Knoblauch in der Schwangerschaft in der Früh- und Spätschwangerschaft: bei Erkältungen, laufender Nase

Es gibt keine Topliste der nützlichsten Produkte für den menschlichen Körper, in der Knoblauch nicht erwähnt wird. Gleichzeitig belegt er fast immer die ersten Plätze. Diese Pflanze enthält einen ganzen Vitamin-Mineral-Komplex, der von Mutter Natur und nicht von einem Pharmaunternehmen synthetisiert wurde. Darüber hinaus enthält er enzymatische Substanzen, Glykoside, Phytonzide, organische Säuren und andere nützliche Substanzen. Sein einziger und schwerwiegender Nachteil ist der hartnäckige Geruch, den man nach dem Genuss dieses in jeder Hinsicht nützlichen Produkts nur schwer loswird. Es wird empfohlen, den Atem durch das Kauen einer Zitronenscheibe, einer Wurzel oder Petersiliengrün zu desodorieren.

Darf man während der Schwangerschaft Knoblauch essen?

Auf diese Frage gibt es eine klare Antwort: „Ja“. Vor allem, wenn man Lust darauf hat, und Schwangere haben meist einen größeren oder weniger großen Appetit. Wenn Sie also während der Schwangerschaft Knoblauch mögen, essen Sie ihn zu Ihrer Gesundheit. Das bedeutet, dass Ihr Körper ihn braucht. Es ist sehr fraglich, ob eine Frau selbst bei starkem Verlangen eine große Menge Knoblauch auf einmal essen kann, und ein oder zwei Zehen ab und zu (sofern keine Kontraindikationen für dieses Produkt vorliegen) schaden niemandem.

Knoblauch verdankt seinen spezifischen Geruch seinem Hauptwirkstoff Diallyldithiosulfinat (Allicin), der entsteht, sobald wir eine Knoblauchzehe beißen oder schneiden. Eine ganze, unbeschädigte Zehe ist geruchlos, und die Bestandteile dieser Wundersubstanz sind in der Knoblauchzelle durch eine Membran voneinander getrennt. Erst wenn die Integrität der Zellen beschädigt ist, beginnt die Allicinsynthese.

Die Vorteile von Knoblauch während der Schwangerschaft beruhen auf den biologischen Eigenschaften von Allicin und werden durch weitere Inhaltsstoffe ergänzt, an denen diese Pflanze reich ist. Allen voran Phytonzide. Knoblauch ist seit jeher für seine ausgeprägten antimikrobiellen Eigenschaften bekannt – er hemmt das Wachstum und die Entwicklung von Mikroorganismen, wirkt gegen Hefepilze, Staphylokokken sowie Diphtherie- und Ruhrerreger. Dieses natürliche Antibiotikum zerstört bei innerer Einnahme pathogene Mikroorganismen, stärkt und desinfiziert die Schleimhäute der Atemwege und hilft, Schleim zu verdünnen und zu entfernen. Allicin beugt Virusinfektionen vor, indem es die Produktion von Enzymen blockiert, die Viren den Weg in den Körper ebnen.

Knoblauch wirkt sich positiv auf das Immunsystem aus und stärkt die Abwehrkräfte. Äußerlich angewendet wirkt er desinfizierend und regenerierend auf geschädigte Epitheloberflächen. Für Schwangere ist er ein hervorragendes therapeutisches und vorbeugendes Mittel gegen Erkältungen, Pilz- und bakterielle Hautläsionen.

Alle Organe einer Frau arbeiten während der Schwangerschaft unter erhöhter Belastung. Die Fähigkeit von Knoblauch, den Herzmuskel zu stärken, den Herzrhythmus zu normalisieren sowie krampflösend und blutdrucksenkend zu wirken, unterstützt die Funktion des Herz-Kreislauf-Systems. Knoblauchkonsum beugt Gefäßverengungen und Thrombosen vor, verhindert die Bildung von Cholesterin-Plaques an den Gefäßwänden und verdünnt das Blut. Knoblauch ist nützlich für die Verdauungsorgane, aktiviert die Synthese von Enzymen, die Proteine, Fette und Kohlenhydrate abbauen, und fördert den Gallenabfluss.

Knoblauch ist eine Quelle für Vitamine und Mineralstoffe. Er hilft, die Kraft zu erhalten und die Stressresistenz zu erhöhen. Dieses Gemüse hat antioxidative Eigenschaften, da es die natürliche Synthese von Schwefelwasserstoff im Körper fördert, dessen hohe Konzentrationen giftig sind. Es hat jedoch auch viele nützliche Eigenschaften – neben der antioxidativen Wirkung normalisiert Schwefelwasserstoff die Durchblutung und wirkt entspannend auf die Blutgefäße.

