Vitamin D für Männer

Vitamin D für Männer ist eines der wichtigsten männlichen Vitamine, das im Bereich der Testosteronproduktion wirkt und einen Mann zu einem Mann macht.

Vitamin D ist ein biologisch aktiver Bestandteil, der sich gut in Fetten löst und durch zwei Substanzen repräsentiert wird, die parallel wirken oder sich gegenseitig ersetzen: Cholecalciferol und Ergocalciferol. Nur Cholecalciferol kann vom Körper selbst produziert werden. Ergocalciferol ist eine Substanz, die für die normale Funktion des Körpers notwendig ist. Es kann nur von außen mit der Nahrung oder in Form von Medikamenten zugeführt werden.

Indikationen für die Verwendung von Vitamin D für Männer

Die moderne Pharmaindustrie bietet eine riesige Auswahl an Multivitaminkomplexen und Monovitaminen, sodass es nicht schwer ist, ein Medikament zu finden, das den individuellen Bedarf vollständig deckt. Man sollte sich nur daran erinnern, dass der menschliche Körper ein sehr komplexes biologisches System ist und dass der Ausfall eines kleinen Glieds zu Funktionsstörungen des gesamten Körpers führen kann.

Welche Indikationen gibt es für die Einnahme von Vitamin D bei Männern?

• Hypoavitaminose, Vitamin-D-Mangel im Körper. Sowohl bei der Prävention als auch bei der Behandlung. Vitamin-D-Mangel bei Männern führt zum Auftreten von Krankheiten wie Osteoporose, Rachitis (obwohl sie bei Kindern häufiger auftritt), Osteomalazie (unzureichende Mineralisierung des Knochengewebes) sowie nephrogener Osteopathie (tatsächlich handelt es sich dabei um eine Knochendystrophie).
• Diäten, einseitige Ernährung, Vegetarismus.
• Mechanische Gelbsucht.
• Manifestation der Symptome einer Hypophosphatämie und Hypokalzämie.
• Viele Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes.
• Unzureichende Sonneneinstrahlung. Der Körper erhält zu wenig oder keine ultravioletten Strahlen von der Sonne.
• Das Malabsorptionssyndrom ist eine Stoffwechselstörung, die sich in einer Störung der Verdauungs- und Transportfunktionen des Dünndarms äußert.
• Alkoholismus.
• Plötzlicher Gewichtsverlust.
• Leberversagen oder Leberzirrhose.
• Schwangerschaft und Stillzeit.
• Einnahme bestimmter Medikamente (z. B. Barbiturate, Antikonvulsiva und einige andere).
• Hypoparathyreoidismus ist eine Erkrankung, bei der die Menge an Parathormon im Körper abnimmt. Dies führt zu Störungen der Kalziumaufnahme im Darm. Die Ätiologie dieser Manifestation ist in den meisten Fällen ein chirurgischer Eingriff, eine Vergiftung des Körpers und eine Infektion.
• Alterung des Körpers. In diesem Fall verliert der Körper die Fähigkeit, Cholecalciferol zu synthetisieren.

Freigabe Formular

Die Form der Freisetzung von Vitamin D für Männer ist recht umfangreich. Dieses Vitamin wird als Monopräparat und als Teil komplexer Multivitamine hergestellt. Der moderne Apothekenmarkt bietet Medikamente dieser pharmakologischen Gruppe in folgender Form an: Tropfen (AquaDetrim, Cholecalciferol), Tabletten, Dragees (Ergocalciferol (Ergocalciferolum)), Kapseln, Suspensionen, Alkohollösungen.

Ergocalciferol ist beispielsweise in folgenden Formen erhältlich:

• Dragee mit einem Gewicht von 0,5 g (500 IE). Das Medikament ist in Packungen zu 50 und 100 Stück erhältlich.
• 0,5%ige Alkohollösung, entsprechend einem Verhältnis von 200.000 Einheiten in 1 ml der Mischung. Erhältlich in 5-ml-Fläschchen.
• 0,125%ige Öllösung, entsprechend einem Verhältnis von 50.000 IE in 1 ml der Mischung. Erhältlich in 10-ml-Fläschchen.
• 0,0625%ige Öllösung, entsprechend einem Verhältnis von 25.000 IE in 1 ml der Mischung. Erhältlich in 10-ml-Fläschchen.

