Richtige Reinigung des Körpers mit Hafer: wie zu brauen und zu trinken?

Es ist kein Zufall, dass kluge Briten Haferflocken zum Frühstück essen. Sie sind nicht nur lecker und nahrhaft. Das beliebte Getreide gibt Kraft und Energie und steigert die körperliche, geistige und emotionale Ausdauer. Traditionelle Heiler empfehlen Hafer seit langem zur Reinigung des Körpers. Gibt es in unserer Zeit überhaupt einen Grund, auf alte Rezepte zurückzugreifen?

Hinweise

Haferkörner zur Reinigung des Körpers sind nicht nur Lebensmittel, sondern auch Medizin. Anwendungsgebiete treten bei Symptomen auf:

• Entzündungen und Störungen des Verdauungstrakts;
• Hepatitis;
• Vergiftung;
• Tuberkulose;
• Diabetes;
• Übergewicht;
• Arthritis;
• Nierensteine;
• schwache Immunität;
• Pathologien des Nervensystems;
• Hautkrankheiten.

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Zur Gewichtsabnahme

Einer der Hauptvorteile von Hafer ist die Möglichkeit, ihn zur Gewichtsabnahme zu verwenden. Das Produkt funktioniert wie folgt:

• dämpft das Hungergefühl;
• fördert eine schnelle Sättigung;
• reduziert das Verlangen nach Süßigkeiten;
• aktiviert den Stoffwechsel;
• entspannt sanft den Darm;
• verbrennt Fettdepots;
• entfernt überschüssiges Wasser;
• reinigt den Körper.

Haferrezepte zur Körperreinigung bieten köstliche Gerichte und Getränke: Abkochung, Gelee, Brei mit zusätzlichen Zutaten – Honig, Kefir, aromatische Gewürze. Es werden Vollkornprodukte verwendet, keine Flocken oder Müsli.

• Aufgussrezepte

1. Mahlen Sie die Körner mit einem Mixer und gießen Sie kochendes Wasser hinzu (ein Glas nach dem anderen). Fügen Sie drei Gläser kochendes Wasser, einen Teelöffel Honig und etwas Zimt hinzu. Stellen Sie die abgekühlte Mischung für 12 Stunden in den Kühlschrank. Es ist ratsam, dies abends zu tun, damit Sie morgens mit der Einnahme beginnen können.

• Trinken Sie eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten ein Glas abgesiebten Aufguss. Der Gewichtsverlustkurs dauert einen Monat.

2. 2 EL und 0,5 l kochendes Wasser in eine Thermoskanne geben. Nach 3 Stunden filtern. Die Dosis reicht für 2 Dosen.

• Rezept für einen Sud

Zutaten: Haferkörner und Wasser im Verhältnis 1:5. Die Körner werden mit kochendem Wasser übergossen, eine halbe Stunde gekocht und anschließend weitere 12 Stunden in einer Thermoskanne ziehen gelassen. Nach dem Filtern muss abgekochtes Wasser zum ursprünglichen Volumen hinzugefügt werden.

• Kissel-Rezept

Zutaten: 250 g Haferflocken, 1000 ml Molke, Salz und Zucker nach Geschmack. Die Hauptzutaten vermischen und 24 Stunden an einem warmen Ort stehen lassen. Mehrmals umrühren. Nach dem Abseihen Salz und Zucker hinzufügen und einkochen, bis die Mischung dickflüssig ist. Das abgekühlte Getränk in die Kälte bringen; dreimal täglich vor den Mahlzeiten einnehmen.

Zur Leberreinigung

Von Zeit zu Zeit ist es für jeden Menschen nicht überflüssig, wenn nicht den gesamten Körper, dann zumindest die Leber zu reinigen – eines der wichtigsten Organe, ein optimal ausgestattetes chemisches Labor und eine Drüse. Eine gesunde Leber stärkt das Immunsystem, reguliert den Stoffwechsel und neutralisiert Giftstoffe. Zur Reinigung der Leber können Sie Hafer wählen und ihn wie Hafer zur Reinigung des gesamten Körpers zubereiten.

Haferdrink hat folgende wohltuende Eigenschaften:

• wirkt sich positiv auf die Blutzusammensetzung aus;
• verbessert die Leberfunktion;
• erholt sich nach einer Krankheit;
• normalisiert den Stoffwechsel.

