Massage bei Koliken bei Neugeborenen: Wie man es richtig macht

Fast alle Neugeborenen – etwa 90 % – leiden in unterschiedlichem Ausmaß an Darmkoliken. Die Ursache dafür ist physiologischer Natur und erklärt sich durch die Anpassungsphase des Verdauungstrakts des Kindes an neue Bedingungen. Es gibt viele Möglichkeiten, den Zustand des Babys zu lindern, und eine dieser wirksamen und kostengünstigen Methoden ist die Massage gegen Koliken bei Neugeborenen.

Koliken bei Neugeborenen sind schmerzhafte, spastische Kontraktionen der Darmmuskulatur, die durch eine erhöhte Gasbildung an den Darmwänden entstehen. Vereinfacht ausgedrückt: Das Baby bildet im Darm eine beträchtliche Anzahl von Gasbläschen, die auf die Darmwände drücken und Krämpfe und Schmerzen verursachen. Was ist die Aufgabe einer Massage bei Koliken bei Neugeborenen? Es ist notwendig, den Abtransport von Gasen aus dem Verdauungssystem zu beschleunigen und die Peristaltik sanft anzuregen, damit der Darm des Kindes das Problem selbstständig bewältigen kann. Wenn die Gase entweichen, beruhigt sich das Baby – denn Schmerzen und Krämpfe treten nicht mehr auf.

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Hinweise für das Verfahren

Koliken entstehen dadurch, dass das Verdauungssystem des Neugeborenen noch nicht vollständig ausgereift ist. Die Nerven- und Muskelregulationsmechanismen funktionieren nicht ausreichend, die Enzymaktivität ist schwach. Natürlich normalisieren sich alle Prozesse nach einiger Zeit wieder, aber zunächst leidet das Neugeborene unter Koliken, unter denen das Kind leidet.

Unmittelbar nach der Geburt wird dem Baby eine neue Ernährungsform angeboten – Muttermilch oder Säuglingsnahrung (falls keine Milch vorhanden ist). Der Körper des Kindes braucht Zeit, damit sich die Verdauungsprozesse verbessern und die für die Verdauung notwendigen Enzyme entstehen. Während dieser Zeit können bei Neugeborenen Koliken auftreten.

Koliken bei Neugeborenen treten besonders häufig auf, wenn das Baby nicht richtig an der Brust liegt und mit der Milch viel Luft schluckt. Koliken können auch auftreten, wenn das Baby nicht lange an der Brust liegt und nur die anfängliche Milchmenge aussaugt, die besonders kohlenhydratreich ist – und Kohlenhydrate können bekanntlich zu vermehrter Gasbildung führen.

Auch die Ernährungsgewohnheiten der stillenden Mutter spielen eine wichtige Rolle. Es ist kein Geheimnis, dass fast alles, was die Mutter isst und trinkt, in die Muttermilch gelangt. Viele Produkte, die in die Milch gelangen, können bei Neugeborenen auch Koliken verursachen.

Wie kann man einem Baby helfen? Zunächst müssen alle möglichen Ursachen für Koliken ausgeschlossen werden. Zweitens müssen weitere Hilfsmaßnahmen ergriffen werden – insbesondere eine Massage gegen Koliken bei Neugeborenen kann Abhilfe schaffen.

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Vorbereitung

Im Massageraum müssen angenehme Bedingungen geschaffen werden – vor allem die Temperatur, damit dem Baby weder kalt noch heiß ist. Vor der Massage sollte der Bauch des Babys erwärmt werden. Dies kann mit einer warmen Windel geschehen, die mit einem Bügeleisen erhitzt wird, oder indem man das Baby einfach auf den Bauch der Mutter oder des Vaters legt – so verteilt sich die Wärme gleichmäßig und das Baby beruhigt sich.

Um eine Massage bei Koliken durchführen zu können, müssen die Hände des Masseurs warm sein – sonst verkrampft sich das Baby reflexartig und bekommt Angst.

Wie massiert man den Bauch eines Neugeborenen bei Koliken? Die Massage erfolgt auf dem Wickeltisch, im Kinderbett oder sogar in den Armen der Eltern. Es ist ratsam, dass das Baby eine Windel trägt oder auf einer warmen Windel liegt – während der Massage können nicht nur Gase, sondern manchmal auch Kot freigesetzt werden. Verwenden Sie kein Babymassageöl – es verringert die Wirksamkeit der Massage bei Koliken. Behandeln Sie die Haut besser nicht oder verwenden Sie etwas Babypuder.