Knoblauch enthält Vitamin B9 (Folsäure), Vitamin B6, Eisen – hämoglobinbildende Bestandteile, die sowohl für Mutter als auch Kind für die Bildung der Hämatopoese, des Immun- und Nervensystems notwendig sind.

Die Meinungen von Experten zur Frage, wie notwendig Knoblauch für Schwangere ist, sind mehrdeutig und oft diametral entgegengesetzt: von Aussagen über die Ratsamkeit eines maßvollen Verzehrs dieses Gewürzes während der Schwangerschaft bis hin zur Gefährlichkeit seiner Anwendung, insbesondere in der zweiten Schwangerschaftshälfte aufgrund der Blutungsgefahr. Gleichzeitig hält die überwiegende Mehrheit der öffentlich sprechenden Experten in dieser Frage an Neutralität fest und plädiert für Mäßigung. Im Wissen um die unbestreitbaren Vorteile von Knoblauch fassen selbst Gegner seiner Anwendung während der Schwangerschaft ihre Argumente meist mit Schlussfolgerungen wie: „Wenn du es nicht kannst, aber wirklich willst – dann kannst du es!“

Schaden von Knoblauch während der Schwangerschaft

Der Verzehr moderater Mengen Knoblauch schadet einer schwangeren Frau also nicht. Knoblauch gilt jedoch als scharfes Gewürz, das den Tonus der Gebärmutter leicht erhöht. Es gibt jedoch keine Fälle von Fehlgeburten durch Knoblauchkonsum. Man kann einfach nicht so viel davon essen.

Knoblauch ist ein Gewürz mit reichem Geschmack und Aroma und ein starkes Allergen. Daher sollte eine schwangere Frau vorsichtig damit umgehen, insbesondere wenn sie bereits allergisch auf bestimmte Lebensmittel reagiert hat.

Knoblauch kann neben allergischen Reaktionen auch Sodbrennen und Oberbauchschmerzen auslösen. Schwangeren wird geraten, mit Produkten, die die Schleimhäute reizen, sehr vorsichtig zu sein. Daher ist beim Genuss von Gerichten mit starkem Knoblauchgeruch Vorsicht geboten. Generell ist es ratsam, auf den eigenen Körper zu hören. Wenn der Knoblauchgeruch Unwohlsein verursacht, sollten Sie dieses Gericht besser nicht probieren.

Es ist auch zu berücksichtigen, dass Knoblauch die Blutviskosität senkt. Wenn eine Frau zu Nasenbluten neigt, sollte sie daher während der Schwangerschaft nicht darauf drücken. Im dritten Schwangerschaftstrimester wird von Knoblauch aufgrund seiner blutverdünnenden Wirkung und möglicher Blutungen während der Geburt abgeraten. Und Frauen mit schlechter Blutgerinnung sollten es überhaupt nicht verwenden.

Der Verzehr von Knoblauch und stark mit Knoblauch gewürzten Gerichten macht durstig und kann zu Blähungen führen, bei übergewichtigen Schwangeren verstärkt er zudem das Hungergefühl und steigert den Appetit, was absolut nicht das ist, was sie brauchen.

Kurioserweise bemerkten einige Frauen, dass ihre ungeborenen Babys Knoblauch nicht mochten. Sie begannen unmittelbar nach dem Verzehr von frischem Knoblauch sehr unruhig zu werden. Obwohl das Kind den Geschmack im Mutterleib nicht spüren kann, da die Nahrung vollständig verdaut über das Blut zu ihm gelangt und ihre Geschmackseigenschaften vollständig ausgeglichen sind, bestätigen praktische Beobachtungen Fälle einer solch aufregenden Wirkung. In diesem Fall ist es besser, auf Knoblauch zu verzichten.

Knoblauch enthält giftige Stoffe und sollte daher nicht täglich in großen Mengen verzehrt werden, es ist jedoch durchaus möglich, ihn auf Toast zu reiben oder nach Belieben 1-2 Zehen zu essen.

Verwendung von Knoblauch während der Schwangerschaft

Während der Schwangerschaft sollte die Wahl zwischen Knoblauch oder Medikamenten gegen gesundheitliche Probleme zugunsten von Knoblauch getroffen werden, sofern keine Unverträglichkeit vorliegt. In der Nebensaison, wenn man sich im Verkehr, bei der Arbeit oder im Supermarkt leicht eine Virusinfektion einfangen kann, wird zur Vorbeugung empfohlen, täglich 2-3 Zehen dieses Gemüses zu essen. Sie können in mehrere Stücke geschnittene Knoblauchzehen an verschiedenen Stellen in der Wohnung platzieren, insbesondere wenn sich eine kranke Person im Haus befindet.

Medizinische und prophylaktische Sandwichbutter: Zwei Zitronen beliebig hacken (die Schale vorher mit kochendem Wasser überbrühen) und eine Knoblauchzehe, mit einer 200-Gramm-Packung Butter bei Raumtemperatur mischen (mit einem Mixer schlagen), in den Kühlschrank stellen. Mit Kräutertee auf Sandwiches verteilen.

