Folk Heilmittel für Achselschwitzen

Man muss nicht annehmen, dass unsere Vorfahren mangels medizinischer Kenntnisse nur über begrenzte wirksame Mittel gegen Schweiß verfügten. Solange das Problem des übermäßigen Schwitzens besteht, versuchen die Menschen, es auf verschiedene Weise zu lösen. Früher wurden jedoch natürliche Heilmittel bevorzugt, wobei die Sicherheit im Vordergrund stand. Rezepte für Volksheilmittel gegen Schwitzen in Achselhöhlen, Händen und Füßen, die praktisch keine Nebenwirkungen haben und problemlos zu Hause angewendet werden können, gelten heute vielleicht nicht als so wirksam wie Arzneimittel, schaden dem Körper aber nicht.

Backpulver

Viele Menschen kennen das Gefühl, wenn die Verwendung moderner Kosmetika zu allergischen Reizungen, Hautausschlägen, Juckreiz und anderen unangenehmen Hauterscheinungen führt. Dies geschieht häufig bei wirksamen Antitranspirant-Deodorants und Antitranspirantien, die viele verschiedene chemische Bestandteile enthalten. Doch wie kann man in diesem Fall Schweiß bekämpfen, insbesondere wenn man seine Haut keinen körpergefährdenden Substanzen wie Aluminiumsalzen und Formaldehyd aussetzen möchte, die in verschiedenen Achsel-Antitranspirantien enthalten sind, die in Apotheken und Geschäften erhältlich sind?

Natürliche, ungiftige und hypoallergene Produkte, darunter Backpulver, helfen hier. Es lohnt sich wahrscheinlich nicht, noch einmal auf die wunderbaren antiseptischen und antimykotischen Eigenschaften dieser natürlichen Substanz einzugehen, die in geringen Mengen auch in unserem Körper vorkommt. Aber gerade diese Eigenschaften sind im Kampf gegen unangenehmen Schweißgeruch so wichtig.

Wenn das Problem nur im Geruch liegt, können Sie das einfachste Rezept für Sodapaste verwenden. Mischen Sie dazu Soda mit etwas Wasser, rühren Sie um und tragen Sie die Paste auf die Achselhöhlen auf. Soda hilft auch gegen Schweißgeruch, der sich in der Kleidung festgesetzt hat.

Wenn der Zweck der Soda-Behandlung darin besteht, das Schwitzen zu reduzieren, müssen Sie ein natürliches Deodorant auf Basis dieses Antiseptikums herstellen. Es gibt zwei interessante Rezepte für Soda-Antitranspirantien, die keine schädlichen Zusatzstoffe enthalten, aber perfekt gegen Hyperhidrose und unangenehmen Achselgeruch wirken und gleichzeitig die empfindliche Haut unter den Händen pflegen (sie behalten ihre desinfizierende und weichmachende Wirkung):

1. Nehmen Sie 30 mg Backpulver und Maisstärke, mischen Sie alles gut und fügen Sie 2,5 EL Kokosöl hinzu. Alles erneut vermischen, das weiche „Deodorant“ in den Behälter geben, in dem es aufbewahrt werden soll, und an einem kühlen Ort aufbewahren.
2. Mischen Sie in einer kleinen Tasse 45–50 mg Soda, 2 Esslöffel Kakaobutter und Maisstärke. Fügen Sie 3 Esslöffel ätherisches Sheaöl, das häufig in der Kosmetik verwendet wird, hinzu und rühren Sie die Mischung erneut glatt. Geben Sie die aromatische Mischung in ein geeignetes Gefäß und stellen Sie es kalt.

Sobald die Natron-Deodorants ausgehärtet sind, können sie wie handelsübliche Stifte zur Achselpflege verwendet werden. Es gibt keine Einschränkungen bei der Anwendung solcher Produkte (außer bei allergischen Reaktionen auf Öle), sodass Sie sie beliebig oft verwenden können, ohne gesundheitliche Folgen befürchten zu müssen.

Der Nachteil solcher selbstgemachten Antitranspirantien ist die hohe Wahrscheinlichkeit von Ölflecken auf der Kleidung. Daher sollten solche Produkte mit Vorsicht unter der Kleidung verwendet werden. Nach der Behandlung mit Soda-Antitranspirant sollten Sie die Haut unter Ihren Händen leicht mit einer Serviette abtupfen.

