Nägel während der Schwangerschaft

Mit Beginn der Schwangerschaft kommt es im Körper einer Frau zu vielen Veränderungen, vor allem hormonellen. Wie wirken sich hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft auf die Nägel aus und warum kann sich ihr Zustand verschlechtern?

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Was und wie beeinflusst die Nägel während der Schwangerschaft?

Die weiblichen Sexualhormone Östrogen und Progesteron, deren Spiegel während der Schwangerschaft deutlich ansteigt, beeinflussen den Zustand von Haut, Haaren und Nägeln. Die meisten Nägel beginnen während der Schwangerschaft viel schneller zu wachsen und können dünner werden oder splittern.

Wenn eine Frau vor der Schwangerschaft alle Anzeichen von PMS, Übergewicht und zu Akne neigender Haut aufwies, deutete dies auf eine erhöhte Östrogensynthese hin, und die Produktion dieses Hormons nahm mit Beginn der Schwangerschaft weiter zu. Die Folge davon sind nicht nur Schwellungen der Weichteile und Probleme mit den Beinvenen, sondern auch Haarausfall. Aus dem gleichen Grund brechen die Nägel solcher Frauen während der Schwangerschaft ständig.

Unter dem Einfluss von hCG (humanes Choriongonadotropin, produziert von der Plazenta) verändert sich auch die Schilddrüse bei Schwangeren. Wenn die Hormonsynthese dieser Drüse abnimmt, werden Nägel während der Schwangerschaft sowie Haare brüchig, es treten häufig Krämpfe und Muskelschmerzen auf. Darüber hinaus können Probleme mit dem regelmäßigen Stuhlgang (Verstopfung) die normale Mikroflora stören, was sich ebenfalls negativ auf den Zustand von Haut und Nägeln auswirkt.

Während der Schwangerschaft steigt der Bedarf an Vitaminen, sodass ein Mangel auch die Nägel beeinträchtigen kann. Für gesunde Nägel ist eine ausreichende Menge an Mikronährstoffen wie den Vitaminen A, C, B1, B2, B5, B7 (H), B9, PP sowie Eisen, Zink, Kalzium, Magnesium, Silizium und Selen notwendig. Vielen werdenden Müttern wird Folsäure (Vitamin B9) verschrieben, um Neuralrohrdefekten beim Fötus vorzubeugen und das Risiko einer Frühgeburt zu verringern, sowie Eisenpräparate zur Bekämpfung von Anämie. Sowohl Vitamin B9 als auch Eisen verringern jedoch die Zinkaufnahme, und Zinkmangel führt zu brüchigen Nägeln.

Die Ernährung schwangerer Frauen sollte unbedingt Rüben enthalten, die nicht nur fast alle aufgeführten Vitamine, sondern auch Zink und Silizium enthalten. Kürbis und Mandeln sind ebenfalls reich an Zink, Äpfel, Kartoffeln, Kohl, Paprika, Sellerie und Vollkornprodukte sind reich an Silizium. Wer jedoch süße Brötchen und Gebäck aller Art liebt, sollte bedenken, dass diese Produkte die Aufnahme eines für die Nägel so wichtigen Mikroelements wie Selen (das in Seefisch, Hühnereiern, Tomaten und Weizenkleie reichlich vorhanden ist) beeinträchtigen.

Nagelpilz während der Schwangerschaft und seine Behandlung

Man kann sich während der Schwangerschaft überall mit Nagelpilz – der Nagel-Onychomykose – anstecken, zumal die körpereigene Immunabwehr in dieser Zeit deutlich reduziert ist. Zu den häufigsten Erregern der Onychomykose zählen die Dermatophyten Trichophyton rubrum und Trichophyton mentagrophytes sowie Pilze der Gattungen Candida albicans, Scytalidium dimidiatum, Scytalidium hyalinum und Onychocola canadensis.

