Magen-Flue: 12 Dinge, die wir wissen müssen
Zuletzt überprüft: 23.04.2024
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Die Magen-Darm-Grippe hat so viele Namen in den Menschen bekommen, dass sie nicht gezählt werden können. Es wird auch Darm-, Bauch- und Magen-Grippe genannt, obwohl es tatsächlich nicht einmal die Grippe ist. Der wahre Name dieser Krankheit ist Gastroenteritis oder Rotaviroz. Was müssen wir über eine solche Krankheit wissen, um sich rechtzeitig und kompetent erholen zu können?
Fakt Nummer 1 In der Tat ist Magengrippe ein Norovirus
Hören Sie auf, die Magengrippe in Ihrem Zustand zu beschuldigen, und lernen Sie stattdessen den wahren Namen Ihres Problems: Norovirus. Es gehört zu einer Familie von Viren, die eine Gastroenteritis verursachen, obwohl sie auch von einem Adenovirus und einem Astrovirus verursacht werden kann. Aber Rotavirus-Infektion ist die häufigste Ursache für virale Gastroenteritis, vor allem bei Neugeborenen, älteren Menschen und kleinen Kindern.
Norovirus kann sich an jedem belebten Ort wie ein Lauffeuer ausbreiten und in Kindergärten, Schulen, Krankenhäusern und Büros zu Ausbrüchen führen.
Fakt Nummer 2. Impfung gegen Influenza in diesem Fall wird nicht helfen
Wenn Leute "Magengrippe" sagen, meinen sie das Grippevirus, das in der Umwelt zirkuliert und die Person jedes Jahr durch die Nase und den Hals angreift. Impfungen gegen Influenza können vor diesem Virus schützen, aber nicht vor dem Virus, das eine virale Gastroenteritis verursacht.
Die Verwirrung zwischen gewöhnlicher und Magengrippe kann mit einigen für beide Krankheiten charakteristischen Symptomen verbunden sein. Zum Beispiel kann es Schmerzen und Schmerzen im ganzen Körper, Übelkeit, subfebrile Temperatur, Kopfschmerzen und Muskelschmerzen sein.
Aber unter den Symptomen der gewöhnlichen Grippe gibt es keine Bauchschmerzen (zumindest bei Erwachsenen).
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Fakt Nummer 3. Es ist sehr ansteckend!
Die Magengrippe verbreitet sich "fäkal-oral", was genauso gefährlich ist wie die Ausbreitung der Grippe durch die Luft. Grundsätzlich treten die Viren der Magengrippe mit infizierten Fäkalien oder Erbrechen in den Körper ein. Konstantes und gründliches Händewaschen ist die beste Verteidigung gegen Gastroenteritis.
Waschen Sie Ihre Hände besonders vorsichtig, wenn Sie Windeln wechseln oder für ein krankes Kind putzen, und Erwachsene in der Familie sollten sich ständig selbst reinigen und die persönliche Hygiene beachten.
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Fakt Nummer 4. Sie können eine Magengrippe mit Essen bekommen
Virale Gastroenteritis ist nicht genau das Gleiche wie eine Lebensmittelvergiftung, die aufgrund einer Krankheit auftreten kann, die durch industrielle Schadstoffe verursacht wird, einschließlich gefährlicher Toxine von Bakterien wie Salmonellen. Noroviren sind jedoch die Hauptursache für alle lebensmittelbedingten Krankheiten.
Virale Gastroenteritis kann von Mensch zu Mensch übertragen werden oder eine kontaminierte Oberfläche berühren. Sie können aber auch virale Gastroenteritis aus Abwasser, kontaminierten Lebensmitteln oder Wasser oder von einer infizierten Person gekochtem oder verarbeitetem Fleisch bekommen. Daher waschen sich alle diese Inschriften in den Restaurants und Badezimmern der Hotels.