Knoblauch während der Schwangerschaft bei Erkältungen, Halsschmerzen, Bronchitis, feuchtem Husten wird mit Milch verwendet:

• ein Glas Joghurt über fünf zerdrückte Knoblauchzehen gießen, umrühren und etwa eine halbe Stunde ziehen lassen, mehrmals täglich einen Teelöffel leicht erwärmt verzehren;
• Geben Sie einen Teelöffel Knoblauchsaft in ein Glas Molke (Joghurt, Milch) und trinken Sie es über den Tag verteilt.
• Bei den ersten Krankheitsanzeichen zerdrückten Knoblauch mit der gleichen Menge Honig vermischen und eine Stunde später einen Teelöffel davon verzehren.

Knoblauchsirup wird zur Behandlung von Erkältungen, Halsschmerzen und Grippe verwendet: Nehmen Sie ein sauberes Glas und geben Sie die geschälten und zerdrückten Zehen von zehn Knoblauchknollen in dünnen Schichten hinein, bestreuen Sie es mit dünnen Schichten Kristallzucker, lassen Sie es zwei Tage stehen, seihen Sie es ab und verwenden Sie es wie jedes andere Hustenmittel.

Erkältungen und Virusinfektionen sind ohne eine laufende Nase nicht vollständig. Sie können während der Schwangerschaft Knoblauch in die Nase geben: Messen Sie mit einer Pipette einige Tropfen frisch gepressten Saft ab, die gleiche Menge Karottensaft, mischen Sie sie mit der gleichen Anzahl Tropfen Pflanzenöl, geben Sie sie in eine kleine, saubere Flasche und stecken Sie sie in die Nase. Schütteln Sie die Flasche vor Gebrauch. Oder noch einfacher: Zerdrücken Sie ein oder zwei Knoblauchzehen auf einer Knoblauchpresse, pressen Sie den Saft aus dieser Masse und geben Sie zehnmal mehr Wasser hinzu.

Knoblauch gegen eine laufende Nase während der Schwangerschaft kann wie folgt angewendet werden:

• Nehmen Sie eine kleine Flasche und geben Sie zwei oder drei mit einer Knoblauchpresse zerdrückte Knoblauchzehen hinein. Atmen Sie die Dämpfe tief ein und halten Sie dabei die Flasche mit dem Knoblauchbrei direkt unter Ihre Nase.
• Nehmen Sie eine alte Teekanne, schneiden Sie fünf Knoblauchzehen hinein, jede in 3–4 Stücke, übergießen Sie sie mit kochendem Wasser, atmen Sie durch die Tülle eines Nasenlochs, halten Sie das andere zu und atmen Sie durch den Mund aus, dann durch das andere.

Bei Halsschmerzen oder Mandelentzündung gurgeln – eine große oder zwei kleinere Knoblauchzehen zerdrücken und mit einem Glas heißem Wasser übergießen, 60 Minuten ziehen lassen, abseihen und gurgeln.

Zur lokalen Anwendung wird eine Paste aus Knoblauch und Öl vermischt und auf die Pustel oder entzündete Stelle aufgetragen.

Eine schwangere Frau kann Madenwürmer oder Spulwürmer haben. Medizinische Anthelminthika sind sehr giftig und haben viele Nebenwirkungen, die in dieser Zeit für den Körper überhaupt nicht geeignet sind. Knoblauch gegen Würmer während der Schwangerschaft ist einfach ein Lebensretter. Mit Knoblauch werden eine Woche lang jeden Abend Mikroklistiere durchgeführt. Es ist ratsam, die Prozeduren mit einer halben Portion zu beginnen (die ganze Portion entspricht einem Glas). Wenn alles gut geht, können die folgenden Einläufe vollständig durchgeführt werden. Vor diesem Eingriff ist jedoch unbedingt ein Arzt aufzusuchen, da ein Einlauf das Risiko von Schwangerschaftskomplikationen bergen kann. Die Einlauflösung wird nach folgenden Rezepturen zubereitet:

• Eine große Knoblauchknolle, von der oberen Schicht der Schale befreit, in 250 ml Milch weich kochen und nach dem Abkühlen abseihen.
• 10 g geschälte Knoblauchzehen abmessen, hacken, mit einem Glas kochendem Wasser, Milch oder Molke übergießen, abkühlen lassen, abseihen.

Es ist gut, diese orale Prozedur täglich durchzuführen: Trinken Sie morgens auf leeren Magen etwas warme Milch und essen Sie diese dann mit ein paar Knoblauchzehen.

