
Alle iLive-Inhalte werden medizinisch überprüft oder auf ihre Richtigkeit überprüft.
Wir haben strenge Beschaffungsrichtlinien und verlinken nur zu seriösen Medienseiten, akademischen Forschungseinrichtungen und, wenn möglich, medizinisch begutachteten Studien. Beachten Sie, dass die Zahlen in Klammern ([1], [2] usw.) anklickbare Links zu diesen Studien sind.
Wenn Sie der Meinung sind, dass einer unserer Inhalte ungenau, veraltet oder auf andere Weise bedenklich ist, wählen Sie ihn aus und drücken Sie Strg + Eingabe.
Allgemeine Grundsätze der Haar- und Kopfhautpflege
Facharzt des Artikels
Zuletzt überprüft: 04.07.2025
Moderne Prinzipien der Haar- und Kopfhautpflege basieren weitgehend auf der Bestimmung des Haartyps. Die Einteilung in Typen basiert auf den Merkmalen Glanz, Brüchigkeit, Dicke, Zustand der Haarspitzen sowie deren Verschmutzungsgrad. Es ist hervorzuheben, dass die Einteilung der Haare in verschiedene Typen weitgehend vom Zustand der Kopfhaut abhängt.
Es gibt normale, fettige und trockene Haartypen.
Normales Haar zeichnet sich durch gesunden Glanz, nicht brüchiges Haar und keinen Spliss an den Spitzen aus. Menschen mit normalem Haar bemerken, dass ihr Haar 6-7 Tage nach der Haarwäsche schmutzig wird. Normales Haar trocknet nach der Haarwäsche relativ schnell und lässt sich beim Stylen gut frisieren.
Trockenes Haar wird definiert als Haar ohne natürlichen Glanz, dünn, brüchig und an den Enden gespalten. Trockenes Haar weist schwerwiegende Veränderungen in Struktur und Zusammensetzung auf. Man findet eine Ungleichmäßigkeit der Schuppenschicht, Ablösung der Schuppen von der Oberfläche, erhöhte Porosität und keine Schuppenschicht an den Haarspitzen. In geschädigtem Haar lassen sich ein niedriger Schwefelgehalt, Abbau von Polypeptidketten und eine Störung der Ionenzusammensetzung feststellen. Die Ursachen für solche Haarveränderungen können endogen und exogen sein. Endogene Ursachen reduzieren sich auf eine verringerte Talgproduktion der Drüsen der Kopfhaut und eine Unterbrechung der Blutversorgung der Haarfollikel bei Arteriosklerose, zervikothorakaler Osteochondrose und anderen Erkrankungen. Bei jungen Menschen sind die wichtigsten prädisponierenden Faktoren eine Schilddrüsenunterfunktion und hormonelle Verhütungsmittel. Die exogenen Ursachen für trockenes Haar sind vielfältig. In erster Linie ist es eine unzureichende Haarpflege, die zu starken physikalischen oder chemischen Auswirkungen auf Haar und Haut führt. Zu den physikalischen Faktoren zählen häufiges, intensives Kämmen, das ständige Tragen enger Hüte, Haarnadeln aus Metall und Gummi, die häufige Verwendung eines Haartrockners zum Trocknen und Stylen sowie heiße Lockenstäbe. Zu den chemischen Faktoren zählen häufiges Waschen mit alkalischen Seifen und Shampoos mit kationischen Detergenzien, Haarkontakt mit gechlortem Wasser in Schwimmbädern, der Missbrauch von Haarsprays, Haarbleichen und chemische Lockenwickler. Auch klimatische Faktoren spielen eine wichtige Rolle, darunter Sonneneinstrahlung, Wind, niedrige oder hohe Umgebungstemperaturen, niedrige oder hohe Luftfeuchtigkeit und andere. Man nimmt an, dass Sonnenlicht der wichtigste klimatische Verursacher von Haarschäden ist. Unter dem Einfluss von ultravioletten Strahlen verfärbt sich nicht nur hellbraunes Haar und hell- und dunkelbraunes Haar bekommt einen gelblichen Farbton, sondern es kommt auch zur Photooxidation von Cysteinbindungen in Proteinen der Oberflächenschichten des Haares, was zum Eindringen von freien Radikalen in die Schuppenschicht und zur Bildung ihrer Porosität führt. Blondiertes Haar oder Haar nach einer Dauerwelle sind am anfälligsten für solche physikalischen und chemischen Veränderungen. Es ist hervorzuheben, dass bei Seborrhoe und vermehrter Fettigkeit der Kopfhaut dünner werdendes Haar ohne natürlichen Glanz, Spliss und Brüchigkeit auftreten kann. Gleichzeitig werden vermehrt fettige Haare an den Haarwurzeln und trockene Haarspitzen beobachtet. Nebenwirkungen können durch unzureichende Haarpflege bei Patienten mit Seborrhoe erklärt werden. Leider ist eine solche Kombination in letzter Zeit eher ein natürlicher Prozess als eine Ausnahme von der Regel. Dies sollte bei der Formulierung von Empfehlungen zur Kopfhautpflege berücksichtigt werden. Es ist auch zu beachten, dass bei trockenem Haar und verminderter Talgsekretion das Auftreten von kleieartiger Schuppenbildung auf der Kopfhaut oder Schuppen möglich ist.