Apfelessig

Es scheint, dass Soda ein alkalisches Produkt ist, während Essig eine ausgeprägte saure Reaktion hat, aber beide Mittel werden erfolgreich bei übermäßigem Achselschweiß eingesetzt. Eine zu saure Umgebung, wie eine alkalische, ist nicht für das Leben und die Vermehrung pathogener Mikroflora geeignet. Daher lohnt es sich, den pH-Wert der Haut in die eine oder andere Richtung zu verschieben, und die antibakterielle Wirkung ist gewährleistet.

Natürlicher Apfelessig reizt trotz seines scharfen Geruchs und seines deutlich säuerlichen Geschmacks die Haut nicht, insbesondere wenn er mit klarem Wasser gemischt wird (wie bei Kompressen zur Erweichung der Handhaut). Bäder mit Essigzusatz sind bei generalisierter Hyperhidrose hilfreich. Es wird angenommen, dass Apfelessig in einer bestimmten Dosierung innerlich eingenommen werden kann, aber wir sind keine Fans solch aggressiver Methoden und empfehlen sie unseren Lesern daher nicht.

Bei Hyperhidrose der Achselhöhlen werden häufig Essigsalben und -lotionen verwendet. Mischen Sie im ersten Fall gleiche Mengen Wasser und Apfelessig, tränken Sie ein weiches Tuch darin und wischen Sie die Stelle mit erhöhtem Schwitzen unter den Achseln abends ab. Führen Sie morgens Hygienemaßnahmen mit Seife durch, um den sauren Essiggeruch zu entfernen, ohne dass Sie den Schweißgeruch den ganzen Tag über stören.

Für Lotionen Essig und Wasser im Verhältnis 2:1 mischen. Eine Stoffserviette in der zimmerwarmen Mischung einweichen, leicht ausdrücken und 15–20 Minuten lang auf die Achseln legen, dabei die Arme an den Körper drücken. Nach dem Entfernen der Serviette trocknet die Haut von selbst. Ein Abwischen ist nicht erforderlich. Dieses Rezept wird auch für die Anwendung am Abend empfohlen. Morgens vor dem Ausgehen die Hände gründlich mit Seife waschen und mit klarem Wasser abspülen, abwechselnd mit warmem und kaltem Wasser. Diese Vorgehensweise strafft die Haut und reduziert die Aktivität der Schweißdrüsen etwas. Der Essig verhindert zudem unangenehmen Geruch, falls Feuchtigkeit auftritt.

Diese Rezepte helfen nicht nur gegen das Schwitzen, sie sorgen dafür, dass Sie sich frisch und in Ihrer Bewegungsfreiheit nicht eingeschränkt fühlen und sich keine Gedanken darüber machen müssen, wie sich solche Antitranspirantien auf Ihre Gesundheit auswirken können.

Eichenrinde

Dies ist ein wirklich einzigartiges pflanzliches Heilmittel gegen Achselschweiß, das entzündungshemmend und antiseptisch wirkt. Die reichhaltige Zusammensetzung der Eichenrinde und der darin enthaltene Tanningehalt helfen nicht nur, den unangenehmen Schweißgeruch loszuwerden, sondern reduzieren auch die Aktivität der Schweißdrüsen, wodurch das Schwitzproblem irrelevant wird.

Die Behandlung mit Eichenrinde umfasst die Anwendung von Mitteln gegen Schwitzen in Achselhöhlen, Händen und Füßen auf Basis eines Suds aus zerkleinerten Pflanzenstoffen für maximal zwei Wochen. Danach sollte sich die Funktion der Schweißdrüsen stabilisieren. Wichtig ist, die richtige Rezeptur zu wählen und bei Allergien gegen den Rohstoff kein Naturheilmittel zu verwenden.

Fast alle Rezepte mit Eichenrinde basieren auf einem Sud aus dieser Komponente, der sich leicht selbst zubereiten lässt, indem man den nächstgelegenen Wald oder die nächstgelegene Plantage besucht, in der Eichen wachsen. Bewohner von Megastädten können Rohstoffe in der nächstgelegenen Apotheke finden und fühlen sich nicht der Gaben der Natur beraubt.

