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Pflege für fettige Gesichtshaut: professionell und zu Hause
Facharzt des Artikels
Zuletzt überprüft: 06.07.2025

Die Pflege fettiger Haut wird in häusliche und professionelle Pflege unterteilt. Konzentrieren wir uns darauf, was man im Rahmen der täglichen Pflege selbst tun kann: reinigen, befeuchten, pflegen. Dabei gibt es einige Grundsätze, die befolgt werden müssen. Waschen Sie Ihr Gesicht morgens und abends mit dafür vorgesehenen Schäumen, Mousses und Gelen und spülen Sie diese nur mit kaltem Wasser ab. Reinigen Sie Ihr Gesicht nicht mit rauen Waschlappen und Schwämmen, verwenden Sie besser Wattepads. Lassen Sie dekorative Kosmetik auf keinen Fall über Nacht einwirken. Ein- bis zweimal pro Woche empfiehlt sich eine gründlichere Gesichtsreinigung mit einem Peeling oder einer speziellen Filmmaske, die verhornte Hautpartikel und überschüssiges Fett entfernt. Auch andere adsorbierende und porenverfeinernde Masken werden verwendet. Nach dem Waschen und gründlichen Einweichen mit einem Handtuch wird ein Toner für fettige Haut aufgetragen. Die Reinigung öffnet die Poren, der Toner schließt sie. Anschließend wird, je nach Tageszeit, eine Tages- oder Nachtcreme aufgetragen. Kosmetika für das Tages-Make-up sollten für fettige Haut ausgewählt werden. Es schließt die Verwendung cremiger Produkte aus, da diese nach einiger Zeit fließen.
Masken für fettige Haut
Masken haben unterschiedliche Eigenschaften für verschiedene Hauttypen. Bei fettiger Haut sollen sie den Teint verbessern und die Produktion von Unterhautfett reduzieren. Dazu werden trocknende und pflegende Inhaltsstoffe, verschiedene Beeren und Früchte, Teebaumöl, natürlicher Schlamm und Honig verwendet. Solche Masken sind günstiger als im Handel erhältliche und für den einmaligen Gebrauch vorbereitet.
Verjüngende Maske
Obwohl fettige Haut weniger anfällig für Falten ist, verliert sie mit zunehmendem Alter an Festigkeit und Elastizität. Um eine Maske gegen Falten vorzubereiten, können Sie die folgenden Rezepte verwenden:
- 1 Banane zerdrücken, mit einem Teelöffel Honig und einem Eigelb vermischen und gründlich umrühren. Auf die gereinigte und gedämpfte Haut auftragen. Nach 20 Minuten mit Wasser von Raumtemperatur abspülen.
- Mischen Sie einen Esslöffel Joghurt mit der gleichen Menge zerstoßener frischer Hefe, fügen Sie einen Teelöffel Soda hinzu und lassen Sie es 15 Minuten lang auf Ihrem Gesicht.
- weißen Ton mit Wasser zu einer dicken Konsistenz verdünnen, etwas flüssigen Honig dazugeben, die Mischung ist gebrauchsfertig.
Aufhellende Maske
Um Sommersprossen und Altersflecken aufzuhellen, verwenden Sie die folgenden Masken:
- eine Prise Hefe wird mit Milch und einem Teelöffel Zitronensaft vermischt. Legen Sie nach dem Entfernen einige Minuten lang eine kalte Kompresse auf das Gesicht.
- Das Eiweiß schlagen, einen kleinen Löffel Aloe und Zitronensaft hinzufügen und gleichmäßig auf dem Gesicht verteilen.
- Petersilie hacken, einen Löffel Stärke, eine kleine Menge Kefir und Zitronensaft hinzufügen, bis ein dicker Brei entsteht.
Sauerrahmmasken
Saure Sahne wird aufgrund ihrer Nährstoffzusammensetzung häufig in Masken verwendet: viele Vitamine (A, C, E), Aminosäuren und Spurenelemente. Sie beugt Alterungsprozessen vor, wirkt aufhellend und verbessert den Zellstoffwechsel. Natürlich handelt es sich um ein Haushaltsprodukt, nicht um ein Pulver. Für fettige Haut ist nicht die fettigste geeignet. Die Zusammensetzung dieser Masken ist sehr einfach und die Dauer des Eingriffs beträgt höchstens eine Viertelstunde:
- ein großer Löffel Sauerrahm und ein kleiner Löffel Honig;
- ein Eiweiß plus saure Sahne und ein Teelöffel Zitronensaft.
Maske mit Zitrone
Zitrone ist eine unverzichtbare Frucht für fettige Haut. Sie sättigt die kosmetische Maske mit Vitamin C, K, A, Folsäure und Kalium und sorgt so für eine verjüngende, aufhellende und reinigende Wirkung. Sie hat jedoch auch Kontraindikationen: offene Wunden, Allergien gegen Zitrusfrüchte. Zitronensaft wurde bereits in den vorherigen Rezepten verwendet. Die Zugabe zu jedem Rezept kann die Wirkung nur verbessern.