Das Brauen des Getreides ist nicht schwierig, es ist nur wichtig, sich für das Rezept zu entscheiden. Folgende Methoden sind für die Leber geeignet:

1. 100 ungeschälte Körner in einem Liter Wasser aufbrühen. Nach dem Kochen 20 Minuten bei schwacher Hitze unter einem Deckel kochen. Abkühlen lassen und abseihen. Dosierung: 200 ml jeweils vor den Mahlzeiten. Die Reinigung einen Monat lang fortsetzen, bei Bedarf auch länger.
2. 2 Tassen Haferflocken in eine Thermoskanne geben und 4 Tassen kochendes Wasser hinzufügen. Nach 12 Stunden den Inhalt abseihen. Sie können ihn bei der Einnahme süßen. Trinken Sie zwei Monate lang dreimal täglich 150 ml.

Zur Reinigung sollten Sie ein Qualitätsprodukt wählen, das für Lebensmittel und nicht für Tierfutter bestimmt ist. Konsultieren Sie zunächst einen Spezialisten zu möglichen Kontraindikationen. Menschen mit Problemen des Magen-Darm-Trakts und des Ausscheidungssystems sollten besonders vorsichtig sein.

Behandlung des Darms mit Hafer

Die Behandlung des Darms mit Hafer gilt als sanft und unbedenklich. Sie wird in verschiedenen Situationen empfohlen, da das Getreide eine ganze Reihe nützlicher Eigenschaften besitzt: stärkend, immunstimulierend, verjüngend, adsorbierend, beruhigend usw. Aus diesem Grund wird Hafer erfolgreich zur Reinigung des gesamten Körpers eingesetzt. Mit Hafer hergestellte Produkte fördern die Zellerneuerung, wodurch die normale Funktion von Organen und Systemen wiederhergestellt wird.

Hafer wird bei trägem Darm und der daraus resultierenden Verstopfung, Magengeschwüren, Magen-, Dickdarm- und Bauchspeicheldrüsenentzündungen sowie übermäßiger Gasbildung eingesetzt. Das Produkt hat eine komplexe Wirkung auf die Darmschleimhaut:

• stimuliert die Peristaltik;
• entfernt Cholesterin, Giftstoffe verschiedener Herkunft, Salze;
• absorbiert Gase;
• beseitigt Sodbrennen;
• lindert Schmerzen.

Darüber hinaus verbessert sich dank Hafer der Hautzustand, das emotionale Gleichgewicht wird wiederhergestellt und die Widerstandskraft gegen Infektionen erhöht.

Das Reinigungsgetränk wird aus Getreide hergestellt, das in Geschäften oder Apotheken erhältlich ist. Die Zubereitungsart ist in der Regel auf der Verpackung angegeben. Ein richtig zubereiteter Trank sollte einem flüssigen Gelee ähneln. Es ist ratsam, ihn abends zuzubereiten, damit die erste Behandlung morgens beginnen kann.

Kräuterkundige empfehlen, den Sud 10 Tage lang zu trinken. Dosierung: 100 ml eine halbe Stunde vor jeder Mahlzeit. 4-5 Portionen pro Tag. Dies ist jedoch keine zwingende Bedingung. Je nach Wunsch, Bedürfnissen und körperlichen Eigenschaften kann die Kur auf drei Wochen verlängert und mehrmals im Jahr wiederholt werden.

Hafer zur Lymphreinigung

Wenn alle Menschen die Vorteile von Hafer für die Reinigung des Körpers erkennen würden, würde die Zahl der Patienten in Kliniken und Ambulanzen sinken.

Auch die Lymphe kann mit Getreide wiederhergestellt werden. Indikationen für die Verwendung von Hafer zur Lymphreinigung sind Erkrankungen, die Ödeme verursachen, Erkrankungen des Lymphsystems, Thrombophlebitis, chronische Nieren- und Blasenerkrankungen und andere Probleme.

Lymphe ist Teil des Immunsystems. Pathogene Mikroorganismen und Gifte werden in den Lymphknoten neutralisiert, ohne ins Blut zu gelangen. Die Zusammensetzung ähnelt Blut, erfüllt neben Schutzfunktionen auch Ernährungsfunktionen und entfernt auch Abfallbestandteile: tote Leukozyten, Mikroben und Phagozyten.

• Kontaminierte Lymphe kann ihre Funktion nicht erfüllen; ihre Wiederherstellung nach der Reinigung bringt Menschen mit Herzkrankheiten, Nierenerkrankungen, chronischer Müdigkeit und anderen Problemen große Erleichterung.

