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Strumpfhosen während der Schwangerschaft: Kann ich sie tragen?

Facharzt des Artikels

Gynäkologe, Reproduktionsspezialist
, Medizinischer Redakteur
Zuletzt überprüft: 08.07.2025

Bevor Strumpfhosen erfunden wurden, verzichteten Frauen, auch Schwangere, auf sie. Die moderne Modeindustrie, die sich um Schönheit und Komfort von Frauen kümmert, bietet spezielle Unterwäschemodelle an, darunter auch Strumpfhosen für die Schwangerschaft. Aber sind sie wirklich notwendig und wie unterscheiden sie sich von herkömmlichen Produkten?

Kann man während der Schwangerschaft Strumpfhosen tragen?

Darf ich während der Schwangerschaft Strumpfhosen tragen? Diese Frage ist fast schon falsch, denn Strumpfhosen sind in der Schwangerschaft genauso wichtig wie sonst auch. Sie sind nicht nur Unterwäsche, sondern auch ein Accessoire, das Kleidung und Schuhe ergänzt. Transparente Kleidungsstücke machen die Beine schöner und schlanker, was für die gute Laune einer Schwangeren äußerst wichtig ist. Warme Kleidungsstücke sorgen für Behaglichkeit und Komfort, was ebenso wichtig ist.

Eine günstige Option für Strumpfhosen während der Schwangerschaft sind normale Strumpfhosen mit niedriger Taille und weichem Gummiband. Sie werden „unter dem Bauch“ getragen. Spezielle, teurere Modelle enthalten eine Einlage, die mit dem Wachstum der Gebärmutter „mitwachsen“ kann. Die Einlage besteht aus weichen, hygroskopischen Materialien, meist Baumwolle oder Velours, die für Wärmeaustausch und Mikrozirkulation sorgen. Bei „Winter“-Produkten sind Socken und Fersen zusätzlich isoliert.

Die zweite Produktart ist die Kompressionstherapie zur Vorbeugung von Krampfadern. Folgen Sie bei der Auswahl nicht den Ratschlägen inkompetenter Personen. Fragen Sie lieber Ihren Arzt oder Phlebologen um Rat, der gegebenenfalls eine Untersuchung verschreibt.

Manche Frauen fühlen sich in Kompressionsstrümpfen wohl und tragen sie während der Schwangerschaft anstelle von Strumpfhosen. Es gibt verschiedene Modelle:

  • traditionell;
  • mit Gürtel und Klettverschluss;
  • mit offenen Zehen (Fersen);
  • mit Silikonzwickel und durchbrochenem Oberteil.

Welche Strumpfhosen trägt man während der Schwangerschaft?

Strumpfhosen sind während der Schwangerschaft wie zu jeder anderen Zeit zum Schutz vor Kälte und für ein warmes und behagliches Gefühl gesunder Beine erforderlich. Bei Problemen mit den Gefäßen der unteren Extremitäten sind spezielle Strumpfhosen erforderlich. Dies sind die sogenannten Kompressionsstrumpfhosen, die zur Vorbeugung und Behandlung von Krampfadern getragen werden.

Welche Eigenschaften und welche Strumpfhosen sollten Sie während der Schwangerschaft tragen? In der Anfangsphase reicht es aus, normale Strumpfhosen zu kaufen, nur eine Nummer größer. Später werden spezielle Produkte benötigt, und im letzten Trimester möglicherweise vorbeugende Kompressionsprodukte.

  • Strumpfhosen während der Schwangerschaft sollen den wachsenden Bauch sanft stützen. Daher wird im vorderen Bereich elastisches, dichteres, aber dehnbares Material verwendet.
  • Zum Einsatz kommt ein spezieller Schnitt mit Einsatz, bedingt durch die Bauchvergrößerung, und einem weichen breiten Gummizug.
  • Hochwertige Strumpfhosen haben flache Nähte oder gar keine Nähte. Voluminöse Nähte können unangenehm sein.
  • In der kalten Jahreszeit sollten Sie Strumpfhosen aus Wolle oder Baumwolle tragen.
  • Es empfiehlt sich, die Angaben auf dem Etikett zu Hersteller, Zusammensetzung und Materialqualität zu prüfen.

Ansonsten wird diese Art von Unterwäsche wie gewohnt gewählt. Dünne Modelle eignen sich für die Frühlings- und Sommerzeit, dicke Modelle für die kalte Jahreszeit. Die dünnsten Modelle haben eine Stärke von 15 den, die dicksten von 200 den. Nylonprodukte sind nicht dehnbar, Modelle mit Lycra- oder Polyamid-Zusatz bieten jedoch ausreichend Elastizität.

Wie trägt man Strumpfhosen während der Schwangerschaft?

Eine echte Frau trägt Strumpfhosen sowieso nicht und zu nichts. Es ist ein Accessoire, das das gesamte Ensemble aus Kleidung und Schuhen ergänzt, daher muss es in Farbe, Textur usw. harmonieren.