Um einen Heiltrank zuzubereiten, nehmen Sie zweieinhalb Löffel zerkleinertes Pflanzenmaterial pro halben Liter Wasser. Lassen Sie die Mischung eine halbe Stunde lang auf dem Feuer bei schwacher Hitze kochen und lassen Sie sie dann zwei Stunden ziehen. Der abgesiebte Sud wird in einem Glasbehälter aufbewahrt und nach dem Baden oder Duschen zum Waschen der Achselhöhlen verwendet.

Wenn Sie dem fertigen Sud frisch gepressten Saft einer halben Zitrone hinzufügen, können Sie damit Ihre Achseln abwischen. Alternativ können Sie eine Serviette in dieser Zusammensetzung einweichen und eine Viertelstunde lang auf Ihre Achseln auftragen. Anschließend sollte die Haut gründlich mit klarem Wasser abgewaschen werden.

Neben dem Eichenrindensud können Sie auch eine Paste aus in einer Kaffeemühle gemahlenem Pflanzenmaterial (100 g) und Honig (5 Löffel) zubereiten. Die Mischung wird gründlich gemischt und in einen Glasbehälter umgefüllt.

Tagsüber empfiehlt es sich, die Achseln mehrmals mit klarem Wasser zu waschen und mit Eichenrindensud abzuspülen. Abends, eine halbe Stunde vor dem Schlafengehen, wird Eichenhonigpaste auf die Achselhaut aufgetragen. Vor dem Schlafengehen werden die Achseln erneut gewaschen und mit einer in Eichenrindensud getränkten Serviette abgetupft. Mit diesem Rezept können Sie selbst schwere Hyperhidrose im Rahmen einer Behandlung bewältigen. Das denken zumindest viele, die dieses Rezept an sich selbst getestet haben.

Während der Behandlung müssen Sie Ihre Gefühle sorgfältig überwachen. Wenn im Bereich der Anwendung von Volksheilmitteln mit Eichenrinde oder Honig Reizungen, Juckreiz oder Brennen auftreten, sollten Sie die Haut sofort mit Wasser reinigen und mit einer beruhigenden Creme einfetten. In Zukunft ist es besser, auf Rezepte mit solchen Komponenten zu verzichten.

Kräuter gegen Achselschweiß

Heilpflanzen können natürlich nicht alle Probleme lösen, die mit übermäßigem Schwitzen verbunden sind, aber sie können dazu beitragen, die Situation etwas zu verbessern. Darüber hinaus kann ihre Anwendung auch dazu beitragen, Störungen wie erhöhte Reizbarkeit zu beseitigen, die die Hyperhidrose verschlimmern. Kräuter helfen, Stresssituationen und starke Emotionen zu bekämpfen, die übermäßiges Schwitzen hervorrufen.

Als pflanzliche Heilmittel gegen Achselschweiß, die von innen wirken, eignen sich Aufgüsse, Abkochungen und alkoholische Tinkturen beruhigend wirkender Kräuter. Berühmt sind hierfür Baldrian, Herzgespann, Salbei und Minze. Letztere beiden Kräuter können regelmäßig oder bei Erregung des Nervensystems als aromatischer Tee eingenommen werden. Es wird jedoch empfohlen, Baldrianpräparate (Tabletten, Tinktur und Abkochung) und Herzgespannpräparate (Abkochung und Tinktur) in Kursen oral einzunehmen, unabhängig davon, ob die Stresssituation aktuell ist oder in der Vergangenheit lag.

Als äußerliches Heilmittel gegen übermäßiges Schwitzen werden Abkochungen oder Aufgüsse aus Kamillenblüten und -kräutern verwendet. Kamille hat bekanntlich hervorragende antiseptische und entzündungshemmende Eigenschaften, wodurch darauf basierende Rezepte Bakterien im Körper wirksam bekämpfen und Reizungen der Haut unter den Achseln lindern können.

Eine Überdosierung, wie sie bei Medikamenten auftritt, muss nicht befürchtet werden. Kamillentee kann mehrmals täglich in die Achselhöhlen gerieben, 20–25 Minuten lang als Lotion auf den Körper aufgetragen und als Tee getrunken werden, der sich positiv auf Magen und andere Organe auswirkt.