Erkältungsresistenz, Leistungsfähigkeit und Energie steigen, die Stimmung verbessert sich. Die beste Zeit für den Eingriff ist der Frühling. Es wird Haferflockengelee verwendet, das aus Vollkornprodukten nach folgendem Rezept zubereitet wird:

• 2 Tassen gewaschenes Getreide mit kaltem Wasser übergießen und bei schwacher Hitze bis zu 3 Stunden kochen lassen. Wasser hinzufügen, damit die Körner nicht verbrennen. Die heißen Körner durch ein Sieb reiben.

Die Masse, die gleichzeitig an Gelee und Paste erinnert, wird mehrmals täglich verzehrt. Der Geschmack kann mit Honig (aber nicht mit Zucker!) verbessert werden. Die Reinigungskur dauert 10 Tage.

• Neben Haferflocken sollten Sie Tees trinken: Holunder, Veilchen, Birkenknospen oder -blätter oder andere Kräuter mit harntreibender Wirkung. Dank Tee werden Giftstoffe zusammen mit dem Urin aus dem Körper ausgeschieden. Die Zubereitung erfolgt wie gewohnt: 2 Esslöffel trockene Rohstoffe pro Glas Wasser.

Die Reinigung ist wirksam, wenn sie regelmäßig durchgeführt wird, abhängig von der wiederholten Kontamination des Körpers und insbesondere der Lymphe. Im ersten Jahr wird empfohlen, die Sitzungen zwei- bis dreimal zu wiederholen und anschließend einmal jährlich eine Erhaltungsreinigung durchzuführen.

Allgemeine Information Haferreinigung

Unter den zahlreichen Rezepten mit Hafer zur Körperreinigung kann man klassische und Express-Methoden unterscheiden. Viele bevorzugen letztere, weil sie Zeit sparen. Hafer zur Körperreinigung wird in Form von Gelee, Abkochung, Brei und Aufguss verwendet. Zusätzliche Produkte: Honig, Milch, Salz, Trockenfrüchte, Nüsse.

• Die Dauer des Kurses und die Dosierung hängen von den spezifischen Zielen ab. Insbesondere bei der Reinigung des Körpers müssen Sie nicht nur Haferflocken essen, sondern auch auf schwere, fettige und frittierte Lebensmittel verzichten. Verwenden Sie Produkte, die nach folgenden Rezepten zubereitet wurden:

Haferrezepte zur Körperreinigung

1. Kochen Sie einen beliebigen Silbergegenstand in 1,5 Litern Wasser (am besten mit einem Löffel), nehmen Sie ihn heraus und geben Sie 150 g gewaschene Samen hinzu. 15 Minuten bei schwacher Hitze kochen lassen, den Topf 2 Stunden einwickeln. Trinken Sie das abgesiebte Getränk zwei Wochen lang dreimal täglich.
2. Gießen Sie ein Glas Haferflocken in 3 Liter Wasser und lassen Sie es 2 Stunden in einem Topf im Ofen köcheln. Trinken Sie morgens und abends 2/3 Tasse.
3. Übergießen Sie die Samen mit kochendem Wasser bei Raumtemperatur und lassen Sie sie einen halben Tag stehen. Abseihen, auspressen und vor jeder Mahlzeit 0,5 Tassen davon trinken.
4. Die zerkleinerten Samen in eine Thermoskanne geben und mit kochendem Wasser (1 Liter pro Löffel Rohmaterial) übergießen. 12 Stunden aufbewahren. Mehrere Monate lang trinken. Die tägliche Gesamtmenge beträgt mindestens einen halben Liter. Dieses Reinigungsrezept gilt als sehr effektiv.
5. 2 Löffel Haferflocken 20 Minuten in 2 Litern Wasser kochen. Gut verschließen. Nach 24 Stunden abseihen, Zitronensaft hinzufügen und kühl stellen. Vor jeder Mahlzeit eine halbe Tasse trinken. Diese Option wird zur Gewichtsabnahme verwendet.
6. 2 Tassen ungeschälten Hafer mit kochendem Wasser (1 l) übergießen. Den geschlossenen Behälter mehrere Stunden in etwas Warmes wickeln. Wie im vorherigen Fall abgeseiht trinken. Das Getränk reinigt die Leber perfekt.
7. 2 Tassen Rohmaterial in 250 ml kaltem Wasser aufgießen. Nach 12 Stunden Flüssigkeit hinzufügen, bis die gequollenen Körner bedeckt sind, und anderthalb Stunden ziehen lassen. Nach und nach verdampfen lassen. Nach dem Abkühlen die Körner im Mixer zerkleinern und mit der Flüssigkeit vermischen. Erneut kochen, bis eine geleeartige Konsistenz erreicht ist. Dieses Mittel reinigt effektiv den gesamten Körper.