Wenn Ihre Nägel während der Schwangerschaft gelb werden, sich verformen, lockern und bröckeln, ist dies ein Zeichen für eine Infektion mit Mikromyceten – einer sehr häufigen Dermatomykose beim Menschen (einigen Daten zufolge haben 25 % der Erwachsenen Anzeichen dieser Pathologie). Ein weiteres charakteristisches Zeichen einer Pilzerkrankung ist eine deutliche Zunahme der Dicke der Nagelplatten (aufgrund von Hyperkeratose) und deren Delamination, bei der eine Unebenheit der äußeren Nagelkante beobachtet wird.

Die Behandlung einer Onychomykose kann nicht als einfach und schnell bezeichnet werden, und die Behandlung der Nägel während der Schwangerschaft wird zusätzlich dadurch erschwert, dass eine systemische medikamentöse Therapie (orale Antimykotika) während dieser Zeit verboten ist.

Zu den lokalen Medikamenten, die zur Behandlung von Nagelpilz bei Schwangeren eingesetzt werden können, gehören spezielle medizinische Lacke. Laut offiziellen Anweisungen darf der antimykotische Lack Batrafen (Ciclopirox, Fonzhial) während der Schwangerschaft nur bei strenger Indikation angewendet werden. Andere Anweisungen weisen darauf hin, dass die Anwendung von Batrafen während der Schwangerschaft aufgrund mangelnder klinischer Erfahrung in der Behandlung schwangerer Frauen kontraindiziert ist. Die Anwendung des Lacks Lotseril gegen Pilzinfektionen während der Schwangerschaft und Stillzeit wird nicht empfohlen.

Tropfen gegen Pilze Exoderil haben, wie in der Gebrauchsanweisung angegeben, „bei lokaler Anwendung keine teratogene oder embryotoxische Wirkung“. Während der Schwangerschaft ist die Verschreibung dieses Arzneimittels jedoch möglich, „wenn der erwartete Nutzen für die Mutter höher ist als die potenziellen Risiken für den Fötus“. Gleichzeitig ist der Wirkstoff des Arzneimittels – Naftifin – in einigen Versionen während der Schwangerschaft und Stillzeit kontraindiziert (da die Sicherheit und Wirksamkeit seiner Anwendung nicht bestimmt wurden). In anderen Versionen der Gebrauchsanweisung heißt es: „Die Anwendung während der Schwangerschaft in empfohlenen Dosen hat keine nachteiligen Auswirkungen auf den Fötus.“

Sie können Ihre Nägel während der Schwangerschaft mit Hausmitteln pflegen. Nehmen Sie beispielsweise jeden zweiten Tag ein lauwarmes, 15-minütiges Essigbad (Verhältnis 1:3: 6–9 % Tafelessig zu Wasser). Sie können ein hausgemachtes flüssiges Heilmittel herstellen, indem Sie medizinisches Glycerin (1 Esslöffel), Essig (2 Esslöffel) und Alkohol (2 Esslöffel) mischen. Es wird empfohlen, Ihre Nägel einen Monat lang täglich (abends) gründlich mit dieser Flüssigkeit einzufetten und Hautkontakt zu vermeiden.

Ebenso empfiehlt sich die Verwendung von Birkenteer, ätherischen Ölen aus Zeder, Zypresse, Teebaum oder Oregano, Kurkuma-Gewürz (in Form eines Breis) sowie einer Alkoholtinktur aus grünen Walnussschalen.

Es ist notwendig, Hygienevorschriften zu beachten und Schuhe (innen) unbedingt mit speziellen Antimykotika-Aerosolen zu behandeln. Schuhe von Schwangeren können nicht mit Formalin behandelt werden!

Darf man sich während der Schwangerschaft die Nägel lackieren?

Unter den vielen Fragen, die werdende Mütter haben, blitzt oft die Bitte auf, zu klären, ob es möglich ist, während der Schwangerschaft Nägel zu lackieren?