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Fakt Nummer 5. Viren, die eine Magengrippe verursachen, sind robuster als gewöhnliche Grippeviren
Im Vergleich zu anderen Viren können Noroviren überraschend robust sein und mehrere Tage am Leben bleiben. Sie bleiben auch nach der Ernte auf den Oberflächen des Haushalts und breiten sich daher leicht aus. Schon geringe Mengen an Viren können Infektionen verursachen.
Um eine Infektion mit dem Darmvirus zu vermeiden, waschen Sie Ihre Hände mit Seife und Wasser, die wirksamer sind als Händedesinfektionsmittel. Vermeiden Sie Kochen, wenn Sie krank sind (Sie können für 3 Tage oder mehr nach dem Verschwinden von Grippe oder Gastroenteritis Symptome ansteckend sein). Waschen Sie die Wäsche vorsichtig mit Handschuhen, um eine Magengrippe durch kontaminierte Kleidung und Bettwäsche zu vermeiden.
Verwenden Sie Reinigungsmittel auf der Basis von umweltfreundlichen Substanzen, um das Virus auf harten Oberflächen zu töten.
Fakt Nummer 6. Die Symptome der Magengrippe treten langsam auf
Durchfall, Erbrechen, Bauchschmerzen treten bei Ihnen nicht sofort auf, nachdem die Viren den Magen-Darm-Trakt erreicht haben. Die Symptome der Magengrippe entwickeln sich nach und nach, innerhalb von ein oder zwei Tagen.
Aber andere Arten von Lebensmittelvergiftungen können sich schnell und hart manifestieren - nur ein paar Stunden, nachdem Sie etwas abgestanden haben. Ihre Symptome sind in der Regel schwerer, zum Beispiel abruptes und anhaltendes Erbrechen und Durchfall.
Fakt Nummer 7. Magen-Grippe geht von selbst
Beide Krankheiten - und Magengrippe, andere Arten von Lebensmittelvergiftungen - nennen Ärzte "Selbstbeherrschung", das heißt, diese Krankheiten gehen von selbst und bedürfen selten einer Behandlung.
Sie sollten wissen, dass Norovirus die Hauptursache für Lebensmittelvergiftungen ist, aber Salmonellen und andere Krankheitserreger können zu Krankenhausaufenthalten oder zum Tod führen.
Wenn Sie eine virale Gastroenteritis haben, sollten Sie sich nach zwei oder drei Tagen des Krankheitsverlaufs besser fühlen. Eine Lebensmittelvergiftung durch andere Ursachen haben - es bei Ihnen wirkt stärker und schneller, aber es ist schneller, und Sie können in einem oder zwei Tagen in den normalen Betriebszustand zurück.
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Fakt Nummer 8. Dehydration ist das größte Risiko bei Magen-Darm-Grippe
Wenn Sie aufgrund von Durchfall und Erbrechen viel Flüssigkeit verlieren, müssen Sie selbstverständlich Flüssigkeit trinken. Aber abgesehen von der Flüssigkeit, verlieren Sie auch Natrium, Kalium und andere als Elektrolyte bekannt Mineralien, und sie müssen auch mit der richtigen Ernährung zu füllen. Um die Kaliumreserven im Körper aufzufüllen, musst du Reisbrei auf dem Wasser und Bananen essen - sie haben viel Kalium.
Wenn Sie starken Durchfall haben, sollten Sie orale Lösungen mit Elektrolyten, die Salze und Zucker enthalten, sowie Wasser trinken. Energy-Drinks (vor allem für diejenigen, die sich für Sport interessiert sind) - nicht die beste Wahl, weil sie enthalten nicht ganz korrekt Mischung aus Salz und Zucker in Bezug auf Ersatz verlorene Flüssigkeit ist.
Faktnummer 9. Bei Magengrippe ist kohlensäurehaltiges Wasser nicht die beste Wahl
Versuchen Sie zu vermeiden, zu viel zuckerhaltige Soda oder Getränke zu trinken, wie Saft, der viel Zucker enthält. Die Ausnahme ist der Orangensaft, der während der Dehydration angezeigt wird. Der größte Fehler, den Menschen mit Magengrippe tun, ist nur versuchen, viel Sodawasser zu trinken. Sie verstehen, dass sie etwas trinken müssen, um sich vor Dehydration zu schützen, aber machen Sie es falsch.
