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Juckreiz nach dem Sonnenbad: wie man ihn lindert, wirksame Mittel
Facharzt des Artikels
Zuletzt überprüft: 04.07.2025

Meer, Sonne, Sand – all das wirkt sich zweifellos positiv auf die menschliche Gesundheit aus, verbessert den körperlichen und geistigen Zustand und steigert die Leistungsfähigkeit. Unter dem Einfluss der Sonne entsteht eine schöne Bräune, die Haut erneuert sich, die Poren werden gereinigt, die Vitamin-D-Produktion steigt, die Haut verjüngt sich. Doch jedes Phänomen hat auch eine Kehrseite, die oft viel Ärger und Unbehagen verursacht. Eine dieser unangenehmen Folgen eines Sommerurlaubs ist starker Juckreiz nach dem Sonnenbaden, der selbst den sorgfältigsten geplanten und organisierten Urlaub verderben kann.
Ursachen Juckreiz bei Sonnenbrand
Damit der lang ersehnte Urlaub nicht verdirbt, müssen Sie sich im Voraus sorgfältig darauf vorbereiten. Beispielsweise müssen Sie sorgfältig untersuchen, welche Ursachen nach dem Bräunen zu Juckreiz der Haut führen können. Der Hauptgrund ist eine Hautverbrennung, unter deren Einfluss das Epithel abstirbt und sich ablöst. Dadurch beginnen sich abgestorbene Partikel des Epithelgewebes abzulösen und bilden Mikropartikel, die unangenehme Empfindungen hervorrufen, zur Entwicklung einer allergischen Reaktion beitragen und die Sensibilisierung und Empfindlichkeit des Körpers erhöhen.
Es ist erwähnenswert, dass Menschen mit starkem Juckreiz hohe Autoantikörper- und Histaminwerte im Blut haben. All dies deutet auf die Entwicklung einer starken Sensibilisierung des Körpers (allergische Reaktion) sowie einer Autoimmunaggression hin. Es gibt ein so bedingtes Konzept wie die „Sonnenallergie“, d. h. unter dem Einfluss von Sonnenlicht werden Substanzen (Histamin, Mediatoren, entzündungsfördernde Faktoren) gebildet, die Juckreiz verursachen. Die Ursache kann auch eine Verletzung bestimmter Stoffwechselprozesse, eine unsachgemäße Ausscheidung von Stoffwechselprodukten aus dem Körper oder deren Anreicherung im Blut und in den subkutanen Strukturen sein.
Risikofaktoren
Zur Risikogruppe gehören Menschen, die häufig und systematisch schädlichen Einflüssen ausgesetzt sind, die direkt oder indirekt die oberflächlichen und tiefen Hautschichten schädigen können. So kann Juckreiz bei Menschen auftreten, die zuvor kaum gesonnt haben und dann plötzlich dem Sonnenlicht ausgesetzt sind. Auch Menschen, die sich lange in der Sonne aufhalten, sollten vorsichtig sein.
Gefährdet sind Menschen, die sich direkter Sonneneinstrahlung aussetzen und zu gefährlichen Zeiten – mittags (von 11 bis 16 Uhr ist die Sonne am gefährlichsten) – sonnenbaden. Ebenfalls gefährdet sind Menschen, die sich im Freien der Sonne aussetzen – auf Feldern, Waldlichtungen und an Waldrändern, hoch in den Bergen. Gefährlich ist die von Wasser oder Sonne reflektierte Sonne. Sie kann die oberen Hautschichten schädigen und zum Abschälen führen.
Dazu gehören Menschen mit Lichtdermatosen, erhöhter Hautempfindlichkeit und trockener Haut. Auch Menschen, die häufig verschiedenen Strahlungsarten (Röntgenstrahlen, Mikrowellen, Licht und elektrischer Strahlung) ausgesetzt sind, sind gefährdet. Dazu gehören beispielsweise Labortechniker, Radiologen und Physiotherapeuten. Das Risiko für Juckreiz steigt bei Menschen, die zu allergischen und Autoimmunreaktionen neigen, sowie bei Menschen mit dermatologischen Erkrankungen.
