Übelkeit als erste Phase des Erbrechens kann die Folge eines Ernährungsfehlers, einer Darminfektion, einer Reihe von Magen-Darm-Erkrankungen und Erkrankungen des ZNS sowie schwerwiegender Stoffwechselstörungen, Vitaminmangel, Medikamenteneinnahme usw. sein. Informationen darüber, was bei Übelkeit zu tun ist, sind daher nicht überflüssig.