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Darf ich meine Haare färben, wenn ich schwanger bin?
Facharzt des Artikels
Zuletzt überprüft: 04.07.2025
Frauen experimentieren gerne mit ihrem Aussehen, insbesondere mit der Haarfarbe. Doch mit Beginn der Schwangerschaft müssen Sie viele Ihrer alten Gewohnheiten aufgeben und mit Ihrem Aussehen experimentieren. Ist es möglich, sich während der Schwangerschaft die Haare zu färben? Schauen wir uns alle Nuancen dieses Themas an.
Für viele werdende Mütter ist das Thema Haarefärben sehr relevant, da nachgewachsene Haarwurzeln unschön, störend und natürlich stimmungsverderbend sind. Das Thema Haarefärben während der Schwangerschaft birgt viele Anzeichen und Aberglauben, die die werdende Mutter verwirren. Lohnt es sich also, auf Haarefärben während der Schwangerschaft zu verzichten und sogar Angst davor zu haben, oder ist dies ein weiterer dummer Aberglaube, ein Relikt der Vergangenheit?
Darf man sich während der Schwangerschaft die Haare färben? Ärzte und Schwangere sind unterschiedlicher Meinung. Manche glauben, dass die im Farbstoff enthaltenen schädlichen Chemikalien über die Blutgefäße am Kopf ins Blut gelangen und so leicht zum Baby gelangen. Andere wiederum glauben, Haarefärben sei unschädlich und völliger Unsinn. Wer hat also Recht?
Die Wahrheit ist, dass niemand Ihnen mit Sicherheit sagen kann, ob Sie Ihre Haare während der Schwangerschaft färben sollten oder nicht. Da sich leider niemand mit diesem Thema befasst hat, gibt es auch keine Studien zum Thema Haarefärben und Kinder mit Pathologien und Abweichungen. Es ist sehr schwierig, eine Parallele zwischen dem Haarefärben, anderen negativen Faktoren, die eine Frau während der Schwangerschaft beeinflussen, und der Gesundheit des zukünftigen Babys zu ziehen.
Wenn Sie sich während der Schwangerschaft zum Haarefärben entschließen, bedenken Sie, dass Sie dies auf eigene Gefahr tun. Ratschläge von Freunden und Beispiele gesunder Kinder, die sich während der Schwangerschaft regelmäßig die Haare gefärbt haben, sind rein individuell und funktionieren möglicherweise nicht für Sie.
Schauen wir uns alle Vor- und Nachteile des Haarefärbens während der Schwangerschaft an und versuchen wir, die beste Option zu finden.
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Warum Sie Ihre Haare während der Schwangerschaft nicht färben sollten?
- Der Geruch von Farbe – alle Haarfärbemittel enthalten Ammoniak. Das Einatmen seiner Dämpfe ist für jeden sehr schädlich, insbesondere für Schwangere. Der stechende Farbgeruch kann Erbrechen und Übelkeit, Ohnmacht und Schwindel verursachen. Wenn Sie sich entscheiden, Ihre Haare zu färben, kaufen Sie eine teure Farbe, die eine minimale Menge Ammoniak enthält.
Das Färben der Haare sollte von einem professionellen Friseur mithilfe der Teilfärbetechnik und natürlicher Farbstoffe durchgeführt werden.
Aufgrund hormoneller Veränderungen ist es schwierig, das Ergebnis einer Haarfärbung und die Haltbarkeit der Farbe vorherzusagen.
Es ist strengstens verboten, sich im ersten Trimester der Schwangerschaft die Haare zu färben. Denn in dieser Zeit bilden sich die Organe des Babys. Setzen Sie Ihr zukünftiges Kind keinem unnötigen Risiko aus.