Es ist nicht ratsam, Milchprodukte zu konsumieren, zum Beispiel Kefir und Joghurt, Milch, weil das Milchprotein-Virus sich in ein Toxin umwandelt, und Ihr Zustand wird nur noch schlimmer werden. Es ist auch nicht ratsam, Soda zu essen, um Brot und Süßigkeiten zu essen, die sehr schlecht verdaut und verdaut sind.
Wenn Sie viel Wasser verloren haben, müssen Sie Abkochungen von Kamille, Mineralwasser ohne Gas, grüner Tee, Blaubeergelee trinken.
Fakt Nummer 10. Behandeln Sie die Magengrippe nicht mit Antibiotika
Viele glauben fälschlicherweise, dass bei Magengrippe immer Antibiotika benötigt werden. Aber tatsächlich gibt es keine Behandlung für virale Gastroenteritis außer Zeit und Linderung der Symptome. Antibiotika in diesem Fall sind nutzlos, also seien Sie nicht überrascht, wenn der Arzt sie nicht empfiehlt.
Aber mit Magen-Grippe, Antidiarrhoikum Drogen gezeigt, die auch zur Linderung von Krämpfen und Durchfall helfen können. Aber Sie sollten sie vermeiden, wenn Sie blutigen Durchfall und Fieber haben, da dies zu einer Verschlechterung der Symptome führen kann.
Faktnummer 11. Kinder und ältere Menschen sowie schwangere Frauen sind am stärksten gefährdet
Bei Kindern jüngeren Vorschul- und Schulalters ist das Immunsystem noch schwach genug, um mit viralen Infektionen fertig zu werden, zusätzlich sind bei Magengrippe Kinder und alte Menschen einem erhöhten Dehydrationsrisiko ausgesetzt. Ältere Menschen sind eher mit viraler Gastroenteritis, und die Genesung von Krankheit dauert länger.
Jeder mit chronischen Krankheiten wie Herzerkrankungen, Asthma, Krebs oder Nierenerkrankung, die Menschen mit HIV ausgesetzt ist , oder die Einnahme von Medikamenten, die das Immunsystem unterdrücken, sollte auf jeden Fall einen Arzt konsultieren , bevor sie irgendetwas von Verdauungsstörungen nehmen.
Faktnummer 12. Hetzen Sie nicht auf dem Weg zur Genesung
Wenn Erbrechen und Durchfall aufhören, werden Sie sich natürlich sehr hungrig fühlen. Aber Sie müssen sich nicht auf Essen stürzen, sondern ein paar Tage warten, bevor Sie ein Bankett veranstalten. Iss kleine Portionen und trinke kleinere Mengen. Wenn Sie den Magen überlasten, werden Sie sich bald wieder krank fühlen. Also nicht so weit in die Ernährung von fetthaltigen Lebensmitteln und erlauben Sie Zeit für den Magen, um Nahrung zu verdauen.
Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen, wenn Sie eine Magengrippe haben?
Wenn Sie Blut im Stuhl oder Erbrechen sehen, suchen Sie einen Arzt auf. Durchfall selbst ist kein Grund für Angst, aber rufen Sie Ihren Arzt, wenn Sie extreme Lethargie, Verwirrung oder eine Veränderung in Ihrem mentalen Zustand oder Mangel an Urin (oder Urin ist dunkel und konzentriert) erfahren. All dies sind Zeichen einer schweren Austrocknung.
Darüber hinaus benötigen Sie medizinische Hilfe, wenn Sie nach drei Tagen der Krankheit nicht besser werden, Sie haben ein längeres Erbrechen, das die Verwendung von Flüssigkeit in normalen Portionen nicht erlaubt, oder wenn die Temperatur über 38 Grad Celsius gestiegen ist.
Magen-Darm-Grippe ist eine ziemlich gefährliche Krankheit, in der es notwendig ist, richtig zu behandeln. Und dann wirst du dich sehr schnell erholen.