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Kamille für die Gesichtspflege: Vorteile, Rezepte
Facharzt des Artikels
Zuletzt überprüft: 04.07.2025

Diese Heilpflanze ist für alle Fälle geeignet: Bauchschmerzen, Blähungen, Verdauungsstörungen, Augenentzündungen, Hautausschläge, Erkältung und Halsschmerzen – Kamille kommt einem sofort in den Sinn. Wir sind von ihrer Wirksamkeit überzeugt und davon, dass sie keinen Schaden anrichtet. Das Wertvollste steckt in den Blüten der Kamille. Ihre Eigenschaften werden in der Kosmetik, auch zur Gesichtspflege, häufig genutzt.
Vorteile der Kamille für die Gesichtshaut
Wenn wir über die Vorteile der Kamille für die Gesichtshaut sprechen, meinen wir die große Anzahl biologisch aktiver Substanzen in ihrer chemischen Zusammensetzung, die alle wohltuenden Wirkungen auf die Epidermis bieten, die bei anderen Kräutern nicht zu finden sind. Das bedeutet:
- Chamazulen – antiallergische, bakterizide Komponente;
- Sesquiterpenalkohole und Kohlenwasserstoffe – bilden einen Schutzfilm;
- Caprylsäure – wirkt antimykotisch;
- Cholin – heilt Mikrorisse und regeneriert Hautzellen;
- organische Säuren - entfernen Pigmentflecken;
- Sitosterol – verbessert die Mikrozirkulation im Gewebe;
- Carotin – hat eine weichmachende Wirkung.
Deshalb ist Kamille in vielen Lotionen, Cremes, Masken und verschiedenen Hausmitteln zur Gesichtspflege enthalten. Kann die Pflanze schädlich sein? Äußerliche Anwendung beseitigt die negative Reaktion der Haut.
Wirkstoffe
Hinweise Gänseblümchen
Kamille eignet sich für die regelmäßige Gesichtspflege, unabhängig vom Hauttyp. Sie ist jedoch besonders für empfindliche Haut sowie bei Hautunreinheiten wie Akne, Mitessern, verschiedenen Entzündungen und Hautausschlägen geeignet. Kamille entspannt die Gesichtsmuskulatur und fördert die Durchblutung. Sie ist hilfreich im Kampf gegen Falten. Sie lindert effektiv Schwellungen, reduziert Augenringe und fördert die Heilung von Sonnenbrand und allergischen Reaktionen. Das Kraut eignet sich auch zum Waschen der Augen bei Bindehautentzündung. Es wirkt entzündungshemmend, desinfizierend, krampflösend und antiallergisch. Das Wirkungsspektrum des Wunderkrauts endet nicht mit der äußerlichen Anwendung. Dank seiner Fähigkeit, den Stoffwechsel zu regulieren, kann es zur Gewichtsabnahme eingesetzt werden. Es zeigt keine sofortige Wirkung, aber bei regelmäßiger Anwendung hilft es, den Körper von Giftstoffen zu reinigen, die Verdauung zu verbessern, die Darmmotilität positiv zu beeinflussen und Stress abzubauen, ohne Süßigkeiten zu essen, was zu Gewichtsverlust führt.
Freigabe Formular
Kamille zur Gesichtspflege findet sich sowohl in der Zusammensetzung von Fertigkosmetik als auch in Form von trockenen Rohstoffen, flüssigen Extrakten, Tinkturen und ätherischen Ölen, aus denen Sie wirksame Rezepte für das Gesicht herstellen können:
- Kamillenextrakt für das Gesicht – wird aus dem ätherischen Öl der Pflanze gewonnen. Die Flüssigkeit hat eine bräunlich-braune Farbe, einen spezifischen Geruch und besitzt die meisten heilenden Eigenschaften einer lebenden Blume. Aufgrund des Vorhandenseins vieler nützlicher Komponenten wird es nicht nur zur Herstellung von Kosmetika für Erwachsene, sondern auch in Kindercremes verwendet. Wasser-Glycerin-Kamillenextrakt wirkt heilend, macht die Haut weich und schützt sie vor Windelausschlag.
