Vitamin D für Männer

Vitamin D für Männer ist eines der wichtigsten Männer Vitamine, die bei der Produktion von Testosteron wirkt, und es macht einen Mann zu einem Mann.

Vitamin D - eine biologisch aktive Komponente, ausgezeichnete Fette in Auflösen präsentierte zwei aneinander oder Ersetzungsmittel parallel verlaufende : Cholecalciferol und Ergocalciferol, aber nur den ersten Organismus in der Lage zu erzeugen ihre eigenen. Ergocalciferol - diese Substanz ist für das normale Funktionieren des Körpers notwendig. Es kann nur von außen mit Nahrung oder in Form von Medikamenten kommen.

Hinweise für die Verwendung von Vitamin D für Männer

Die moderne pharmakologische Industrie bietet eine riesige Auswahl an Multivitamin-Komplexen und Mono-Vitamin, so dass es nicht schwer ist, ein Medikament zu finden, das eine bestimmte Person vollständig befriedigen würde. Man muss sich nur daran erinnern, dass der menschliche Körper ein sehr komplexes biologisches System ist, bei dem selbst eine kleine Verbindung versagt, in der der gesamte Organismus einem Missverhältnis in der Arbeit ausgesetzt ist.

Was sind die Indikationen für die Verwendung von Vitamin D für Männer?

• Hypoavitominose, Mangel an Vitamin D. Im Körper sowohl im Falle der Prävention und Behandlung. Ein Mangel an Vitamin D für Männer führt zum Auftreten von Krankheiten wie Osteoporose, Symptome von Rachitis (obwohl es mehr inhärenten und Kindern), Osteomalazie (fehlende Knochenmineralisation) sowie nephrogenen Osteopathie (in der Tat, es ist Degeneration von Knochengewebe).
• Diäten, einseitige Ernährung, Vegetarismus.
• Mechanische Gelbsucht.
• Symptome von Hypophosphatämie und Hypokalzämie.
• Viele Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes.
• Unzureichende Sonneneinstrahlung. Die UV-Strahlen der Sonne vom Körper zu gering dosiert oder überhaupt nicht erhalten.
• Malabsorptionssyndrom - Stoffwechselstörungen, die sich im Prozess der Störung der Verdauungs- und Transportarbeit des Dünndarms manifestieren.
• Alkoholismus.
• Scharfer Gewichtsverlust.
• Leberinsuffizienz oder Leberzirrhose.
• Schwangerschaft und Stillzeit.
• Akzeptanz bestimmter Medikamente (z. B. Barbiturate, Antikonvulsiva und einige andere).
• Hypoparathyreoidismus ist eine Pathologie, in der die Menge an Parathormon im Körper abnimmt. Dies führt zu Fehlfunktionen der Calciumaufnahme durch den Darm. Die Ätiologie dieser Manifestation ist in den meisten Fällen ein chirurgischer Eingriff, eine Intoxikation des Körpers und eine Infektion.
• Altern des Körpers. In diesem Fall verliert der Körper die Fähigkeit, Cholecalciferol zu synthetisieren.

Form der Ausgabe

Die Form von Vitamin D für Männer ist ziemlich umfangreich. Dieses Vitamin wird als Monopräparat und als Teil von komplexen Multivitaminen produziert. Moderne Pharmamarkt bietet Medikamente gegeben pharmakologische Gruppe in dieser Form: cupel (Akvadetrim, Kolekaltsiferol), Tabletten, Dragées (Ergocalciferol (Ergocalciferolum)), Kapseln, Suspensionen, alkoholische Lösungen.

Zum Beispiel ist Ergocalciferol in den folgenden Formen verfügbar:

• Dragees mit einem Gewicht von 0,5 Gramm (500 MEU). Das Präparat wird in Packungen zu 50 und 100 Stück angeboten.
• 0,5% ige Alkohollösung, was einem Verhältnis von 200.000 Einheiten pro ml des Gemisches entspricht. Produziert in 5 ml Fläschchen.
• 0,125% ige Öllösung, was einem Verhältnis von 50.000 IE in 1 ml der Mischung entspricht. Produziert in 10 ml Fläschchen.
• 0,0625% Öllösung, was einem Verhältnis von 25.000 IE in 1 ml der Mischung entspricht. Produziert in 10 ml Fläschchen.

Akvadetrim. Farblose Tröpfchen nach innen genommen. In 1 ml Lösung, die 30 Tropfen des Medikaments entspricht, enthält 15 000 ME Colcalciferol.