Wie Strumpfhosen während der Schwangerschaft getragen werden, hängt von Modetrends und persönlichen Vorlieben ab. Frauen tragen Strumpfhosen während der Schwangerschaft unter Kleidern, Shorts und Hosen unterschiedlicher Länge (Caprihosen, Reithosen). Strumpfhosen mit Spitze, Mustern, glänzend oder matt, hautfarben, schwarz oder bunt – alles ist möglich, solange sich die werdende Mutter elegant und attraktiv fühlt.

Das Wichtigste, was in dieser Zeit nicht vergessen werden sollte, sind Komfort und Sicherheit. Dies gilt insbesondere für die kalte Jahreszeit. Zu diesem Zeitpunkt werden während der Schwangerschaft Strumpfhosen mit dichter Textur und einem erheblichen Anteil an Naturfäden benötigt. Solche Produkte werden sowohl unter Wollkleidern als auch unter Hosen getragen.

Richtig ausgewählte Strumpfhosen werden morgens angezogen, wenn die Schwellung minimal ist. Sie können sich vorher mit hochgelegten Beinen hinlegen. Um Schäden zu vermeiden, entfernen Sie Schmuck und feilen Sie Ihre Nägel. Sie können sogar empfindliche Handschuhe anziehen.

Greifen Sie anschließend die Ferse der Strumpfhose von innen und stecken Sie Ihren Fuß hinein. Verteilen Sie den oberen Teil des Produkts vorsichtig über das gesamte Schienbein und den Oberschenkel und glätten Sie Fältchen und Falten. Ziehen Sie anschließend den oberen Teil der Strumpfhose an und glätten Sie ihn. Wenn nirgends ein Ziehen oder Reiben auftritt und alle Teile bequem im Produkt „sitzen“, ist die Strumpfhose richtig angelegt.

Kompressionsstrumpfhosen in der Schwangerschaft

Es ist kein Geheimnis, dass während der Schwangerschaft die Wahrscheinlichkeit von Krampfadern deutlich zunimmt. Wenn ein solches Problem in der Anamnese beobachtet wurde, verschlimmert es sich insbesondere während der zweiten und nachfolgenden Schwangerschaften. Dies wird durch hormonelle Veränderungen begünstigt, die sich negativ auf die Venen auswirken.

In diesem Fall sollten Sie einen Phlebologen aufsuchen, der Ihnen wahrscheinlich das Tragen von Kompressionsstrumpfhosen während der Schwangerschaft empfehlen wird. Diese elastische Unterwäsche bildet einen zusätzlichen Rahmen für die Venen, verteilt den Druck gleichmäßig in die richtigen Richtungen, wodurch sich der venöse Abfluss verbessert und die werdende Mutter eine so erwünschte Leichtigkeit in den Füßen verspürt. Dies beugt unerwünschten Krampfadern vor.

Kleidung und Unterwäsche für Schwangere werden online, in Fachgeschäften und Abteilungen verkauft. Achten Sie bei der Auswahl von Strumpfhosen gegen Krampfadern auf mindestens drei Kriterien: Qualität, Funktionalität und Natürlichkeit. Da sie nicht dehnbar sind, sollten Sie eine Größe wählen, die Ihren individuellen Maßen entspricht. Beachten Sie Folgendes:

  • Kompressionsstrumpfhosen sollten keine Nähte haben.
  • Die Unbedenklichkeit des Materials wird durch das RAL-Standardzeichen bestätigt.
  • Eine gute Wahl ist ein Strickmaterial mit Baumwollborte.
  • Es empfiehlt sich, zum Austausch zwei Paar zu kaufen.
  • Teuer heißt nicht unbedingt das Beste, bequeme Unterwäsche hat, egal was es kostet, oberste Priorität.

Kompressionsprodukte werden in vier Klassen hergestellt. Die erste Klasse eignet sich zur Vorbeugung, die anderen Klassen werden je nach medizinischer Indikation zu therapeutischen Zwecken eingesetzt. Ihre Dichte wird in Millimeter Quecksilbersäule gemessen.

Beispielsweise wird die erste Klasse Frauen verschrieben, die zur Risikogruppe gehören, die zweite - bei regelmäßigen Schmerzen und Schwellungen, die dritte - bei chronischen Erkrankungen wie Thrombophlebitis. Vollständige Informationen zu diesen Indikatoren auf der Verpackung bestätigen die Qualität und Originalität des Produkts. Der Preis liegt zwischen mehreren Hundert und Tausenden Griwna.

Shapewear Strumpfhosen in der Schwangerschaft

Zu Beginn der Schwangerschaft begnügen sich Frauen mit normalen Strumpfhosen. Wenn diese unbequem werden, wechseln sie zu Modellen mit niedriger Taille, bei denen sich der Gummizug unterhalb des hervorstehenden Bauches befindet, oder zu größeren Strumpfhosen. Ab etwa fünf Monaten werden spezielle Strumpfhosen empfohlen.