Wintermasken
Die Aufgabe einer Wintermaske für fettige Haut besteht darin, sie vor niedrigen Temperaturen, kaltem Wind und Schnee zu schützen – vor allem, was sich negativ auf sie auswirkt und die Haut austrocknet, entzündet und rau werden lässt. Zutaten wie Oliven-, Kürbis- und Leinöl können dies bewirken. Ein paar Tropfen davon in jeder Maske für fettige Haut bilden einen Schutzfilm auf dem Gesicht und mildern die Auswirkungen von Temperaturschwankungen. Folgende Optionen sind möglich:
- Eigelb, ein Teelöffel Olivenöl und Kamillenextrakt;
- weicher weißer Ton, Zitronensaft, flüssiger Honig, ein paar Tropfen Kürbisöl.
Cremes für fettige Haut
Cremes für fettige Haut gibt es entweder im Handel oder selbstgemacht. Gekaufte Cremes enthalten chemische Konservierungsstoffe, da sie sonst nicht so lange haltbar wären. Selbstgemachte Produkte werden in kleinen Portionen für ein bis zwei Portionen zubereitet. Aufgrund der Hektik und des modernen Lebens werden Fertigprodukte bevorzugt. Welche Inhaltsstoffe sollten solche Cremes enthalten? Dies können Pflanzenextrakte sein, die die Poren im Gesicht verengen (Ringelblume, Teebaum, grüner Tee), Pflanzenöle, Zinkoxid, das die Haut austrocknet, Kampfer, Schwefel, Bleichsäuren, Dimethylsulfoxid mit entzündungshemmenden Eigenschaften usw. Cremes sollten morgens und abends aufgetragen werden.
Tagescremes
Tagescremes für fettige Haut werden morgens nach dem Waschen aufgetragen und spenden Feuchtigkeit. Es gibt feuchtigkeitsspendende Produkte für fettige Haut und mattierende Produkte. Mattierende Produkte bilden einen Film auf der Hautoberfläche, der die Freisetzung von Unterhautfett verhindert. Dadurch bleibt das Gesicht lange Zeit nicht fettig glänzend. Die Anwendung einer Tagescreme ist vor dem Auftragen dekorativer Kosmetik obligatorisch. Besitzer von fettiger und Mischhaut können auf folgende Cremes zurückgreifen:
- "Siberica" ist eine Creme mit einer dünnen Textur zur Anwendung ab 18 Jahren. Dank der praktischen Kunststoffverpackung mit Spender lässt sie sich leicht entnehmen, gleichmäßig auf das Gesicht auftragen und zieht schnell ein. Nach dem Auftragen spüren Sie zunächst ein Kribbeln, das dann vergeht und ein samtig-weiches Gefühl zurückbleibt. Die Creme enthält Phytopeptide, die die Kollagenproduktion fördern und die Hautelastizität erhöhen; Vitamin C, das eine Schutzfunktion erfüllt; Mädesüß- und Kamillenextrakte, die die Haut tiefenwirksam mit Feuchtigkeit versorgen. Zusätzlich bietet sie Lichtschutzfaktor 15 gegen ultraviolette Strahlung. Die Creme verkleinert nachweislich die Poren um 7 % und verbessert den Lipidhaushalt um 19 %;
- "Nivea" - eine bekannte Kosmetikmarke bietet eine mattierende Tagescreme für fettige Haut an. Es hat einen schwachen, gurkenähnlichen Geruch, eine angenehme Konsistenz, zieht gut ein und sorgt für weiche Haut.
- „Clean Line“ – diese Serie basiert auf natürlichen Inhaltsstoffen pflanzlichen Ursprungs. Sie enthält Kornblumenextrakt und Aloe Vera. Die Creme ist für Mischhaut geeignet: leicht, mattierend, duftet angenehm, spendet Feuchtigkeit und verfeinert die Poren. Ihr großer Vorteil ist der günstige Preis. Bei Entzündungen oder Hautausschlägen im Gesicht ist es besser, auf die Anwendung zu verzichten.
- "Clarence" ist ein Creme-Gel, das die Haut nicht nur mit Feuchtigkeit versorgt, sondern auch den Teint ausgleicht und mit Energie füllt. Obwohl es nicht billig ist, ist es sehr ergiebig, hat eine leichte Textur (man muss nicht viel auftragen), zieht schnell ein und hat einen angenehmen, aber leicht orientalischen Gewürzduft. Die Haut sieht danach straff und elastisch aus;
- Libriderm – 3D-Hyaluron-Filler – gehört zu einer neuen Generation von Gesichtspflegeprodukten. Ersetzt erfolgreich Salonbehandlungen und teure Injektionen. Versorgt die Haut effektiv mit Feuchtigkeit und regeneriert sie, glättet Fältchen und verleiht ihr ein jugendliches Aussehen.
