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Schmerzen im unteren Rückenbereich: Warum und was ist zu tun?

Facharzt des Artikels

Orthopäde
, Medizinischer Redakteur
Zuletzt überprüft: 06.07.2025

Muskelermüdung am Ende des Tages ist ein völlig natürlicher Prozess, insbesondere wenn der Tag mit schwerer körperlicher Arbeit verbunden war. Am häufigsten schmerzen die Muskeln des unteren Rückens, der Arme und der Beine vor Müdigkeit. Aber irgendwann bemerkt man, dass der untere Rücken selbst im Ruhezustand schmerzt. Beim Gehen verstärkt sich der Schmerz und strahlt in den Arm und dann in das Bein aus. Das Bücken wird zunehmend schwieriger, die Rückenmuskulatur zu entspannen ist selbst im Liegen fast unmöglich. Der Schmerz verstärkt sich und zwingt einen, den ganzen Tag über jede Minute daran zu denken. Dann hört er vollständig auf, was zum Vergessen des jüngsten schmerzhaften Prozesses führt.

So beginnen und verlaufen meist viele Krankheiten, die sich lange Zeit nur in Form von Rückenschmerzen äußern. Bis der Schmerz konstant und intensiv wird, achtet der Mensch nicht darauf und setzt seine gewohnten Aktivitäten fort. Währenddessen spielt sich im Körper eine Tragödie ab, die dann „plötzlich“ erkannt wird und mit der Diagnostik, Langzeitbehandlung, Beseitigung von Komplikationen und schrittweiser Rehabilitation beginnt.

Leiden Sie unter Rückenschmerzen? Was könnte das sein?

Bei Rückenschmerzen ist es sehr schwierig, die wahre Ursache für ein solches Symptom zu ermitteln, insbesondere wenn man sich nur auf die Beschwerden des Patienten stützt. Es ist wichtig zu wissen, welchen Lebensstil eine Person führt, wofür sie anfällig ist, welche chronischen Krankheiten sie hat, welche Medikamente sie einnimmt und ob eine genetische Veranlagung für endokrine und andere Erkrankungen besteht. Um eine genaue Diagnose zu stellen, ist es notwendig, eine Reihe spezieller instrumenteller Studien zu analysieren, die Ursache-Wirkungs-Analogien dieser Ergebnisse und der während der Patientenbefragung gewonnenen Daten zu verfolgen.

Es gibt häufige Fälle, in denen Rückenschmerzen auf einen ganzen Krankheitskomplex hindeuten und es sich nicht um eine einzelne Diagnose handelt, sondern um eine komplexe Liste von Diagnosen, die mehrere Erkrankungen in allen Organen und Systemen des Körpers widerspiegeln. Solche Ergebnisse sind durchaus üblich, wenn ein Patient einen Arzt mit nur einer Beschwerde über Rückenschmerzen aufsucht.

Es ist nicht immer möglich, Schmerzen als natürliche Manifestation zu betrachten. Natürlich gibt es Situationen wie Wunden, Verbrennungen oder Prellungen, die natürlich mit Schmerzen einhergehen. Aber selbst in Situationen mit Beispielen ist es unmöglich, schmerzhafte Empfindungen lange Zeit zu ignorieren. Jeder Schmerz führt früher oder später zu schweren Schäden an inneren Organen durch pathogene Mikroflora oder entzündliche Prozesse, destruktive Degenerationen. Die häufigsten Ursachen für Schmerzen im unteren Rücken sind problematische Organe der Bauchhöhle, des Beckens und Erkrankungen des Rückens selbst. Nennen wir alle wahrscheinlichen Ursachen, indem wir dem Verlauf der Organe von oben nach unten folgen:

  • Probleme mit den Atemwegen. Bei einer Lungenpleuritis schmerzt oft der untere Rücken. Die Schmerzen hängen damit zusammen, dass sich die Flüssigkeit im Pleurabereich der Lunge ansammelt und zu deren Vergrößerung führt. Sie beginnt auf die darunterliegenden Organe zu drücken, die Muskulatur erfährt Spannungen, die sich auf die Muskeln des unteren Rückens ausbreiten. Langfristiger Hypertonus verursacht starke Muskelschmerzen.
  • Erkrankungen der Verdauungsorgane, insbesondere Geschwüre des Zwölffingerdarms und des Magens. Geschwüre verursachen nicht nur im akuten Stadium der Entzündung Schmerzen im Rücken, sondern können sich auch im Remissionszustand als ständige Krampfschmerzen im betroffenen Organ und schmerzende Schmerzen im unteren Rücken äußern;
  • Viele endokrine Erkrankungen manifestieren sich lange Zeit in keiner Weise, mit Ausnahme von Schmerzen im unteren Rücken. Diese „Geheimhaltung“ erschwert die Diagnose dieser Art von Krankheit erheblich, da es selbst Medizinern nicht immer gelingt, Rückenschmerzen mit dem endokrinen System in Verbindung zu bringen. Ein ähnliches Bild zeigt sich häufig beim Nachweis einer sekundären Osteoporose.
  • entzündliche Prozesse in der Bauchspeicheldrüse. Die Entwicklung einer Pankreatitis führt zum Auftreten scharfer und akuter Schmerzen auf der linken Seite, im Hypochondrium, mit Ausstrahlung in den unteren Rücken oder gürtelartigen Schmerzen;
  • Wenn Ihr unterer Rücken schmerzt, sollten Sie auch auf Ihre Leber achten. Die Entwicklung einer Gallensteinerkrankung erfolgt mit ausgeprägten Symptomen, einschließlich Schmerzen im unteren Rückenbereich.
  • entzündliche und infektiöse Läsionen des Harnsystems. Hier sind alle Arten von Nierenerkrankungen, Nierensteinen und Blasenentzündungen, bei Männern sollte eine Prostatitis nicht ausgeschlossen werden;
  • akute und chronische Prozesse in den Organen des Fortpflanzungssystems. Bei Frauen können Schmerzen im Lendenbereich häufig auf das Vorhandensein von Endometritis und Verwachsungen im Becken, in der Bauchhöhle, Myomen und anderen gutartigen Neubildungen an der Gebärmutter und in ihrer Höhle hinweisen. Eierstockzysten verursachen nagende Schmerzen in der Seite und im unteren Rücken.
  • Auch Tumore, die an verschiedenen Stellen des Körpers lokalisiert sind, können Rückenschmerzen verursachen.