Sie können Ihre Achseln auch mit einer selbstgemachten Kamillen-Alkohol-Tinktur abwischen. Nehmen Sie für 220–250 g Wodka 4 Esslöffel zerstoßene Kamille und lassen Sie diese mehrere Tage ziehen.

Kräuter wie Ringelblume und Schöllkraut können auch als aktive Kämpfer gegen bakterielle Infektionen bezeichnet werden. Aufgüsse und Abkochungen dieser Pflanzen können auch zur Behandlung von Bereichen mit vermehrtem Schwitzen verwendet werden.

Kräuter mit antiseptischer Wirkung helfen zwar nur bei Geruch, der durch die Vermehrung von Bakterien entsteht. Wenn die Ursache für den unangenehmen Schweißgeruch Giftstoffe sind, müssen Sie zusätzlich reinigende Kräutertees trinken, die in jeder Drogerie erhältlich sind.

Allerdings können Kräuterabkochungen mit entzündungshemmenden Kräutern, die innerlich eingenommen werden, das Schwitzen, das durch akute Infektionen (z. B. Grippe, Mandelentzündung, Mittelohrentzündung usw.) verursacht wird, erheblich reduzieren.

Seifen gegen Achselschweiß

Egal, welche Mittel man gegen Achselschweiß einsetzt, auf Seife kommt man kaum aus. Nicht umsonst werden verschiedene Medikamente zur lokalen Anwendung, Puder, Antitranspirantien, Cremes usw. auf die gereinigte Haut aufgetragen. Am häufigsten wird jedoch Seife zur Reinigung der Haut unter den Händen verwendet.

Zwar wissen nicht viele Menschen, dass einige Seifenarten nicht nur die Haut reinigen, sondern dank ihrer Eigenschaften auch Hyperhidrose bekämpfen können. So wurde beispielsweise Teerseife schon lange von unseren Vorfahren verwendet, um übermäßiges Schwitzen unter den Achseln und dessen Folgen in Form von Geruch und Hautreizungen unter den Händen zu bekämpfen. Dieses Naturprodukt enthält keine fremden synthetischen oder chemischen Bestandteile.

Neben der trocknenden und desinfizierenden Wirkung hat Teerseife viele weitere nützliche Eigenschaften. Sie heilt Wunden und Reizungen, fördert die Durchblutung, wirkt regenerierend und schützt die Haut vor Reizungen. Zu den Nachteilen dieses natürlichen Antitranspirants zählen ein unangenehmer Geruch und die Möglichkeit allergischer Reaktionen auf Teer.

Wenn Sie jedoch eine Achselhygiene mit Teerseife durchführen, ist das Problem des Schwitzens nicht mehr so dringlich wie zuvor.

Ein weiteres Antitranspirant, das aus der Sowjetunion überliefert ist, ist Waschseife. Es kann auf zwei Arten verwendet werden: zur täglichen Achselhygiene (es wird empfohlen, den Achselbereich morgens und abends mit Waschseife zu waschen) oder als Antitranspirant-Stick, nachdem das Stück Seife leicht angefeuchtet wurde.

Sie können einen solchen natürlichen "Stick" morgens vor dem Verlassen des Hauses verwenden und ihn auf die Hautpartie unter Ihren Armen reiben. Die Wirkung von Waschseife als Stick beruht auf der Bildung eines antibakteriellen Schutzfilms (und die antimikrobiellen Eigenschaften von Waschseife sind vielen bekannt) und der vorübergehenden Verstopfung der Schweißdrüsen.

Ein wirksamer und sicherer Ersatz für Waschseife mit ihrem charakteristischen „Aroma“ ist Babyseife (ggf. mit Kräuterzusätzen).

Heutzutage sind auch andere Seifensorten im Handel erhältlich, die einen gleichwertigen Ersatz für Antitranspirantien darstellen. Dies sind antibakterielle Seifen verschiedener Kosmetikunternehmen, Antitranspirant-Seifen mit allen Eigenschaften von Sticks und Sprays, die jedoch beim Duschen verwendet werden, sowie natürliche Antitranspirantien in Form von Tamarindenseife, die keine Aluminiumsalze enthält, sondern nur nützliche Komponenten mit pflegender, trocknender und pflegender Wirkung sowie Parfüm.

