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Wie man Akne mit Kamille loswerden: Rezepte

Facharzt des Artikels

, Medizinischer Redakteur
Zuletzt überprüft: 04.07.2025

Das Kamillenkraut enthält ätherische Öle und andere Substanzen, die sich wohltuend auf die Haut auswirken und bei Hautausschlägen helfen. Schauen wir uns die beliebtesten Rezepte mit Kamille gegen Akne an:

  • Gel – Bereiten Sie einen Sud aus Kamillenblüten, Wegerich und Minze zu. Geben Sie Kartoffelstärke zur abgesiebten Flüssigkeit und lassen Sie alles bei schwacher Hitze köcheln. Sie sollten eine Mischung mit geleeartiger Konsistenz erhalten. Tragen Sie das abgekühlte Gel 30 Minuten lang mit einem Wattestäbchen auf die betroffenen Stellen oder einfach auf das Gesicht auf. Mit kaltem Wasser abspülen.
  • Tonikum – 1–2 Liter Wasser über Nacht über ein Glas Weizenkörner gießen. Die Körner weich kochen und den Kräutersud dazugeben. Kochen lassen. Abkühlen lassen, abseihen und zum Waschen verwenden.
  • Maske – ½ Tasse Haferflocken mit 300 ml Kamillensud übergießen und über Nacht einwirken lassen. Die aufgequollenen Flocken dick auf das Gesicht auftragen und 10–15 Minuten einwirken lassen. Reste der Maske mit einem Tuch entfernen und mit warmem Wasser abwaschen. Die Maske tonisiert, lindert Entzündungen und Reizungen, reinigt und pflegt die Haut.
  • Eis – Gießen Sie einen Sud oder Aufguss aus Kamille in Eiswürfel. Verwenden Sie die vorbereiteten Würfel, um die Haut morgens nach dem Aufwachen abzuwischen. Eis strafft und lindert Schwellungen perfekt und reduziert die Anzahl der Hautausschläge.
  • Creme – Bereiten Sie einen konzentrierten Kamillensud zu (3 Esslöffel getrocknete Blüten pro 200 ml Wasser). 200 g Butter im Wasserbad schmelzen und in den Sud geben. Das Produkt 15 Minuten bei mittlerer Hitze kochen lassen. Die resultierende Masse gut verrühren und Zitronensaft hinzufügen. Die Creme sollte in einen Glasbehälter umgefüllt und im Kühlschrank aufbewahrt werden. Das Produkt verleiht der Haut neuen Glanz, reinigt sie und reduziert Hautausschläge.

Alle oben genannten Rezepte eignen sich zur täglichen Hautpflege und Aknebehandlung.

Ringelblume und Kamille gegen Akne

Ringelblumen- und Kamillenblüten sind universelle Pflanzen mit einem breiten Anwendungsspektrum. Sie eignen sich hervorragend zur Behandlung kosmetischer Probleme wie Akne. Es werden Kräuterabkochungen und -aufgüsse zur inneren Anwendung, Lösungen für Lotionen und Kompressen, Wasser zum Waschen, Eiswürfel zum Abwischen des Gesichts und andere Präparate zubereitet.

Calendula (Ringelblume) ist eine krautige Pflanze, die eine große Menge an Carotinoiden, ätherischen Ölen, Cumarinen, Flavonoiden, Mineralien und anderen Substanzen enthält. Calendula ist bei folgenden Problemen wirksam:

  • Pickel, Akne und entzündliche Reaktionen auf der Haut.
  • Pigmentflecken.
  • Sommersprossen.
  • Verstopfte und erweiterte Poren.
  • Erhöhte Talgsekretion.
  • Vorzeitige Hautalterung.

Die Pflanze verfügt über ausgeprägte entzündungshemmende und bakterizide Eigenschaften, sodass sie Hautentzündungen und eitrige Pickel wirksam bekämpft.