Die Liste enthält nur die häufigsten Erkrankungen, die Schmerzen im unteren Rückenbereich in ihrem Symptomkomplex aufweisen. Dies sind jedoch bei weitem nicht alle Gründe für Rückenschmerzen. Der Rücken, als Schutzschild unseres Körpers, besteht ebenfalls aus vielen strukturellen Komponenten, die ganz oder teilweise aus Muskeln bestehen. Auch Probleme mit dem Knorpelgewebe können starke Schmerzen verursachen. Betrachten wir nun die Ursachen für Rückenschmerzen im Zusammenhang mit dem Bewegungsapparat der Lendenwirbelsäule:

  • Ermüdung oder Überanstrengung der unteren Rückenmuskulatur (als Folge eines natürlichen Prozesses);
  • Bandscheibenvorfall;
  • das Vorhandensein von Osteochondrose und Osteoarthritis im Lenden- und Lumbosakralbereich;
  • Lendenmuskelzerrung;
  • Wirbelsäulenverletzung.

Nach Durchsicht der oben aufgeführten Listen mit wahrscheinlichen Ursachen für Schmerzen im unteren Rückenbereich wird deutlich, dass eigenständige Versuche, unangenehme Empfindungen im Rücken loszuwerden, einfach keinen Sinn ergeben.

Was tun bei Rückenschmerzen?

Es wird immer üblicher, dass vor Beginn einer Behandlung eine detaillierte Diagnose erforderlich ist. Viele Menschen handeln trotz allem weiterhin eigenständig und wählen Behandlungsmethoden für Rückenschmerzen nach dem Motto: „Wenn es ihm geholfen hat, hilft es mir auch.“ Ich möchte Sie noch einmal bitten, die oben genannte Liste der Gründe zu beachten. Sie zeigt deutlich, dass eine Behandlung erst dann möglich ist, wenn die Ursache geklärt ist.

Bei Rückenschmerzen sollten keine heißen oder wärmenden Kompressen angewendet werden. Die Ursache hierfür kann eine Entzündung, beispielsweise in den Nieren, sein, von der der Patient jedoch nichts weiß. Anders verhält es sich bei lumbaler Myositis. Hier ist die Wärmewirkung der Kompresse sehr hilfreich.

Eine Person konnte durch die kurzfristige Anwendung einer Wodka-Kompresse Linderung erfahren, während eine andere Person über einen langen Zeitraum starke Schmerzmittel einnahm, die Schmerzen jedoch nach jedem Anfall stärker wurden und ihre Beine „wollig“ wurden.

Wenn aus irgendeinem Grund kein Vertrauen in die Behandlungsmethode der modernen Medizin besteht, lohnt es sich, zumindest zu diagnostischen Zwecken eine Fachklinik aufzusuchen. Moderne Diagnosegeräte sind in der Lage, alle im Körper vorhandenen Erkrankungen in kurzer Zeit zu erkennen. Mithilfe von Laborforschungsmethoden, einschließlich genetischer Analysen, wird die Diagnose fehlerfrei gestellt.

Um die optimale Methode oder Behandlungsmethode auszuwählen, können Sie mit den Untersuchungsergebnissen verschiedene Spezialisten in verschiedenen Kliniken und medizinischen Zentren aufsuchen. Nachdem Sie mehrere Meinungen zur bestehenden Diagnose und Behandlungsempfehlungen eingeholt haben, können Sie sich ein objektives Bild davon machen, wie und warum der untere Rücken schmerzt, die Mechanismen der Pathologieentwicklung verstehen und den am besten geeigneten Spezialisten auswählen, der Ihnen Vertrauen einflößt und mit dem der Behandlungserfolg garantiert ist.

Bis diagnostische Maßnahmen ergriffen wurden, lohnt es sich nicht, traditionelle medizinische Methoden anzuwenden oder mit eigenen Rezepturen zu experimentieren. Die Einnahme ungeeigneter Medikamente kann nicht nur Nebenwirkungen hervorrufen, sondern auch das Bild der wahren Ursache „verwischen“, was die korrekte Diagnose zusätzlich erschweren kann.

Es ist wichtig, sich an das Omen zu erinnern: Wenn Ihr unterer Rücken schmerzt, bedeutet dies, dass ein Arztbesuch unmittelbar bevorsteht.


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