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Rezepte für selbstgemachte Shampoos gegen Haarausfall
Facharzt des Artikels
Zuletzt überprüft: 08.07.2025

Ein einfacher und nützlicher Ersatz für im Handel erhältliche Wasch- und Pflegeprodukte lässt sich auch zu Hause herstellen. Zur Stärkung der Haare verwenden viele Frauen aktiv Zutaten wie Natron, Tonerde, Senfpulver und Senföl sowie rohes Eigelb. [ 1 ] Neuere Studien haben gezeigt, dass wasserlösliche Peptide aus Hühnereigelb das Haarwachstum stimulieren, indem sie die Produktion des vaskulären endothelialen Wachstumsfaktors anregen. [ 2 ]
Wir bieten Ihnen einige beliebte und einfache Rezepte.
- Nehmen Sie einen Esslöffel Senfpulver, verdünnen Sie es in 500 ml warmem Wasser und tragen Sie es auf die Kopfhaut auf. Sie können es leicht einmassieren. Es sollte ein leichtes Brennen auftreten – das ist normal. Waschen Sie es nicht überstürzt ab: Dadurch wird die Aktivität der Haarfollikel stimuliert. Spülen Sie anschließend Ihren Kopf mit ausreichend warmem Wasser aus.
- Nehmen Sie ein oder zwei Eigelb, entfernen Sie die dünne Schale (damit sie sich nicht im Haar verfängt), tragen Sie es auf das feuchte Haar auf und massieren Sie es ein. Spülen Sie mit warmem (nicht heißem!) Wasser aus und spülen Sie anschließend mit Wasser mit Essig oder Zitronensaft nach.
- Mischen Sie zwei Esslöffel trockene Tonerde mit warmem Wasser, bis eine cremige Konsistenz entsteht. Optional können Sie auch etwas ätherisches Öl hinzufügen. Verteilen Sie das Produkt auf der Kopfhaut, lassen Sie es einige Minuten einwirken und spülen Sie es mit Wasser und Zitronensaft aus.
- Natron mit Wasser vermischen, auf das nasse Haar auftragen und einmassieren. Mit warmem Wasser und Zitronensaft oder Apfelessig auswaschen. Keine Sorge: Ihre Haare werden nicht fettig, lassen sich perfekt auswaschen und werden sogar stärker.
Kräutershampoos gegen Haarausfall
Die meisten natürlichen Kräuterprodukte enthalten keine schädlichen Bestandteile wie SLS, SLES und Parabene, die Augen- und Hautreizungen verursachen und bei oraler Einnahme toxisch sein können. [ 3 ] Gleichzeitig kann der Prozentsatz der „Natürlichkeit“ dieser Produkte nahezu 100 % betragen, was beispielsweise für spezielle ayurvedische Kosmetika und indische Waschmittel gilt. Dabei handelt es sich nicht nur um natürliche Hygienekosmetik, sondern auch um Arzneimittel zur Verbesserung der Gesundheit von Haut und Haar.
Welche dieser pflanzlichen Produkte können problemlos beispielsweise in der nächsten Apotheke erworben werden?
- Klettenshampoo – dieses Produkt wird von vielen Kosmetikunternehmen hergestellt. Es ist erschwinglich und seine Wirksamkeit bei geschwächtem und ausfallendem Haar ist vielfach nachgewiesen. Klette (auch bekannt als Große Klette) aktiviert die lokale Durchblutung, stärkt die Haarfollikel und beugt Haarbruch und Spliss vor. Die bekanntesten Hersteller dieses Shampoos sind Elfa Pharm, Pharma Bio Laboratories, Aromatika, Rezepte von Oma Agafia und Doctor Sante. [ 4 ]
- Kräutershampoo Jinda ist ein thailändisches Reinigungsmittel und stellt eine Produktserie zur Behandlung von Alopezie, Pilzinfektionen und zur Verbesserung des Haarwachstums dar. Jinda stoppt nicht nur den Haarausfall, sondern verlangsamt auch den Ergrauungsprozess, pflegt die Haut und verleiht ihr Glanz und Schimmer.
