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Pflege für fettige Haut und Mischhaut im Gesicht

Facharzt des Artikels

Dermatologe, Onkodermatologe
, Medizinischer Redakteur
Zuletzt überprüft: 04.07.2025

Zu den Grundprinzipien der häuslichen Pflege für diese Hauttypen gehören regelmäßige Reinigung, ausreichende Feuchtigkeitsversorgung und Lichtschutz. Die Haut von Gesicht und Hals muss gründlich, aber schonend mit kosmetischer Milch, Gel, Schäumen und Lösungen ohne Alkohol gereinigt werden, die für fettige oder Mischhaut geeignet sind. Solche Lösungen wirken in der Regel entzündungshemmend und werden auch zur zusätzlichen Reinigung und Feuchtigkeitsversorgung der Haut verschrieben. Zu Hause empfiehlt sich die Anwendung von Aufgüssen aus Heilkräutern und Thermalwasser (vorzugsweise in Form eines Sprays). Reinigungsmittel müssen bestimmte Anforderungen erfüllen: Sie müssen Schuppen und Talg entfernen, ohne deren Sekretion zu erhöhen und die Haut nicht auszutrocknen, entzündungshemmend und keratolytisch wirken und dürfen keine Gefäßreaktionen hervorrufen. Über die Verschreibung verschiedener antibakterieller Seifen und Schäume sollte individuell entschieden werden. Patienten mit Mischhaut vertragen das Waschen mit diesen Produkten in der Regel nicht gut. Bei einigen Patienten mit fettiger Haut, insbesondere bei Akne, können erythematosquamöse Hautausschläge auftreten oder sich die Akne bei der Verwendung antibakterieller Seife verschlimmern. Solche hyperhygienischen Maßnahmen führen zu einer Entfettung, einer Abnahme der Barriereeigenschaften der Haut und einer Verschlimmerung der Akne. Zur Pflege fettiger und Mischhaut sollten medizinische Kosmetika empfohlen werden.

Kosmetika und medizinische Produkte für fettige und Mischhaut sollten nicht fettend oder klebrig sein. Die bevorzugte Form ist eine Emulsion wie „Wasser in Öl“ oder ein Gel. Patienten mit fettiger und Mischhaut, die durch Akne kompliziert ist, benötigen in der Regel eine entsprechende pharmakologische Korrektur. Alle äußerlichen Therapieprodukte werden auf das gesamte Gesicht (mit Ausnahme der Augenlider) und nur nach vorheriger Reinigung der Haut aufgetragen. Die meisten Produkte trocknen die Haut aus, daher ist die zusätzliche Verwendung von Feuchtigkeitscremes erforderlich. Skinoren (in Form eines 15%igen Gels), das heute häufig zur Behandlung von Akne eingesetzt wird, wirkt neben der antibakteriellen Wirkung auch feuchtigkeitsspendend, sodass für seine Anwendung in der Regel keine zusätzliche Feuchtigkeitsversorgung der Haut erforderlich ist.

Es ist zu beachten, dass Make-up aufgrund der möglichen komedogenen Wirkung dekorativer Kosmetika mit Vorsicht verwendet werden sollte. Patienten können nur hochwertige Hautpflegeprodukte und dekorative Kosmetika empfohlen werden, die keine komedogene Wirkung haben.

Sie können Gesichtsmasken selbst zu Hause zubereiten oder professionelle Masken verwenden, die von einer Kosmetikerin empfohlen werden und deren Anwendung zu Hause erlaubt ist (die sogenannte „Hausaufgabe“). Verwenden Sie für die Zubereitung einer Maske zu Hause nur hochwertige und frische Produkte. Die Maske wird unmittelbar vor Gebrauch zubereitet. Reste der Maske dürfen nicht im Kühlschrank aufbewahrt werden. Die frisch zubereitete Maske wird 15–20 Minuten lang auf die gereinigte Haut von Gesicht und Hals aufgetragen. Anschließend wird die Maske mit kaltem Wasser abgewaschen. Das Gesicht wird mit einem Toner für fettige oder Mischhaut oder Kräutertees behandelt und eine Feuchtigkeitscreme aufgetragen. Es wird empfohlen, Masken höchstens 1–2 Mal pro Woche anzuwenden. Es ist zu beachten, dass Pflanzenextrakte und einige Lebensmittel (Honig, Eigelb und -eiweiß, Zitrussäfte, Erdbeeren, Tomatenmark usw.), die häufig zur Zubereitung von Masken und Tonics für fettige und Mischhaut zu Hause verwendet werden, Allergene sind.

