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Behandlung von Gicht an den Beinen mit Honig mit Salz und Apfelessig

Facharzt des Artikels

Rheumatologe
, Medizinischer Redakteur
Zuletzt überprüft: 04.07.2025

Unter allen Volksheilmitteln zur Schmerzlinderung ist die wohltuende Wirkung von Honig bei Gicht am bekanntesten – Honigkompressen, Einreiben der Gelenke mit Honig, eine Honigdiät.

Gicht ist eine chronische Erkrankung, deren Hauptursache eine Stoffwechselstörung ist, die zu einem Anstieg des Harnsäurespiegels im Blut führt. Dies geschieht aufgrund einer Verlangsamung der Ausscheidung aus dem Körper oder der Bildung neuer Kristalle. Mögliche Ursachen sind auch eine Nierenfunktionsstörung oder eine erbliche Veranlagung.

Etwa ein Drittel der Gesamtbevölkerung leidet an dieser Krankheit, wobei Männer im besten Alter etwa neunmal häufiger betroffen sind als Frauen. Dies ist auf die größere Muskelmasse, hormonelle Faktoren sowie den allgemeinen Lebensstil und die Ernährung zurückzuführen. Frauen ab dem 50. Lebensjahr sind deutlich seltener betroffen.

Normalerweise beginnt alles mit einem plötzlichen, stechenden Schmerz im Gelenk, am häufigsten in den großen Zehen, also in dem Bereich, der am weitesten vom Herzen entfernt ist und in dem die Blutzirkulation am langsamsten ist. Brennende Schmerzen treten in der Regel nachts oder frühmorgens auf, nach einem ausgiebigen Festmahl und Alkoholkonsum am Vortag. Das Gelenk rötet sich, schwillt an, die lokale Temperatur steigt, und selbst eine leichte Berührung des schmerzenden Gelenks ist unerträglich. Der erste Anfall dauert nicht lange, die Symptome verschwinden nach 3-7 Tagen von selbst, aber mit der Zeit verkürzen sich die Abstände zwischen den Anfällen und die Krankheit breitet sich auf andere Gelenke aus. Daher kann diese Krankheit nicht ignoriert werden, da sie ohne entsprechende Behandlung zu sehr schwerwiegenden Folgen führt – der vollständigen Zerstörung des Gelenkknorpels.

Gicht mit Honig behandeln

Das Wichtigste bei der Behandlung ist die Kontrolle des Harnsäurespiegels im Körper. Die Behandlung ist umfassend und sollte Diät, Physiotherapie und medikamentöse Behandlung unter Aufsicht eines Rheumatologen umfassen. Es werden Medikamente verschrieben, die den Harnsäurespiegel im Blut senken (Etamid, Cinchophen, Allopurinol), schnell wirkende Schmerzmittel und eine strenge Diät zur Reduzierung der Kristalle im Blut. Tägliche Spezialübungen, Massagen und Kontrastwasserbehandlungen sind obligatorisch. In der Volksmedizin werden viele Mittel zur Behandlung von Gicht eingesetzt, sowohl zur inneren als auch zur äußerlichen Anwendung. Eine frühzeitige Konsultation mit dem behandelnden Arzt ist jedoch erforderlich, um den Körperzustand kompetent zu beurteilen, ein individuelles Behandlungsschema auszuwählen und bei individueller Unverträglichkeit bestimmter Bestandteile mögliche allergische Reaktionen rechtzeitig zu stoppen.

Das Einreiben von Honig in die Gelenke bei Gicht erzeugt ein sogenanntes intraartikuläres Gleitmittel, das den Abtransport von Harnsäure unterstützt. Vor dem Einreiben mit Honig ist es wichtig, das Gelenk zunächst mit einem Heizkissen oder durch Einweichen in heißem Wasser zu erwärmen und anschließend 15 Minuten lang mit massierenden Bewegungen mit Honig einzureiben. Anschließend eine dicke, ebenfalls mit Honig bestrichene Papierserviette in eine Plastiktüte wickeln und die Honigkompresse mit einem warmen Frotteetuch fixieren. Die Kompresse kann nach 3-4 Stunden entfernt werden, kann aber auch nachts angewendet werden. Es wird empfohlen, 10 Honigkompressen anzuwenden: die ersten vier täglich, die nächsten sechs Kompressen jeden zweiten Tag. Anschließend eine Pause von 2-3 Wochen einlegen und die Anwendung wiederholen. Für eine stärkere Wirkung kann auch eine Honigsalbe zubereitet werden, die Gelenkschmerzen in kurzer Zeit lindert oder deutlich lindert. Mischen Sie dazu eineinhalb Gläser schwarzen Rettichsaft, 0,5 Gläser Wodka, ein Glas Honig und fügen Sie einen Esslöffel Salz hinzu. Die entstandene Mischung schütteln, 1 Stunde einwirken lassen und auf die Gelenke verteilen.