Es ist nicht ratsam, während der Schwangerschaft auch nur gelegentlich Kompressionsstrumpfhosen zu tragen. Sie stören die normale Durchblutung der unteren Extremitäten und Beckenorgane, was sich negativ auf die inneren Organe und den Fötus auswirkt. Er erhält nicht genügend Blut und dementsprechend auch nicht genügend Sauerstoff, was zu Hypoxie führt. Das ständige Tragen von Kompressionsstrumpfhosen verlangsamt die Entwicklung sowohl des Fötus als auch der Gebärmutter.

Selbst nicht schwangeren und völlig gesunden Frauen wird empfohlen, solche Unterwäsche nicht länger als 6-8 Stunden am Stück zu tragen. Kontraindikationen sind Bluthochdruck, Angina pectoris, Krampfadern, Herzrhythmusstörungen, Verschlimmerung weiblicher Krankheiten und Neoplasien verschiedener Art. Nach der erfolgreichen Geburt eines Kindes benötigt eine Frau Korrekturstrumpfhosen.

Nylonstrumpfhosen in der Schwangerschaft

Moderne Strumpfwarenhersteller wissen längst, wie man schwangeren Frauen Freude bereitet. Das Sortiment an Strumpfwaren umfasst verschiedene Arten, darunter auch Nylonstrumpfhosen für die Schwangerschaft. Doch sind solche Strumpfhosen aus Synthetik während der Schwangerschaft sinnvoll?

Synthetische Stoffe können schön und stilvoll sein, haben aber den Nachteil, dass solche Strumpfhosen weder Luft noch Wärme durchlassen, die Haut schwitzt und überhitzt und unter anderem der Einwirkung pathogener Mikroflora ausgesetzt ist. Das häufigste Problem, das in solchen Fällen auftritt, ist Soor.

Dies ist jedoch nicht die einzige Komplikation, die durch das Tragen von Nylon entsteht. Bei kaltem Wetter tragen solche Produkte zur Unterkühlung bei und provozieren Blasenentzündungen. Schmerzen und Brennen beim Wasserlassen sind unbestreitbare Entzündungssymptome, die einen Besuch beim Urologen erfordern.

Schließlich können Nylonprodukte Frauen mit Krampfaderneigung nicht helfen. Selbst wenn man sich um deren Vorbeugung kümmert, kann die daraus resultierende Erweiterung der Venengefäße die Frau ein Leben lang quälen. Und mit jeder Schwangerschaft kann es schlimmer werden.

Eine Alternative sind spezielle Produkte mit orthopädischer und straffender Wirkung. Sie reduzieren die negativen Auswirkungen hormoneller Veränderungen sowie die Zunahme von Volumen und Gewicht bei Mutter und Fötus. Ihr höherer Preis im Vergleich zu herkömmlichen Produkten ist unbedeutend, da es um die Erhaltung der Gesundheit geht, die schon in jungen Jahren geschützt werden muss.

Strumpfhosen für Krampfadern während der Schwangerschaft

Warum braucht man Strumpfhosen gegen Krampfadern während der Schwangerschaft? Kurz gesagt, zur Vorbeugung von Krampfadern. Physiologische Veränderungen im Körper schwangerer Frauen tragen zum Druck auf die Venen bei und erschweren so den Abfluss des venösen Blutes. Dadurch kommt es zu einer Gefäßerweiterung, die zu Krampfadern führt.

Kompressionsstrumpfhosen während der Schwangerschaft beugen diesem Problem perfekt vor. Beim Anziehen wird das Blut verteilt, die Kompression tieferer Gefäße verbessert die oberflächliche Mikrozirkulation sowie die Ernährung der Haut und des Unterhautgewebes. Die Kompressionskraft nimmt von unten nach oben ab und „drückt“ den Blutfluss zum Herzen.

Therapeutische Unterwäsche sollte morgens im Bett angezogen und den ganzen Tag nicht ausgezogen werden. Um Allergien vorzubeugen, sollte sie mit Babyseife gewaschen werden. Nach dem Waschen behält die Strumpfhose ihre Form und Qualität, wenn sie auf einer horizontalen Fläche getrocknet wird. Manche Modelle sehen nicht so ästhetisch aus, wie wir es uns wünschen, aber wenn Sie möchten, finden Sie schöne Produkte. Darüber hinaus stehen in diesem Fall Komfort und Funktionalität im Vordergrund.

Modelle von Anti-Krampfadern-Produkten für Schwangere bieten Komfort dank eines speziellen Designs im Bauchbereich und einer speziellen Fertigungstechnologie. Einige Hersteller verwenden insbesondere aktive Silberionen, die Gerüche beseitigen und vor Mikroorganismen schützen. In der Ukraine verkaufen sie Produkte aus einheimischer Produktion sowie solche aus Lettland, Deutschland, Italien, Polen und den USA.

Strumpfhosen während der Schwangerschaft sind ein fester Bestandteil der Garderobe. Sie sind notwendig und wichtig und sollten wie alles andere den veränderten Umständen entsprechen und den Komfort und die gute Laune der werdenden Mutter voll unterstützen. Auf dem Markt für Damenaccessoires gibt es genügend solcher Modelle. Die Wahl liegt bei Ihnen, liebe Mütter.


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