Aquadetrim. Farblose Tropfen zum Einnehmen. 1 ml Lösung, entsprechend 30 Tropfen des Arzneimittels, enthält 15.000 IE Cholecalciferol.

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Vorteile von Vitamin D für Männer

Vitamin D für Männer sollte nicht nur als Vitamin, sondern auch als Hormon der Steroidgruppe (wie Sexualhormone und Cholesterin) wahrgenommen werden. Eine Verringerung seiner Menge im Körper eines Mannes führt zu einer Verschlechterung der Herzfunktion, beeinträchtigt den Knochenzustand und begünstigt die Entstehung von Osteoporose. Daher sind die Vorteile von Vitamin D für Männer von unschätzbarem Wert, insbesondere in Kombination mit anderen Hormonen: Testosteron und Östrogen.

Einer der aussagekräftigsten Indikatoren für das Vorhandensein von Vitamin D ist die Menge an 25-Hydroxycholecalciferol im Blutserum. Wenn eine Person gesund ist und die Menge an Vitamin D normal ist, sollte dieser Indikator im Bereich von 20 - 60 ng / ml liegen.

Es ist nicht mehr fern, wenn man den Kühlschrank öffnet und eine Flasche Fischöl sieht, mit dem Mütter ihre Kinder von klein auf „verwöhnten“. Auch einige Produkte sind reich daran, wie zum Beispiel: Rinderleber, fettes Fischfleisch (zum Beispiel Lachs), Eigelb, Butter, also einige Produkte tierischen Ursprungs. Doch so seltsam es klingen mag, der menschliche Körper erhält einen größeren Anteil dieses Vitamins über die Haut durch Sonnenlicht (unter dem Einfluss ultravioletter Strahlung).

Der Normalwert oder Mangel dieser Substanz beeinträchtigt die gesunde Funktion aller Systeme des menschlichen Körpers erheblich.

Die Vorteile von Vitamin D für Männer sind wie folgt:

• Dieses Vitamin ist für die Produktion von Testosteron im männlichen Körper in der erforderlichen Menge verantwortlich, was sich direkt auf die Fortpflanzungsfähigkeit eines Mannes auswirkt.
• Beeinflusst die Fettverbrennung.
• Verantwortlich für die normale Funktion der Schilddrüse.
• Beugt den Symptomen von Multipler Sklerose vor oder lindert sie, verbessert das Gedächtnis und stimuliert die Gehirnfunktion.
• Unterstützt die Energieversorgung.
• Beugt der Entstehung von Osteoporose vor.
• Beeinflusst den Absorptionsprozess von Kalzium und Phosphor in der Zwölffingerdarmschleimhaut.
• Reduziert die Wahrscheinlichkeit der Entwicklung von Krebstumoren.
• Unterstützt die Leberfunktion.
• Normalisiert den Blutdruck.
• Unterstützt die normale Funktion der Herzmuskulatur und des gesamten Herz-Kreislauf-Systems.
• Beeinflusst die Blutgerinnungsparameter.
• Sorgt für die Aufnahme der benötigten Menge an Magnesium, das für das Wachstum des Knochengewebes im menschlichen Körper verantwortlich ist.
• Beteiligt sich an der Zellregeneration.
• Hilft, die Schutzfunktionen des Körpers auf einem normalen Niveau zu halten und beugt dem Auftreten von entzündlichen und infektiösen Erkrankungen sowie akuten Virusinfektionen der Atemwege vor.
• Stabilisiert neuronale Prozesse im zentralen Nervensystem.
• Verantwortlich für den Muskeltonus, ist dieser besonders wichtig für Sportler, deren Training schwere Belastungen beinhaltet.

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Pharmakodynamik von Vitamin D für Männer

Die Pharmakodynamik von Vitamin D für Männer ist die Regulierung des Phosphor- und Kalziumstoffwechsels. Tatsächlich spielt der Wirkstoff dieses Vitamins, Cholecalciferol, eine wichtige Rolle bei der Aufnahme von Phosphor und Kalzium, die sowohl im Dünndarm als auch in den Nieren stattfindet. Durch das Vorhandensein von Vitamin D in ausreichender Menge erfolgt eine normale Mineralisierung aller Knochengewebe des Körpers, was sich positiv auf das Wachstum des Skeletts und die Vorbeugung von Rachitis und Osteoporose auswirkt.