Bevor Sie mit einer Massage gegen Koliken bei Neugeborenen beginnen, ist es wichtig sicherzustellen, dass sich keine Luft im Magen des Babys befindet. Dazu sollte das Baby „in einer Säule“ getragen werden und auf Aufstoßen warten. Diese Maßnahme ist besonders wichtig, wenn das Kind kürzlich gegessen hat. Die Massage sollte nicht unmittelbar nach dem Füttern durchgeführt werden, da dies beim Baby zu Aufstoßen oder sogar Erbrechen führen kann. Es ist optimal, nach dem Essen etwa 40-60 Minuten zu warten und erst dann mit der Behandlung zu beginnen.

Bei Neugeborenen ist eine Massage gegen Koliken fünf- bis sechsmal täglich zulässig, auch zur Vorbeugung.

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Technik Massage bei Koliken bei einem Baby.

Die gesamte Massage bei Koliken bei Neugeborenen dauert nicht länger als 6-7 Minuten. Eine längere Massage bereitet Babys in der Regel eher Unbehagen als Linderung.

Die wichtigsten Übungen für den Bauch sind Streichbewegungen, leichtes Kneifen und sanftes wellenförmiges Drücken. Alle Bewegungen sollten im Uhrzeigersinn ausgeführt werden – nur in dieser Richtung können Gase aus dem Darm entfernt und die Peristaltik erleichtert werden.

Wie massiert man Neugeborene bei Koliken?

• Wir legen unsere aufgewärmten Hände mit den Handflächen nach unten auf den Bauch und halten sie einige Sekunden, damit sich das Baby an die Berührung gewöhnt.
• Ohne die Handflächen vom Bauch zu nehmen, übe im Uhrzeigersinn entlang der Handflächenkonturen oder kreisförmig leichten Druck darauf aus. Mit jedem Kreis kannst du den Druck leicht erhöhen und dabei den Leberbereich (unter den Rippen auf der rechten Seite) aussparen.
• Wir legen die Hände auf den Bauch und üben abwechselnd mit der einen und der anderen Handfläche Druck aus.
• Wir streichen mit den Handflächen über den Bauch, wobei wir die Uhrrichtung nicht vergessen, und dann von oben nach unten über den Bauch.
• Wir streichen über die schrägen Bauchmuskeln, von den Seiten zur Mitte und von oben nach unten.
• Wir streichen mit unseren Fingerspitzen in einer uhrwerksähnlichen Bewegung, als würden wir einen Kreis oder ein Quadrat um den Nabel beschreiben.
• Wir bewegen unsere Handflächen abwechselnd auf und ab, erst die eine, dann die andere Handfläche.
• Wir beschreiben Kreise auf dem Bauch in Uhrrichtung, zuerst mit einer Handfläche und dann mit beiden gleichzeitig.
• Beugen Sie anschließend die Knie des Babys und bringen Sie sie nahe an den Bauch. Halten Sie diese Position eine halbe Minute lang. Normalerweise lässt das Baby zu diesem Zeitpunkt Blähungen ab.
• Wir streicheln die Beine und streicheln leicht den Bauch.

Gymnastik gegen Koliken bei Neugeborenen

Neben der Massage gegen Koliken bei Neugeborenen können Sie spezielle Gymnastikübungen durchführen, die die Funktion der Verdauungsorgane verbessern und die Muskulatur stärken.

Beim Turnen werden mit einem Neugeborenen folgende Übungen durchgeführt:

1. Wir legen das Baby mit dem Rücken nach oben, spreizen die Beine so, dass die Knie seitlich „schauen“ und die Fersen sich berühren. Wir legen unsere Handfläche auf die Füße des Babys – das Baby stößt sich in diesem Moment ab. Eine solche Übung verbessert die Darmfunktion und hilft, die Muskeln zu stärken, die das Baby zum Krabbeln benötigt.
2. Wir halten das Baby an Brust und Kopf, die andere Hand liegt auf dem Bauch. Wir imitieren ein Flugzeug – wir schaukeln das Baby, als würden wir fliegen.
3. Wir legen das Baby mit dem Bauch nach oben. Wir halten es an Rücken und Kopf fest, heben es langsam hoch (als würden wir es hinsetzen) und senken es dann wieder in die Ausgangsposition ab.
4. Rollen Sie das Baby vorsichtig vom Bauch auf den Rücken und wieder zurück.
5. Wir legen das Kind auf den Rücken und beugen die Knie. Mit einer Hand halten wir die Füße fest und spreizen gleichzeitig die Knie.