- Kamillenblüten für das Gesicht – die einfachste und zugänglichste Anwendungsform – frisch oder getrocknet. Man muss lediglich die Darreichungsform von der üblichen unterscheiden. Kamillenblüten, die bei der Gesichtspflege helfen können, haben eine konvexe Mitte und bis zum Stiel reichende Blütenblätter. Um sich nicht zu irren, kauft man sie am besten in der Apotheke. Wie bereitet man einen Kamillensud für das Gesicht zu? Dazu wird ein Löffel Rohmaterial mit einem Glas kochendem Wasser übergossen und 15–20 Minuten bei schwacher Hitze stehen gelassen. Für die Zubereitung des Aufgusses muss die Flüssigkeit nicht zusätzlich aufgekocht werden. Gießen Sie sie einfach in eine Thermoskanne oder ein anderes Gefäß, verschließen Sie es fest und lassen Sie es mindestens eine halbe Stunde ziehen. Kamillensud und -aufguss werden morgens zum Waschen verwendet, reinigen und straffen die Haut. Am besten straffen, beleben, durchbluten und Stoffwechselprozesse mit Kamilleneiswürfeln anregen. Nach der Zubereitung des Suds oder Aufgusses wird dieser abgekühlt, in spezielle Formen gegossen und in den Gefrierschrank gestellt. Das morgendliche Einreiben mit Kamille und Eis ist nicht nur ein Genuss, sondern auch eine Wohltat: Schwellungen und Schwellungen verschwinden sofort, Fältchen werden geglättet. Ein besonders ausgeprägter Effekt wird durch abwechselndes Einreiben mit Eis und Spülen mit warmem Sud erzielt.
- Kamillen-Gesichtslotion – ein kosmetisches Produkt dieser Art ist ein wässrig-alkoholischer Aufguss zum Waschen (so wird das Wort aus dem Lateinischen übersetzt) unter Zusatz von Wirkstoffen, in diesem Fall Kamille. Geeignet für Haut mit erhöhter Talgdrüsenaktivität, Problemhaut, da es desinfiziert und Entzündungen lindert. Die Zubereitung zu Hause ist nach folgendem Rezept ganz einfach: Bei trockener und empfindlicher Haut werden 250–300 g Aufguss mit einem Esslöffel Wodka und Glycerin versetzt, bei fettiger Haut – ohne Glycerin, mit 2 Esslöffeln der alkoholhaltigen Zusammensetzung. Laut Vorschrift sollten Lotionen für empfindliche und trockene Haut 10 % Alkohol enthalten, für normale Haut bis zu 30 % und für fettige Haut 40–60 %;
- Kamillenöl für das Gesicht ist genau das Richtige für empfindliche, trockene und gereizte Haut. Dieses duftende und angenehm in der Konsistenz wirkende Produkt beruhigt und versorgt die Haut mit den notwendigen Vitaminen und Mineralstoffen, glättet Fältchen, regt den Stoffwechsel an und hellt Altersflecken auf. Es kann sowohl allein als auch als Zusatz zu Fertigkosmetikprodukten verwendet werden.
- Kamillen-Gesichtswasser ist ein Partner der Lotion. Nach der Gesichtsreinigung ist es notwendig, das Säure-Basen-Gleichgewicht wiederherzustellen, die Poren zu schließen und das Gesicht auf die Ernährung und Feuchtigkeitsversorgung vorzubereiten. Es ist das Gesichtswasser, das damit zurechtkommt. Bei sehr starker Trockenheit und Schuppenbildung können Sie nur ein Gesichtswasser verwenden. Die Kamille in ihrer Zusammensetzung verleiht der Zusammensetzung die der Pflanze innewohnenden heilenden Eigenschaften. Ein selbst hergestelltes Gesichtswasser ist nicht lange haltbar, enthält aber keine chemischen Konservierungsstoffe. Bei trockener Haut kann es mit Wasser und bei fettiger Haut unter Zusatz von Alkohol zubereitet werden. Indem wir einen Esslöffel Blüten mit einem Glas kochendem Wasser überbrühen und abkühlen lassen, erhalten wir ein einfaches, aber wirksames Gesichtswasser.
- Gesichtscremes mit Kamille – wir sind es gewohnt, dass billige Cremes oft Kamille enthalten, aber das stimmt nicht. Sogar bekannte Marken verwenden es als Bestandteil:
- "Libriderm" mit Kamille - angenehm für seine leichte Konsistenz und seinen Blumenduft. Beruhigt die Haut gut, spendet Feuchtigkeit, lindert Entzündungen, verleiht Elastizität und Zartheit. Die Creme zieht schnell ein und eignet sich als Make-up-Grundlage für jeden Hauttyp, insbesondere in der warmen Jahreszeit.
- Peelingrolle mit Kamille – derselbe Hersteller hat ein Produkt zur gründlichen und sanften Gesichtsreinigung entwickelt. Dank der enthaltenen Milchsäure entfernt es effektiv abgestorbene Zellen und stimuliert deren Erneuerung. Bei regelmäßiger Anwendung gleicht die Haut ihr Relief aus und erhält ein gesundes Aussehen.
- Yves Rocher Kamillencreme - Pure Calmille mit Blütenextrakt, universell einsetzbar. Weißes Glas mit Kamillenmuster auf dem Deckel und herzförmigem Kern. Die Creme selbst duftet blumig und ist recht dickflüssig, wird aber nach Körperkontakt weich und zieht nach etwa 15 Minuten ein. Sie ist für Gesicht und Körper gedacht, eignet sich aber besser für den Körper und trockene Gesichtshaut;
- Oriflame Kamillencreme – Love Nature, weiße, zarte Konsistenz, hinterlässt keine Fettspuren, pflegt gut. Neben Kamillenextrakt enthält sie Rapsöl. Insgesamt eine gute Budgetoption.