- Shampoo mit rotem Pfeffer hat eine reizende, regenerierende und kräftigende Wirkung und stimuliert die Aktivität der Haarfollikel. Das in rotem Pfeffer enthaltene Capsaicin aktiviert die Rezeptoren 1 (VR1/TRPV1), die das Haarwachstum beim Menschen steuern. [ 5 ] Capsaicin hat außerdem eine antisklerotische Wirkung, erhöht die Stoffwechselrate und hat eine schützende antioxidative Wirkung auf die Leber bei nichtalkoholischer Fettlebererkrankung. [ 6 ] Die Wirksamkeit eines solchen Produkts ist wirklich erstaunlich, aber seine Anwendung ist nicht für alle Menschen geeignet. Kontraindikationen sind beispielsweise eine Neigung zu Allergien, übermäßige Empfindlichkeit der Haut, Wunden oder Kratzer auf der Kopfhaut, das Vorhandensein von Ausschlägen oder Pusteln, zu trockene Spitzen, häufige Reizungen der Haut unter der Kopfhaut. Wenn Sie nach der Anwendung eines solchen Produkts ein ausgeprägtes Brennen oder Schmerzen verspüren und die Haut rot wird oder ein Ausschlag auftritt, ist ein solches Medikament nicht für Sie geeignet und Sie müssen es absetzen.
- Zwiebelshampoo ähnelt in seinem Wirkmechanismus dem Pfeffershampoo. Seine Wirkung ist jedoch noch milder und leichter wahrnehmbar. Zwiebelpräparate stärken schwache Locken, aktivieren Stoffwechselprozesse, sättigen und nähren Haut und Haarfollikel. [ 7 ]
Lesen Sie auch: Medizinische Shampoos gegen Haarausfall für Männer und Frauen
Shilajit gegen Haarausfall
Shilajit stärkt die Haarfollikel gut: Sie müssen lediglich ein paar Tabletten zu Ihrem Lieblingsreiniger hinzufügen und ihn wie gewohnt verwenden.
Darüber hinaus können Sie mit Mumiyo zusätzlich Masken herstellen, zum Beispiel:
- Mischen Sie 1 g Mumijo, rohes Eigelb, 20 ml Rizinusöl, 5 ml natürlichen Apfel- oder Traubenessig und die gleiche Menge Glycerin. Verteilen Sie die Mischung auf Kopfhaut und Haar. Nach 40 Minuten mit warmem Wasser ausspülen.
- Mischen Sie 1 g Mumiyo, 10 ml Klettenöl, 5 Tropfen ätherisches Zitrus-, Lavendel- und Teebaumöl sowie den Inhalt von zwei Ampullen Nikotinsäure. Lassen Sie die resultierende Maske 40-45 Minuten auf Ihrem Kopf.
- 1 g Mumiyo, 10 ml Kokosöl und 10 g Ingwerpulver mischen. Auf Haar und Haut verteilen, eine halbe Stunde einwirken lassen und ausspülen.
- Mischen Sie 2 g Mumiyo, 10 g gemahlene Klettenwurzel und 10 ml Klettenöl. Fügen Sie etwas warmes, abgekochtes Wasser hinzu, bis eine homogene Masse entsteht. Tragen Sie die Mischung vom Ansatz her auf die Locken auf und waschen Sie sie nach einer halben Stunde aus.
- Mischen Sie 2 g Mumiyo, 100 g pürierte Cranberries, 5 g Honig und ¼ Glas warmes Wasser. Auf die Kopfhaut und die gesamte Haarlänge auftragen und 40–50 Minuten einwirken lassen.
Es wird nicht empfohlen, solche Verfahren oft durchzuführen, ein- oder zweimal pro Woche ist ausreichend. Benutzer sagen, dass die ersten Ergebnisse nach 2-3 Anwendungen sichtbar sind.