Pathogenese
Die Pathogenese des Juckreizes beruht auf einer Schädigung der oberflächlichen Hautschichten (Epidermis). Diese stirbt ab und schält sich ab, was Juckreiz und Brennen verursacht. Die Pathogenese kann auch von einer Verbrennung und anschließender Nekrose von Hautmikropartikeln begleitet sein. Im Epithelgewebe, das Teil der oberflächlichen Hautschichten ist, kommt es zu einer Verletzung biochemischer und biophysikalischer Prozesse, die einen gestörten Stoffwechsel, die Ansammlung von Stoffwechselprodukten und eine große Menge Kohlendioxid mit sich bringt. All dies geht mit parallelen Prozessen einher, beispielsweise einer Abnahme der Kohlendioxid- und Nährstoffmenge. Gewebe und Zellen werden erschöpft, die Menge der Interzellularsubstanz nimmt ab, was zum Absterben des Gewebes führt. Der Prozess wird unter dem Einfluss zellulärer Mediatoren, die als Katalysatoren für biochemische Reaktionen wirken (Histamin, Katecholamin, Ephedrin und andere Substanzen), verstärkt (beschleunigt).
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Symptome Juckreiz bei Sonnenbrand
Juckreiz tritt häufig nicht nur bei natürlicher Bräunung in der Sonne, sondern auch bei künstlicher Bräunung im Solarium auf. Die Symptome sind außergewöhnlich – Juckreiz auf der gesamten Haut, der besonders nachts verstärkt ist. Wird die Haut mit Feuchtigkeit versorgt oder eingecremt, lässt der Juckreiz etwas nach, verstärkt sich aber abends in der Regel wieder. Begleiterscheinungen sind starkes Abschälen der Haut, Trockenheit und Reizungen. Manchmal treten Rötungen und sogar Schwellungen der Haut im geschädigten Bereich auf. Allmählich kann sich die Haut schälen. Oft geht der Juckreiz mit dem Verlust kleiner Partikel einher, ähnlich wie bei Schuppen.
Hautkribbeln nach dem Sonnenbaden
Die Haut kann jucken und stechen, insbesondere nach längerem Bräunen. Dies ist eine natürliche Reaktion der Haut auf übermäßige UV-Strahlung, das Absterben der Oberflächenschichten und deren Ablösen. Bei solchen Anzeichen muss darauf geachtet werden, dass die Sonne nicht direkt auf die Haut trifft. Die betroffenen Stellen müssen mit einem Tuch abgedeckt und spezielle Sonnenschutzmittel und Balsame verwendet werden. Zusätzlich hilft After-Sun-Creme, die Reizungen lindert und Stoffwechselprozesse in den Oberflächenschichten der Haut normalisiert.
Starker, unerträglicher Juckreiz nach dem Sonnenbaden, Sonnenbrand wird häufig beobachtet, insbesondere wenn eine Person längere Zeit kein Sonnenbad genommen hat und dann direkter Sonneneinstrahlung ausgesetzt war. Ein ähnliches Bild zeigt sich auch bei falschem Sonnenbaden: Aufenthalt im direkten Sonnenlicht mit unbedeckten Körperstellen, Sonnenbaden zu einer Zeit, wenn die Sonne am heißesten und gefährlichsten ist – von 12 bis 16 Uhr nachmittags.
Auch beim Sonnenbaden am Meer, im Hochland und auf Hochplateaus sowie in den Bergen ist die Haut intensivsten Sonnenstrahlen ausgesetzt. Um sich vor Sonnenbrand zu schützen, der oft mit starkem, unerträglichem Juckreiz einhergeht, müssen Sie die Regeln für sicheres Bräunen beachten. Um Sonnenbrand zu vermeiden, sollten Sie spezielle Sonnenschutzmittel verwenden. Diese werden individuell, je nach Hauttyp, ausgewählt. Besonders wichtig ist der Schutz der Haut von Blondinen und Menschen mit heller, trockener oder empfindlicher Haut.