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Vorteile von Vitamin D für Männer

Vitamin D für Männer sollte nicht nur als Vitaminmittel eingenommen werden, sondern auch als ein Hormon, das zur Gruppe der Steroide (wie Sexualhormone und Cholesterin) gehört. Eine Verringerung der Menge im Körper eines Mannes führt zu einer Verschlechterung der Funktion des Herzens, beeinträchtigt den Zustand der Knochen, wodurch es möglich ist, Osteoporose zu entwickeln. Daher sind die Vorteile von Vitamin D für Männer von unschätzbarem Wert, insbesondere in Kombination mit anderen Hormonen: Testosteron und Östrogen.

Einer der aussagekräftigsten Indikatoren für das Vorhandensein von Vitamin D ist der Indikator für die Menge an 25-Hydroxycholecalciferol im Blutserum. Wenn eine Person gesund ist und die Menge an Vitamin D normal ist, sollte dieser Indikator im Bereich von 20-60 ng / ml liegen.

Es war nicht weit von dieser Zeit, als man den Kühlschrank öffnete, sah man eine Flasche Fischöl, die die Mütter ihrer Kinder von frühester Kindheit an "umwarfen". Sie sind auch reich an einigen Produkten, wie: Leber-Rindfleisch, öliger Fisch (zum Beispiel Lachs), Eigelb Eier, Butter, das heißt, einige Produkte tierischen Ursprungs. Aber, so seltsam es klingen mag, ein größerer Prozentsatz dieses Vitamins wird vom menschlichen Körper durch die Haut von den Sonnenstrahlen (unter dem Einfluss der ultravioletten Strahlung) aufgenommen.

Die Norm oder das Fehlen dieser Substanz beeinflusst die gesunde Arbeit aller Systeme des menschlichen Körpers wesentlich.

Die Vorteile von Vitamin D für Männer sind wie folgt:

• Dieses Vitamin ist verantwortlich für die Entwicklung von Testosteron im Körper eines Mannes, in der erforderlichen Menge, die sich direkt auf die Fortpflanzungsfähigkeit des Mannes auswirkt.
• Beeinflusst die Verbrennung von Fetten.
• Verantwortlich für das normale Funktionieren der Schilddrüse.
• Verhindert oder lindert die Symptome von Multipler Sklerose, verbessert das Gedächtnis und stimuliert die Arbeit des Gehirns.
• Es behält eine Energiequelle bei.
• Beugt der Entwicklung von Osteoporose vor.
• Beeinflusst den Prozess der Absorption von Kalzium und Phosphor Schleimhaut des Zwölffingerdarms.
• Reduziert die Wahrscheinlichkeit von Krebs.
• Unterstützt die Funktion der Leber.
• Normalisiert den Blutdruck.
• Unterstützt die normale Funktion der Herzmuskulatur und des gesamten Herz-Kreislauf-Systems.
• Beeinflusst die Indikatoren der Blutgerinnung.
• Es bestimmt die Aufnahme der notwendigen Menge an Magnesium, die im menschlichen Körper für das Wachstum von Knochengewebe verantwortlich ist.
• Beteiligt sich an der Regeneration von Zellen.
• Hilft, die Schutzfunktionen des Körpers auf einem normalen Niveau zu halten und verhindert das Auftreten von entzündlichen und infektiösen Erkrankungen, ARVI.
• Stabilisiert neurale Prozesse im zentralen Nervensystem.
• Es ist verantwortlich für den Muskeltonus, besonders für Sportler, die mit schweren Belastungen verbunden sind.

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Pharmakodynamik von Vitamin D für Männer

Die Pharmakodynamik von Vitamin D für Männer ist eine Regulierung der Stoffwechselprozesse von Phosphor und Kalzium. In der Tat spielt der Wirkstoff dieses Vitamins - Colcalciferol - eine wichtige Rolle bei der Aufnahme von Phosphor und Kalzium, die sowohl im Dünndarm als auch in den Nieren vorkommen. Aufgrund des Vorhandenseins von Vitamin D in ausreichenden Mengen tritt die normale Mineralisierung aller Knochengewebe des Körpers auf, was sich günstig auf die Wachstumsraten der Skelettstruktur und die Prävention von Rachitis und Osteoporose auswirkt.

