^
Fact-checked
х

Alle iLive-Inhalte werden medizinisch überprüft oder auf ihre Richtigkeit überprüft.

Wir haben strenge Beschaffungsrichtlinien und verlinken nur zu seriösen Medienseiten, akademischen Forschungseinrichtungen und, wenn möglich, medizinisch begutachteten Studien. Beachten Sie, dass die Zahlen in Klammern ([1], [2] usw.) anklickbare Links zu diesen Studien sind.

Wenn Sie der Meinung sind, dass einer unserer Inhalte ungenau, veraltet oder auf andere Weise bedenklich ist, wählen Sie ihn aus und drücken Sie Strg + Eingabe.

Therapeutische Gesichtsmassage

Facharzt des Artikels

Plastischer Chirurg
, Medizinischer Redakteur
Zuletzt überprüft: 04.07.2025

Eine ähnliche Massage wurde von Acquaviva beschrieben. Er verwendete hierfür eine anatomische Pinzette, deren Enden durch ein auswechselbares Gummiband geschützt waren. Die Pinzette war mit einer Kugel ausgestattet, die der Masseur in der Hand hielt. Mit dieser Pinzette führte er leichtes Reiben oder tiefes Kneten durch, je nachdem, wie dick die Hautschicht war, die er mit der Pinzette erfasst hatte. Diese Massageart ist nur aus der Literatur bekannt.

Die therapeutische Gesichtsmassage, auch Jacquet-Massage genannt, ist eine plastische Massage, bei der Gewebe mithilfe eines Kneifmechanismus behandelt wird. Sie wurde 1907 entwickelt und beinhaltete leichtes Drücken und Vibrieren der Haut.

Jacquet empfiehlt diese Massagetechnik bei „Hauthypotonie“ oder „müder Haut“ für fettige, zu Akne neigende Haut.

Heute wird diese Massageart auch bei folgenden Indikationen gut eingesetzt:

  1. Fettige, poröse Haut.
  2. Seborrhoe, Akne.
  3. Das Vorhandensein von Infiltraten und Stauungen.
  4. Post-Akne-Phänomene.
  5. Schlaffe Haut.
  6. Hypotonie der Gesichtsmuskulatur.

Die Verhaltenstechnik besteht darin, den Inhalt der Talgdrüsen entlang bestimmter Linien (in Richtung der Haut-Muskel-Bündel) herauszudrücken. Das Auspressen erfolgt durch Kneifen entlang des Verlaufs der Ausführungsgänge der Talgdrüsen mit den Endphalangen der Finger.

Die wichtigsten Techniken der therapeutischen Massage sind: Streichen, Kneten oder tiefes Kneifen, Vibration oder tiefes Kneifen mit Vibration. Durch tiefere mechanische Einwirkungen auf die Haut und das darunterliegende Gewebe fördert diese Massageart die Durchblutung, verbessert die Ernährung und aktiviert die Freisetzung überschüssiger Talgdrüsensekrete. Sie erhöht den Hautturgor und den Muskeltonus.

Der Wirkmechanismus der therapeutischen Massage für fettige Haut und der plastischen Massage für alternde Haut wurde in seinen Werken vom Gründer der russischen Massageschule, Professor AI Pospelov, erläutert. Die von ihm vorgeschlagene Technik basierte auf dem Prinzip der Erwärmung der Talgdrüsengänge ohne starke Befeuchtung der Hautoberfläche, um einen guten arteriellen Blutfluss und eine maximale Drainage des Gewebes zu gewährleisten. Dazu werden Streich- und Druckbewegungen sowie „trockene Hitze“ eingesetzt.

Technik der therapeutischen Massage

  1. Streicheln.

Das Streichen über das Gesicht erfolgt mit den Handflächen der Finger beider Hände. Die Handfläche gleitet leicht über die Gesichtshaut. Der Kontakt der Hand sollte mit vollem Druck erfolgen.