Hautausschlag und Juckreiz nach dem Sonnenbaden
Eine ungünstige Folge einer schönen Bräune ist ein starker Hautausschlag, begleitet von starkem Juckreiz. Dies ist auf das Absterben von Epithelpartikeln und deren Ablösung zurückzuführen. Der Prozess kann mit einem erhöhten Histaminspiegel im Blut einhergehen, was ebenfalls Juckreiz zur Folge hat. Um dies zu vermeiden, ist ein rechtzeitiger und umfassender Schutz vor den negativen Auswirkungen der Bräunung erforderlich. Beispielsweise ist es notwendig, die Haut vor direkter Sonneneinstrahlung zu schützen und regelmäßig Sonnenschutzmittel zu verwenden.
Wenn Juckreiz und Hautausschläge auftreten, sollten Sie sofort Mittel zur Linderung des Juckreizes anwenden, da sich der Prozess sonst verschlimmert. Die Gefahr besteht darin, dass die juckenden Stellen aufgekratzt werden, sich eine Infektion anschließt und dann Komplikationen auftreten, die nur schwer zu behandeln sind.
Juckreiz und Rötungen nach dem Sonnenbaden
Bei einem Sonnenbrand rötet sich die Haut fast immer und es kommt zu Juckreiz. Dies liegt an den spezifischen Prozessen im menschlichen Körper, sowohl auf Gewebe- als auch auf Zellebene. Besonders ausgeprägt sind diese Symptome bei gleichzeitigen allergischen Reaktionen und erhöhter Autoimmunaggression. Bedeckt die Rötung größere Bereiche und schreitet sie fort, kann ein Antiallergikum eingenommen werden, das die Sensibilisierung des Körpers reduziert.
Es ist notwendig, spezielle lokale Produkte anzuwenden, die Stoffwechselprozesse in der Haut normalisieren und die Auswirkungen von Giftstoffen und toxischen Substanzen, die als Nebenprodukte des Stoffwechsels im Körper entstehen, neutralisieren. Darüber hinaus müssen Sie sich im Voraus auf die Ferienzeit vorbereiten: Konsultieren Sie einen Dermatovenerologen, der Ihnen erklärt, wie Sie die Hautpflege während der Ferien organisieren und wie Sie sich am besten sonnen, um die Haut bestmöglich zu schützen. Möglicherweise benötigen Sie spezielle Produkte, die die Haut auf weitere Sonneneinstrahlung vorbereiten. Darüber hinaus
Die Brandstelle kann stark jucken. Dafür gibt es zwei Gründe: Entweder schälen sich die geschädigten Hautzellen ab und sterben ab. Anschließend werden sie durch neue, junge Zellen und Gewebe ersetzt. Oder die geschädigten Hautpartien werden intensiv regeneriert, was ebenfalls mit Juckreiz einhergeht. In jedem Fall ist eine spezielle Therapie erforderlich, die darauf abzielt, den Juckreiz zu lindern und die wichtigsten pathologischen Prozesse zu beseitigen. Hierfür können Sie verschiedene äußerliche Heilmittel ausprobieren: Salben, entzündungshemmende und juckreizstillende Mittel. Sowohl traditionelle Medikamente als auch Hausmittel helfen gut.
Komplikationen und Konsequenzen
Neben unangenehmen Folgen wie einem ruinierten Urlaub, begleitet von lästigem Juckreiz, der Notwendigkeit, verschiedene Salben und Medikamente zu verwenden, gibt es auch schwerwiegende Komplikationen für die Gesundheit und den körperlichen Zustand einer Person. Beispielsweise kann sich der Juckreiz ständig verstärken und neue Bereiche befallen. Dies führt zur Entwicklung weiterer Reizungen, Entzündungsreaktionen und Allergien. Es ist erwähnenswert, dass Juckreiz oft mit der Entwicklung von Neurosen und Psychosen einhergeht. Dies gilt insbesondere für Menschen, die zu erhöhter Empfindlichkeit und Reizbarkeit sowie einem hohen Maß an Angstzuständen neigen. Juckreiz führt auch oft zu Schlaflosigkeit, die zu Erschöpfung des Nervensystems und neuropsychischer Überlastung führt.