Vitamin-D-haltige Präparate für Männer tragen zur Aufrechterhaltung der gesunden Schilddrüsenfunktion bei, die eine führende Rolle bei der Bildung der körpereigenen Abwehrkräfte spielt (unterstützt die menschliche Immunität). Dank der Substanz sind aktive Calciumionen im Blut vorhanden, die die Funktionsfähigkeit des Muskelgewebes des Myokards und der Skelettmuskulatur aufrechterhalten. Sie steuern den Prozess der Blutgerinnung und die Weiterleitung von Reizsignalen des Nervensystems.

Vitamin D für Männer gilt als wirksames Element zur Vorbeugung von Krebstumoren. Es reguliert perfekt den Blutdruck und steigert die Vitalität. Es ist an der Produktion von Testosteron beteiligt, das dazu beiträgt, die Fortpflanzungsfähigkeit eines Mannes und seine sexuelle Stärke zu erhalten.

Pharmakokinetik von Vitamin D für Männer

Die moderne Medizin hat dieses Thema gründlich untersucht. Pharmakokinetik von Vitamin D für Männer. Was ist das? Was verspricht ein Mangel an diesem Vitamin dem Körper eines Mannes?

Vitamin D für Männer unterstützt die Absorptionsfunktion des Körpers optimal und ermöglicht der Darmschleimhaut die ungehinderte Aufnahme von Phosphor und Kalzium. Gleichzeitig weisen alkoholische Lösungen des Arzneimittels eine deutlich bessere Absorptionsfähigkeit auf als ölige Darreichungsformen dieses Vitamins. Bei innerer Einnahme wird Cholecalciferol vom Dünndarm aufgenommen.

Vitamin D für Männer reguliert perfekt den Stoffwechselprozess in Organen wie Nieren und Leber. Cholecalciferol passiert problemlos alle „Barrieren“ des Körpers und reichert sich dort an.

Die Ausscheidung „überschüssiger“ Vitamine über die Galle und in geringen Mengen über die Nieren scheint kein Problem zu sein.

Vitamin-D-Namen für Männer

Heutzutage sind Vitamine oder Multivitamine mit Vitamin D in jeder Drogerie erhältlich. Früher kannte der Durchschnittsbürger jedoch nur ein Medikament – Fischöl –, heute ist die Liste ziemlich umfangreich.

Merken wir uns zumindest einige der Namen von Vitamin D für Männer.

• Aquadetrim. Wirkstoff: Cholecalciferol (Vitamin D3). Reguliert die Aufnahme von Kalzium und Phosphat, was die Mineralisierung und das Wachstum der Skelettknochen fördert.
• Ergocalciferol (Ergocalciferolum). Stabilisiert die Stoffwechselprozesse von Kalzium und Phosphor, was zur Vorbeugung von Osteoporose beiträgt und sich positiv auf die Absorptionsfunktionen des Dünndarms auswirkt.
• Colecalciferol. Deckt den Bedarf des Körpers an Vitamin D. Trägt zum Ausgleich des Kalzium- und Phosphorstoffwechsels bei.
• Vigantol. Ein Arzneimittel, das den Kalzium- und Phosphorstoffwechsel im männlichen Körper reguliert. Stellt den Vitamin-D-Spiegel wieder her. Verbessert die Kalziumaufnahmekapazität – ein Prozess, der im Dünndarm stattfindet. Außerdem steuert es den Verlauf der Phosphataufnahme in den Nieren. Unterstützt die normale Schilddrüsenfunktion.
• Die Hauptfunktion von Vitamin D im menschlichen Körper ist die Regulierung des Kalzium- und Phosphatstoffwechsels. Diese Fähigkeit ermöglicht es ihm, Knochenzellen im normalen Rahmen zu mineralisieren und so das Skelettwachstum zu unterstützen.
• Minisan – Vitamin D für Männer. Ein hervorragendes Präparat, das die Stoffwechselprozesse von Phosphor und Kalzium reguliert.

Art der Anwendung und Dosierung

Vitamin D kann von Männern sowohl zu therapeutischen als auch zu präventiven Zwecken eingenommen werden. In diesem Fall sollte die Tagesdosis für einen erwachsenen Vertreter des stärkeren Geschlechts 15 µg nicht überschreiten. Es können mehrere Behandlungszyklen durchgeführt werden, zur Vorbeugung reicht ein Zyklus aus. Besonders wichtig ist die Einnahme dieses Vitamins in der kalten Jahreszeit, wenn es nicht so viele Sonnentage gibt, der Vorrat an Vitaminen, die „im Sommer-Herbst-Zeitraum erworben“ wurden, allmählich versiegt und die Wahrscheinlichkeit von Erkältungen und Infektionskrankheiten steigt.