Beispiele für Masken für fettige und Mischhaut

Hefemaske - eine halbe Packung frische Hefe wird in warmer Milch angerührt, bis eine cremige Masse entsteht, die 15 Minuten lang auf die Gesichtshaut aufgetragen und anschließend mit warmem Wasser abgewaschen wird.

Quarkmaske: Einen Esslöffel frischen Hüttenkäse und einen Teelöffel Honig gründlich zermahlen, die entstandene Masse 20 Minuten lang auf die Gesichtshaut auftragen und anschließend mit warmem Wasser abwaschen.

Proteinmaske: Eine frisch zubereitete Mischung aus Eiweiß und einem Teelöffel Zitronensaft wird 20 Minuten lang auf die Gesichtshaut aufgetragen und anschließend mit warmem Wasser abgewaschen. Es werden Fruchtmasken gezeigt (Erdbeere, Gurke, Karotte usw.).

Die Anwendung von Peelingcremes zu Hause sollte individuell abgestimmt werden. Die wichtigsten Kontraindikationen für die Anwendung von Peelingcremes sind entzündliche Faktoren (papulöse, papulopustulöse) sowie virale, bakterielle und pilzbedingte Hauterkrankungen, multiple Missbildungen, melanomgefährliche Nävi und andere bösartige Neubildungen der Gesichtshaut sowie ausgeprägte Teleangiektasien. Bei starkem Frost und starker Sonneneinstrahlung sollten diese Verfahren nicht angewendet werden. Liegen keine Kontraindikationen vor und ist die Haut gut verträglich, können Peelingcremes zur Pflege sowohl fettiger als auch Mischhaut maximal einmal pro Woche empfohlen werden. Zu den klassischen mechanischen Peelings gehört ein Süßwasserschwamm aus Luffa, dessen Anwendung einen Peelingeffekt hat und auch hilft, tiefe Infiltrate aufzulösen. Patienten können Masken mit Luffa zur Anwendung zu Hause (unter ärztlicher Aufsicht) empfohlen werden. Das Schwammpulver wird mit abgekochtem Wasser oder einer 3%igen Wasserstoffperoxidlösung zu einer breiigen Schaummasse vermischt. Die entstandene Masse wird mit einem Tupfer oder den Fingern in Gummihandschuhen mit leichten Reibbewegungen auf die Gesichtshaut aufgetragen und 15–20 Minuten einwirken gelassen. Die Maske wird mit warmem Wasser entfernt, anschließend wird die Gesichtshaut mit einem Toner abgewischt. Es ist zu beachten, dass Reibbewegungen auf der Haut das Auftreten frischer Hautausschläge hervorrufen können. Die systematische Anwendung von keratolytisch wirksamen medizinischen Cremes zu Hause ermöglicht es Ihnen, auf mechanische Peelings zu verzichten.

Patienten mit Mischhaut und fettiger Haut können Lotionen, Wasser-Alkohol-Chatterboxen und Pulver mit Salicylsäure, Borsäure, Resorcin, Schwefel, Ichthyol, gegebenenfalls mit Zusatz von Antibiotika, empfohlen werden. Bei einem Mischhauttyp (mit ausgeprägter Trockenheit der Haut im Wangenbereich) werden diese Produkte nur auf Bereiche mit erhöhter Talgsekretion (Stirn, Nase, Kinn - "T-Zone") aufgetragen.

Grundlegende physiotherapeutische Verfahren zur Pflege fettiger und Mischhaut

Zur Durchführung eines umfassenden Intensivpflegeprogramms für fettige und Mischhaut im Gesicht und am Hals werden in einer Kosmetikpraxis folgende physiotherapeutische Maßnahmen durchgeführt.