Libriderm
Die Libriderm-Serie für fettige Haut bietet folgende Produkte:
- Seracin-Lotion zur porentiefen Reinigung – entfernt tägliche Unreinheiten, ist sanft zur Haut, beugt Ausbrüchen und Komedonen vor;
- reinigendes Waschgel – bekämpft pathogene Umwelteinflüsse, entfernt Fett, ohne den pH-Wert der Haut zu stören;
- mattierendes Tonic – gleicht die Hautstruktur aus, hemmt die Talgdrüsenaktivität, speichert Feuchtigkeit;
- Aktivcreme zur punktuellen Anwendung – bekämpft aktiv Pickel und Abszesse;
- Hyaluroncreme zur Befeuchtung;
- Talgregulierende Alginatmaske – heilt Problemhaut, trocknet, verleiht der Haut Glanz;
- Talgregulierende Maske mit weißer und grüner Tonerde;
- Reinigungscreme-Peeling mit Öko-Granulat – reinigt die Epidermis sanft, ohne sie zu schädigen;
- CC-Creme für die tägliche Pflege – beseitigt fettigen Glanz, gleicht die Haut aus, reduziert die Tiefe von Falten, kaschiert Pickel;
- Korrekturstift – anwendbar ab 12 Jahren. Kaschiert Problemzonen nicht nur, sondern behandelt sie auch.
Diese Kosmetika werden für die Anwendung nach 20 Jahren empfohlen. Sie enthalten Schwefel, Zink als Antiseptikum und Bakteriostatikum, in einigen Produkten Allantoin (öffnet die Poren und beseitigt Hautentzündungen), Glycerin (weichmachend, feuchtigkeitsspendend), Kieselgur (entfernt abgestorbene Zellen) und verschiedene natürliche Zusatzstoffe in Form von Extrakten (Limette, Rote Bete, Klette, Ringelblume, Klette usw.). Das Ergebnis der Anwendung von Libriderm-Kosmetik ist samtig glatte, saubere, matte Haut.
Vichy
Der berühmte französische Kosmetikkonzern Vichy hat auf Basis des gleichnamigen Thermalwassers eine Produktserie für problematische und fettige Haut entwickelt:
- Normaderm-Gel – reinigt, öffnet die Poren, verleiht der Haut ein frisches Aussehen;
- Mizellenlösung - entfernt Make-up von Gesicht und Augen, beruhigt die Haut und macht sie weicher;
- mattierender Reinigungsschaum – hinterlässt ein Gefühl von Frische und Komfort und sauberer Haut;
- 3-in-1-Produkt zur Tiefenreinigung – vereint Reinigungsgel, Peeling und Maske;
- Reinigungstonikum, verengt die Poren;
- Creme zur komplexen Korrektur von Problemhaut – enthält Salicylsäure, reduziert bei Anwendung Hautunreinheiten;
- Detox-Creme für die Nachtpflege;
- Hyaluspot ist ein schnell wirkendes lokales Mittel gegen Hautunreinheiten – mit Hyaluronsäure, die einen Schutzfilm auf dem Gesicht bildet, und Salicylsäure, die schädlich auf Bakterien wirkt.
L'Oréal
Bei diesem weltbekannten Kosmetikunternehmen sind alle Pflegekosmetika universell – „für alle Hauttypen“. Es gibt kein L'Oreal speziell für fettige Haut, aber es gibt eine Serie namens „Expert Moisturizing“ – Feuchtigkeitspflege für normale und Mischhaut: Gesichtscreme „24 Stunden Feuchtigkeitspflege“, Creme-Gel „Feuchtigkeitspflege für den ganzen Tag“. Laut Frauenbewertungen eignet sich diese Linie zur Pflege fettiger Haut.
Yves Rocher
Die Marke Yves Rocher kümmert sich um Frauen mit fettiger und problematischer Haut. Zur Reinigung wurden folgende Produkte entwickelt:
- Feuchtigkeitsspendendes Mizellenwasser 2 in 1 – entfernt Make-up, beseitigt andere Unreinheiten, tonisiert, spendet Feuchtigkeit;
- 2-in-1-Reinigungs-Mizellenwasser – beseitigt Glanz, verleiht ein mattes Finish; erfrischendes Reinigungsgel – morgens und abends anwenden, danach ist die Haut weich und zart;
- Mizellen-Wassergel „Detox and Restoration“ – enthält mehr als 93 % natürliche Inhaltsstoffe, nach der Anwendung ist die Haut strahlend und glatt;
- Gesichtsreinigungsgel – entfernt Öl, ohne die Haut auszutrocknen;
- Reinigungspeeling – reinigt und peelt die Haut gründlicher und beugt der Entstehung von Pickeln und Mitessern vor.