Eine Sammlung von Kamille- und Ringelblumenkräutern hilft, die Anzahl der Pickel zu reduzieren und Akne und ihre Spuren zu beseitigen. Aus Pflanzenmaterialien werden folgende Präparate hergestellt:

  1. Tinktur – Mischen Sie 1 Esslöffel Ringelblumen- und Kamillenblüten und geben Sie 100 g Wodka oder Alkohol hinzu. Stellen Sie das Produkt 14 Tage lang an einen dunklen Ort und schütteln Sie die Flüssigkeit täglich gründlich. Abseihen und als Lotion zum Abwischen des Gesichts verwenden. Die Tinktur reduziert Hautausschläge, trocknet Pickel aus und verbessert den Hautton.
  2. Eis – Mischen Sie zu gleichen Teilen Kamillen- und Ringelblumensud. Gießen Sie die Flüssigkeiten in Eiswürfelbehälter und stellen Sie sie zum Aushärten in den Gefrierschrank. Verwenden Sie die fertigen Würfel für die morgendliche Hautpflege. Das Produkt strafft perfekt, verengt die Poren, lindert Schwellungen unter den Augen und beruhigt entzündete Hautpartien mit Akne.
  3. Maske – Nehmen Sie 25 ml des Suds beider Kräuter und fügen Sie 1 Teelöffel Aloe-Saft hinzu. Alles gründlich vermischen und gleichmäßig auf das Gesicht auftragen. Wenn keine allergischen Reaktionen auf Bienenprodukte vorliegen, können Sie der Maske einen Löffel Honig hinzufügen. Dieses Produkt reinigt die Haut perfekt, wirkt entzündungshemmend und beruhigend.

Bevor Sie die oben genannten Rezepte verwenden, sollten Sie sicherstellen, dass bei Ihnen keine individuelle Unverträglichkeit vorliegt.

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Kamilleneis gegen Akne

Die einfachste und gleichzeitig effektivste Methode, Kamille gegen Akne anzuwenden, besteht darin, die Haut mit Eiswürfeln abzuwischen. Ein gefrorener Sud oder Aufguss der Pflanze wirkt sich positiv auf die Dermis aus:

  • Sättigt Gewebe mit nützlichen Substanzen.
  • Fördert die Durchblutung der Haut.
  • Lindert Entzündungen, Schwellungen und Rötungen.
  • Reduziert die Talgsekretion.
  • Verengt die Poren.
  • Beschleunigt Regenerationsprozesse.
  • Erhöht den Gewebetonus und Turgor.
  • Glättet feine Fältchen.
  • Stärkt die lokale Immunität und macht die Haut weniger anfällig für Infektionen.
  • Verbessert den Zellstoffwechsel.

Um Eis herzustellen, nehmen Sie einen frischen Sud oder Aufguss der Pflanze, kühlen Sie ihn auf Raumtemperatur ab und seihen Sie ihn ab. Gießen Sie die Flüssigkeit in Eisformen und stellen Sie sie in den Gefrierschrank, bis sie fest wird. Verwenden Sie das zubereitete Eis am besten in der ersten Tageshälfte, da kaltes Einreiben die Haut perfekt strafft.

Kamilleneiswürfel gegen Akne

Kamille verfügt über eine breite Palette nützlicher Eigenschaften, die nicht nur für medizinische, sondern auch für kosmetische Zwecke Anwendung finden. Die Pflanze wirkt desinfizierend, regenerierend, entzündungshemmend und feuchtigkeitsspendend. Eine der Anwendungsmethoden sind tonische Eiswürfel.

Zur Eisherstellung wird frisch abgekühlter Sud oder Aufguss verwendet. Die Flüssigkeit wird in spezielle Formen gegossen und in den Gefrierschrank gestellt, bis sie aushärtet. Die fertigen Würfel werden aus der Form genommen und in einem Zip-Lock-Beutel im Gefrierschrank aufbewahrt.

Das Einreiben der Haut mit Eis tonisiert und bereichert die Dermis mit allen in der Kamille enthaltenen wohltuenden Substanzen. Die Würfel sind für jeden Hauttyp geeignet, sie erfrischen, reinigen und machen die Haut weich.