- Schädlich für Mutter und Kind durch Farbstoffe. Es besteht die Meinung, dass beim Färben Farbstoffe, die auf die Kopfhaut gelangen, ins Blut und damit zum Baby gelangen. Und das ist ein Risiko für Mutter und Kind. Das Hervorheben von Haaren ist im Gegensatz zum vollständigen Färben viel sicherer, da der Farbstoff nicht auf die Kopfhaut und damit ins Blut gelangt.
- Ergebnis. Während der Schwangerschaft kommt es zu hormonellen Veränderungen im Körper, die Haare verändern ihre Struktur, der gesamte Körper wird umgebaut. Seien Sie nicht überrascht, wenn Sie statt der erwarteten platinblonden Farbe ein verbranntes Gelb erhalten. Dies alles ist auf ein hormonelles Ungleichgewicht zurückzuführen. Überlegen Sie also, ob es sich lohnt, die Gesundheit des Babys und Ihr Aussehen zu riskieren.
Regeln zum Haarefärben während der Schwangerschaft
- Wenn eine Frau während der Schwangerschaft eine schwere Toxikose und allergische Reaktionen auf Kosmetika erleidet, sollte sie ihre Haare nicht färben. Das Färben der Haare belastet ein geschwächtes Immunsystem zusätzlich.
- Wenn Sie sich entscheiden, Ihre Haare zu färben, sollten Sie dies nicht in einem engen Badezimmer, sondern in einem gut belüfteten Raum tun. Das heißt, dies bedeutet noch einmal, dass es besser ist, Ihre Haare zu Hause nicht selbst zu färben.
- Die Haare sollten so gefärbt werden, dass sie Ihrer natürlichen Haarfarbe entsprechen und die Anzahl der Färbevorgänge sollte auf ein Minimum beschränkt werden.
- Statt giftiger, billiger Haarfärbemittel mit Ammoniak bevorzugen Sie instabile Farbbalsame und Haarfärbemittel auf natürlicher Basis – Basma, Henna.
- Vergessen Sie nicht, vor dem Färben Ihrer Haare einen kleinen Test durchzuführen. Tragen Sie etwas Farbe auf eine Haarsträhne auf. So können Sie feststellen, ob Sie allergisch auf die Farbe reagieren und welche Farbe Sie nach dem Färben erhalten.
Sicheres Haarefärben während der Schwangerschaft
Es gibt eine würdige Alternative zur aggressiven Haarfärbung. Wir sprechen über die Änderung der Haarfarbe mit Hilfe von Kräuterabkochungen und anderen sicheren Methoden.
- Färben mit Henna und Basma. Die Zusammensetzung dieses Haarfärbemittels ist für Schwangere absolut unbedenklich. Henna verleiht Ihrem Haar einen rötlichen Farbton, Basma einen dunkelbraunen. Die Farbe hängt davon ab, wie lange die Farbe im Haar bleibt.
- Färben mit einem Sud aus Walnussschalen. Regelmäßige Anwendung des Suds färbt Ihr Haar in einen zarten Kastanienton.
- Haarfärbung mit einem Sud aus Kamille und Zwiebelschalen. Ein hervorragendes Mittel für Blondinen. Spülen Sie Ihr Haar nach dem Waschen einfach mit diesem Sud aus, und Ihr Haar erhält einen satten goldenen Farbton.
Mit diesen Methoden können Sie Ihre Haare während der Schwangerschaft sicher färben. Die oben genannten Methoden wurden vielfach getestet. Bitte beachten Sie, dass eine solche natürliche Färbung nicht nur Ihre Haarfarbe auffrischt, sondern auch Ihr Haar stärkt.
Ob Sie Ihre Haare während der Schwangerschaft färben oder nicht, bleibt Ihnen überlassen. Das Risiko chemischer Färbungen für Ihr Baby ist nicht erwiesen, aber dennoch besteht eine solche Möglichkeit. Das Risiko ist es nicht wert. Greifen Sie während der Schwangerschaft besser auf natürliche, bewährte Methoden der Haarfärbung zurück.
Sei gesund und schön!