Blaue Ringe unter den Augen

„Ich selbst, beschämend und verdorben,
mit blauen Ringen um die Augen,
kam, um das wichtige Profil zu betrachten,
das Wachs, offen zur Schau …“
(Alexander Blok)

Die blauen Augenringe in A. Bloks Gedicht „Kleopatra“ sind ein spezifisches Bild, das die Schmerz- und Erregungsgefühle des literarischen Helden vermittelt. In einem weniger romantischen Bereich, in der Medizin, gelten blaue Augenringe als eine Art Signal des Körpers – ein Symptom, das auf eine Krankheit hinweist.

Frauen, die von einem solchen Problem verwirrt sind, greifen zu ästhetischen „Maskierungsmitteln“. Glücklicherweise gibt es davon mehr als genug: Concealer und Korrektoren sind in den Sortimenten fast aller Hersteller dekorativer Kosmetik vertreten. Wenn wir über Männer sprechen, verlassen sie sich auf die ewige, unserer osteuropäischen Mentalität innewohnende „Vielleicht klappt es schon irgendwie“. Es ist leicht zu erraten, dass eine solche Nachlässigkeit früher oder später zu einer Verschlechterung der Haut unter den Augen führen kann.

Ursachen für dunkle Augenringe

Die Haut um die Augen gilt als der zarteste und empfindlichste Bereich des Gesichts. Sie weist eine Reihe wichtiger Merkmale auf:

1. die Dicke der Epidermis beträgt in diesem Bereich nur 0,05 mm (zum Vergleich: die Dicke der Wangenhaut beträgt 0,08–0,3 mm);
2. es enthält viel weniger Kollagen und kein Elastin;
3. Talgdrüsen und Unterhautfettgewebe fehlen praktisch;
4. Sie zeichnet sich durch eine ausgeprägte Mimik aus.

Ein weiteres Merkmal der Haut um die Augen, das im Kontext dieses Artikels am wichtigsten ist, ist, dass sich das Kapillarnetz sehr nahe an der Oberfläche befindet. Deshalb kann jede Störung des Blutkreislaufs im Körper zu einer Veränderung des Hauttons führen. Die bläuliche Farbe erklärt sich durch die dunkle Farbe des Kapillarblutes aufgrund des erhöhten Gehalts an reduziertem Hämoglobin im Blut, das Sauerstoff verloren hat und sich mit Kohlendioxid verbunden hat. Wie bereits erwähnt, ist die Haut um die Augen sehr dünn, daher ist die bläuliche Farbe in diesem Bereich stärker ausgeprägt.

Der Hauptgrund für das Auftreten dunkler Ringe unter den Augen ist die große Menge an sauerstoffarmem Hämoglobin in den kleinen sichtbaren Gefäßen der Haut.

Warum entstehen dunkle Ringe unter den Augen?

Schauen wir uns die möglichen Faktoren genauer an, die das Auftreten dunkler Augenringe beeinflussen. Dies können sein:

1. Vererbung, die sich in den Besonderheiten der Hautstruktur manifestiert: Oberflächennähe und ausgeprägtes Kapillarnetz, anatomischer Schädelaufbau mit tiefen Augenhöhlen.
2. Vorhandensein von Krankheiten:
   1. Herz-Kreislauf-System, in dem es zu einer „Stagnation“ des Blutes und einer unzureichenden Anreicherung mit Sauerstoff kommt;
   2. bronchopulmonale Erkrankungen, bei denen aufgrund einer unzureichenden Sauerstoffversorgung der Lunge ein Sauerstoffmangel im Blut vorliegt;
   3. Leber- und Nierenfunktionsstörungen;
   4. allergische Reaktionen;
   5. akute Rhinitis, Entzündung der Nasennebenhöhlen, Hypertrophie des Lymphgewebes, die mit einer lokalen Stagnation des venösen Blutes und einem unzureichenden Abfluss aufgrund einer Schwellung des umliegenden Gewebes einhergehen.
3. Körperliche oder geistige Überlastung und damit verbundene Störungen der Durchblutung und des Gasaustausches.
4. Mangel an Vitamin C, K, A.
5. Chronische Vergiftung des Körpers mit Nikotin und Alkohol.
6. Altersbedingte Veränderungen des Hautbildes gehen mit einer Ausdünnung der Haut einher – das Kapillarnetz wird deutlicher sichtbar.

Wenn Sie anfangen, dunkle Augenringe zu bekämpfen, müssen Sie zunächst die Ursache der Durchblutungsstörung finden und versuchen, diese so schnell wie möglich zu beseitigen.

Blaurote Ringe unter den Augen

Wie bereits erwähnt, liegt der Grund für das Auftreten blauroter Ringe unter den Augen häufig in inneren Erkrankungen (Nieren-, Herzproblemen) oder in einem Symptom einer Allergie (z. B. gegen Gluten). Auf diese Weise signalisiert der Körper Gefahr – suchen Sie unbedingt einen Arzt auf und lassen Sie sich untersuchen.

Ein sitzender Lebensstil, ein Alltag nach dem Schema „Zuhause-Arbeit-Zuhause“, mangelnde körperliche Aktivität und ein Mangel an frischer Luft – all dies wirkt sich negativ auf das Wohlbefinden eines Menschen aus. Äußerlich spiegelt sich der Vitalitätsverlust sehr schnell im Gesicht wider: Schwellungen und blaurote Ringe unter den Augen sind einige der ersten „Alarmglocken“, die darauf hinweisen, dass es Zeit ist, den Tagesablauf zu ändern. Tägliche Spaziergänge im Park, Morgengymnastik an der frischen Luft und ein gesunder achtstündiger Schlaf sorgen für ein gesundes Aussehen und verbessern das Wohlbefinden.