Die regelmäßige Anwendung von gefrorenem Kamillensud/-aufguss gegen Akne hat folgende Wirkung:

  • Entzündungshemmend.
  • Beruhigend.
  • Tonic.
  • Antiseptikum.
  • Regenerativ.

Bei ausgeprägten Gefäßveränderungen und Besenreisern im Gesicht ist die Anwendung von Eiswürfeln kontraindiziert. Es ist außerdem zu beachten, dass eine längere Kälteeinwirkung auf die Dermis keinen Nutzen bringt. Bleiben Sie daher nicht zu lange auf einer Hautstelle.

Salbei und Kamille gegen Akne

Salbei ist ein pflanzliches Antiseptikum, das wie Kamille bei Akne und anderen kosmetischen Problemen hilft. Die Pflanze hat folgende Eigenschaften:

  • Entzündungshemmend – ein Sud auf Salbeibasis hilft bei eitrigen Pickeln, Akne und Entzündungsreaktionen.
  • Antimikrobiell – Alkoholtinktur mit Salbei reinigt die Haut von Mikroben und Bakterien und beschleunigt die Regenerationsprozesse der Dermis.
  • Reduziert das Schwitzen – Präparate auf Pflanzenbasis helfen, die Funktion der Schweiß- und Talgdrüsen sowie der Hautzellen zu normalisieren.
  • Adstringierend – trocknet entzündete Stellen aus und hilft, die Talgproduktion zu reduzieren.

Salbei und Kamille eignen sich zur Herstellung von Abkochungen und Aufgüssen. Mischen Sie dazu die Pflanzenmaterialien zu gleichen Teilen und geben Sie Wasser hinzu. Kochen Sie das Produkt oder lassen Sie es ziehen, bis es fertig ist. Solche Präparate eignen sich zum Waschen, für Kompressen und zum Abwischen der Haut.

Pflanzen können für Masken verwendet werden. Mischen Sie dazu den vorbereiteten Kräutertee mit Kartoffelstärke, bis eine Mischung entsteht, die in ihrer Konsistenz an Sauerrahm erinnert. Tragen Sie die Mischung 20–30 Minuten lang auf das Gesicht auf. Entfernen Sie die Rückstände mit einem Tuch und waschen Sie die Haut gründlich mit warmem Wasser ab.

Neben der äußerlichen Anwendung können Sie auch Kräutertee zur Bekämpfung von Akne verwenden. Bereiten Sie ein schwaches Getränk aus frischen Kamillen- und Salbeiblüten zu, fügen Sie ein paar Minzblätter und eine Zitronenscheibe hinzu.

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Schöllkraut und Kamille gegen Akne

Schöllkraut ist eine wirksame Heilpflanze. Es hat eine optimale chemische Zusammensetzung für entzündete und problematische Haut:

  • Alkaloide – haben eine hohe bakterizide Wirkung, zerstören Bakterien und Mikroben, die zur Entstehung von entzündeten Pickeln und Akne beitragen.
  • Vitamine – Ascorbinsäure und Retinol – fördern die Wiederherstellung geschädigten Gewebes. Bilden Sie eine Schutzbarriere auf der Haut, die das Eindringen pathogener Mikroorganismen in die Dermis verhindert.
  • Organische Säuren (Bernstein-, Äpfel-, Zitronensäure) – desinfizieren, stimulieren Regenerationsprozesse.

Schöllkraut und Kamille eignen sich hervorragend gegen Akne im Gesicht und am Körper. Am häufigsten werden Lotionen, Abkochungen, Aufgüsse, Masken und Eis zum Abwischen der Haut auf Kräuterbasis zubereitet. Betrachten wir die beliebtesten Rezepte:

  1. Lotion: Nehmen Sie 1 Esslöffel jedes Krauts und übergießen Sie es mit einem Glas kochendem Wasser. Das Produkt 3-5 Stunden ziehen lassen, abseihen. Verwenden Sie die fertige Lösung, um Akne und andere Hautausschläge abzuwischen.
  2. Maske – Mischen Sie 50 ml Kamillensud mit einem Teelöffel Olivenöl und 10 Tropfen Schöllkrautsaft. Alles gründlich verrühren und 10–20 Minuten auf das gereinigte Gesicht auftragen. Nach dem Entfernen der Maske das Gesicht mit warmem Wasser abspülen.
  3. Eis – Geben Sie den Kräutersud zu gleichen Teilen in Eiswürfelbehälter und frieren Sie ihn ein. Die fertigen Würfel eignen sich hervorragend zum täglichen morgendlichen Abwischen des Gesichts.