Kontraindikationen für das Verfahren

Sie sollten bei einem Neugeborenen keine Massage gegen Koliken beginnen, wenn die geringsten Symptome eines Darmverschlusses oder einer eingeklemmten Hernie vorliegen. Sie sollten besonders vorsichtig sein, wenn die folgenden Anzeichen auftreten:

• der Bauch ist asymmetrisch aufgebläht;
• unter der Handfläche ist eine starke Peristaltik nicht im gesamten Bauchraum, sondern nur in einem Bereich zu spüren;
• es gibt keinen Stuhlgang, Gase treten lange Zeit nicht aus;
• das Neugeborene ist lethargisch, die Haut ist blass;
• die Temperatur des Babys steigt;
• Blut tritt aus dem Anus aus;
• im Nabelbereich befindet sich ein schmerzhafter Knoten;
• Das Neugeborene verspürt starke, anhaltende Schmerzen.

Bei derartigen Anzeichen ist es besser, das Kind unverzüglich einem Arzt vorzustellen.

Darüber hinaus sollte eine Massage gegen Koliken bei Neugeborenen nicht durchgeführt werden, wenn sich auf der Bauchhaut Wunden, Hautausschläge usw. befinden.

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Konsequenzen nach dem Eingriff

Jeder Kinderarzt empfiehlt Ihnen, Ihr Baby regelmäßig gegen Koliken zu massieren oder ihnen vorzubeugen. Wenn Sie alles richtig machen, treten nach den Eingriffen keine unangenehmen Folgen auf, im Gegenteil: Die Massage sorgt dafür, dass sich das Baby wohler fühlt und stärkt die Bauchmuskulatur.

Komplikationen nach der Massage sind nur möglich, wenn Eltern Kontraindikationen ignorieren und die Massage auch dann durchführen, wenn dies strengstens verboten ist. Um Komplikationen nach der Massage zu vermeiden, müssen Sie die Liste der Kontraindikationen sorgfältig lesen und das Baby vor dem Eingriff sorgfältig untersuchen. Wenn alles in Ordnung ist und das Neugeborene keine Kontraindikationen hat, können Sie mit der Massage beginnen und mit leichten Streichbewegungen beginnen.

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Pflege nach dem Eingriff

Zum Abschluss der Prozedur sollten Sie einige beruhigende Streichbewegungen im Uhrzeigersinn ausführen. Danach können Sie das Neugeborene auf den Bauch legen, seinen Rücken streicheln und ihm Ruhe gönnen. Die Windel kann jetzt entfernt werden – lassen Sie auch die Haut des Babys ruhen.

Ärzte raten in der Regel, nicht zu warten, bis das Baby Koliken bekommt – Massagen können vorbeugend eingesetzt werden. Schon nach kurzer Zeit ist das Baby ruhig. Neben Koliken können Sie auch ein weiteres Problem beseitigen: Massagen lindern Verstopfung, stärken die Bauchmuskulatur und regen die Darmtätigkeit an.

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Diät gegen Koliken bei Neugeborenen

Fast alles, was eine Mutter isst, gelangt in die Muttermilch. Daher ist es sehr wichtig, zumindest in den ersten vier Monaten die Lebensmittel für Ihre Ernährung sorgfältig auszuwählen. Natürlich ist es unwahrscheinlich, dass dies dazu beiträgt, Koliken vollständig zu beseitigen. Der Zustand des Babys normalisiert sich jedoch schneller – insbesondere, wenn die Mutter neben der Ernährung auch Massagen gegen Koliken bei Neugeborenen anwendet.

Ärzte raten Müttern insbesondere vom Verzehr folgender Produkte ab:

• alle Milchprodukte;
• irgendwelche Bohnen;
• Kohl;
• rohe Früchte, Rosinen;
• süßes Gebäck, Weißbrot.

Übrigens ist es ratsam, in dieser Zeit Süßigkeiten vollständig auszuschließen. Zucker kann nicht nur Koliken auslösen, sondern auch zur Entwicklung von Allergien und Diathese führen.

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Bewertungen

Wie aus zahlreichen Bewertungen hervorgeht, hilft eine richtig durchgeführte Massage bei Koliken bei Neugeborenen tatsächlich, wenn nicht sogar, das Problem zu beseitigen, so doch deutlich zu lindern. Viele Mütter raten jedoch: Vergessen Sie nicht andere Möglichkeiten zur Linderung von Koliken, beispielsweise die Verwendung von Karminativa. Es ist besser, sie in Kombination mit Massageverfahren anzuwenden. Sowohl Arzneimittel (Espumisan, Bobotik) als auch Hausmittel (Aufguss aus Dill- oder Fenchelsamen, Kamillentee) eignen sich hierfür.

Es kommt selten vor, dass eine Massage gegen Koliken bei Neugeborenen keine Wirkung zeigt. In diesem Fall ist jedoch eine Konsultation mit einem Kinderarzt erforderlich.