  • Entkrustung. Die Methode basiert auf dem Prinzip der Galvanisierung unter Verwendung von Natriumbikarbonat- oder Chloridlösungen (2–5 %) oder einer speziellen Entkrustungslösung an der negativen Elektrode. Durch die therapeutische Elektrolyse bildet sich am Minuspol eine Lauge, die den pH-Wert der Haut verändert und so die Auflösung und Entfernung von Talg aus den Ausführungsgängen erleichtert. Wöchentliche Entkrustung kann die Anzahl offener Komedonen deutlich reduzieren und der Neubildung vorbeugen.
  • Vakuumspray. Mithilfe der Vakuumwirkung wird die Haut gereinigt und massiert. Der Nachteil des Staubsaugens ist die geringe Effizienz und die erhebliche Traumatisierung des umliegenden Gewebes. Die Arbeit im Sprühmodus in Kombination mit Lotionen für fettige und Mischhaut wirkt tonisierend und feuchtigkeitsspendend, verbessert die Mikrozirkulation und Hauternährung und fördert die Lymphdrainage.
  • Die Darsonvalisation bei fettiger und Mischhaut erfolgt über Talkumpuder, einer trockenen antiseptischen Maske und einer Finishing-Creme in einer kontaktlabilen und stabilen Technik. Die Anwendung der Remote-Darsonvalisation ist aufgrund der ätzenden Wirkung eingeschränkt. Bei schlaffer Haut wird eine kontaktlabile Darsonvalisation über einer Finishing-Creme angewendet, die einen leichten Lifting-Effekt hat. Die Behandlungsdauer beträgt bei fettiger Haut durchschnittlich 10 Minuten, bei Mischhaut 5–7 Minuten pro Kur mit 10–15 Sitzungen jeden zweiten Tag.
  • Ultraschall und Iontophorese verstärken die Wirkung von Kosmetika und Medikamenten. Ultraschall wird bei Peeling-Behandlungen eingesetzt.
  • Die Myostimulation ist Teil eines Komplexes kosmetischer Verfahren zur Pflege fettiger und Mischhaut im Gesicht, in der Regel vor dem Auftragen einer Maske, sowohl zur Vorbeugung altersbedingter Veränderungen als auch zur Bekämpfung bestehender Zeichen der Hautalterung. Bei schlaffer Haut empfiehlt sich die Myostimulation in Kombination mit plastischer Massage und Paraffinmasken. Es ist zu beachten, dass die Myostimulation für Patienten im Alter von 35-40 Jahren nicht empfohlen wird.
  • Paraffinmasken helfen ebenfalls bei der Auflösung von Infiltraten und haben einen Lifting-Effekt; sie wurden früher vor der mechanischen Reinigung verwendet. Paraffinmasken sind kontraindiziert bei Rosazea, infektiösen Hauterkrankungen (pustulöse, pilzartige, virale), Hautneoplasmen (auch gutartige), Hypertrichose, schweren kardiovaskulären und neurologischen Erkrankungen sowie Glaukom. Paraffin wird im Wasserbad auf 60 °C erhitzt und anschließend mit einem Pinsel schichtweise auf die Gesichtshaut (mit Ausnahme der Augenlider) aufgetragen und 20–25 Minuten einwirken gelassen. Eine korrekt aufgetragene Maske wird nach dem Abkühlen vollständig entfernt und stellt eine Art Abdruck des Gesichts dar. Der Eingriff wird jeden zweiten Tag über einen Zeitraum von 10–20 Sitzungen durchgeführt.
  • Zur Pflege fettiger und Mischhaut im Gesicht und am Hals werden häufig Mikrostromtherapie (die Prozedur wird jeden zweiten Tag durchgeführt, ein Kurs von 10–15 Sitzungen) sowie elektrostatische Massage, therapeutische Laser und Aromatherapie mit ätherischen Ölen eingesetzt.
  • Indikationen für die Kryomassage mit flüssigem Stickstoff sind tiefe Verhärtungen und schlaffe Haut. Führen Sie mit einem Wattestäbchen an einem Holzstab 1–2 Minuten lang leichte Streichbewegungen entlang jeder Massagelinie aus, ohne zu drücken oder anzuhalten, und tauchen Sie es regelmäßig in eine Thermoskanne mit flüssigem Stickstoff. Die Behandlung wird zweimal wöchentlich auf trockener Gesichtshaut über einen Zeitraum von 10–15 Sitzungen durchgeführt. Die Verwendung von Kohlensäureschnee zur Kryomassage wird aufgrund des hohen Verbrennungsrisikos nicht empfohlen. Bei aktiver Sonneneinstrahlung wird keine Kryomassage verordnet.

Verdampfung und Bürsten werden in begrenztem Umfang eingesetzt. Direkte Exposition gegenüber ultravioletter Strahlung ist kontraindiziert.