Art der Anwendung und empfohlene Dosierung:

• Bei Kindern kann der Arzt eine Dosierung von 10 µg über den Tag verteilt empfehlen (400 IE).
• Zukünftigen und bestehenden Männern im Alter von 12 bis 70 Jahren wird empfohlen, über den Tag verteilt 15 µg (600 IE) einzunehmen.
• Wenn ein Mann über 70 Jahre alt ist, sollte die Dosierung auf 20 µg (IE) täglich erhöht werden. Mit zunehmendem Alter des Körpers nimmt seine Fähigkeit ab, Vitamin D von außen zu synthetisieren und wahrzunehmen.

Sie sollten täglich eine Tablette zu einer Mahlzeit einnehmen.

Obwohl es in letzter Zeit Kontroversen gab, werden die Befürworter der Idee, die tägliche Vitamin-D-Dosis für Männer auf 1000–2000 IE (25–50 µg) zu erhöhen, immer zahlreicher. Gleichzeitig behaupten sie, dass ein natürlicherer und akzeptablerer Weg, eine tägliche Dosis Vitamin D zu erhalten, das Sonnenbaden sei, wofür in der Regel 15–30 Minuten täglich ausreichen.

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Kontraindikationen für die Verwendung von Vitamin D für Männer

Es scheint, dass Vitamin D harmlos ist. Es kann ohne Einschränkungen eingenommen werden. Aber das war nicht so. Es gibt weiterhin Kontraindikationen für die Einnahme von Vitamin D bei Männern:

• Individuelle Unverträglichkeit, Überempfindlichkeit gegenüber Vitamin D.
• Hyperkalzämie. Erhöhte Kalziumwerte im Blutplasma.
• Renale Osteodystrophie mit Hyperphosphatämie. Lokale Pathologie des Nierengewebes, verursacht durch eine Störung des Phosphor-Kalzium-Stoffwechsels.
• Arteriosklerose.
• Andere Krankheiten.

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Nebenwirkungen von Vitamin D für Männer

Nebenwirkungen von Vitamin D sind bei Männern bei langfristiger täglicher Einnahme vitaminhaltiger Arzneimittel recht selten, wobei die Dosierung die in der Gebrauchsanweisung empfohlene Menge (50.000 IE oder mehr) deutlich überschreiten sollte.

Nebenwirkungen von Vitamin D bei Männern können zu solchen Abweichungen führen:

• Hyperkalzämie. Sie kann mehrere Monate nach der letzten Vitamineinnahme anhalten.
• Verstopfung.
• Allergische Manifestationen.
• Erhöhter Blutdruck.
• Herzrhythmusstörungen.
• Verminderter Appetit.
• Polyurie. Erhöhte Bildung und Ausscheidung von Urin.
• Übelkeit und Auftreten eines Würgereflexes.
• Kopfschmerzen.
• Myalgie. Muskelschmerzen treten auf.
• Muskelhypotonie.
• Schläfrigkeit.
• Arthralgie. Es treten Schmerzen in den Gelenken auf.
• Eingeschränkte Nierenfunktion.
• Veränderungen im zentralen Nervensystem.
• Verschlimmerung des Tuberkuloseprozesses in der Lunge.
• Verminderter Gesamttonus des Körpers.
• Trockener Mund.
• Und einige andere.

Überdosis

Rein theoretisch, wenn auch unwahrscheinlich, ist eine Überdosierung von Vitamin D bei Männern dennoch möglich. Dies kann insbesondere bei unabhängiger präventiver oder therapeutischer Einnahme passieren. Tatsächlich kann eine Überdosierung auftreten, wenn die Dosis des Arzneimittels 250 µg (oder 10.000 IE) erreicht, was durch Medikamente und insbesondere durch die Nahrung recht problematisch ist. Eine solche Dosis kann nur absichtlich und mit Bedacht eingenommen werden.

Schauen wir uns jedoch die Symptome an, die bei der Einnahme einer solchen Dosis des Arzneimittels auftreten.