Dosierung und Verabreichung
Die Gesichtspflege mit Kamille ist sehr einfach und kann daher auch zu Hause angewendet werden, ohne zu viel Geld auszugeben. Dazu müssen Sie lediglich regelmäßig einen Aufguss oder eine Abkochung der Pflanze zubereiten und diese entweder frisch oder aus dem Kühlschrank verwenden, jedoch nicht länger als zwei Tage. Welche Produkte und Verfahren sich zu Hause einfach durchführen lassen, finden Sie unten:
- Kamille zur Gesichtsreinigung – Morgens nach dem Aufwachen gründlich mit einem Wattepad abwischen, das mit einem kühlen Kamillensud getränkt ist. Die Haut wird seidig und elastisch. Ein Eiswürfel sorgt für noch mehr Freude, denn er belebt nicht nur, sondern verbessert auch den Hautton und sorgt für einen gesunden Teint. Abends können Sie damit auch Make-up entfernen.
- Kamillen-Gesichtsmaske – notwendig bei trockener, alternder Haut sowie bei verschiedenen Rötungen, Hautausschlägen, Akne und Pigmentflecken. Sie erhalten eine Mischung dafür, indem Sie einem warmen Aufguss einige Löffel Pflanzenöl hinzufügen. Andere Komponenten wie Honig, Aloe und Ton sind ebenfalls möglich. Dann müssen Sie entsprechend der Gesichtsform ein Oval aus Baumwollstoff ausschneiden, Schlitze für Augen und Lippen hineinmachen, es in Flüssigkeit einweichen und auf das Gesicht legen. Zum Warmhalten ein Handtuch darüberlegen. Nach 25 Minuten entfernen;
- Kamillenkompresse - ein heißer, aber nicht kochender Sud der Pflanze dient dazu, die Poren besser zu öffnen, Unreinheiten zu erweichen und zu entfernen und die Haut mit nützlichen Substanzen zu versorgen. Jeder Stoff oder jede Gaze wird mehrmals gefaltet, in die vorbereitete Lösung getaucht und eine Viertelstunde lang auf das von dekorativer Kosmetik gereinigte Gesicht aufgetragen.
- Kamille in Beuteln – In Apotheken wird Kamille in Beuteln verkauft, wie Teebeutel für eine Tasse. Dies ist eine praktische Form zum Auftragen auf das Gesicht. Nach dem Aufbrühen mit kochendem Wasser und etwas Abkühlen können Sie es auf die Problemzone auftragen oder mit mehreren Stücken die gesamte Oberfläche bedecken.
- Kamillen-Gesichtssauna – Kamillen-Gesichtsdampfbäder werden oft von Frauen genutzt, um ihr Gesicht vor wichtigen Anlässen, bei denen ein gepflegtes Aussehen wichtig ist, zu verschönern. Nachdem Sie die Rohstoffe in Wasser gekocht und einige Minuten auf dem Feuer ziehen lassen haben, beugen Sie Ihr Gesicht über das Gefäß, bedecken Sie sich mit einem Handtuch und dampfen Sie 5–10 Minuten lang. Während dieser Zeit öffnen sich die Poren, die Talgdrüsen werden aktiviert, Unreinheiten werden entfernt, die Durchblutung verbessert und feine Fältchen geglättet. Mit einem kühlen Kamillensud zum Abwischen erhalten Sie glatte, erfrischte und strahlende Haut.
- Gesichtsdampfgerät „Romashka“ – Um die Gesichtssauna angenehm zu gestalten, haben Kosmetikunternehmen ein spezielles Gerät entwickelt. Mit seiner Hilfe wird nicht nur das Gesicht bedampft und mit Feuchtigkeit versorgt, sondern es kann auch als Luftbefeuchter, Inhalator und Aromatisierungsmittel verwendet werden. Die hohle Halbkugel des „Romashka“-Geräts bedeckt das gesamte Gesicht, wodurch der Dampf nicht im Raum verteilt wird, sondern in die tiefen Schichten der Epidermis eindringt. Als Wirkstoffe können verschiedene Kräuter und deren Wirkstoffe verwendet werden.
Partner für Kamillen-Gesichtspflege
Kamille ist ein zuverlässiges und bewährtes Heilmittel nicht nur für die Haut, sondern auch zur inneren Anwendung. Ihre Wirksamkeit kann jedoch je nach den Bedürfnissen der Epidermis durch weitere Wirkstoffe verstärkt werden:
- Kamille und Ringelblume – Ringelblume ist für ihre entzündungshemmenden und antiseptischen Eigenschaften bekannt. Pickel, Akne, Entzündungen – darauf können Sie ihre Wirkung richten. Ein Sud in Kombination mit Kamille hat eine erstaunliche Wirkung und eignet sich am besten für fettige Haut.