Weitere Produkte sind Tagescreme, Nachtcrememaske, Detox- und Recovery-Maske, Clean Skin-Maske, mattierende Gelcreme, Gelcreme und mattierende Tücher Zero Flaws. Alle diese Kosmetika basieren auf der Wurzel der Baikal-Helmkrautwurzel, einer Heilpflanze, die in alten chinesischen Medizinrezepten verwendet wird. Sie enthält viele bioaktive Substanzen, wodurch sie eine wohltuende Wirkung auf Problemhaut hat.
Babycreme
Was Kindern gut tut, schadet auch Erwachsenen nicht. Das ist allgemein bekannt, aber hilft Babycreme auch bei Hautproblemen? Die natürlichen Inhaltsstoffe zielen darauf ab, Hautentzündungen zu beseitigen, die Talgdrüsenfunktion zu normalisieren und das Fehlen chemischer Zusätze ermöglicht eine lange Anwendung. Achten Sie beim Kauf einer Creme darauf, dass sie Vitamin A, B7, Extrakte entzündungshemmender Kräuter enthält: Schnur, Kamille; Zitronenöl, Sanddorn und andere nützliche Inhaltsstoffe. Daher ist Babycreme für fettige Haut geeignet und hilft bei Pickeln, Akne und Entzündungen.
Sonnenschutzmittel
Nicht nur bei trockener, sondern auch bei fettiger Gesichtshaut ist der Schutz wichtig. Dies ist besonders bei Akne, Entzündungen oder nach ärztlichen Eingriffen wichtig. Kosmetika zum Sonnenschutz sind mit dem SPF gekennzeichnet. Es gibt drei Schutzstufen: SPF 15 (geeignet für den städtischen Bereich), SPF 20–30 (für Ferienhäuser, Dörfer, Siedlungen in Meeresnähe oder hoch über dem Meer), SPF 30 und höher (für Strände, Badeurlaub, sehr heiße Länder). Jedes Kosmetikunternehmen, das Gesichtspflegeprodukte herstellt, führt diese Linie. Daher ist es am besten, der Marke den Vorzug zu geben, die Sie gewohnt sind. Oft ist der Schutz bereits in der Tagescreme enthalten.
Fluid für fettige Haut
Der Begriff „Fluid“ bezeichnet in der Kosmetik leichte Cremes auf Gelbasis. Es zeichnet sich durch eine flüssigere Textur und einen minimalen Fettgehalt aus, was besonders im Sommer bei fettiger Haut sehr nützlich ist. Seine Anwendung hilft, den Wasserhaushalt wiederherzustellen, Glanz aus dem Gesicht zu entfernen und ihm ein frisches, gepflegtes Aussehen zu verleihen. Darüber hinaus enthalten viele Fluids Sonnenschutzmittel.
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Nachtcremes
Nachtcremes für fettige Haut spenden Feuchtigkeit, pflegen, beruhigen, verbessern die Mikrozirkulation des Blutes und fördern die Kollagensynthese. Sie sollten hypoallergen und nicht fettend sein und möglichst viele natürliche Inhaltsstoffe enthalten, darunter Alpha- und Beta-Hydroxysäuren, die eine stark desinfizierende und peelende Wirkung haben und abgestorbene Hautzellen, Retinole, Ceramide und Kollagen entfernen. Nachtcremes werden mit verschiedenen Ölen versetzt. Sie werden nach der Reinigung und Behandlung mit einem Toner aufgetragen.
Zinksalbe
Zink spielt im Körper eine wichtige Rolle bei der Stimulierung von Enzymen. Etwa 20 % davon sind in der Haut konzentriert, was seinen erfolgreichen Einsatz in der Kosmetik ermöglicht. Zinksalbe wird in Apotheken als Heilmittel verkauft. Zinksalbe für fettige Haut ist ein günstiges, aber wirksames Medikament, das trocknet, die Unterhautfettsynthese reduziert, desinfiziert, die Elastizität erhöht und die Hautzellen regeneriert. Sie enthält einen Teil Zinkoxid und zehn Teile Vaseline. Die Zinksalbe wird bis zu sechsmal täglich dünn auf das gereinigte Gesicht aufgetragen. Falls dies nicht möglich ist, sollte sie nur nachts angewendet werden. Die Kurdauer beträgt einen Monat. Bei Problemhaut ist es sinnvoll, die Ernährung mit diesem Spurenelement anzureichern und Hülsenfrüchte, Nüsse, Bohnen und Leber in den Speiseplan aufzunehmen.
