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Es wurde ein universeller Ansatz zur Identifizierung eines Workaholics entwickelt
Zuletzt überprüft: 01.07.2025
Fast alle Psychologen können bis heute nicht richtig feststellen, ob ein Mensch ein Workaholic ist und ob er arbeitssüchtig ist, da in der modernen Welt die meisten Menschen täglich unregelmäßige Arbeitszeiten haben.
Forscher des Nottingham Trent Institute und des Bergen Institute unter der Leitung von Dr. Cecilia Shu Andreessen haben nun einen universellen Ansatz zur Identifizierung von Workaholics entwickelt. Sie testeten 12.000 Menschen, um die wichtigsten Aspekte der Arbeitssucht herauszuarbeiten.
Der Kern der Methode basiert auf einer Reihe von Fragen/Aussagen, die Sie mit „nie“ (1), „gelegentlich“ (2), „von Zeit zu Zeit“ (3), „oft“ (4) und „ständig“ (5) beantworten müssen. Zu den Aussagen gehören beispielsweise: „Sie denken darüber nach, wie Sie mehr Zeit für die Arbeit einplanen könnten“, „Sie arbeiten mehr als ursprünglich geplant“, „Sie arbeiten daran, Schuldgefühle, Angst, Schwäche und Depression zu überwinden“.
Es gab auch Aussagen wie: „Deine Freunde haben dir geraten, weniger zu arbeiten, aber du ignorierst sie nicht“, „Du wirst gestresst, wenn dich etwas am Arbeiten hindert“, „Hobbys, Training und andere Freizeitaktivitäten treten durch deine Arbeit in den Hintergrund“, „Deine Gesundheit hat sich durch deine Arbeit verschlechtert“.
Personen, die mehr als 5 Fragen beantworten, gelten als Workaholics. Forscher haben festgestellt, dass die Abhängigkeit von der Arbeit aufgrund der engen Beziehung zwischen Arbeit und Privatleben zunehmend zunimmt. Dadurch fällt es einer Person schwerer, von einer Aufgabe zur anderen zu wechseln.
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