Wie bereitet man Hafer für die Körperreinigung zu?

Warum wird ausgerechnet Hafer zur Körperreinigung verwendet? Die Antwort ist klar: aufgrund seiner vielfältigen Eigenschaften – choleretisch, entlastend, harntreibend, abführend. In alten Rezepten finden sich Hafermittel sogar gegen Parasiten, um Nikotin und Alkohol aus dem Körper von Süchtigen zu entfernen.

Das Getreide wird auch äußerlich angewendet: zur Verbesserung des Hautzustands sowie für Kompressen bei Nierensteinen. Ein warmer Sud erweitert die Harnleiter und beugt Schmerzen beim Abtransport von Sand oder Steinen vor. Bevor Sie jedoch Hafer zur Reinigung des Körpers oder einzelner Organe zubereiten, sollten Sie sich der Gefahren der Selbstmedikation bewusst sein und Ihre Maßnahmen mit Ihrem Arzt abstimmen.

Die Haferreinigung bringt doppelte Vorteile, da sie mit Gewichtsverlust einhergeht. Eine 10-tägige Diät mit gesundem Getreide reguliert den Stoffwechsel, die Verdauung im Allgemeinen und die Funktionen der Bauchspeicheldrüse im Besonderen. Ballaststoffe reinigen den Darm und entfernen Giftstoffe. Das wirkt sich positiv auf Gesicht und Haare sowie das allgemeine Wohlbefinden aus.

• Bereiten Sie während der Reinigungsdiät den Brei jedes Mal frisch zu und trinken Sie außerdem viel sauberes Wasser und grünen Tee.
• Auch ein Sud ist sinnvoll (eineinhalb Tassen trockenes Getreide pro 1,5 Liter Wasser, 20 Minuten kochen lassen). Die Flüssigkeit abgießen und mit Honig oder Zitrone trinken.

Kissel ist schwieriger zuzubereiten, schmeckt aber laut Feinschmeckern besser. Für Kissel benötigen Sie 300 g Müsli, ein halbes Glas Kefir und einen Löffel Sauerrahm oder Roggenbrotkruste. Die Zutaten werden in ein Glas gegeben, 2 Liter Wasser werden hinzugegossen und der Topf an einen warmen Ort gestellt. Nach 2 Tagen wird die saure Mischung ausgepresst, abgetropft und der Topf auf den Herd gestellt. Rühren, bis es kocht. Trinken Sie Kissel schluckweise zu jeder Tageszeit oder 0,5 Gläser 20 Minuten vor den Mahlzeiten.

Wie brüht man Hafer, um den Körper zu reinigen?

Die Vorteile von Hafer für die Körperreinigung können ausführlich diskutiert werden, da es sich um eine wirklich einzigartige Pflanze handelt. Mit Hilfe dieses Getreides können Sie viele Krankheiten verhindern und beseitigen, Stoffwechsel und Körpergewicht normalisieren und Ihr Wohlbefinden und Ihre Stimmung nachhaltig verbessern.

Das Produkt reinigt den gesamten Körper, also Nieren, Leber und Darm, da es ein natürliches Enterosorbent ist. Es ist wichtig zu wissen, wie man Hafer braut, um den Körper zu reinigen und für andere Zwecke, beispielsweise zur Beseitigung kosmetischer Defekte.

• Zur Behandlung wird Vollkorn verwendet, da die Schale die meisten nützlichen Bestandteile enthält. Es wird gründlich gewaschen, um ungenießbare Teile und Verunreinigungen zu entfernen.

Wenn Sie keine Zeit für komplexe Rezepte haben, verwenden Sie ein einfaches: Mahlen Sie die Bohnen mit einer Kaffeemühle und gießen Sie 1 EL mit einem Glas kochender Milch darüber. Süßen Sie die Mischung mit Honig und trinken Sie sie eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten und abends. So reinigen Sie Ihren Körper schnell und wohltuend.

Es gibt andere Schemata. Halten Sie 200 g Samen und 1 l Wasser 50 Minuten lang auf dem Feuer. Filtern Sie die abgekühlte Flüssigkeit und trinken Sie 5 Mal 0,5 Tassen in kleinen Schlucken.

Zur Reinigung trinken Sie den Sud anstelle von Morgentee oder -kaffee, eine halbe Stunde vor oder eine Stunde nach den Mahlzeiten; zur Behandlung - nach separaten Schemata, abhängig von den Besonderheiten der Krankheit.

Wie kann man Hafer aufgießen, um den Körper zu reinigen?

