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Zervikale Osteochondrose: Behandlung
Facharzt des Artikels
Zuletzt überprüft: 05.07.2025
Bevor wir erfahren, wie die zervikale Osteochondrose behandelt wird, müssen wir wissen, um welche Krankheit es sich handelt. Heutzutage ist sie eine weit verbreitete Diagnose. Und es ist völlig falsch zu glauben, dass dieses Problem nur ältere Menschen betrifft. Eine beträchtliche Anzahl von Patienten im Alter von 20 bis 40 Jahren leidet an einer Erkrankung wie der zervikalen Osteochondrose, deren Behandlung mittlerweile erfolgreich mit verschiedenen Methoden durchgeführt wird.
Die Krankheit entsteht durch eine Verschiebung der Halswirbel und eine Einklemmung der Nervenwurzelenden des Rückenmarks. Solche Prozesse werden als degenerativ-dystrophisch bezeichnet.
[ Ursachen der zervikalen Osteochondrose und Risikofaktoren
Eine der Ursachen der Krankheit ist ein ungesunder Lebensstil: Bewegungsmangel, Ernährungsunregelmäßigkeiten. Oft ist eine ungesunde Haltung, die Muskelverspannungen und Krämpfe hervorruft, auf berufliche Notwendigkeiten zurückzuführen. Büroarbeit zwingt Menschen dazu, lange Zeit in der Nähe des Computers zu bleiben und den Hörer bei Telefongesprächen mit der Schulter an die Wange zu halten, sodass die Hände frei für die Tastatur sind.
Die Folge ist eine Haltungsstörung, eine Wirbelverschiebung und eine Unterbrechung der Blutversorgung des Gehirns. Letzteres liegt daran, dass sich in den Öffnungen der Halswirbel die Wirbelarterie befindet.
Zur Risikogruppe gehören auch Menschen, deren berufliche Tätigkeit mit Vibrationsbelastung verbunden ist. Auch Vererbung und Verletzungen spielen eine negative Rolle.
Symptome einer zervikalen Osteochondrose
Die Patienten leiden unter Kopfschmerzen, die oft dauerhaft sind. Der Schmerz verstärkt sich bei Bewegung und wird von Schwindel begleitet. Das Drehen des Kopfes zur Seite ist oft schmerzhaft.
Der Schmerz breitet sich ähnlich wie bei einer Angina pectoris auch in den Brustkorb aus. Im Gegensatz zu paroxysmalen Herzschmerzen kann seine Dauer jedoch mehrere Tage betragen.
Aufgrund der eingeklemmten Nervenenden können bei Patienten auch stechende Schmerzen, Taubheitsgefühle in Händen und Zunge sowie Kribbeln auftreten. Solche Phänomene treten sowohl im Wachzustand als auch nachts auf.
Häufig geht es mit Müdigkeit, Angstzuständen und Schlafstörungen einher.
Behandlung mit traditionellen Methoden
Zur Behandlung eignen sich Physiotherapie, manuelle Therapie, therapeutische und präventive Gymnastik sowie medikamentöse Behandlung. Basierend auf den Diagnoseergebnissen ist eine komplexe Kombination mehrerer Methoden möglich.
Die Diagnose wird anhand der Beschwerden des Patienten gestellt. Zusätzlich werden Magnetresonanztomographie und Röntgenaufnahmen verordnet.
Wenn die Diagnose einer zervikalen Osteochondrose gestellt wird, sollte die Behandlung individuell ausgewählt werden.
Die Bemühungen von Manualtherapeuten und Osteopathen zielen darauf ab, die Beweglichkeit der Wirbelsäule wiederherzustellen und Bandscheibenschäden zu bekämpfen. Zu den therapeutischen Effekten gehören Empfehlungen zur Durchführung von Übungen und zur korrekten Schlafhaltung. Der Arzt kann den Patienten auf den Zustand bestimmter Organe aufmerksam machen.
Eine Magnetfeldtherapie oder eine Behandlung mit Lasertherapie basiert auf der Stimulation der betroffenen Nervenzentren durch die Haut.