Die Präparate, die das Vitamin D für die Männer enthalten, erlauben Ihnen die gesunde Arbeit der Schilddrüsen, die den führenden Platz in der Bildung der schützenden Kräfte des Körpers einnehmen (trägt zur Immunität des Menschen bei). Dank der in Betracht gezogenen Substanz sind aktive Calciumionen im Blut vorhanden, die es erlauben, das Muskelgewebe des Myokards, den Skelettmuskel, in funktionierendem Zustand zu halten. Kontrollieren Sie den Verlauf der Blutkoagulabilität und führen Sie ein irritierendes Signal des Nervensystems.

Vitamin D für Männer ist als ein wirksames Element in der Prävention von Krebs anerkannt. Es passt den Blutdruck perfekt an, erhöht die Vitalität. Teilnahme an der Entwicklung von Testosteron, die zur Aufrechterhaltung der Fortpflanzungsfähigkeiten eines Mannes beiträgt, seiner sexuellen Kraft.

Die Pharmakokinetik von Vitamin D für Männer

Die moderne Medizin hat dieses Thema gründlich untersucht. Pharmakokinetik von Vitamin D für Männer. Was ist das? Was verspricht der Körper der Menschen einen Mangel an diesem Vitamin?

Vitamin D für Männer unterstützt perfekt die absorbierende Funktion des Körpers, so dass Phosphor und Kalzium ungehindert von der Darmschleimhaut aufgenommen werden können. Gleichzeitig haben die Alkohollösungen der Zubereitung viel bessere Saugeigenschaften als die Öldosierungsformen dieses Vitamins. Bei interner Aufnahme wird Colcalciferol vom Dünndarm aufgenommen.

Vitamin D für Männer reguliert perfekt den Stoffwechsel, der in Organen wie Nieren und Leber stattfindet. Kolekaltsiferol passiert frei irgendwelche "Barrieren" des Körpers, sich darin sammelnd.

Es ist kein Problem und der Abschluss von "überschüssigen" Vitaminen durch die Galle und in kleinen Mengen durch die Nieren.

Namen von Vitaminen d für Männer

Bis heute finden sich Vitamine oder Multivitamine, die Vitamin D enthalten, was in jeder Apotheke möglich ist. Aber wenn früher ein gewöhnlicher Mann auf der Straße nur eine einzige Droge kannte - Fischöl, jetzt ist diese Liste eine ziemlich breite Liste.

Erinnern wir uns wenigstens an einige Namen von Vitamin D für Männer.

• Aquadetrim. Der Wirkstoff ist Colcalciferol (Vitamin D3). Reguliert die Absorptionsrate von Kalzium und Phosphat, die zur richtigen Mineralisierung und zum Wachstum der Knochen des Skeletts beiträgt.
• Ergocalciferol (Ergocalciferolum). Stabilisiert die metabolischen Prozesse von Kalzium und Phosphor, die die Manifestation von Osteoporose verhindern und die Saugfunktionen des Dünndarms positiv beeinflussen.
• Colecalciferol (Colecalciferol). Füllt den Bedarf des Körpers an Vitamin D auf. Es trägt zum Gleichgewicht des Kalzium- und Phosphorstoffwechsels bei.
• Wigantol. Eine Droge, die an der Regulierung des Austausches von Kalzium und Phosphor im Körper eines Mannes beteiligt ist. Stellt die Norm von Vitamin D wieder her. Stärkt die Aufnahmefähigkeit von Kalzium - ein Prozess, der im Dünndarm stattfindet. Und es kontrolliert auch den Verlauf der Absorption von Phosphaten in den Nieren. Unterstützt das normale Funktionieren der Schilddrüse.
• Akvadetrim. Die primäre Funktion, die Vitamin D im menschlichen Körper ausübt, ist die Regulation des Metabolismus von Kalzium und Phosphat. Diese Fähigkeit erlaubt es, Knochenzellen innerhalb der Norm zu mineralisieren, was das Wachstum des Skeletts unterstützt.
• Minisan ist Vitamin D für Männer. Ein wunderbares Medikament, das die Stoffwechselvorgänge von Phosphor und Kalzium reguliert.

Dosierung und Verwaltung

Sie können Vitamin D für Männer sowohl zu medizinischen als auch zu präventiven Zwecken einnehmen. In diesem Fall sollte die Tagesdosis für einen erwachsenen Mann nicht mehr als 15 μg betragen. Therapeutische Kurse können mehrere sein, für vorbeugende Zwecke wird es genug sein, um und einen Zyklus zu trinken. Es ist besonders wichtig, dieses Vitamin in der kalten Jahreszeit zu nehmen, wenn es nicht so viele sonnige Tage gibt, der Vorrat an Vitaminen "im Sommer-Herbst-Zeitraum erworben" allmählich austrocknet, steigt die Wahrscheinlichkeit von Erkältungen und Infektionskrankheiten.