Der Haferaufguss ist ein mildes, niedrig konzentriertes Produkt aus einem beliebten Getreide mit vielen einzigartigen Eigenschaften. In vielen Fällen können Sie dadurch auf die Einnahme von Tabletten verzichten. Er normalisiert die Verdauung, stabilisiert Nerven und Emotionen, fördert die Gewichtsabnahme, senkt Fieber und hilft bei Husten und schlechten Angewohnheiten. Der Haferaufguss zur Reinigung des Körpers wird einen Monat lang ununterbrochen eingenommen. Nach einer zweiwöchigen Pause kann der Kurs fortgesetzt werden.

Wie kann man Hafer zur Körperreinigung aufgießen, um die maximale Wirkung zu erzielen? Eines der Rezepte wird wie folgt zubereitet:

• Für einen Teelöffel Haferflocken zwei Teelöffel kochendes Wasser verwenden. Den Behälter warm halten und über Nacht (14–16 Stunden) stehen lassen. Vor jeder Mahlzeit eine halbe Tasse der ausgepressten Flüssigkeit trinken.

Noch mehr Nutzen wird erzielt, wenn der Rohstoff in einer Thermoskanne gedämpft wird. Am nützlichsten ist ein frischer Aufguss. Um den Geschmack zu verbessern und den praktischen Nutzen zu erhöhen, wird dem Getränk Honig zugesetzt (bei Husten - Zwiebelsaft).

Zusätzlich zu den Körnern wird Haferstroh in einer Menge von 1 Löffel pro 250 ml kochendem Wasser aufgegossen. Dreimal täglich 100 ml alle halbe Stunde einnehmen. Dieses Getränk wird zur Behandlung von Arthritis verwendet.

Bei Diabetes 100 g Samen pro Liter kochendem Wasser einnehmen und 10 Stunden bei Raumtemperatur stehen lassen. Nach dem Abseihen trinken.

Bereiten Sie für die Leber ein Getränk aus 2 Gläsern ungeschältem Getreide pro 1 Liter kochendem Wasser zu. Die Mischung sollte mehrere Stunden in einem verpackten Behälter ziehen. Getränk gefiltert nach dem klassischen Schema: 0,5 Glas vor den Mahlzeiten.

Wie trinkt man Hafer, um den Körper zu reinigen?

Nicht jeder weiß, wie man Hafer trinkt, um den Körper zu reinigen. In allen Fällen gleich oder unterschiedlich, abhängig vom Körperzustand und dem Zweck der Haferflocken-Diät? Sie sollten wissen, dass Hafer zur Körperreinigung mindestens 10 Tage lang getrunken werden sollte. Besser 2-3 Wochen. Und um Nieren- und Lebersteine zu entfernen, benötigen Sie eine 2-3-monatige Behandlung mit diesem nützlichen Getreide.

• Zum Trinken bereiten Sie einen Aufguss, eine Abkochung, Gelee oder Kwas zu. Die meisten Rezepte empfehlen, diese Tränke auf nüchternen Magen und vor jeder Mahlzeit zu trinken.

Der Sud wirkt auf den Stoffwechsel, die Atmungs- und Verdauungsorgane, das Nervensystem, stärkt die Blutgefäße und das Immunsystem und senkt das Fieber bei Erkältungen.

Der Aufguss behandelt Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße, der Verdauungsorgane, des Nervensystems, Erkältungen und Husten, verbrennt überschüssiges Fett und reduziert den Appetit. Entfernt schädliche und giftige Substanzen und hilft, Nikotin- und Alkoholsucht loszuwerden.

• Haferflockengelee enthält eine Vielzahl nützlicher Inhaltsstoffe und wirkt umhüllend und antiseptisch. Diese Eigenschaften werden bei der Behandlung von Verdauungskrankheiten genutzt. Gelee reinigt Leber und Bauchspeicheldrüse von Giftstoffen und Schwermetallen.

Haferkwas enthält Nährstoffe und biologisch aktive Substanzen in leicht verdaulicher Form. Es löscht den Durst, sättigt und fördert die Gewichtsabnahme. Es wirkt harntreibend, abführend, stärkend und regenerierend. Es stärkt Haare und Nägel, verbessert den Hautzustand und glättet kleine Unreinheiten. Es ist nicht nur ein Genuss, sondern auch ein großer Vorteil für Menschen mit Herz-, Immun- und Nervensystemerkrankungen sowie Verdauungsstörungen.

• Die Tinktur wird aus jungen Stängeln und Wodka hergestellt. Nehmen Sie einen Löffel davon, verdünnt mit Wasser. Das Arzneimittel lindert Müdigkeit, beruhigt und regt die Verdauung an.