Peelings für fettige Haut
Die Anwendung von Peelings ist bei fettiger Haut unerlässlich, da ständig die verhornten Schichten der Epidermis und überschüssiges Fett entfernt werden müssen, da diese die Poren verstopfen und ein günstiges Umfeld für Bakterienwachstum schaffen. Darüber hinaus verbessert sich die Durchblutung, Stoffwechselprozesse werden aktiviert und die Haut wird besser mit Nährstoffen versorgt. Ein Peeling ist ein Reinigungsmittel mit Schleifmittel. Es können zerstoßene Traubenkerne, Mehl mit Kleie, Meersalz, Nüsse, Kokosflocken usw. verwendet werden. Diese Anwendung sollte höchstens einmal pro Woche durchgeführt werden. Am besten abends, damit sich die Haut vollständig erholen und ausruhen kann. Zuerst wird das Gesicht von dekorativer Kosmetik gereinigt, dann wird eine dünne Schicht Peeling aufgetragen und einige Minuten lang entlang der Massagelinien sanft in die Haut eingerieben. Anschließend wird es abgewaschen. Die Haut um Lippen und Augen sollte nicht gereinigt werden. Kontraindikationen für diese Anwendung sind Hautausschläge, eng beieinander liegende Blutkapillaren, Hauterkrankungen, offene Wunden und Reizungen, die nach der ersten Sitzung auftreten. Es wird empfohlen, dasselbe Peeling höchstens 10 Mal zu verwenden und es dann durch ein anderes zu ersetzen, da die Gewöhnung an das Peeling die Wirksamkeit der Behandlung verringert.
- Kaffeepeeling
Peelings lassen sich ganz einfach selbst herstellen, indem man verschiedene Produkte aus dem Hausfrauenbestand verwendet. Eines der beliebtesten und wirksamsten Rezepte ist die Zugabe von fein gemahlenem Kaffee zum Peeling. Das darin enthaltene Koffein ist ein bekanntes Antioxidans, das die Zellerneuerung fördert. Jedes Peeling besteht aus zwei Komponenten. In einem Peeling für fettige Haut durch Kaffee können Sie als zweite Komponente fettarme Sauerrahm, Eiweiß, Flüssigseife, Orangenschale usw. verwenden. Kaffeesatz eignet sich hierfür innerhalb von 20 Minuten nach dem Aufbrühen oder speziell für die Anwendung zubereitet nach einer Viertelstunde Ziehzeit.
Tonikum für fettige Haut
Die Aufgabe eines Toners in der Pflege jedes Hauttyps besteht darin, den Säure-Basen-Haushalt nach der Reinigung wiederherzustellen. Darüber hinaus öffnet die Reinigung die Poren und entfernt verschiedene Giftstoffe und abgestorbene Hautzellen. Der Toner verengt sie, was vor dem Auftragen von Kosmetika notwendig ist. Verschiedene Hersteller stellen dieses Kosmetikprodukt her und bereichern die Zusammensetzung mit beruhigenden, antioxidativen und feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen, die wohltuend für die Haut sind. Bei fettiger Haut werden häufig mattierende und ausgleichende Toner verwendet, die die Haut mit Alkohol austrocknen. Dies hat einen vorübergehenden Effekt und löst die Probleme fettiger Haut nicht. Alkoholfreie Salicylsäure-Toner sind besser geeignet. Darüber hinaus reinigen sie die Poren von Mitessern. Bei der Verwendung eines Toners ist es am besten, die gleiche Serie wie bei den übrigen Kosmetika zu wählen.
Lotionen, Gele, Seren für fettige Haut
Lotionen werden in der Kosmetik zur Reinigung der Haut verwendet, ohne sie ist jede weitere Hautpflege sinnlos. Meistens werden Lotionen auf Alkoholbasis hergestellt. Dieses Produkt ist nicht für fettige Haut geeignet, da es zu einer noch stärkeren Produktion von Unterhautfettgewebe führt.
Die beste Option ist alkoholfreie Salicylsäure. Es gibt viele gute Bewertungen dazu. Ihre Sparsamkeit und angenehme Konsistenz werden hervorgehoben; sie reinigt nicht nur die Haut, sondern tonisiert, mattiert und trocknet Pickel aus.
Gele für fettige Haut sind eine weitere Option für eine geeignete Reinigung. Es gibt Gele zur Tiefenreinigung und solche, die die Haut mattieren. Diese Art von Kosmetik ist dank ihres leicht sauren Milieus sanft zur Epidermis, spendet Feuchtigkeit und pflegt die Haut, verengt vergrößerte Poren, schützt vor negativen Einflüssen und ist sehr angenehm in der Anwendung.
Gel und Lotion können abwechselnd verwendet werden.
Seren für fettige Haut werden von vielen Menschen mit fettiger Haut verwendet. Sie sind begeistert von ihrer Leichtigkeit, Luftigkeit, der Fähigkeit, die Haut gut zu befeuchten, ohne die Poren zu verstopfen, die Talgdrüsenfunktion zu regulieren und den Fettglanz dauerhaft zu beseitigen. Die Konzentration nützlicher Inhaltsstoffe im Serum ist höher als in Cremes, sodass die Haut schneller wieder frisch und gepflegt aussieht. Wählen Sie am besten ein Produkt auf Wasserbasis, das die Vitamine A, E, C und Hyaluronsäure enthält.