Bevor Sie die oben genannten Rezepte anwenden, sollten Sie bedenken, dass Schöllkraut eine giftige Pflanze ist. Seine hohe Konzentration ist sowohl für die innere als auch für die äußerliche Anwendung gefährlich.

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Kamille innerlich gegen Akne einnehmen

Zur Behandlung von Akne und anderen Hautdefekten können Sie nicht nur äußerliche Behandlungen für betroffene Gewebe anwenden, sondern auch Kräutertee, Aufguss und Abkochung trinken. Innerlich eingenommene Kamille gegen Akne ist sehr wirksam, da Hautausschläge aufgrund von Stoffwechselstörungen oder schlechter Ernährung auftreten können.

Nehmen Sie einen Teelöffel Matricaria-Blüten und übergießen Sie ihn mit 250 ml kochendem Wasser. Nach dem Abkühlen abseihen und jeden Morgen auf nüchternen Magen einnehmen. Diese Anwendung des Krauts stärkt die Immunität, normalisiert die Verdauung, verbessert den Hautzustand und das allgemeine Wohlbefinden. Bei Überempfindlichkeit gegen Pflanzenbestandteile ist das Kräutergetränk verboten.

Waschen mit Kamille gegen Akne

Ein bewährtes und einfaches Mittel gegen Hautausschläge und Pickel ist das Waschen mit Kamille. Bereiten Sie einen Kräutersud zu. Gießen Sie dazu 300 ml Wasser über einen Esslöffel trockenen Rohstoffs und kochen Sie ihn im Wasserbad bis zum Kochen. Nachdem der Sud abgekühlt ist, sollte er durch mehrere Lagen Gaze gefiltert werden.

Gießen Sie die Kräuterflüssigkeit in ein kleines Becken und waschen Sie Ihr Gesicht gründlich. Tupfen Sie das restliche Wasser vorsichtig mit einem Handtuch ab. Es wird empfohlen, 2-3 Mal täglich zu waschen. Die Anwendung reinigt die Haut, normalisiert die Talgproduktion, strafft und lindert Reizungen und Entzündungen.

Kamillenpackungen gegen Akne

Das Matricaria-Kraut hat ausgeprägte antiseptische und entzündungshemmende Eigenschaften. Darauf basierende Abkochungen und Aufgüsse eignen sich sowohl zur äußerlichen als auch zur inneren Anwendung. Kamille erfreut sich insbesondere bei der Behandlung von Akne großer Beliebtheit. Antibakterielle Inhaltsstoffe, Vitamine und ätherische Öle wirken wohltuend auf die Haut:

  • Lindert Schwellungen, Entzündungen und Reizungen.
  • Zerstören Sie pathogene Mikroorganismen.
  • Sie normalisieren die Funktion der Talgdrüsen und die Talgproduktion.
  • Beschleunigen Sie Regenerationsprozesse.

Um Hautausschläge zu bekämpfen, können Sie Kompressen und Lotionen verwenden. Sie beruhigen entzündete Haut und verbessern ihr Aussehen. Kalte Lotionen straffen und verengen die Poren, während heiße Lotionen die Durchblutung verbessern, die Poren erweitern und reinigen und Schwellungen lindern.

Für die Herstellung von Umschlägen wird ein Kräutersud zubereitet. Nehmen Sie ein Wattestäbchen oder ein kleines, mehrfach gefaltetes Stück Mull/Verband. Tauchen Sie das Wattestäbchen in die Kräuterlösung und legen Sie es auf Ihr Gesicht. Auf Wunsch können die Umschläge fixiert werden. Bei starken Hautausschlägen wird die Behandlung 2-3 Mal täglich durchgeführt.