- Kamille und Salbei – Salvia ist ein anderer Name für Salbei. Es ist seit der Antike für seine heilenden Eigenschaften bekannt. In der Kosmetik ist es für seine verjüngende, entzündungshemmende Wirkung bekannt. Es wird am besten nach 30 Jahren in Form von verwendet. In Kombination mit Kamille kann es zum Abwischen, Waschen, Kompressen und Masken verwendet werden.
- Kamille und Zitrone – die Zugabe von Zitronensaft zu einem Kamillensud verleiht der Mischung eine aufhellende, tonisierende Wirkung, fördert die Heilung von Mikrorissen und Pickeln und lindert Entzündungen. Gefrorene Würfel wirken sehr gut, nach dem Abwischen wird der Ton wiederhergestellt, das Gesicht sieht erfrischt und verjüngt aus;
- Kamille und Nachfolge - Nachfolge wird aufgrund des Vorhandenseins von Flavonoiden, Tanninen, Schleimstoffen, Vitaminen und organischen Säuren in der Medizin häufig zu medizinischen Zwecken bei dermatologischen Erkrankungen eingesetzt. Zusammen mit Kamille kann es bei fettiger Problemhaut als Flüssigkeit zum Waschen und für andere Formen der Gesichtspflege verwendet werden.
- Kamille und Minze – Die wohltuenden Eigenschaften der Minze werden durch das Vorhandensein ätherischer Öle, organischer Säuren, Sterine, Carotin, Arginin, Harze und Tannine bestimmt. Die Kombination mit Kamille bekämpft Akne, Komedonen, alternde Mischhaut und stellt den Hautton wieder her.
Kontraindikationen
Jedes Kraut, einschließlich Kamille, ist im Falle einer allergischen Reaktion kontraindiziert. Obwohl dies bei äußerlicher Anwendung unwahrscheinlich ist, lohnt es sich dennoch, den Sud zunächst auf die Ellenbogenbeuge aufzutragen und die Reaktion zu beobachten. Ringelblume sollte jedoch nicht auf offene Wunden und frische Verletzungen aufgetragen werden.
Nebenwirkungen Gänseblümchen
Mögliche Komplikationen sind allergische Reaktionen: Hautausschlag, Rötung, Schwellung. Bei Dampfbehandlungen kann der unachtsame Umgang mit zu heißem Wasser zu Verbrühungen führen.
Bewertungen
Die Menschen haben eine sehr vertrauensvolle Haltung gegenüber Kamille, daher fällt einem als Erstes die Verwendung von Heilpflanzen zur Gesichtspflege ein. Laut Bewertungen ersetzt die tägliche Anwendung teure Lotionen und Tonika, wenn man nicht zu faul ist, Blumenabkochungen im Voraus zuzubereiten und im Kühlschrank aufzubewahren. Das Ergebnis sind ein frisches Aussehen, das Verschwinden von Entzündungen, eine Verringerung von Akne und ein gleichmäßiger Hautton.
Analoga
Welche Pflanzenarten führen zu einem ähnlichen Ergebnis? Eine starke antiseptische und wundheilende Wirkung auf das Gesicht haben:
- Johanniskraut – wie Kamille hilft es bei Hautproblemen, reinigt und tonisiert gut, wirkt heilend und beruhigend. Zur Pflege verwenden Sie Abkochungen, Eiswürfel und Öl. Letzteres pflegt trockene Haut gut;
- Schafgarbe – hilft fettiger Haut sehr: Sie reinigt sie effektiv, verbessert ihren Tonus und heilt Akne und Entzündungen. Darüber hinaus wirkt sie antiallergisch und behandelt sogar Furunkel und Ekzeme.
Beachtung!
Um die Wahrnehmung von Informationen zu vereinfachen, wird diese Gebrauchsanweisung der Droge "Kamille für die Gesichtspflege: Vorteile, Rezepte" übersetzt und in einer speziellen Form auf der Grundlage der offiziellen Anweisungen für die medizinische Verwendung des Medikaments präsentiert . Vor der Verwendung lesen Sie die Anmerkung, die direkt zu dem Medikament kam.
Beschreibung zu Informationszwecken zur Verfügung gestellt und ist kein Leitfaden zur Selbstheilung. Die Notwendigkeit für dieses Medikament, der Zweck des Behandlungsregimes, Methoden und Dosis des Medikaments wird ausschließlich durch den behandelnden Arzt bestimmt. Selbstmedikation ist gefährlich für Ihre Gesundheit.