Art der Verabreichung und Dosis, die empfohlen werden:

• Der Arzt kann dem Kind während des Tages eine Dosierung von 10 μg empfehlen (400 IE).
• Die Zukunft und bereits Männer im Alter von 12 bis 70 Jahren werden empfohlen, 15 Mcg während des Tages (600 IE) zu nehmen.
• Wenn ein Mann über 70 Jahre alt ist, sollte die Dosierung auf 20 μg (IE) pro Tag erhöht werden. Wenn der Körper altert und seine Fähigkeit, von außen Vitamin D zu synthetisieren und wahrzunehmen, reduziert wird.

Nehmen Sie eine Tablette pro Tag während der Mahlzeiten ein.

Obwohl es in letzter Zeit Auseinandersetzungen und Befürworter der Tatsache gab, dass die Dosis des Medikaments mit Vitamin D für Männer auf 1.000-2.000 IE pro Tag (25-50 μg) pro Tag erhöht werden kann, wird es mehr und mehr. Sie argumentieren, dass ein natürlicher und akzeptabler Weg, um eine tägliche Dosis von Vitamin D zu bekommen, Sonnenbäder sind, die für 15 bis 30 Minuten jeden Tag reichen können.

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Kontraindikationen für die Verwendung von Vitamin D für Männer

Es scheint, dass ein Vitamin harmlos ist. Sie können es ohne Grenzen nehmen. Aber nicht hier war es. Kontraindikationen für den Einsatz von Vitamin D bei Männern bestehen weiterhin:

• Individuelle Intoleranz, Überempfindlichkeit gegen Vitamin D.
• Hyperkalzämie. Erhöhte Kalziumwerte im Blutplasma.
• Renale Osteodystrophie mit Hyperphosphatämie. Fokale Pathologie des Nierengewebes durch Versagen des Phosphor-Kalzium-Stoffwechsels.
• Atherosklerose.
• Andere Krankheiten.

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Nebenwirkungen von Vitamin D für Männer

Nebenwirkungen von Vitamin D bei Männern sind sehr selten bei einer langen täglichen Einnahme von vitaminhaltigen Arzneimitteln, während die Dosierung den in der Anweisung vorgeschlagenen Wert (50 000 Einheiten oder mehr) deutlich überschreiten sollte.

Nebenwirkungen von Vitamin D für Männer können zu solchen Abweichungen führen:

• Hyperkalzämie. Es kann mehrere Monate nach der letzten Einnahme von Vitaminen dauern.
• Verstopfung.
• Allergische Manifestationen.
• Erhöhung des Blutdrucks.
• Herzrhythmusstörungen.
• Verringerter Appetit.
• Polyurie. Erhöhte Bildung und Ausscheidung von Urin.
• Übelkeit und die Manifestation der erregbaren Reflexe.
• Kopfschmerzen.
• Myalgie. Es gibt Muskelschmerzen.
• Muskuläre Hypotonie.
• Benommenheit.
• Arthralgie. Es gibt Schmerzen in den Gelenken.
• Eingeschränkte Nierenfunktion.
• Veränderungen aus dem zentralen Nervensystem.
• Exazerbation des tuberkulösen Prozesses in der Lunge.
• Abnahme des allgemeinen Tonus des Körpers.
• Trockenheit im Mund.
• Und einige andere.

Überdosierung

Theoretisch ist eine Überdosierung von Vitamin D für Männer zwar möglich, obwohl es unwahrscheinlich ist. Besonders kann es mit einer unabhängigen vorbeugenden oder therapeutischen Behandlung geschehen. Wirklich kann eine Überdosis auftreten, wenn die Dosis des Medikaments 250 mcg (oder 10.000 IE) erreicht, was problematisch genug ist, um durch Drogen und noch mehr durch die Nahrung zu gelangen. Sie können diese Dosis nur bewusst, durchdacht einnehmen.

Und berücksichtigen Sie immer noch die Symptome, die sich bei Einnahme einer solchen Dosis des Medikaments manifestieren.