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Kamillenlotion gegen Akne

Natürliche Lotion aus Kamillenkraut beruhigt die Haut effektiv und lindert Entzündungen und Reizungen. Für die einfachste Lotion nehmen Sie 20 g getrocknete Blüten und gießen Sie ein Glas Wasser darüber. Bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen und nach dem Abkühlen abseihen. Tränken Sie ein Wattestäbchen mit der vorbereiteten Flüssigkeit und behandeln Sie das betroffene Gewebe vorsichtig.

Zur Behandlung von Akne können Sie eine Mehrkomponentenlotion herstellen. Nehmen Sie dazu zwei Esslöffel Kamillenblüten, Schale und Saft einer Zitrone sowie 50 ml Wodka oder Kampferalkohol. Die zerdrückte Zitronenschale mit 200 ml heißem Wasser übergießen und 40–60 Minuten ziehen lassen. Anschließend abseihen. Kamillenblüten und weitere 200 ml heißes Wasser hinzufügen und 1–1,5 Stunden ziehen lassen.

Kampferalkohol, Zitronensaft und 100 ml Wasser zur bereits abgekühlten Lösung geben. Alles gut vermischen, in ein Glasgefäß füllen und 10 Tage an einem dunklen, kühlen Ort ziehen lassen. Nach dem Aufgießen muss das Produkt gefiltert werden und kann zur Pflege von Problemhaut verwendet werden.

Reiben Sie Ihr Gesicht mit Kamille gegen Akne ein

Eine weitere Methode zur Behandlung und Vorbeugung von Akne ist das Einreiben der Haut mit Kamillensud. Ein Kräutersud eignet sich als Flüssigkeit zur Behandlung der Dermis. Zur Zubereitung einen Teelöffel getrocknete Blüten mit 200 ml Wasser übergießen. Im Wasserbad zum Kochen bringen und nach 20–30 Minuten abseihen.

Das fertige Produkt eignet sich perfekt zum täglichen Abwischen der Haut. Der Eingriff kann 2-3 mal täglich durchgeführt werden. Die fertige Lösung sollte ab dem Zeitpunkt ihrer Herstellung nicht länger als 36 Stunden gelagert werden.

Dampfbäder mit Kamille gegen Akne

Zusätzlich zu den üblichen Waschungen und Lotionen können Sie Dampfbäder zur Behandlung von Akne nehmen. Dieses Verfahren hat eine Reihe von Vorteilen:

  • Erweitert die Poren und hilft, sie zu reinigen.
  • Der heilende Dampf lindert Reizungen und Entzündungen.
  • Beruhigt die Dermis.
  • Reinigt Talgpfropfen und Giftstoffe.
  • Regt die Durchblutung an.
  • Verbessert die Zellatmung.
  • Verbessert den Hautton.

Für ein Dampfbad bereiten Sie einen Kamillensud zu. Übergießen Sie 3 Esslöffel des Krauts mit 600 ml kochendem Wasser und lassen Sie es 3–5 Minuten köcheln, bis es kocht. Gießen Sie die noch heiße Lösung in eine Schüssel. Beugen Sie Ihren Kopf über den Behälter mit dem Sud und bedecken Sie sich mit einem Handtuch. Bleiben Sie 7–10 Minuten in dieser Position. Achten Sie darauf, dass der Dampf Ihr Gesicht und Ihre Atemwege nicht verbrennt. Schließen Sie unbedingt die Augen. Es wird empfohlen, die Behandlung einen Monat lang 1–2 Mal pro Woche durchzuführen.

Dampfbäder wirken gegen Pickel, Pigmentflecken und helfen sogar bei Akne. Vor dem Eingriff sollten Sie das Vorhandensein von Kontraindikationen prüfen. Dampfbäder sind für Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Asthma, Atemwegserkrankungen und erhöhter Körpertemperatur verboten.