Eine weitere gefährliche Situation ist, wenn eine Person an Stellen kratzt, die zu Juckreiz neigen. Er kann sie zerreißen und eine Infektion gelangt in die Wundoberfläche, was anschließend zu einem entzündlichen und eitrig-infektiösen Prozess führen kann. Die größte Gefahr besteht im Fortschreiten der Infektion und der Entwicklung eines eitrig-septischen Prozesses, der anschließend zur Entwicklung von Bakteriämie und Sepsis führen kann.
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Diagnose Juckreiz bei Sonnenbrand
Grundlage der Diagnose ist zunächst die Ermittlung der Ursachen, die der Entstehung von Juckreiz und seinen verschiedenen Erscheinungsformen zugrunde liegen. Dazu ist ein Arztbesuch erforderlich. Ein Dermatovenerologe ist hauptsächlich auf Hautkrankheiten spezialisiert. Sollte er jedoch nicht verfügbar sein, kann auch eine Kosmetikerin helfen. Für eine genaue Diagnose können sowohl die Daten einer objektiven Untersuchung des Patienten als auch die Ergebnisse einiger Labor- und Instrumentenstudien erforderlich sein. Da Juckreiz ein Zeichen für verschiedene Erkrankungen sein kann, ist es notwendig, alle Erkrankungen mit ähnlichen Symptomen auszuschließen. Hierzu wird eine Differentialdiagnostik durchgeführt.
Es können verschiedene Tests durchgeführt werden. Zunächst handelt es sich dabei um klinische Tests, die standardmäßig zur Diagnose nahezu aller Krankheiten und Symptome eingesetzt werden. So können Blut-, Urin- und Stuhluntersuchungen ein allgemeines Bild der Vorgänge im Körper vermitteln und zumindest grobe Hinweise auf den weiteren Diagnoseverlauf geben. Zeigt der Test Anzeichen eines Entzündungsprozesses, ist eine entsprechende Diagnostik erforderlich. Anzeichen wie ein infektiöser Prozess oder ein erhöhter Histaminspiegel im Blut können auf die Entwicklung einer allergischen Reaktion hinweisen. In diesem Fall werden zusätzliche Tests verordnet. Beispielsweise werden bei zunehmender Allergisierung und Sensibilisierung des Körpers zusätzliche Untersuchungen wie Allergietests und Histaminanalysen verordnet. Gegebenenfalls ist eine zusätzliche Analyse des Immunglobulin-E-Gehalts erforderlich, um den Grad der Allergisierung des Körpers zu ermitteln.
Bei Verdacht auf bakterielle oder virale Infektionen, die mit Juckreiz einhergehen, können bakteriologische und virologische Untersuchungen erforderlich sein. Bei der virologischen Diagnostik wird eine grundlegende Methode zur Bestätigung der Diagnose wie der Nachweis des Virus im Blut verwendet. Zu diesem Zweck werden hauptsächlich serologische und virologische Untersuchungsmethoden eingesetzt. Standardmäßige klinische Methoden sind in diesem Fall nicht aussagekräftig. Als Untersuchungsmaterial werden Blut, ein Ausstrich oder ein Abstrich von der Verletzungsstelle verwendet. Das Blut kann sowohl aktive Viren als auch deren persistente, inaktive Formen enthalten. Weitere Methoden können die mikroskopische Untersuchung und das Abkratzen sein. Die Mikroskopie hilft, das Virus selbst oder seine Abfallprodukte im Abstrich zu identifizieren.
Bei Verdacht auf eine begleitende bakterielle Infektion, die Juckreiz, Reizung und Entzündung verursacht und sich vor dem Hintergrund des Eindringens der Infektion in den Körper entwickelt, werden bakteriologische Kulturen und andere bakteriologische Untersuchungen durchgeführt. Dazu wird eine Probe (Abstrich) von der Stelle entnommen, die von einer bakteriellen Infektion begleitet ist. Anschließend erfolgt die Aussaat auf einem Nährmedium mit anschließender Isolierung einer Reinkultur von Mikroorganismen. Anschließend wird die erhaltene Kultur weiter identifiziert. Bei Bedarf werden auch ihre quantitativen Indikatoren (Konzentration) bestimmt. Sie können sofort einen Antibiotika-Empfindlichkeitstest durchführen, der hilft, die optimale Dosierung und das wirksamste Antibiotikum für die weitere Behandlung auszuwählen.