Es ist völlig normal, dass Frauen in einer interessanten Position auf sich selbst und ihre Nägel achten möchten. Wichtig ist, die richtigen Proportionen zu wahren. Beachten Sie außerdem, dass einige Chemikalien in Nagellacken schädlich sein können, wenn Sie Ihre Nägel regelmäßig lackieren.

Die beiden häufigsten Chemikalien in Nagellack sind Phenol-Formaldehyd-Harze (als Härter) und Toluol (macht den Lack geschmeidig). Nagellackentferner enthalten bekanntlich Aceton. Obwohl bekannt ist, dass Aceton schnell verdunstet, ist es wichtig zu bedenken, dass das Einatmen dieser Dämpfe zu Vergiftungen führen kann. Auch Formaldehyd kann verdunsten. Wenn Sie Ihre Nägel während der Schwangerschaft zu oft lackieren, können die giftigen Phenol- und Formaldehyddämpfe die Schleimhäute der Augen und Atemwege reizen und so schädlich sein.

Sie können die Auswirkungen dieser Substanzen verringern, indem Sie Ihre Nägel in einem gut belüfteten Raum oder in der Nähe eines offenen Fensters lackieren und Ihre Nägel mit den Händen von Nase und Augen fernhalten.

Nagellacke enthalten außerdem Dibutyl-1,2-benzoldicarboxylat (Dibutylphthalat), einen Weichmacher, der dem Lack Festigkeit verleiht. Das Register für Toxische Effekte chemischer Substanzen (RTECS) sieht kein signifikantes Risiko für schädliche Auswirkungen dieser Substanz auf den Menschen. Nach Experimenten zur Bestimmung der Kontrolldosis, die zu einer erhöhten Sterblichkeit bei Ratten führte, wurde die Verwendung von Dibutylphthalat in der EU und den USA jedoch verboten.

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Nagelverlängerungen während der Schwangerschaft

Obwohl dieser Maniküre- und Kosmetikvorgang die Außenseite der Nagelplatten betrifft, sollten Nagelverlängerungen während der Schwangerschaft nicht durchgeführt werden.

Erstens wachsen Nägel während der Schwangerschaft, wie oben erwähnt, schneller und darauf aufgetragene Materialien können dazu führen, dass sich der Nagel von seinem Bett löst.

Zweitens enthalten die meisten Materialien, die für Acryl-Nagelverlängerungen verwendet werden, Methacrylsäureester – Methylmethacrylat oder Ethylmethacrylat sowie Cyanacrylat oder 2-Carboxyethylacrylat. Laut der internationalen Klassifizierung und Kennzeichnung von Chemikalien und dem FDA-Bericht (2010) kann ihre Verwendung eine dämpfende Wirkung auf das zentrale Nervensystem haben und zahlreiche gesundheitliche Probleme verursachen, darunter Dermatitis, allergische Reaktionen und Vergiftungen mit Angioödem.

Ärzte raten auch davon ab, sich während der Schwangerschaft Gelnägel machen zu lassen. Bei der Nagelverlängerung werden die Nagelplatten mit einer speziellen Mischung grundiert, die Ethylacetat (Ethylacetat) oder Isobutylacetat (Isobutylacetat) enthält. Beide Stoffe gelten als gewässergefährdende chemische Gifte, deren Eindringen in Grundwasser und Abwasser nicht akzeptabel ist. Die Dämpfe der flüchtigen Bestandteile dieser Stoffe reizen die Schleimhäute der Augen und des Nasopharynx.

Wir hoffen, dass Sie nun genügend Informationen darüber haben, was und wie sich die Schwangerschaft auf die Nägel auswirkt, und dass Sie die richtigen Schlussfolgerungen hinsichtlich der Zweckmäßigkeit und Sicherheit von Nagelverlängerungen in dieser wichtigen Phase Ihres Lebens ziehen können.