Sie können 15-20 Tropfen Knoblauchsaft in ein Glas gekochte Milch geben und ihn in drei Dosen über den Tag verteilt trinken. Dieses Verfahren kann unabhängig angewendet werden, wenn der Arzt keinen Einlauf zulässt, oder durch einen Einlauf am Abend verstärkt werden.

Knoblauchöl aus der Apotheke wird auch gegen Würmer eingesetzt. Geben Sie dazu einen Tropfen auf ein Stück Brot während der Mahlzeiten. Es wird auch zur Stärkung des Immunsystems eingesetzt, indem Sie 3-4 Tropfen in ein Glas Milch oder Gemüsesaft geben.

Knoblauch ist besonders wichtig als vorbeugende Maßnahme in der Frühschwangerschaft, wenn die Immunität geschwächt ist und eine Erkrankung unerwünscht ist – alle wichtigen Organe und Systeme des ungeborenen Kindes werden gerade aufgebaut. Medikamente sind in dieser Zeit streng kontraindiziert, und Knoblauch und seine Artgenossen, die Zwiebel, sind das ganze Jahr über frisch erhältlich.
Knoblauch ist in der Spätschwangerschaft aus den oben genannten Gründen weniger empfehlenswert, aber dennoch sicherer als jedes synthetische Antibiotikum, sofern keine Kontraindikationen vorliegen.
Zwiebeln und Knoblauch sind während der Schwangerschaft in kleinen Portionen sehr nützlich – sie sind natürliche Vitamin- und Mineralstoffkomplexe. Junge Stängel von Frühlingszwiebeln sind zudem nützlicher als Zwiebeln selbst, dasselbe gilt für Knoblauch. Zudem wirken junger Knoblauch und Zwiebeln, weniger scharf und würzig, milder auf die Schleimhäute der Verdauungsorgane. Wenn in Bezug auf Knoblauch nicht alles klar ist, kann und sollte eine Schwangere Zwiebeln essen. Zu den Kontraindikationen für die Verwendung von Zwiebeln zählen eine Unverträglichkeit gegenüber diesen sowie entzündliche und ulzerative Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts.

Bei einer Knoblauchunverträglichkeit können Zwiebeln diesen zu medizinischen und vorbeugenden Zwecken problemlos ersetzen.

Rote Bete mit Knoblauch ist während der Schwangerschaft eine sehr nützliche Kombination. Dieses gesunde Gemüse ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen und enthält zudem Ballaststoffe, die im Knoblauch fehlen. Rote-Bete-Salat mit Knoblauch lässt sich in allen Variationen zubereiten, sowohl mit rohen als auch mit gekochten oder gebackenen Beten. Durch die Wärmebehandlung verlieren Rote Beten ihre wertvollen Eigenschaften nicht. Dieses Gemüse regt die Darmmotilität an und reinigt den Magen-Darm-Trakt, indem es Fäulnisbakterien abtötet. Werdende Mütter, die regelmäßig Rote Bete essen, können keine Anämie entwickeln. Rote Bete wirkt harntreibend, gibt Energie und ist kalorienarm. In Kombination mit Knoblauch verstärkt sich die Wirkung dieses Gemüses, die reizende und toxische Wirkung des Knoblauchs wird reduziert, und der Rote-Bete-Snack wird würzig und pikant. Ein solcher Salat normalisiert Blutdruck, Verdauung und Herztätigkeit, versorgt den Körper mit nützlichen Substanzen und belastet ihn nicht mit zusätzlichen Kalorien.
Es kommt jedoch häufig vor, dass Frauen während der Schwangerschaft vom Knoblauchgeruch einfach nur krank werden. Es gibt jedoch keine Kontraindikationen für die Anwendung dieses Produkts. Wenn der Körper der werdenden Mutter jedoch auf diese Weise auf den Geruch von Knoblauch reagiert, sollte dieser nicht verzehrt werden. Kräuterkundige, Gynäkologen und Ernährungswissenschaftler sind sich in dieser Meinung einig.

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Hinweise

Vorbeugung von Infektions- und Viruserkrankungen und deren Behandlung; Helmintheninvasionen; Candidiasis und bakterielle Infektionen der Haut und Schleimhäute, insbesondere der Vagina; Vorbeugung von Krampfadern; Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, der Immunität; Senkung von Blutzucker und Blutdruck – dieses Produkt ist durchaus in der Lage, diese Aufgaben sowohl allein als auch in Kombination mit Medikamenten zu bewältigen.

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Kontraindikationen

Von der Anwendung dieses würzigen Gemüses wird abgeraten bei Entzündungen der Magenschleimhaut, ulzerativen Läsionen des Magens und Zwölffingerdarms, Hepatitis, Entzündungen der Gallenblase oder der Bauchspeicheldrüse, chronischen Nierenerkrankungen, Epilepsie, Verschlimmerung von Hämorrhoiden, Blutgerinnungsstörungen und erhöhtem Uterustonus.

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