Hafer in einer Thermoskanne zur Reinigung des Körpers

Im Arsenal der traditionellen Medizin gibt es Hunderte von Haferrezepten. Auch Hafer in einer Thermoskanne zur Körperreinigung wird auf verschiedene Arten zubereitet. Er wird zur Vorbeugung, als unterstützendes Therapeutikum oder als Ersatz für synthetische Medikamente eingesetzt. Hafer aus der Thermoskanne ist nützlich für diejenigen, die häufig verschiedene Medikamente, insbesondere Antibiotika, einnehmen.

Hafer zur Körperreinigung kann aufgegossen, auf dem Herd gekocht oder aufgebrüht werden. Die Verwendung einer Thermoskanne ersetzt das Kochen auf dem Feuer. Vorgereinigte und in einer Kaffeemühle gemahlene Körner werden über Nacht eingeweicht.

Die entstandenen Haferflocken werden in eine Thermoskanne gegossen und mit heißem Wasser versetzt. Für eine effektive Infusion wird es erneut über Nacht aufbewahrt. Die Anwendung beginnt am nächsten Morgen, wenn das Getränk abgekühlt ist. Dosierung: dreimal täglich 50–100 ml.

Eine andere Methode unterscheidet sich geringfügig. Das Getreide wird zunächst aufgebrüht und anschließend in eine Thermoskanne gegeben. In 1 Liter Wasser nur 2 Esslöffel Getreide aufkochen, genauer gesagt auf 100 Grad erhitzen und nach 10 Minuten in eine Thermoskanne gießen. Das Getränk ist nach 8 Stunden trinkfertig. Richtig zubereitet ist es trüb und bräunlich gefärbt. Es wird warm eingenommen: dreimal täglich 20 Minuten vor den Mahlzeiten. Kühl lagern, aufwärmen (im Wasserbad oder in der Mikrowelle).

Auch die Haferkörner, die beim Abkochen übrig bleiben, können nützlich sein. Wenn Sie sie mit kochendem Wasser übergießen und einige Stunden ziehen lassen, erhalten Sie eine hervorragende Flüssigkeit zum Waschen oder als Grundlage für Gesichtsmasken.

Aufguss und Abkochung von Hafer zur Reinigung des Körpers

Rezepte für Haferaufgüsse und Abkochungen zur Körperreinigung sind einander sehr ähnlich. Für ihre Herstellung werden hochwertige Körner ausgewählt, die für Lebensmittelzwecke bestimmt sind, d. h. nicht zur Aussaat oder Tierfütterung bestimmt sind, ohne Schimmel und ungenießbare Verunreinigungen.

In der Volksmedizin werden zur Reinigung des Körpers nicht nur gewöhnlicher Hafer, sondern auch gekeimte Samen verwendet, die zur Wiederherstellung der körperlichen Kräfte und des Nervensystems nützlich sind.

Der Aufguss ist ein altes und noch immer sehr beliebtes Heilmittel in der Volksmedizin. Es handelt sich um eine flüssige Darreichungsform zur inneren oder äußeren Anwendung sowie zur Inhalation. Die Basis können Wasser, Öle oder Essig sein, und als Rohstoffe dienen verschiedene Pflanzenteile: von der Wurzel über Blüten bis hin zu Früchten.

• Haferaufgüsse werden nicht nur aus Getreide, sondern auch aus Stroh hergestellt. Das Getränk ist wirksam bei Diabetes, Arthritis und Cholezystitis.

Abkochungen unterscheiden sich von Aufgüssen dadurch, dass die Extraktion nützlicher Komponenten auf strengere Weise erfolgt: Kochen, manchmal über einen längeren Zeitraum. Dementsprechend werden härtere Rohstoffe verwendet: Rinde, Rhizome, harte Blätter.

• Das klassische Rezept lautet wie folgt: 3 Tassen Rohmaterial werden 3 Stunden lang in 3 Litern Wasser gekocht. Während des Kochvorgangs wird die Haferbrühe regelmäßig gerührt und schließlich ausgepresst und gefiltert.

Aufgüsse und Abkochungen werden wie folgt dosiert: eine halbe Tasse vor dem Frühstück und Abendessen (30 Minuten). Milch und Honig können hinzugefügt werden. Die Reinigungskur dauert 2 bis 3 Wochen.