Berücksichtigen Sie auch die medizinischen Eigenschaften von Zwiebeln mit Honig bei Gicht. Es gibt verschiedene Möglichkeiten für Kompressen mit Honig und Zwiebeln. Vor dem Anlegen der Kompresse empfiehlt es sich, die Füße in heißem Wasser zu dämpfen oder sie mit einem Heizkissen aufzuwärmen, wenn andere Gelenke schmerzen. Nehmen Sie für die Kompresse 1 EL Senfpulver, 1 EL Backpulver, fein gehackte Zwiebeln und 1 EL Honig, wickeln Sie die Mischung in eine dicke Papierserviette und ziehen Sie Wollsocken an oder wickeln Sie sie in ein warmes Handtuch. Die Anwendungsdauer beträgt 2 Wochen.

Sehr wirksam ist auch eine Kompresse mit Aloe. Es empfiehlt sich, das Aloe-Blatt vor Gebrauch 2 Tage lang in eine Papierserviette gewickelt im Kühlschrank aufzubewahren – so nimmt es den Saft auf und entfaltet seine wohltuenden Eigenschaften besser. Für die Kompresse 2-3 Aloe-Blätter, 6 Knoblauchzehen und 1 Zwiebel hacken. 30 g geschmolzene Butter, 50 ml Honig und 50 ml Wasser hinzufügen, alles gut verrühren, in einen Topf geben und bei schwacher Hitze zum Kochen bringen (nicht kochen). Abkühlen lassen und die entstandene Mischung auf die Fuge auftragen. Diese in eine Plastiktüte und ein warmes Handtuch wickeln.

Diät bei Gicht

Die Ernährung ist der wichtigste Bestandteil der Gichtbehandlung. Da diese Krankheit meist durch eine Störung des Proteinstoffwechsels verursacht wird, ist die Einhaltung bestimmter diätetischer Einschränkungen eine zwingende Voraussetzung für die Behandlung. Provokative Produkte, die vom Verzehr ausgeschlossen werden sollten, sind: Fleischbrühen, Konserven, Fleischnebenprodukte, geräucherte und scharfe Speisen, Schokolade, Kaffee, Fischkonserven, Salz, Alkohol.

Es ist notwendig, frisches und gedünstetes Gemüse, Fruchtsäfte, Hüttenkäse, Walnüsse, Äpfel, Wassermelonen der Saison und viel Wasser pro Tag (mindestens 2-2,5 Liter) zu essen. Sie können auch 5-7 Mal im Monat Fleisch essen, aber nur gekochten und mageren Fisch.

Zur Vorbeugung und Behandlung im Frühstadium sind Birkensaft, Selleriesaft und Tee aus Johannisbeer- oder Hagebuttenblättern sinnvoll.

Wichtig ist jedoch nicht nur die vom Arzt verordnete Diät, sondern auch einige Nuancen, die die therapeutische Wirkung verstärken. Für Gichtkranke sind Fasten und übermäßiges Essen nicht akzeptabel, da dies den nächsten Anfall provoziert. Die Mahlzeiten sollten 5-7 Mal täglich in kleinen Portionen eingenommen werden. Es ist sinnvoll, Fastentage (1-2 Mal pro Woche) einzuführen, jedoch nur mit Zustimmung des Arztes.

Viele Menschen interessieren sich für die Frage: Darf man bei Gicht Honig essen?

Ja, während der Gichtremission ist Honig nicht nur ein perfekter Ersatz für andere Süßigkeiten. Wichtig ist jedoch, dass Honig nicht in heißem Wasser aufgelöst wird, sondern erst später hinzugefügt wird, wenn der Tee etwas abgekühlt ist.

Bei sehr hohen Harnsäurewerten im Blut produziert der Körper jedoch etwa die Hälfte dieser Menge selbst, aus eigenen Stoffen, und nur der andere Teil wird von außen mit der Nahrung zugeführt. Daher hilft eine Diät allein nicht, die Krankheit zu heilen. Eine individuelle, komplexe Einnahme spezieller Medikamente und körperliche Übungen sind notwendig. Da diese Krankheit zudem erblich bedingt ist, sollten Personen mit Gicht in der Familie auf Prävention achten und sich vorab mit dem behandelnden Arzt über die Notwendigkeit von Diät und Bewegung beraten.

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