Teershampoo
Teershampoo ist ein spezielles Produkt, das nicht jeder mag, vor allem wegen seines Aromas. In Bezug auf seine wohltuenden Eigenschaften übertrifft dieses Waschmittel jedoch viele teure Produkte. Teershampoo ist für jeden Haartyp geeignet, pflegt die Haut perfekt, heilt kleine Unreinheiten, spendet Feuchtigkeit und regeneriert. Dieses Produkt kann nicht nur zum Haarewaschen, sondern auch als Maske verwendet werden: Schäumen Sie Ihre Kopfhaut ein, halten Sie sie etwa fünf bis sechs Minuten ein und spülen Sie den Schaum anschließend mit warmem Wasser ab. [ 8 ]
Es ist erwähnenswert, dass teerbasierte Produkte seit vielen Jahrzehnten zur Bekämpfung von Haarausfall und zur Verbesserung des Haut- und Haarzustands eingesetzt werden. Ein teerbasiertes Reinigungsprodukt ist eine modernere, praktischere und kostengünstigere Erfindung, die bereits vielen Menschen geholfen hat, die Schönheit ihrer Haare wiederherzustellen.
Wir dürfen jedoch nicht vergessen, dass Produkte mit Teer Allergien auslösen können. Daher sollte die erste Verwendung immer vorsichtig und vorsichtig sein.
Öl im Shampoo gegen Haarausfall
Um die Gesundheit wiederherzustellen und Haarausfall zu stoppen, verwenden viele Menschen verschiedene Öle – natürliche Heilmittel, die maximalen Nutzen bringen. Am weitesten verbreitet sind:
- Rizinusöl; [ 9 ]
- Klettenöl;
- Oliven- oder Sanddornöl; [ 10 ], [ 11 ]
- Leinsamenöl, Kokosöl. [ 12 ], [ 13 ]
Sie können eine Ölmischung aus mehreren Zutaten verwenden und dem Waschmittel Zitronensaft hinzufügen. Eine solche Behandlung wird in Kursen von 10-14 Behandlungen durchgeführt (je nach Schwere des Haarausfalls alle drei Tage oder einmal pro Woche).
Sie können Waschmitteln ätherische Öle hinzufügen. Normalerweise reichen schon wenige Tropfen, um eine therapeutische Wirkung zu erzielen. Die beliebtesten ätherischen Öle gegen Haarausfall sind:
- Lavendel (tonisiert, hat entzündungshemmende und stärkende Eigenschaften, fördert das Haarwachstum); [ 14 ]
- Rosmarin (stimuliert lokale Stoffwechselprozesse, regeneriert Follikel); [ 15 ]
- Zitrusfrüchte (nähren, stimulieren das Wachstum); [ 16 ], [ 17 ]
- Salbei (hat entzündungshemmende und beruhigende Wirkungen, wird zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten wie Fettleibigkeit, Diabetes, Depression, Demenz, Lupus, Autismus, Herzkrankheiten und Krebs eingesetzt); [ 18 ]
- Thymian (wirkt bakterizid, desinfiziert). [ 19 ], [ 20 ]
Um den gewünschten Effekt zu erzielen, geben Sie einfach 25 Tropfen Öl zu 100 ml Ihres bevorzugten Reinigungsprodukts.
Zunächst müssen Sie testen, ob eine allergische Reaktion vorliegt: Geben Sie einen Tropfen des ausgewählten Öls auf die Haut Ihres Handgelenks und beobachten Sie die Reaktion mehrere Stunden lang. Tritt keine Reaktion auf (die Haut rötet sich nicht, es tritt kein Juckreiz oder Brennen auf), können Sie das Öl dem Reinigungsmittel hinzufügen.
[ 21 ]
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Um die Wahrnehmung von Informationen zu vereinfachen, wird diese Gebrauchsanweisung der Droge "Rezepte für selbstgemachte Shampoos gegen Haarausfall" übersetzt und in einer speziellen Form auf der Grundlage der offiziellen Anweisungen für die medizinische Verwendung des Medikaments präsentiert . Vor der Verwendung lesen Sie die Anmerkung, die direkt zu dem Medikament kam.
Beschreibung zu Informationszwecken zur Verfügung gestellt und ist kein Leitfaden zur Selbstheilung. Die Notwendigkeit für dieses Medikament, der Zweck des Behandlungsregimes, Methoden und Dosis des Medikaments wird ausschließlich durch den behandelnden Arzt bestimmt. Selbstmedikation ist gefährlich für Ihre Gesundheit.