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Hafer mit Milch zur Lungenreinigung

Wenn Hafer zur Reinigung des Körpers für jeden nützlich ist, dann ist Hafer mit Milch zur Reinigung der Lunge besonders für Raucher relevant. Dies ist eine relativ einfache und kostengünstige Methode, um das Bronchopulmonalsystem von schädlichen und giftigen Substanzen zu reinigen. Das Verfahren ist in folgenden Fällen erforderlich:

• mit klebrigem Belag auf der Zunge;
• Sauerstoffmangel, plötzliche Atembeschwerden;
• Kurzatmigkeit, morgendlicher Husten;
• chronische Rhinitis;
• wiederkehrende Asthmaanfälle;
• Allergiesymptome;
• Schwellungen, Nasenbluten.

Die Selbstreinigung der Raucherlunge hält zwei bis drei Jahre an. Die Reinigung sollte erst nach Beendigung des Rauchens erfolgen. Milch kann den Prozess beschleunigen. Das Produkt entfernt angesammelten Schleim, regeneriert Lymphe und rote Blutkörperchen.

Dem Getränk werden zusätzliche Zutaten hinzugefügt – grüne Tannenzapfen, ganze Haferkörner. Letzteres wird wie folgt zubereitet: Ein Glas Hafer wird in 0,5 Litern Milch gekocht, bis es zur Hälfte verdunstet ist. Die resultierende Masse wird durch ein Sieb gerieben. Der Brei wird auf nüchternen Magen und tagsüber – vor der Hauptmahlzeit – gegessen.

Diese Methode reinigt nicht nur die Atemwege, sondern reduziert auch das Verlangen nach Tabakrauchen deutlich. Das Produkt hat keine Kontraindikationen, außer bei Unverträglichkeit gegenüber Milchprodukten.

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Wie nimmt man Hafer ein, um den Körper zu reinigen?

Nicht nur Getreidegerichte und -getränke sind nützlich, sondern auch die Schalen, Strohhalme, Getreidesaft und junge Stängel. Jeder Teil hat seinen Nutzen und Zweck. Getreide ist häufiger anzutreffen, da es für jeden und zu jeder Jahreszeit verfügbar ist. Um das gewünschte Ergebnis zu erzielen, müssen Sie wissen, wie Sie Hafer zur Körperreinigung richtig einnehmen.

Der Vorteil ist, dass Hafer in jeder Form verzehrt werden kann. Haferbrei, Abkochung, Aufguss, Gelee und sogar Kwas – all diese Formen sind sowohl Lebensmittel als auch Medizin. Je nach Situation und Indikationen werden ein individueller Zeitplan und eine individuelle Dosierung festgelegt.

Der Körper muss umfassend gereinigt werden. Der Körper muss auf die Einnahme von Hafer zur Reinigung vorbereitet werden:

• Nehmen Sie sich in Ihrem Alltag Zeit für Bewegung;
• trinken Sie auf nüchternen Magen ein Glas Wasser;
• Erhöhen Sie die Ballaststoffmenge in Ihrer Ernährung;
• Essen Sie nur leichte, gesunde Kost.

Es ist ratsam, dieses Regime zwei Wochen lang einzuhalten, bevor Sie mit der Haferreinigung beginnen. Der Reinigungseffekt geht in der Regel mit Gewichtsverlust einher. Dies ist auf zwei Faktoren zurückzuführen: den niedrigen Kaloriengehalt und den hohen Ballaststoffgehalt des Getreides.

• Der Rat, Haferflocken wie normalen Tee zu trinken, wird Hippokrates zugeschrieben.

Es kann in einer Thermoskanne aus gemahlenen Haferflocken zubereitet werden. Die Menge beträgt einen Löffel pro Glas Wasser. Abends zubereiten und morgens trinken. Dieses Rezept ist gut für die Reinigung des gesamten Körpers und die Regeneration der Leber.

• Wir können gekeimten Hafer nicht verschweigen, da er über maximale nützliche Eigenschaften verfügt. Besonders wertvoll sind kleine Sprossen bis zu 3 mm.

Die Körner werden wie folgt zubereitet: Wasser einfüllen, die schwimmende Schale abtrennen und die gesunden Körner keimen lassen. Es ist wichtig, den Kontakt mit Metall zu vermeiden, um Oxidation und den Verlust nützlicher Eigenschaften zu vermeiden.

Darmreinigung mit Hafer und Reis

Eine Darmfunktionsstörung kann das Leben eines jeden Menschen ruinieren. Sie wirkt sich negativ auf Haut und Gelenke aus und kann Erkältungen, Allergien und sogar Depressionen verursachen.

