sonnenlicht. Die maximale Sonnenverweildauer sollte 1,5 Stunden nicht überschreiten, auch bei guter Verträglichkeit.
• Tragen Sie vor dem Sonnenbaden ein Sonnenschutzmittel mit höchster Schutzstufe auf alle unbedeckten Körperstellen auf.
• Auf dem Kopf muss eine Kopfbedeckung getragen werden, diese Regel ist sowohl für Erwachsene als auch für Kinder verbindlich.
• Die beste Zeit zum Bräunen ist vor 11 Uhr und nach 16 Uhr.
• Personen, die vor Kurzem antibakterielle Medikamente oder Antibiotika eingenommen haben, sollten kein Sonnenbad nehmen.
• Schwangere, ältere Menschen und Kinder unter 3-4 Jahren sollten überhaupt kein Sonnenbad nehmen, am besten halten sie sich draußen an einem schattigen Platz auf.
• Bei heißem Wetter müssen Sie Ihren Körper und Ihr Gesicht so gut wie möglich vor der Sonne schützen – tragen Sie geschlossene, leichte und locker sitzende Baumwollkleidung.

Sonnenbrandprävention bedeutet nicht, sich grundsätzlich in den eigenen vier Wänden aufzuhalten. Ein angemessener Aufenthalt in der Sonne schadet nicht nur nicht, sondern hilft auch. Sie sollten jedoch immer Ihren Zustand, Ihre Hautempfindlichkeit und die Zeit, die Sie in der Sonne verbringen, bewerten, denn dann bringt ultraviolette Strahlung wirklich nur Vorteile.