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Pflege für fettige und Mischhaut im Gesicht in einer Kosmetikeinrichtung

Untersuchungen zufolge werden etwa 90 % der Besuche bei einem Dermatokosmetiker von Patienten mit fettiger oder Mischhaut im Alter zwischen 12 und 60 Jahren wahrgenommen. Die häufigsten Beschwerden sind übermäßige Fettigkeit der Haut sowie Ausschläge im Gesicht, auf der Brust und dem Rücken. Schwierigkeiten treten in der Regel bei der Auswahl eines Pflegeprogramms für Mischhaut auf. Das Problem sollte für jeden Patienten individuell gelöst werden. Wenn ein Patient mit Mischhaut sehr trockene Seitenflächen im Gesicht hat, werden Kosmetika für fettige Haut auf Stirn, Nase und Kinn aufgetragen, und für normale oder trockene Haut auf die Wangenpartie. Alle Eingriffe sollten mit dem Entfernen des Make-ups von der Haut um die Augen und Lippen (mit speziell für diesen Zweck entwickelten Kosmetika) und der Reinigung der Haut von Gesicht und Hals beginnen. Alle Manipulationen im Gesichts- und Halsbereich werden so durchgeführt, dass die Haut möglichst wenig gespannt wird. In einer Kosmetikpraxis werden Patienten mit Mischhaut und fettiger Haut einem Peeling und einer Hautreinigung unterzogen und verwenden Masken (leicht von der Hautoberfläche zu entfernen - entzündungshemmend, trocknend, reinigend und feuchtigkeitsspendend). Die Frage des Termins und der Wahl der Peelingart wird für jeden Patienten individuell entschieden. In Abwesenheit entzündlicher Elemente sollten Ultraschallpeeling, mechanisches Peeling für fettige und Mischhaut sowie Glykopeeling bevorzugt werden. In seltenen Fällen ist die Verwendung von weichen Bürsten auf Peelingcreme erlaubt.

Bei vermindertem Hautturgor, sekundären Pigmentflecken und Narben sind Glykopiling-Verfahren (mit 25- und 50-prozentigen Lösungen) angezeigt. Für das erste Glykopiling-Verfahren in einer Kosmetikpraxis sind vorbereitende Vorbereitungen zu Hause erforderlich. Den Patienten wird empfohlen, zwei Wochen lang 1-2-mal täglich Cremes mit Fruchtsäuren (bis zu 15 %) auf die Haut von Gesicht und Hals aufzutragen. Unmittelbar vor dem Glykopiling-Verfahren sollte die Haut von Gesicht und Hals gründlich mit kosmetischer Milch gereinigt werden. Tonics werden normalerweise nicht verwendet. In einigen Fällen wird die Haut vor dem Glykopiling mit einer speziellen Peeling-Lösung behandelt. Das Glykopeeling wird mit Wattestäbchen in der folgenden Reihenfolge aufgetragen: auf Stirn, Nase, Kinn, über der Oberlippe, Wangen, Augenlidhaut, Hals und Dekolleté. Die Einwirkzeit ist streng individuell (1-3-5-10 Min.).

Das Glykopeeling wird mit Schwämmen und reichlich kaltem Wasser von der Hautoberfläche entfernt. Die Glykopeeling-Behandlung wird jeden zweiten Tag durchgeführt, im Verlauf von 7-10 Behandlungen. Die Wirkung nach diesen Behandlungen hält 1,5-2 Monate an. Es wird nicht empfohlen, die Glykopeeling-Behandlung bei starkem Frost und aktiver Sonneneinstrahlung durchzuführen.

In manchen Fällen kann Patienten mit fettiger und Mischhaut eine mechanische Gesichtsreinigung empfohlen werden. Derzeit werden spezielle Gele verwendet, um die Haut auf diesen Vorgang vorzubereiten. Eine Bedampfung der Haut vor der mechanischen Reinigung wird derzeit für diese Patientenkategorie als unerwünscht angesehen. Die mechanische Reinigung erfolgt manuell oder mit speziellen Instrumenten (Schlingen, Löffel usw.). Offene Komedonen, Milien (Hornzysten) und einzelne Pustelelemente, die mit einer sterilen Nadel geöffnet wurden, werden entfernt und anschließend mit alkoholischen Lösungen von Salicylsäure, Borsäure oder anderen Antiseptika behandelt. Während der Menstruation und bei schweren somatischen Erkrankungen wird von einer mechanischen Reinigung abgeraten.


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