Wenn die Ursache für das Auftreten blauroter Augenringe weder eine Nieren- noch eine Herzerkrankung ist und auch kein Allergiesymptom darstellt, können sie mit Hilfe von Umschlägen aus Salzkartoffeln, frischen Gurken oder Kompressen aus schwarzem Tee beseitigt werden.

Wie entfernt man dunkle Ringe unter den Augen?

Concealer eignet sich ideal zum Kaschieren dunkler Augenringe. Seine Textur ist dichter als die von Foundation. Blaue Augenringe werden mit orangefarbenem Concealer „kaschiert“. Er wird am besten nicht nur auf dunkle Augenringe, sondern auch rund um die Augen, einschließlich der Nasenflügel (angrenzend an das Auge) und des oberen Augenlids, aufgetragen. Verwenden Sie einen Pinsel: Tragen Sie das Produkt mit klopfenden Bewegungen auf, ohne es zu verschmieren oder einzureiben. Nach dem Verblenden des Concealers verwenden Sie Foundation, um den Teint zu glätten, und pudern Sie anschließend die Haut ab. So bleiben unerwünschte blaue Flecken für eine Weile verborgen.

Sie können dunkle Ringe unter Ihren Augen nur vollständig beseitigen, indem Sie die Ursachen ihres Auftretens überwinden. Wenn sie nicht mit den oben besprochenen chronischen Krankheiten in Verbindung stehen, sondern nur eine Folge banaler chronischer Müdigkeit und Schlafmangel sind, befolgen Sie die folgenden Ratschläge:

1. Stellen Sie den richtigen Tagesablauf wieder her. Zur Erinnerung: Für einen Erwachsenen reichen 8 Stunden Schlaf aus, um ausreichend zu schlafen und Kraft zu tanken (bei Menschen mit Hypotonie ist mehr Zeit erforderlich – etwa 10 Stunden). Vor dem Schlafengehen ist es notwendig, das Schlafzimmer zu lüften.
2. Gehen Sie öfter an der frischen Luft und im Grünen spazieren.
3. Versuchen Sie, Ihr seelisches Gleichgewicht zu bewahren. Der Stress, den Sie erleben, trägt zur Ausdünnung der Unterhautfettschicht bei, wodurch Blutgefäße und Kapillaren besser sichtbar werden. Versuchen Sie zu lernen, mit alltäglichen Problemen umzugehen. Folgende Bücher können Ihnen dabei helfen: „Wie man aufhört, sich Sorgen zu machen und anfängt zu leben“ von Dale Carnegie und „Das Perfektionisten-Paradoxon“ von Tal Ben-Shahar.
4. Jeder weiß, dass Nikotin die Blutgefäße verengt und im Gesicht des Rauchers oft dunkle Ringe unter den Augen hinterlässt. Man kann sie loswerden, indem man die schlechte Angewohnheit aufgibt, und ein Buch kann auch bei dieser schwierigen Angelegenheit helfen. Wir empfehlen allen Rauchern, Allen Carrs Bestseller „Der einfache Weg, mit dem Rauchen aufzuhören“ zu lesen.
5. Vergessen Sie nicht, jeden Morgen die Haut um Ihre Augen leicht zu massieren – das fördert die Durchblutung. Zwei bis drei Minuten leichtes Klopfen mit den Fingerspitzen vom äußeren Augenwinkel zum inneren Augenwinkel reichen aus.

Es gibt auch viele Volksrezepte zur Beseitigung dunkler Augenringe. Hier sind die beliebtesten.

1. Ein Sud aus fein gehackter Petersilie. Dazu frische Kräuter mit einem Glas kochendem Wasser übergießen und 15 Minuten ziehen lassen. Jeden Abend mit Wattestäbchen einen warmen Sud auf die Augenlider auftragen. Nicht vergessen: Danach die Augenlider sanft mit Eis massieren und abwechselnd anwenden.
2. Grüntee-Kompressen. Es ist ratsam, keinen frischen Tee, sondern bereits verwendeten Tee (mehrmals mit kochendem Wasser übergossen) zu verwenden. Diese Kompressen werden am besten vor dem Schlafengehen angewendet.
3. Quarkkompresse: 1,5 Esslöffel davon in eine Mullkompresse geben, diese auf die Augen legen und 10 Minuten einwirken lassen.
4. Kartoffelmaske. Mischen Sie 2 Esslöffel geriebene Kartoffeln mit 1 Teelöffel Ton, tragen Sie die Mischung auf eine Mullserviette auf, legen Sie sie auf die Augenlider und halten Sie sie 10-15 Minuten einwirken. Entfernen Sie die Maske nach 10-15 Minuten mit in grünem Tee getränktem Wattebausch.

Für den Autor dieses Artikels ist Olivenöl zu einem wirksamen Mittel gegen Augenringe geworden. Die Ursache für meine Augenringe waren chronischer Schlafmangel und die tägliche Arbeit vor dem Bildschirm. Nachdem ich in einem der entsprechenden Foren eine begeisterte Rezension des Öls gelesen hatte, beschloss ich, den Rat zu befolgen. Die einfache Anwendung hat mich überzeugt: Man muss lediglich die trockene Haut unter den Augen vor dem Schlafengehen mit Olivenöl einreiben. Das Ergebnis ließ nicht lange auf sich warten, daher empfehle ich Ihnen, es auch auszuprobieren – schon nach wenigen Tagen bemerkte ich eine Verbesserung, und nach zwei Wochen waren die Augenringe vollständig verschwunden.