Medikamente und Vitamine für fettige Haut
Vitamine wurden schon oft erwähnt, denn ohne sie kann ein Mensch nicht gesund sein, seine Haut, Haare und Nägel können nicht gut aussehen. Vitamine „wirken“ sowohl von innen als auch von außen. Von welchen spezifischen Vitaminen hängt der Zustand der Haut ab?
- Vitamin C wirkt sich positiv auf die Kollagensynthese aus und schützt die Haut vor aggressiven äußeren Einflüssen. Indem wir Johannisbeeren, Zitrone, Paprika, Hülsenfrüchte und Erdbeeren in unsere Ernährung aufnehmen, sättigen wir uns damit;
- Vitamin A – verbessert die Durchblutung, schützt die Haut, stärkt das Immunsystem, speichert Feuchtigkeit. Enthalten in Kaviar, Butter, Eigelb, Leber, Hüttenkäse, Sahne;
- Vitamin PP oder B3 – ohne es sind Oxidations-Reduktionsprozesse im Körper und andere wichtige Funktionen, einschließlich des Hautzustands, unmöglich. Eier, Fisch, Rinderleber und Milchprodukte sind reich an diesem Element.
- Vitamin D – gelangt mit der Sonne über die Haut sowie mit der Nahrung (fetter Fisch, Rindfleisch, Leber) in den Körper. Es ist ein gutes Antioxidans, reduziert die Lipidoxidation im Gewebe und schützt die Zellmembranen.
- Vitamine B2 (Riboflavin), B6 (Pyridoxin) — sind an allen Stoffwechselprozessen beteiligt, ihr Mangel führt zu dermatologischen Problemen. Enthalten in Getreide, Nüssen, rohem grünem Gemüse, Aprikosen, Hülsenfrüchten und tierischen Produkten.
- Vitamin E gilt zu Recht als Vitamin der Jugend. Es stimuliert die Hautregeneration, beugt der Hautalterung vor, glättet Fältchen und strafft die Haut. Es ist in folgenden Produkten enthalten: Rosenkohl, Leinsamen, Hülsenfrüchten, Blattgemüse und Mandeln. Ein Mangel an diesem Vitamin macht sich im Gesicht sofort in Form von Entzündungen, Schuppenbildung und Akne bemerkbar.
Alle Vitamine sind nicht nur zur inneren Einnahme nützlich, sondern auch bei direkter Anwendung auf fettiger Gesichtshaut. Durch die Zugabe zu Masken, Cremes und anderen Kosmetika können Sie den Zustand der Haut deutlich verbessern.
"Aevit" ist ein Präparat, dessen Hauptbestandteile die Vitamine A und E sind. Über alle ihre wohltuenden Eigenschaften wurde bereits geschrieben, aber zwei in einem liefert hervorragende Ergebnisse bei problematischer, alternder Haut. Dieser Komplex wird für fettige Gesichtshaut reifer Frauen empfohlen, da seine gesamte Wirkung auf die Hautverjüngung abzielt. Die Vitamine "Aevit" werden in Form von Kapseln mit einer öligen, gelblichen Flüssigkeit im Inneren verkauft. Die Anwendung ist ganz einfach: Stechen Sie die Kapsel ein und tragen Sie den Inhalt auf das gereinigte Gesicht auf. Reiben Sie die Flüssigkeit mit leichten Massagebewegungen in die Haut ein, bis sie vollständig eingezogen ist. Sie kann nur auf einzelne Problemzonen aufgetragen werden. Es ist besser, die Prozedur mindestens 15-20 Tage lang vor dem Schlafengehen durchzuführen. "Aevit" wird auch Fertigkosmetikprodukten zugesetzt, beispielsweise einer Nachtcreme. Mit seinen Zusätzen werden verschiedene Masken auf Basis verschiedener Komponenten hergestellt.
Wenn die Pflege fettiger Haut mit all ihren Folgen und der Anwendung aller gängigen Kosmetika keine Ergebnisse bringt, liegt die Ursache in inneren Problemen. In diesem Fall ist Selbstmedikation sehr gefährlich. Zuerst sollten Sie einen Arzt aufsuchen und sich untersuchen lassen. Ursachen für den schlechten Hautzustand können Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts sein. Dann werden die Tabletten gegen fettige Gesichtshaut Medikamente zur Behandlung von Erkrankungen des Verdauungssystems sein. Dies können sogar Antibiotika sein, die zur Bekämpfung pathogener Mikroflora notwendig sind. Wenn der Gesundheitszustand nicht so ernst ist, können Retinoide eingesetzt werden, wirksame Medikamente gegen Akne: Alitretinoin, Isotretinoin, Retinal. Das Ergebnis stellt sich nach mehrwöchiger Anwendung ein. Sie haben ihre eigenen Kontraindikationen, daher kann sie nur ein Spezialist verschreiben.