Bei Bedarf kommen auch andere Methoden zum Einsatz, wie beispielsweise eine Analyse der Autoantikörpermenge, ein Immunogramm oder eine vollständige biochemische Blutuntersuchung, die dabei helfen, die Ursache des Juckreizes und der Reizung zu ermitteln.
Im Rahmen der instrumentellen Diagnostik werden zusätzliche Untersuchungen durchgeführt, um das bestehende Krankheitsbild zu klären. Dies ermöglicht nicht nur die Klärung der Daten, sondern erweitert auch das Verständnis für die Besonderheiten des pathologischen Prozesses im Körper. Das Wesentliche der Diagnostik besteht darin, dass mit Hilfe spezieller Geräte und Instrumente Messungen durchgeführt und die im Körper auftretenden Veränderungen aufgezeichnet sowie physiologische und funktionelle Merkmale von Lebensprozessen erfasst werden.
Es werden verschiedene Diagnosemethoden eingesetzt, beispielsweise Röntgenuntersuchungen, die es ermöglichen, den Zustand von Gewebe, Knochen und Muskulatur zu beurteilen und mögliche Verdichtungen, Entzündungsherde, Infektionen und Nekrosezonen zu identifizieren. Auch Magnetresonanztomographie und Computertomographie werden eingesetzt, um den Zustand von Geweben zusätzlich zu beurteilen. Ultraschalluntersuchungen und Mikroskopie können sehr aufschlussreich sein.
Differenzialdiagnose
Bei der Diagnostik ist es wichtig, die Anzeichen verschiedener Erkrankungen mit ähnlichen Symptomen, die das gleiche Erscheinungsbild und den gleichen Juckreiz aufweisen, zu unterscheiden. So ist es notwendig, die durch Sonnenbrand verursachten Juckreizsymptome von den Symptomen einer infektiösen Hautläsion, einer Pilzinfektion, einer typischen Allergie, einer Vergiftung oder einer mechanischen Schädigung zu unterscheiden. Es ist auch wichtig, die genaue Ursache für den Juckreiz zu bestimmen, da die Behandlung direkt davon abhängt.
Wen kann ich kontaktieren?
Behandlung Juckreiz bei Sonnenbrand
Die Behandlung erfolgt zunächst primär symptomatisch, dann ätiologisch. Das heißt, zunächst ist es notwendig, Hilfe zu leisten und den Juckreiz als eines der Leitsymptome zu lindern. Dies beugt Komplikationen vor und stabilisiert die Situation. Anschließend kann mit der Diagnostik begonnen werden, bei der die Ursache der Pathologie ermittelt werden muss. Erst danach kann mit der ätiologischen Therapie begonnen werden, die auf die Beseitigung der Ursache abzielt. In der Regel verschwinden die Symptome nach Beseitigung der Ursache der Pathologie und die Genesung erfolgt recht schnell.
Das Haupttherapiemittel ist zunächst die traditionelle medikamentöse Therapie. Es werden verschiedene Medikamente verschrieben, darunter Antiallergika und entzündungshemmende Mittel. Darüber hinaus werden lokale Medikamente wie Salben, Gele und Cremes mit juckreizstillender, entzündungshemmender und antiseptischer Wirkung verschrieben.
In schwierigen Fällen, wenn der juckende Bereich zerkratzt wurde, eine Infektion eingedrungen ist, Eiterung aufgetreten ist und ein Infektionsrisiko besteht, ist der Einsatz von Antibiotika erforderlich. Bei Bedarf werden Immunstimulanzien und antivirale Mittel verschrieben (sofern entsprechende Indikationen vorliegen). Auch Volks- und homöopathische Mittel, Kräuterpräparate, verschiedene Sonnenschutzmittel und After-Sun-Produkte werden verwendet.
Was tun und wie wird man den Juckreiz los?