Schuppen sind das Ergebnis einer chronischen Schädigung der Kopfhaut, die sich durch die Bildung parakeratotischer Schuppen ohne Anzeichen einer Entzündung äußert. Meistens ist dies auf frühe Manifestationen der sogenannten „trockenen“ Art der seborrhoischen Dermatitis der Kopfhaut zurückzuführen. Bei dieser Krankheit treten Schuppen in Form kleiner Herde auf, hauptsächlich im Hinterkopf- und Scheitelbereich, können sich aber schnell auf die gesamte Kopfhaut ausbreiten. Die Grenzen der Läsion sind unklar. Die für Seborrhoe charakteristische Hyperplasie und Hypersekretion der Talgdrüsen fehlen. Das Peeling hat einen kleieartigen Charakter, die Schuppen sind trocken, locker, grauweiß, lösen sich leicht von der Hautoberfläche und verschmutzen das Haar sowie die Oberbekleidung; in der Regel treten keine entzündlichen Phänomene und subjektiven Beschwerden auf. Bei seborrhoischer Dermatitis in Kombination mit trockenem Haar müssen medizinische Shampoos verschrieben werden.
Fettiges Haar ist typisch für Menschen mit flüssiger Seborrhoe. In diesem Fall wird das Haar schnell fettig, verklebt in Strähnen und verliert seinen natürlichen Glanz. Das Haar lässt sich schwer stylen, und die Frisur hält nicht lange, da der ständig abgesonderte Talg das Haar stark beschwert. Staub setzt sich schnell an fettigem Haar fest, was dem Kopf ein unordentliches Aussehen verleiht. Menschen mit fettigem Haar bemerken, dass die Kopfhaut schnell verschmutzt und sind daher gezwungen, ihre Haare häufig zu waschen (alle 2-3 Tage, täglich oder sogar noch häufiger). Bei manchen Patienten oxidieren die Talgbestandteile recht schnell an der Luft, was zu einem unangenehmen Geruch führt. Dies wird auch durch die lebenswichtige Aktivität der opportunistischen Flora begünstigt. Um diesem unangenehmen Symptom entgegenzuwirken, stellen einige Kosmetikunternehmen spezielle Deodorants für die Kopfhaut her. Viele Forscher glauben, dass fettiges Haar ein komplexes Phänomen ist, das nur teilweise durch eine erhöhte Talgproduktion verursacht wird. Neben der erhöhten Talgsekretion geht Seborrhoe mit einer Veränderung ihrer Zusammensetzung aufgrund der enzymatischen Hydrolyse von Triglyceriden und der Bildung gesättigter Fettsäuren einher. Ein Ungleichgewicht zwischen gesättigten und ungesättigten Fettsäuren führt zu einer Abnahme der bakteriziden und fungiziden Wirkung von Talg. Die häufigste Komplikation von Seborrhoe auf der Kopfhaut ist die seborrhoische Dermatitis, deren Hauptmanifestation das Abblättern der Kopfhaut in Form von „fettigen“ (stearin- oder wachsartigen) Schuppen ist, begleitet von Juckreiz. Da diese Manifestation vor dem Hintergrund einer erhöhten Talgsekretion auftritt, sind die Schuppen fettig, gelblich gefärbt, verkleben, haften fester auf Haut und Haar als bei trockenen Schuppen und können Schichten bilden. Die Schuppen lösen sich meist in großen Flocken von der Hautoberfläche. Bei Vorliegen der beschriebenen Manifestationen ist die Anwendung medizinischer Shampoos angezeigt.
[ 1 ]