Die moderne Medizin bietet zahlreiche Medikamente zur Reinigung des Magen-Darm-Trakts. Dies ist jedoch kein Grund, bewährte Volksmethoden zu ignorieren. Die Darmreinigung mit Hafer und Reis ist eine davon. Und wenn selbst Kinder, deren Mütter Haferflocken füttern, von den Vorteilen des ersten gehört haben, sollten die Möglichkeiten von Hafer zur Reinigung des Körpers in Kombination mit einem anderen Getreide geprüft werden.

Haferflocken- und Reisbrei reinigt den Magen-Darm-Trakt nicht weniger effektiv als ein Einlauf. Es entfernt schädliche und unverdaute Bestandteile und stellt beschädigte Schleimhäute der Verdauungsorgane wieder her.

• In Internetquellen werden Geschichten beschrieben, in denen es darum geht, wie der Wunderbrei Kindern eine Operation erspart, nachdem sie versehentlich ungenießbare scharfe Gegenstände verschluckt hatten.

Das Rezept für Haferbrei ist einfach: Nehmen Sie Haferflocken und Reis zu gleichen Teilen (0,5 Tassen pro 2,5 Tassen Wasser). Kochen Sie die gewaschenen Körner, bis sie zähflüssig sind. Der Brei sollte morgens und abends sowie nach einer starken Magenüberlastung mit schwerem und ungesundem Essen gegessen werden. Es darf nur wenig Salz hinzugefügt werden. Mittags können Sie das gewohnte Menü verwenden.

Leistungen

Wenn man über die Vorteile dieser Diät spricht, muss man die wohltuenden Eigenschaften von Hafer erwähnen. Das beliebte Getreide enthält zahlreiche Mineralien und Vitamine, lipotrope Substanzen und komplexe Kohlenhydrate. Der Verzehr von Getreide wirkt sich positiv auf viele Organe aus: Darm, Gelenke, Herz, Nieren und Blut. Die einzigartige Wirkung von Hafer zur Reinigung des Körpers wurde entdeckt. Er entfernt Schwermetalle, Schlacken und Salze und fördert die Gewichtsabnahme.

Das Getreide wird je nach Verwendungszweck zubereitet und verzehrt. Diabetiker schätzen Hafer wegen seiner Fähigkeit, den Blutzuckerspiegel zu senken, Bluthochdruckpatienten wegen seiner Blutdrucknormalisierung und Übergewichtige wegen seiner Möglichkeit, Gewicht zu verlieren. Das Getreide hilft bei Kopfschmerzen bei der Heilung und bei Gefährdungen, schweren Erkrankungen vorzubeugen.

Die Hafer-Diät ist wohltuend für den gesamten Körper:

• fördert schnelles Sättigungsgefühl und dämpft den Appetit;
• reduziert das Verlangen nach Süßigkeiten;
• regt den Stoffwechsel an;
• normalisiert die Verdauung;
• reinigt von Giften und Schlacken;
• fördert die Stuhlentleerung;
• verbrennt Lipide;
• entfernt Flüssigkeit und beseitigt Schwellungen.

Kontraindikationen

Um mögliche Kontraindikationen für die Haferflockendiät zu identifizieren, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Insbesondere wenn in der Anamnese folgende Probleme vorliegen:

• Cholezystitis;
• Herz-Kreislauf-Erkrankungen;
• Darmverschluss;
• Osteoporose;
• Geschwüre und Kolitis;
• Glutenunverträglichkeit;
• Nierenprobleme;
• Schlaflosigkeit;
• Lungenentzündung.

Hafer zur Reinigung des Körpers ist bei fehlender Gallenblase verboten und während der Schwangerschaft unerwünscht.

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Mögliche Risiken

In Ermangelung von Kontraindikationen und Überdosierung sind die mit der Diät verbundenen Risiken unwahrscheinlich. Hafer zur Reinigung des Körpers kann bei Leber- und Gallenblasenerkrankungen sowie bei deren Abwesenheit nicht verwendet werden.

Es wird nicht empfohlen, täglich Haferflocken zu essen, da diese Kalzium entfernen und einen Vitamin-D-Mangel verursachen können. Zur Vorbeugung wird die Einnahme von Multivitaminpräparaten und eines Kalziumpräparats empfohlen.

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Komplikationen nach dem Eingriff

Die richtige Anwendung von Hafer zur Reinigung des Körpers ist sicher. Mögliche Komplikationen können gelegentlich in Form von Kopfschmerzen, Schwäche und Schmerzen im Darmbereich auftreten.

Um Komplikationen zu vermeiden, nehmen Sie das Getränk nicht länger als einen Monat ein. Es ist ratsam, eine Pause einzulegen und den Kurs dann um einen weiteren Monat zu verlängern.

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