Ein weiteres wirksames Mittel gegen Akne und Pickel sind Verhütungsmittel. Dank des Hormons Desogestrel in ihrer Zusammensetzung wird der Hormonspiegel ausgeglichen, Stoffwechselprozesse werden reguliert, die Arbeit der Talgdrüsen stabilisiert und der Hautzustand normalisiert sich.
Aspirin
Aspirin hilft bei fettiger Haut nicht von innen, sondern von außen. Es gibt zahlreiche Rezepte für selbstgemachte Masken, in denen dieses beliebte Heilmittel die Hauptrolle spielt. Acetylsalicylsäure – der Hauptbestandteil des Arzneimittels – wirkt entzündungshemmend und beruhigend auf die Haut. Jede Maske mit Aspirinzusatz kann aufhellend, tonisierend, farbverbessernd und elastizitätssteigernd wirken. Dank Aspirin wird der Fetthaushalt wiederhergestellt, die Poren im Gesicht verengt, Entzündungen, Akne und andere Schäden verschwinden. Zur Zubereitung der Maske müssen Sie die Tablette in etwas Wasser auflösen und je nach gewünschtem Ergebnis weitere Zutaten (Honig, Jojobaöl, Traubenkernöl, Glycerin, Sauerrahm) hinzufügen.
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Panthenol für fettige Haut
Panthenol ist ein Arzneimittel, wird aber auch kosmetisch bei Problemhaut eingesetzt. Es basiert auf Pantothensäure und Vitamin B5, wodurch Entzündungen gelindert, der Zellstoffwechsel normalisiert, die Haut regeneriert, ihre Elastizität erhöht und Akne und Komedonen vorgebeugt wird. Panthenol eignet sich für fettige Haut als Salbe und Creme zur äußerlichen Anwendung. Das Spray enthält Alkohol und wird daher für diesen Hauttyp nicht empfohlen. Wie jedes Medikament hat auch Panthenol Kontraindikationen: allergische Reaktionen, hohes Fieber und Nierenversagen. Vor der Anwendung empfiehlt sich ein Test durch Auftragen auf die Rückseite des Handgelenks. Wenn keine Rötung oder Juckreiz auftritt, kann es im Gesicht angewendet werden. Die Seltenheit von Nebenwirkungen erklärt, warum Panthenol zur Behandlung von Windelausschlag bei Neugeborenen eingesetzt wird. Es wird mehrmals täglich auf die gereinigte Haut aufgetragen. Es kann auch zur Anreicherung anderer kosmetischer Produkte (Masken, Cremes) verwendet werden. Nach einer Woche der Anwendung empfiehlt es sich, eine Pause von zwei bis drei Wochen einzulegen, da eine ständige Anwendung den Zustand der Haut verschlechtern kann.
Mesotherapie für fettige Haut
Bei der Mesotherapie handelt es sich um subkutane Injektionen, mit deren Hilfe biologisch aktive Substanzen eingeführt werden. Es gibt eine mechanische und pharmakologische Wirkung auf Bindegewebe, Nerven- und Immunsystem. Die Fähigkeit, bis zur erforderlichen Tiefe einzudringen, wirkt sich positiv auf den Hautzustand aus. Solche Eingriffe werden in Schönheitssalons von kompetenten Spezialisten mit verschiedenen Präparaten durchgeführt, die in Apotheken in Ampullen verkauft werden und Extrakte aus Heilpflanzen, Hyaluronsäure, Aminosäuren, Antioxidantien, Vitaminen, Mineralien, Biostimulanzien und homöopathischen Mitteln enthalten.
Peeling für fettige Haut
Peeling ist eine Methode zur Reinigung der Gesichtshaut von keratinisierten Partikeln, wodurch die Haut verjüngt und ihre Regeneration beschleunigt wird. Bei fettiger Haut ist dieses Verfahren sehr nützlich und notwendig. Es gibt verschiedene Arten von Peelings:
- Zuhause - Peelings erfüllen die Rolle eines solchen Verfahrens;
- chemisch - Als Reinigungsmittel werden verschiedene Säuren geringer Konzentration (hauptsächlich Fruchtsäuren) verwendet. Es ist unterteilt in leicht (für Haut mit kleinen Unreinheiten bestimmt, hält 20-25 Minuten), mittel (hält bis zu 50 Minuten, peelt die gesamte oberste Schicht, danach bleiben Flecken bis zu 3 Wochen im Gesicht) und tief (mehrere Stunden unter Narkose durchgeführt, bei starker Schädigung des Gesichts durch den Entzündungsprozess ist ein Monat oder länger für die Hautregeneration erforderlich);
- Laser – wird durch die thermische Wirkung des Lasers auf die Epidermis und die Verdampfung keratinisierter Zellen durchgeführt. Wie bei der vorherigen Methode gibt es je nach Schweregrad der Hautprobleme drei Arten: leicht, mittel und tief. Diese Methode hat Kontraindikationen. Sie wird nicht bei Hautentzündungen, Diabetes sowie schwangeren und stillenden Frauen durchgeführt.
