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Fischöl: Nutzen, unerwünschte Wirkungen
Facharzt des Artikels
Zuletzt überprüft: 04.07.2025
[ Die behauptete Wirkung von Fischöl
Fischöl wird zur Vorbeugung und Behandlung arteriosklerotischer Herz-Kreislauf-Erkrankungen eingesetzt. Es gibt starke Hinweise darauf, dass 800 bis 1500 mg EPA/DHA/Tag das Risiko eines Herzinfarkts und eines arrhythmiebedingten Todes bei Patienten mit koronarer Herzkrankheit in der Anamnese und unter konventioneller Medikation senken. Es senkt zudem dosisabhängig den Triglyceridspiegel (25–40 % bei 4 g EPA/DHA/Tag) und leicht den Blutdruck (2–4 mmHg bei > 3 g EPA/DHA/Tag). Die Mechanismen scheinen vielfältig, aber unbekannt zu sein. Ein möglicher, aber unbewiesener Nutzen besteht in der Primärprävention arteriosklerotischer Herz-Kreislauf-Erkrankungen, der Behandlung von Angstzuständen und der Prävention der Cyclosporin-Nephrotoxizität.
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