Alle iLive-Inhalte werden medizinisch überprüft oder auf ihre Richtigkeit überprüft.
Wir haben strenge Beschaffungsrichtlinien und verlinken nur zu seriösen Medienseiten, akademischen Forschungseinrichtungen und, wenn möglich, medizinisch begutachteten Studien. Beachten Sie, dass die Zahlen in Klammern ([1], [2] usw.) anklickbare Links zu diesen Studien sind.
Wenn Sie der Meinung sind, dass einer unserer Inhalte ungenau, veraltet oder auf andere Weise bedenklich ist, wählen Sie ihn aus und drücken Sie Strg + Eingabe.
Wissenschaftler: Rotwein kann als Äquivalent zu Sport betrachtet werden
Zuletzt überprüft: 30.06.2025
Wissenschaftler haben bewiesen, dass Wein bei Bewegungsmangel wirksam hilft. Eine neue Studie wurde von einer Gruppe von Forschern aus mehreren französischen Städten (Straßburg, Paris, Lyon, Lille usw.) im Fachmagazin „Faseb“ veröffentlicht. Laut den Autoren kann Resveratrol (ein Inhaltsstoff von Rotwein) die negativen Auswirkungen von Weltraumflügen und Bewegungsmangel auf die menschliche Gesundheit verhindern. Das bedeutet, dass Rotwein als „flüssiges“ Äquivalent zu körperlicher Bewegung angesehen werden kann, die für den menschlichen Körper zur Aufrechterhaltung aller Funktionen so wichtig ist.
Wie The Independent berichtete, testeten Wissenschaftler Resveratrol an Ratten, die in zwei Gruppen aufgeteilt wurden. Um Schwerelosigkeit zu erzeugen, hängten sie die Nagetiere 15 Tage lang an Schwanz und Hinterbeinen auf. Infolgedessen nahmen bei den Ratten, die keine tägliche Resveratrol-Dosis erhielten, die Masse des Soleus-Muskels (ein breiter, flacher, dicker Unterschenkelmuskel, der unter dem Musculus gastrocnemius verläuft) ab, sie entwickelten eine Insulinresistenz und eine Abnahme der Knochenmineraldichte. Solche Veränderungen wurden bei der Gruppe der Ratten, denen Resveratrol verabreicht wurde, nicht beobachtet.
„Die erhaltenen Daten deuten darauf hin, dass der menschliche Körper regelmäßige körperliche Aktivität benötigt. Für manche von uns ist es jedoch recht problematisch, diesen Empfehlungen zu folgen. Am schwierigsten ist es für Astronauten, deren motorische Fähigkeiten durch die Schwerelosigkeit stark eingeschränkt sind. Menschen, die durch Krankheit, Verletzung oder sitzende Tätigkeit in unterschiedlichem Maße bewegungsunfähig sind, befinden sich in einer ähnlichen Situation. Resveratrol kann den Mangel an körperlicher Aktivität ausgleichen und den Folgen einer sitzenden Lebensweise vorbeugen“, erklärt Gerald Weissmann, Chefredakteur des Faseb Journal.
Es lohnt sich, auch auf andere positive Eigenschaften von Resveratrol hinzuweisen. So wird es beispielsweise für das sogenannte „französische Paradox“ verantwortlich gemacht: Franzosen, leidenschaftliche Rotweinliebhaber, erkranken selten an koronarer Herzkrankheit, selbst wenn sie sich reich an gesättigten Fettsäuren ernähren. Es ist außerdem erwiesen, dass Resveratrol den Alterungsprozess verlangsamt, die Genesung von Virusinfektionen fördert, die Bildung von Blutplättchen verhindert und Krebs bekämpft.
[