Um Juckreiz zu lindern, sollten zunächst spezielle Produkte gegen Juckreiz angewendet werden. Dazu gehören verschiedene Salben, Cremes und Gele, die den Juckreiz lindern sollen. Auch antiallergische Produkte werden eingesetzt, die den Histaminspiegel im Blut senken. Dadurch nehmen Reizungen, Rötungen und Juckreiz ab. Nachdem der Juckreiz etwas nachgelassen hat, müssen die Rötungen und eventuell vorhandene Entzündungen beseitigt werden. Spezielle Feuchtigkeitscremes, Salben und Masken kommen ebenfalls zum Einsatz. Spezielle After-Sun-Produkte wirken positiv, beruhigen gereizte Haut und lindern Entzündungen und Reizungen. Sobald die Hauptreizung gelindert ist, ist ein Besuch beim Hautarzt erforderlich. Er führt die notwendigen Untersuchungen durch und berät Sie zum weiteren Vorgehen.
Wenn Sie nicht wissen, wie Sie den seit mehreren Tagen anhaltenden Juckreiz loswerden können, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Dies erfordert eine Diagnose und die Ermittlung der genauen Ursachen, die diesen Juckreiz verursacht haben. Nur durch die Beseitigung der Ursachen der Pathologie können Sie den Juckreiz und seine Folgen beseitigen. Verschiedene lokale und systemische Mittel zur Behandlung von Juckreiz helfen dabei.
Wie lindert man Juckreiz nach dem Sonnenbaden?
Zur Linderung von Juckreiz werden hauptsächlich topische Mittel eingesetzt, die die Haut nach dem Sonnenbaden beruhigen. Die genaue Anwendung hängt von den Anweisungen des Arztes ab. Diese basieren auf den Ergebnissen der Diagnostik. Daher sind topische Salben mit juckreizstillenden und entzündungshemmenden Wirkstoffen in der Regel am wirksamsten. Salben mit Chondroitin, Kampfer, Glycerin, Brennnesselextrakten, Sanddornöl und Fettbestandteilen haben sich bewährt. Von der Verwendung alkoholhaltiger Substanzen wird abgeraten, da diese die Haut zusätzlich austrocknen und den Juckreiz verstärken.
Heilmittel gegen Juckreiz nach Sonneneinstrahlung
Bei Juckreiz empfiehlt sich die Verwendung spezieller Salben und Lotionen, die unmittelbar nach dem Bräunen aufgetragen werden. Diese Produkte zielen in der Regel darauf ab, Trockenheit und Reizungen der Haut zu beseitigen und sie zu erneuern. Es können sowohl pharmazeutische als auch hausgemacht zubereitete Hausmittel verwendet werden. Von den systemischen Medikamenten werden hauptsächlich Antiallergika eingesetzt. Sie werden jedoch nur dann eingesetzt, wenn lokale Mittel keine Wirkung gezeigt haben. Bei der Anwendung sind Vorsichtsmaßnahmen zu treffen – zunächst auf allergische Reaktionen prüfen.
Dazu empfiehlt es sich, eine kleine Menge des Produkts auf den Handrücken aufzutragen. Warten Sie einige Zeit (bis die Salbe eingezogen ist) und beobachten Sie anschließend die Reaktion. Wenn also keine Rötung oder Reizung auftritt, können Sie die Salbe zur Behandlung verwenden. Nebenwirkungen solcher Produkte sind selten. Sie treten hauptsächlich bei Überdosierung oder individueller Unverträglichkeit bzw. Überempfindlichkeit auf. Dadurch können sich Urtikaria, Rötung und eine Ausbreitung des pathologischen Prozesses entwickeln. Manchmal verstärkt sich der Juckreiz.
Als Antiallergikum wird die Einnahme von Suprastin empfohlen – 1-3 mal täglich eine Tablette (die Tagesdosis beträgt durchschnittlich 25–75 mg Wirkstoff pro Tag). Es ist zu beachten, dass das Medikament Schläfrigkeit verursacht. Seine maximale Konzentration im Blut wird 1-2 Stunden nach der Einnahme festgestellt. Zu diesem Zeitpunkt ist die Konzentration maximal reduziert, die Person wird lethargisch und apathisch.