Ätherische Öle gegen Achselschweiß

Unter den verschiedenen Sammlungen, Tinkturen, Extrakten und Aufgüssen aus Heilpflanzen erfreuen sich ätherische Öle bei Ärzten und Kosmetikerinnen besonderer Beliebtheit. Und das kommt nicht von ungefähr, denn ölige Flüssigkeiten, deren Basis ein Extrakt aus Pflanzen mit spezifischer Wirkung auf den Körper ist, sind sichere Medikamente gegen viele Krankheiten, von Hauterkrankungen bis hin zu Kopfschmerzen.

Ätherische Öle aus Teebaum, Zypresse, Tanne, Bergamotte, Lavendel und Zitrone können als Mittel gegen Achselschweiß eingesetzt werden. Zu den Vorteilen dieser natürlichen Heilmittel gehören:

• ein angenehmes und starkes Aroma, das den Schweißgeruch überdecken kann,
• antiseptische Eigenschaften, die aufgrund der öligen Struktur der Zusammensetzung lange anhalten,
• das Vorhandensein biologisch aktiver Substanzen, die die Funktion der Schweißdrüsen regulieren und ihre Struktur beeinflussen, wobei alle Veränderungen auf zellulärer Ebene stattfinden.

Es ist klar, dass verschiedene Öle das Schwitzen unterschiedlich beeinflussen können. Beispielsweise wirkt Zypressenöl, das sehr schnell von der Haut aufgenommen wird, nahezu sofort auf die Zellen. Es reguliert das Schwitzen und regeneriert und regeneriert durch Umwelteinflüsse geschädigte Haut. Dieses Produkt wird lokal auf die saubere, trockene Haut unter den Händen aufgetragen.

Bergamottenöl gilt als wirksames Mittel gegen bakterielle und Pilzinfektionen. Dank seiner ausgeprägten antiseptischen Wirkung fördert es die Wundheilung, die Pilzbekämpfung und die Behandlung vieler Hauterkrankungen. Es beeinflusst das Schwitzen kaum, bekämpft aber wirksam den Schweißgeruch, der durch bakterielle Einflüsse entsteht. Es wird Masken und Cremes zugesetzt, die die Haut pflegen und desinfizieren. Sie können Bergamottenöl auch beim Baden ins Badewasser geben.

Lavendelöl hat neben seinem beliebten Aroma auch viele nützliche Eigenschaften. Es ist ein ausgezeichnetes Antiseptikum, das die Haut beruhigt, Wunden heilt, Schmerzen lindert, reinigt und strafft. Der Duft von Lavendelöl wirkt zudem beruhigend auf das Nervensystem, wodurch die Intensität der psychogenen Hyperhidrose reduziert wird. Bei übermäßigem Schwitzen werden Bäder mit Lavendelölzusatz empfohlen.

Tannenöl hat wie Extrakte aller Nadelbäume gute desinfizierende und stärkende Eigenschaften. Dank seiner reichhaltigen Vitaminzusammensetzung nährt es die Haut und lässt sie sich erneuern. Gleichzeitig wird die Funktion der Hautzellen und der Schweißdrüsen normalisiert. Nadelbaumöle haben zudem eine allgemein gesundheitsfördernde Wirkung, die dazu beiträgt, die durch verschiedene Krankheiten verursachte Hyperhidrose zu lindern.

Was die antibakteriellen Eigenschaften von Ölen betrifft, kann keines mit ätherischem Zitronenöl mithalten, das unangenehme Gerüche, einschließlich Schweißgeruch, besser bekämpft als andere. Darüber hinaus fördert Zitronenöl die Durchblutung, erneuert und reinigt die Haut.

Teebaumöl gilt jedoch als das wirksamste Mittel gegen Schweiß, da es die Schweißdrüsen verengt und so deren Aktivität verringert, ohne die Poren zu verstopfen. Der Ölverbrauch bei Achselschweiß ist gering. Tragen Sie einfach einen Tropfen Öl auf die Stelle mit erhöhter Schweißsekretion auf und massieren Sie die Haut rundherum sanft. Dieses Öl wirkt zudem antibakteriell. Nicht umsonst gilt es als die Nummer eins im Kampf gegen übermäßiges Schwitzen.