• Brechreiz.
• Zunehmende Kopfschmerzen.
• Das Auftreten von Schlaflosigkeit.
• Das Risiko einer Herzrhythmusstörung steigt.
• Reizbarkeit.
• Appetitlosigkeit.
• Die Temperatur kann ansteigen.
• Bei der Untersuchung des Urins zeigt das Ergebnis das Vorhandensein von Leukozyten und Proteinen im Urin.
• Eine deutliche Überdosierung von Vitamin D führt bei Männern zu einer Hypervitaminose.

Das Auftreten von mindestens mehreren dieser Symptome sollte einen Mann alarmieren und ihn dazu veranlassen, sofort einen Arzt aufzusuchen, der Maßnahmen verschreibt, um den Patienten aus diesem Zustand zu befreien.

Wechselwirkungen mit anderen Arzneimitteln

Oftmals ist es notwendig, Vitamine zusammen mit anderen Medikamenten einzunehmen. Und die gemeinsame Wirkung verschiedener Medikamente ist nicht immer erfolgreich; es kommt häufig vor, dass ein Medikament die positive Wirkung eines anderen unterdrückt oder vollständig blockiert.

Es ist notwendig zu verstehen, welche Wechselwirkungen von Vitamin D für Männer mit anderen Medikamenten inakzeptabel und welche fruchtbar sind.

Es wird Männern nicht empfohlen, Vitamin D zusammen mit Glukokortikoiden enthaltenden Arzneimitteln einzunehmen, da diese alle Wirkungen von Vitamin D, die Aufnahme von Phosphor und Kalzium im Darm zu verbessern, zunichte machen, was wiederum zu einer Verringerung und Unterdrückung chemischer Reaktionen führt, die das Wachstum von Knochengewebe ermöglichen, was wiederum zu Osteoporose führt.

Vaselineöl „blockiert“ die Aufnahme von Vitamin D. Dieses Vitamin wird sehr schlecht aufgenommen und ausgeschieden, wenn die Nahrung viel Phosphor enthält. Bei der Einnahme von Vitamin D für Männer in Kombination mit Arzneimitteln, deren Wirkstoff Barbiturate sind, verringert sich die Stoffwechselrate, was durch eine Erhöhung der Vitamin-D-Dosis korrigiert werden muss.

Die Einnahme von Etidronsäure und Pamidronsäure, deren Grundsubstanz Calcitonin ist, verringert die Funktionsfähigkeit der Sekrete des Magen-Darm-Trakts bei der Verarbeitung fettlöslicher Vitamine, was auch dazu führt, dass die Dosierung des betreffenden Vitamins erhöht werden muss.

Die gleichzeitige Einnahme mehrerer Medikamente, die das „Sonnenvitamin“ enthalten, kann zu einer Überdosierung und der Entstehung einer Hypervitaminose führen.

Kalziumpräparate werden vom männlichen Körper normalerweise nur in Kombination mit Vitamin D, genauer gesagt mit seiner Variante – Vitamin D3, aufgenommen.

Lagerbedingungen von Vitamin D für Männer

Die Lagerbedingungen für Vitamin D für Männer unterscheiden sich nicht wesentlich von den Regeln, die befolgt werden müssen, wenn Sie die vorteilhaften Eigenschaften anderer ähnlicher Medikamente erhalten möchten. Vitamin D-haltige Medikamente sollten in einem begrenzten Volumen aufbewahrt werden, ohne direkte Sonneneinstrahlung, die Temperatur sollte 10 °C nicht überschreiten.

Haltbar bis

Die Haltbarkeit von Arzneimitteln, deren Wirkstoff Vitamin D ist und die in Apotheken in jeglicher Darreichungsform (Tabletten, Kapseln, Pulver, Lösungen...) angeboten werden, beträgt meist zwei Jahre.

Wenn Sie Ihre kostbare Zeit nicht mit Krankheiten verschwenden möchten, ist es wichtig, den Vitamin- und Mineralstoffhaushalt Ihres Körpers von Geburt an aufrechtzuerhalten. Tägliche, auch kurze Spaziergänge in der Sonne und eine gesunde, abwechslungsreiche Ernährung halten die Abwehrkräfte Ihres Körpers auf dem richtigen Niveau. Auch Vitamin D für Männer ist dabei wichtig. Ein aktiver, gesunder Lebensstil und ein sorgsamer Umgang mit Ihrem Körper werden viele Krankheiten für viele Jahre vergessen. Bleiben Sie gesund und gefragt!