Fettleibigkeit ist nicht das Problem, sondern die Fitness ist entscheidend

Können übergewichtige Menschen keine gesundheitlichen Probleme haben? Wissenschaftler sagen natürlich: Wenn eine Person körperlich fit ist und sich wohlfühlt, ist Übergewicht kein so großes Problem.

Unter den übergewichtigen Menschen gibt es viele, die völlig gesund sind. Übergewicht ist kein Beweis dafür, dass jemand an Diabetes, Bluthochdruck, Krebs oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen leidet. Auch schlanke Menschen haben, obwohl sie keine Gewichtsprobleme haben, das Risiko, an den oben genannten Krankheiten zu erkranken.

Spanische Forscher der Universität Granada behaupten, dass ein Mensch durch zusätzliche Pfunde nicht zu einem unglücklichen Patienten mit tausendundeiner Krankheit wird. Im Gegenteil, manchmal können solche „molligen“ Menschen jedem „dünnen Mädchen“ Konkurrenz machen.

„Die Zahl der Menschen, die an Fettleibigkeit leiden, steigt stetig. Alle Gesundheitsorganisationen versuchen, dieses Problem zu bekämpfen. Übergewicht ist jedoch nicht immer ein Grund zur Sorge, wenn man körperlich aktiv ist, denn die Gesundheit ist das Wichtigste, nicht die Figur“, sagt Studienleiter Dr. Francisco Ortega.

Zwischen 1979 und 2003 beobachteten Wissenschaftler 43.265 Menschen, die der Definition von „fettleibig“ entsprachen, und stellten fest, dass die Hälfte von ihnen vollkommen gesund und in ausgezeichneter körperlicher Verfassung war und mit ihrem Gewicht im Einklang stand. Sie sind nicht gefährdet, an gewichtsbedingten Krankheiten zu erkranken und haben kein Risiko eines vorzeitigen Todes. Solche Menschen werden von Fachleuten als „stoffwechselgesund“ bezeichnet, obwohl ihr Übergewicht keinerlei Auswirkungen auf ihre Gesundheit hat.

Bei übergewichtigen, aber körperlich aktiven Menschen war das Risiko eines vorzeitigen Todes um 39 % geringer als bei den gleichen Personen, die sich jedoch in schlechter Verfassung befanden.

Die Ergebnisse dieser Studie sind für praktizierende Ärzte, die Prognosen erstellen und Behandlungen für übergewichtige Menschen verschreiben, von großer Bedeutung, da Stoffwechselraten und körperliche Fitness berücksichtigt werden müssen.

Eine weitere Studie schwedischer Wissenschaftler ergab, dass Menschen mit Übergewicht und Herzerkrankungen deutlich höhere Genesungs- und Überlebensraten haben als dünne Patienten mit ähnlichen Problemen. Es wurde auch festgestellt, dass Herzpatienten, die versuchten, Gewicht zu verlieren, im Gegenteil ihr Sterberisiko erhöhten.

Auf der Grundlage von Forschungsergebnissen sagen Experten, dass man sich mehr Gedanken über die körperliche Fitness von übergewichtigen Menschen machen sollte, als über die zusätzlichen Pfunde und die aufgenommenen Kalorien zu zählen.

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