Durch die Wärmebilddiagnostik können Aufprallzonen identifiziert werden. Gleichzeitig verbessert sich die Funktion des autonomen Nervensystems.
Therapeutische Gymnastik hat eine langfristige Wirkung. Die Auswahl der Übungen erfolgt unter Berücksichtigung des Zustands des Patienten: Im akuten Stadium sind einige Übungen schwierig durchzuführen. Die Belastung variiert je nach Gesundheitszustand. Positive Ergebnisse werden nach regelmäßiger Gymnastik erzielt.
Bei Fortschreiten der Erkrankung wird eine medikamentöse Behandlung verordnet. Zum Einsatz kommen NSAR, Schmerzmittel und Vitaminpräparate. Äußerlich anzuwendende Cremes, Salben und Pflaster ergänzen die Schmerzlinderung.
Behandlung mit alternativen Methoden
Zu den ergänzenden oder alternativen Methoden zählen Kräutermedizin, Akupunktur und Volksheilmittel.
Kliniken für tibetische Medizin betrachten einen umfassenden Ansatz und eine umfassende Diagnostik des gesamten Körpers als Schlüssel zu einer wirksamen Behandlung. Zur Verbesserung der Gesundheit werden verschiedene Verfahren durchgeführt, darunter Massagen, Akupunktur, Reinigungsdiäten, Gymnastik und die Verwendung von Heilpflanzen.
Auch Yoga bietet eigene Methoden zur Erholung. Der Unterricht sollte von einem kompetenten und zuverlässigen Lehrer geleitet werden.
Die traditionelle Medizin empfiehlt die Anwendung von Meerrettichkompressen: Die Blätter der Pflanze werden überbrüht, abkühlen gelassen und auf die Schmerzquelle aufgetragen. Es ist besser, den Eingriff nachts durchzuführen. Auch ein Aufguss aus Knoblauch und Zitrone kann Linderung verschaffen: Die zerkleinerte Mischung wird in kochendes Wasser gegeben und auf nüchternen Magen eingenommen (½ Tasse). Experten bestätigen die Wirksamkeit der Selbstmassage.
Prävention von zervikaler Osteochondrose
Um der Krankheit vorzubeugen, müssen Sie einen aktiven Lebensstil führen und statische Positionen über einen längeren Zeitraum vermeiden. Tägliche Gymnastik ist der beste Weg, dies zu verhindern.
Tagsüber ist es besser, sitzende Tätigkeiten mit körperlicher Aktivität abzuwechseln: Machen Sie „Bewegungspausen“. Es reicht aus, einfach zu gehen, sich ein paar Mal zu bücken und sich zu strecken.
Bei schwerer körperlicher Arbeit sollten Sie plötzliche Bewegungen vermeiden. Es ist besser, die Arbeitsdauer durch Verringerung der Intensität zu verlängern.
Eine wichtige Rolle spielt dabei die Stärkung des Immunsystems im Allgemeinen.
Zur Vorbeugung von Osteochondrose ist es sehr wichtig, die Entwicklung einer Skoliose im Kindesalter zu verhindern. Es ist notwendig, die Kontrolle über die korrekte Haltung des Kindes zu gewährleisten und den Arbeitsplatz für die Hausaufgaben bequem einzurichten. Es ist ratsam, das Kind schon früh an tägliche Übungen heranzuführen. Schwimmen hat eine gute Wirkung.
Vorbeugende Behandlung der zervikalen Osteochondrose
Bei den ersten Anzeichen der Erkrankung ist eine möglichst frühzeitige Diagnose erforderlich, um deren Entwicklung zu verhindern. Dadurch können medikamentöse Behandlungen vermieden und die Stoffwechselfunktionen der Halswirbel schneller wiederhergestellt werden. Es ist auch wichtig, Komplikationen wie Hör- und Sehstörungen sowie Atemwegserkrankungen vorzubeugen. Durch die Beseitigung der mit der zervikalen Osteochondrose verbundenen Schmerzen hilft die Behandlung dem Patienten, zu seinem normalen Lebensstil zurückzukehren.