Make-up für fettige Haut
Make-up für fettige Haut ist keine leichte Aufgabe. Man kann es nicht den ganzen Tag tragen. Damit es aber möglichst lange hält, sollten Sie die Empfehlungen in diesem Thema befolgen:
- obligatorische Gesichtsreinigung vor dem Schminken mit den aufgeführten Produkten zur Reinigung, zum Peeling, für Masken usw.;
- Auftragen eines porenschließenden Toners und einer Feuchtigkeitscreme;
- Verwenden Sie mattierendes Puder für fettige Haut als Grundierung;
- vorhandene Pickel mit einem grünen Korrektor abdecken;
- Auftragen dekorativer Kosmetik auf Augen und Lippen.
Bei fettiger Haut ist Puder mit Mineralien einer flüssigen Foundation vorzuziehen, die besonders bei Hitze schnell zu rollen beginnt.
- Reinigung fettiger Gesichtshaut
Alle oben genannten Methoden zur Reinigung fettiger Haut führen nicht zu sofortigen Ergebnissen, da sie Schutzfunktionen hat und diese gut verträgt. Ein Eindringen verschiedener Kosmetika in die tiefen Unterhautschichten erfolgt nicht. Die Dynamik des modernen Lebens, die immer stärker werdende Rolle der Frau in der Gesellschaft, das Bewusstsein, dass die Jugend schnell vergeht und nicht alles vom Leben kommt, zwingen sie, auf radikalere Methoden zurückzugreifen, darunter die Mesotherapie.
- Primer für fettige Haut
Die meisten Frauen verwenden dekorative Kosmetik, die ihre natürliche Schönheit betont und Unvollkommenheiten kaschiert. Für Menschen mit fettiger Haut ist es jedoch nicht einfach, gut auszusehen, da Kosmetika zusammen mit Talg „abschweben“. Primer ist ein spezielles Produkt, das die Haut auf das Auftragen von Foundation vorbereitet und die Poren vor Verunreinigungen schützt. Darüber hinaus gibt es sie in verschiedenen Farben, je nach Anwendungsbereich: Grün maskiert Problemzonen, Rosa und Gelb – zum Auffüllen der Augenpartie, Lila sorgt für einen verjüngenden Effekt, Weiß und Blau – für eine aristokratische Blässe.
- Kissen für fettige Haut
Der Begriff „Cushion“ stammt aus der dekorativen Kosmetik. Es handelt sich um einen porösen, weichen Schwamm, der mit Foundation, Rouge und Puder getränkt ist. Er befindet sich in derselben Verpackung wie das Hauptprodukt, jedoch in einem anderen Fach. Durch Drücken wird er mit der Zusammensetzung getränkt und anschließend auf das Gesicht aufgetragen. Dies ist eine sehr praktische Anwendung dekorativer Kosmetik und ermöglicht eine gleichmäßigere, flüssige Textur, wodurch verschiedene Hautunreinheiten besser kaschiert werden. Die Zusammensetzung des Cushions ist mit verschiedenen nützlichen Zusätzen, Thermalwasser und Heilpflanzenextrakten angereichert. Hersteller haben ihr Produkt für verschiedene Hauttypen entwickelt, darunter auch für fettige Problemhaut. Anwender können mattierendes, trockenes Foundation-Puder mit antiseptischer Wirkung verwenden. Schimmerndes Puder mit lichtreflektierenden Partikeln eignet sich für das Abend-Make-up. Cushion-Puder eliminiert fettigen Glanz und verleiht dem Gesicht ein samtig-frisches, mattes Aussehen. Bei Pusteln und Furunkeln im Gesicht sollten Sie auf dekorative Kosmetik verzichten.
Diät für fettige Haut
Bei problematischer fettiger Haut reicht es nicht aus, sich nur auf kosmetische Behandlungen zu beschränken. Es ist sehr wichtig, eine ausgewogene Ernährung zu etablieren, die Gemüse, einschließlich grünes Blattgemüse, Kohl, Obst, Getreide, mageres Fleisch, Fisch, Nüsse und Hülsenfrüchte umfasst. Vermeiden oder reduzieren Sie fetthaltige Lebensmittel, geräucherte Lebensmittel, alkoholische Getränke, Süßigkeiten, Mehlprodukte und Kaffee. Integrieren Sie Spaziergänge an der frischen Luft, moderate körperliche Aktivität und Sport in Ihren Alltag. Vergessen Sie nicht, dass Hautprobleme ein Spiegelbild Ihres Gesundheitszustands sind. Behandeln Sie daher neben der erhöhten Aufmerksamkeit für die Haut auch bestehende Pathologien.