Das Streichen beginnt an der Stirn entlang der Hauptmassagelinien (das Streichen erfolgt 2-mal entlang jeder Linie und zählt dabei bis 4):

  • 1. Linie – von der Mitte der Stirn bis zur Schläfe;
  • 2. Linie - von der Nasenwurzel bis zur Schläfenhöhle;
  • 3. Linie – vom Mundwinkel zum Tragus;
  • 4. Linie – von der Mitte des Kinns bis zum Ohrläppchen.

Jeder Schlag endet mit einem leichten Halten

  1. Kneten oder tiefes Kneifen.

Und greifen Sie mit den ersten Fingergliedern aller Finger die Gesichtshaut in ihrer gesamten Dicke und kneifen Sie dabei möglichst nah beieinander entlang der Massagelinien (2 Mal):

  • 1. Linie – von der Mitte des Kinns bis zum Ohrläppchen (bis 8 zählen);
  • 2. Linie – vom Mundwinkel zum Tragus (bis 8 zählen);
  • 3. Linie – von den Nasenflügeln bis zur Helix der Ohrmuschel (bis 8 zählen);
  • 4. Linie – auf den Wangen werden tiefe, kreisförmige Prisen in Form einer Schnecke gemacht – der kleinere Kreis scheint in den größeren zu passen (die Prisen beginnen am Winkel des Unterkiefers – insgesamt 16 Prisen);
  • 5. Zeile - Kneten der Nasenmuskulatur mit den Ballen des 1. Fingers; die restlichen II-V-Finger werden unter dem Unterkiefer fixiert; Mit den Ballen der I-Finger werden auf beiden Seiten der Nase Quetschkneifungen ausgeführt, beginnend von der Nasenbasis bis zum Nasenrücken an zwei Punkten:
    • auf den Nasenflügeln (4 Kneifen 2 mal),
    • über den Nasenflügeln (4 Kneifen 2 Mal);
  • 6. Linie - Kneten der Stirnmuskulatur, ausgeführt von den Brauenwülsten bis zum Haaransatz an vier Punkten und zweimal entlang jeder Linie wiederholt; greifen Sie die Stirnmuskulatur mit den Fingern und machen Sie Druckbewegungen in Richtung des Kopfhautrandes; 2 Mal bis vier zählen:
    • vom Nasenrücken;
    • vom inneren Ende der Augenbraue;
    • von der Mitte der Augenbraue;
    • vom äußeren Ende der Augenbraue.

B. Danach werden tiefe Druckbewegungen ausgeführt, die oberflächlicher entlang derselben Massagelinien verlaufen.

  1. Vibration oder tiefes Kneifen mit Vibration.

Vibrierendes Kneifen ähnelt dem tiefen Kneifen ohne Vibration, mit Ausnahme der Nasenpartie. Charakteristisch für diese Bewegung ist die Plötzlichkeit jedes Drückens und das abwechselnde Greifen und Loslassen der Haut.

Achtung! Beim Vibrieren sollten sich die Gesichtsmuskeln nicht bewegen, die Vibration wird durch die Kontraktion der Schulter- und Unterarmmuskulatur auf das Gewebe übertragen.

  1. Anschließend abwechselnd kneten, vibrieren und erneut kneten (durchschnittlich 1-2 Mal).
  2. Streicheln.

Nach einer therapeutischen Gesichtsmassage wird eine Rücken-Nacken-Massage durchgeführt:

  • Das Kneten der Nackenmuskulatur von hinten wird dreimal wiederholt (siehe Nackenmassage, 2. Bewegung).
  • Kneten der Muskeln des Schultergürtels (siehe kosmetische Nackenmassage, 6. Satz);
  • Streicheln der Seiten des Halses.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]


Das iLive-Portal bietet keinen medizinischen Rat, keine Diagnose oder Behandlung.
Die auf dem Portal veröffentlichten Informationen dienen nur als Referenz und sollten nicht ohne Rücksprache mit einem Spezialisten verwendet werden.
Lesen Sie die Regeln und Richtlinien der Website sorgfältig durch. Sie können uns auch kontaktieren!

Copyright © 2011 - 2025 iLive. Alle Rechte vorbehalten.