• Übelkeit.
• Ein wachsender Kopfschmerz.
• Das Auftreten von Schlaflosigkeit.
• Das Risiko von Herzrhythmusstörungen steigt.
• Reizbarkeit.
• Appetitlosigkeit.
• Die Temperatur kann ansteigen.
• Bei der Urinuntersuchung zeigt das Ergebnis die vorhandenen Leukozyten und Proteine.
• Ein signifikanter Überschuss an Vitamin D für Männer führt zu Hypervitaminose.

Das Auftreten von mindestens ein paar dieser Symptome sollte einen Mann alarmieren und ihn sofort dazu zwingen, ärztlichen Rat von einem Arzt einzuholen, der Maßnahmen vorschreibt, um den Patienten aus diesem Zustand zu entfernen.

Wechselwirkungen mit anderen Drogen

Es ist oft notwendig, Vitamine zusammen mit anderen Medikamenten einzunehmen. Und nicht immer ist die gemeinsame Arbeit von verschiedenen medizinischen Geräten fruchtbar, es ist häufig Fälle, wenn eine Droge die positive Arbeit einer anderen unterdrückt oder völlig blockiert.

Es ist notwendig zu verstehen, welche Wechselwirkungen von Vitamin D für Männer mit anderen Drogen nicht zulässig sind und welche fruchtbar sind.

Nimmt Vitamin D nicht mit den Vorbereitungen für Männer zusammen in seiner Zusammensetzung Glucocorticoide enthalten, die alle Bemühungen von Vitamin D zunichte machen, Phosphor Absorption von Calcium im Darm, was wiederum führt zu einer Verringerung, Hemmung von chemischen Reaktionen verbessern, mit denen das Wachstum von Knochengewebe, was zu Osteoporose führt.

Vaselineöl "blockiert" die Fähigkeit von Vitamin D absorbiert zu werden. Sehr schlecht absorbiert und aus dem Körper dieses Vitamin eliminiert, wenn das Essen eine große Menge an Phosphor ist. Bei der Einnahme von Vitamin D für Männer in Kombination mit Arzneimitteln, deren Wirkstoff Barbiturate sind, sinkt die Stoffwechselrate, die durch Erhöhung der Vitamin-D-Zufuhr korrigiert werden muss.

Empfangen etidronovoy und Pamidronsäure, eine basische Substanz, die ein Calcitonin ist, verringert die Effizienz der Sekrete des Magen-Darm-Trakt in der Verarbeitung von fettlöslichen Vitaminen, die auf die Notwendigkeit, führt auch in Betracht gezogen, die Dosierung von Vitamin zu erhöhen.

Der gleichzeitige Konsum mehrerer Medikamente, zu denen auch "Sonnenvitamin" gehört, kann zu einer Überdosierung und zur Entwicklung einer Hypervitaminose führen.

Calciumpräparate werden vom Körper eines Mannes normalerweise nur in Kombination mit Vitamin D aufgenommen, genauer gesagt mit seiner Vielfalt - Vitamin D3.

Vitamin d Lagerbedingungen für Männer

Vitamin-D-Lagerungsbedingungen für Männer unterscheiden sich nicht viel von den Regeln, die erfüllt werden müssen, wenn es erwünscht ist, nützliche Eigenschaften und andere ähnliche Arzneimittel zu erhalten. Vitamin D-haltige Präparate sollten in einem begrenzten Volumen enthalten sein, wo kein direkter Sonneneinfall möglich ist, die Temperatur sollte 10 ° C nicht übersteigen.

Verfallsdatum

Die Haltbarkeitsdauer von Arzneimitteln, deren Wirkstoff Vitamin D ist, wird von Apotheken in jeder Form der Freisetzung (Tabletten, Kapseln, Pulver, Lösungen ...) zum größten Teil zwei Jahre lang angeboten.

Wenn Sie Ihre kostbare Zeit nicht für Krankheit ausgeben wollen, müssen Sie von Geburt an ein Vitamin-Mineral-Gleichgewicht in Ihrem Körper aufrechterhalten. Tägliche, sogar kurze Spaziergänge in der Sonne, gesunde abwechslungsreiche Nahrung ermöglicht es Ihnen, die richtige Abwehr Ihres Körpers aufrecht zu erhalten. Vitamin D für Männer ist auch in diesem Prozess nicht unwichtig. Aktive, gesunde Lebensweise, achtsame Einstellung zu Ihrem Körper und Sie werden für viele Jahre viele Krankheiten vergessen. Gesund sein und gefragt sein!