Experten sind zwar der Meinung, dass die beste Wirkung durch die Kombination verschiedener ätherischer Öle in einem wirksamen Naturheilmittel erzielt werden kann, beispielsweise durch das Mischen aller beschriebenen Öle in gleichen Anteilen. Auf diese Weise können Sie das Schwitzen normalisieren und den Hautzustand in der Leistengegend verbessern. Was soll ich sagen: Egal auf welcher Hautstelle eine solche Mischung angewendet wird, sie wirkt überall wohltuend.

Gebrannter Alaun im Kampf gegen Hyperhidrose

Alaun ist ein weiteres natürliches und sicheres Mittel gegen Schweiß, das die Menschheit seit Jahrhunderten kennt. Leider bevorzugen wir oft Neuentwicklungen auf Basis chemischer Komponenten, ohne zu bedenken, dass das Problem der Hyperhidrose mit alten, aber immer noch relevanten Methoden gelöst werden kann, wobei weniger Geld ausgegeben wird und die Gesundheit nicht beeinträchtigt wird.

Alaun ist eine zähflüssige, säuerlich schmeckende Naturstoffverbindung, die verschiedene Mineralien enthält. So findet die Aluminium-Kalium-Verbindung Anwendung im Kampf gegen das Schwitzen. Dennoch hört man in der Diskussion über das Schwitzen immer häufiger von gebranntem Alaun, einem hygroskopischen weißen Pulver, das in der Apotheke erhältlich ist.

Zu den Eigenschaften von gebranntem Alaun, die bei Hyperhidrose hilfreich sind, gehören:

• eine ausgeprägte antiseptische Wirkung, die die Vermehrung pathogener Mikroflora im Anwendungsbereich verhindert (hauptsächlich aufgrund der durch Alaun geschaffenen sauren Umgebung),
• Blutstillung und Wundheilung (nützlich bei Hautreizungen in Bereichen mit vermehrtem Schwitzen),
• entzündungshemmende Wirkung,
• adstringierende und trocknende Wirkung, besonders nützlich zur Verringerung des Schwitzens.

Die Wirkung von Alaun bei Hyperhidrose beruht nicht auf der Unterdrückung der Schweißdrüsen. Das Puder ist stark hygroskopisch, d. h. es nimmt Feuchtigkeit auf und hält die Haut lange trocken. Gleichzeitig zerstört es die pathogene Mikroflora in der Zone hoher Luftfeuchtigkeit, wodurch die Entstehung unangenehmer Gerüche verhindert wird.

Laut den Bewertungen hilft gebrannter Alaun nicht nur, Feuchtigkeit, sondern auch überschüssiges Fett, das von den Talgdrüsen auf die Hautoberfläche abgesondert wird, zu entfernen, was für Menschen mit Übergewicht sehr wichtig ist. Gleichzeitig ist ein solches Medikament perfekt für werdende Mütter, die sich Sorgen um die Gesundheit ihres "Bauchs" machen, da es nicht einmal allergische Reaktionen hervorruft, ganz zu schweigen von schwerwiegenderen und gefährlicheren Symptomen.

Bei diagnostizierter Hyperhidrose kann gebrannter Alaun als sicheres Mittel gegen Achselschweiß gelten, der selbst von erfahrenen Ärzten positiv behandelt wird. Es genügt, Alaun nur einmal täglich anzuwenden, um unangenehmen Geruch und Reizungen in den Achselhöhlen zu beseitigen und Ihre Kleidung vor Schweißflecken zu schützen.

Ein weiterer Vorteil von Alaun ist das Fehlen negativer Wechselwirkungen mit Arzneimitteln, die üblicherweise im Zusammenhang mit Hyperhidrose eingesetzt werden (Bor- und Salicylsäure, Talkum usw.). Dies ermöglicht die Herstellung noch wirksamerer Antitranspirantien, die nicht nur aus einem, sondern aus mehreren Wirkstoffen bestehen.

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