Kamillenmasken gegen Akne

Eine weitere Möglichkeit , Kamille gegen Akne anzuwenden, sind natürliche Gesichtsmasken. Schauen wir uns die beliebtesten und wirksamsten Kamillen-Gesichtsmasken an:

  • Tonic

Nehmen Sie zwei Esslöffel Kräutersud, zwei Teelöffel Aloe-Saft, kosmetisches Tonpulver und Vitamin E. Fügen Sie ein paar Tropfen ätherisches Geranien- oder Lavendelöl und einen Teelöffel natürlichen Honig hinzu. Alle Zutaten gründlich vermischen und 48 Stunden an einem kühlen Ort ziehen lassen.

Tragen Sie die Maske 15–20 Minuten lang auf Gesicht und Hals auf. Mit kaltem Wasser abspülen. Das Produkt strafft und pflegt die Haut perfekt mit nützlichen Substanzen, beruhigt und lindert Reizungen. Es wird empfohlen, die Anwendung einmal pro Woche durchzuführen.

  • Bei Akne

Nehmen Sie einen Esslöffel getrocknete Kamillenblüten, ein Glas Wasser, eine Zitrone und 100 ml Kampferalkohol. Schälen Sie die Zitrone und pressen Sie den Saft aus. Übergießen Sie das Kraut mit kochendem Wasser und lassen Sie es 30–45 Minuten ziehen.

Zitronensaft, Kampferalkohol, abgekühlten Sud und fein gehackte Zitronenschale mischen. Alles 3–5 Minuten bei schwacher Hitze kochen lassen. Problemhaut mit der vorbereiteten Lösung abwischen. Diese Maske trocknet, lindert Entzündungen, pflegt, strafft und desinfiziert die Haut.

  • Reinigung

Übergießen Sie zwei Esslöffel Kamille mit einem Glas kochendem Wasser und lassen Sie die Mischung 30–40 Minuten ziehen. Abseihen und eine halbe Tasse Haferflocken in die Brühe geben. Nach 10–20 Minuten quellen die Haferflocken auf und die Maske kann verwendet werden. Tragen Sie die Maske gleichmäßig auf die Haut auf. Lassen Sie sie 15 Minuten einwirken und spülen Sie sie mit warmem Wasser ab. Nach der Anwendung empfiehlt es sich, eine pflegende Creme auf die Haut aufzutragen.

Diese Maske eignet sich hervorragend für problematische, fettige und Mischhaut. Sie bekämpft Akne, Komedonen, Peeling und Hautentzündungen. Die Maske sollte 1-2 Monate lang alle 3-4 Tage angewendet werden.

  • Bei Mitessern und Problemhaut.

Um die Poren zu reinigen und Mitesser zu entfernen, nehmen Sie 100 ml frischen Kamillensud und weiße kosmetische Tonerde. Verdünnen Sie Kaolin mit einer Pflanzenlösung und tragen Sie eine dicke Schicht auf das Gesicht auf. Vermeiden Sie dabei die Mund- und Augenpartie. Nach 10–15 Minuten unter fließendem Wasser abspülen. Diese Maske reinigt abgestorbene Hautpartikel, entfernt Unterhautfett, lindert Entzündungen und beschleunigt die Heilung von geschädigtem Gewebe.

Eine Maske auf Basis von schwarzem Ton eignet sich zur Behandlung von Akne und zur Pflege von Problemhaut. Verdünnen Sie zwei Teelöffel Tonerde in einem Aufguss aus Kamillenkraut. Sie sollten eine Mischung erhalten, deren Konsistenz an Sauerrahm erinnert. Tragen Sie das Produkt 10–15 Minuten lang auf das gereinigte Gesicht auf. Diese Maske reinigt gut, normalisiert Stoffwechselprozesse in den Schichten der Epidermis und entfernt Akne und Mitesser.

Bevor Sie die oben genannten Rezepte verwenden, sollten Sie sicherstellen, dass keine allergischen Reaktionen auf die Zutaten vorliegen.


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