Wenn Suprastin unwirksam ist, können Sie Loratadin ausprobieren, das ein wirksamer Ersatz ist. Es wird eine Tablette pro Tag eingenommen. Es wirkt 24 Stunden lang, d. h. es ist ein Medikament mit verlängerter Wirkung, das nicht oft eingenommen werden muss. In der Regel lindert es die Symptome innerhalb von 3 Tagen vollständig. Bei Bedarf kann die Behandlungsdauer auf 7 Tage verlängert werden.
Ein Enterosorbent kann bei Juckreiz helfen. Es sammelt alle Schadstoffe, Stoffwechselprodukte und Giftstoffe. Sorbentien helfen außerdem, diese zu binden, zu neutralisieren und anschließend aus dem Körper zu entfernen. Es ist erwähnenswert, dass Sorbentien bei erhöhten Autoantikörperspiegeln und rheumatischen Erkrankungen wirksam sind. Verwenden Sie einen Esslöffel, nachdem Sie ihn in einem Glas warmem, abgekochtem Wasser aufgelöst haben. Trinken Sie zweimal täglich.
Es wird auch empfohlen, Acetylsalicylsäure einzunehmen. Diese lindert Juckreiz und Schmerzen schnell und normalisiert die wichtigsten zellulären Parameter, biochemische Parameter, sowohl auf Zell- als auch auf Gewebeebene. Nehmen Sie je nach Schwere des Schmerzsyndroms 1-2 mal täglich eine Tablette ein. Normalerweise wird eine Langzeiteinnahme dieses Medikaments nicht empfohlen (nicht länger als 1-2 Tage, bis eine geeignete Behandlung verordnet wird). Das Medikament wird nicht bei Personen mit Blutungsneigung und verminderter Blutgerinnung verschrieben, da es das Blut verdünnt.
Cremes und Salben gegen Juckreiz nach Sonnenbrand
Die Salbe Traumalgon, die dünn auf die Haut aufgetragen wird, hat sich bewährt. Sie wird direkt auf die Stellen aufgetragen, die am anfälligsten für Juckreiz, Reizungen und Entzündungen sind. Sie wird sowohl zum Einreiben als auch zum Massieren der betroffenen Stellen verwendet. Die Salbe enthält pflanzliche Inhaltsstoffe, daher treten praktisch keine Nebenwirkungen auf. Ausnahmen bilden Fälle individueller Unverträglichkeit und Überempfindlichkeit gegen einzelne Bestandteile der Salbe. Die Hauptwirkung wird durch Extrakte aus Badyagi, Brennnessel, Propolis, Pfefferöl, Eukalyptus, Arnika und Kampfer erzielt. Sie wirkt schmerzstillend, juckreizstillend, wärmend und regenerierend.
Hopfen-Antisept-Salbe wärmt den Körper, wirkt schmerzstillend und desinfizierend, lindert Juckreiz und Entzündungen und fördert die Hauterneuerung. Tragen Sie eine dünne Schicht auf die Haut auf. Es ist besser, mindestens 3-4 Mal täglich aufzutragen, bis die Symptome vollständig verschwunden sind.
Levomycetin-Salbe lindert Juckreiz und Entzündungen und beugt Infektionen, eitrigen und septischen Prozessen wirksam vor. Sie wird auf die betroffene Stelle aufgetragen. Es wird eine Behandlungsdauer von mindestens 7-10 Tagen empfohlen. Die Anwendung sollte mindestens dreimal täglich, jedoch nicht mehr als siebenmal (je nach Schwere der Symptome) erfolgen.
Curiosin wird 2-3 mal täglich dünn auf die betroffenen Stellen aufgetragen. Die Behandlungsdauer beträgt mindestens 30 Tage. Dieses Mittel gilt traditionell als Hauptmittel zur Aknebehandlung. Viele Spezialisten verwenden es aber auch zur Behandlung von Juckreiz nach dem Sonnenbaden. Curiosin ist als Creme, Salbe und Gel erhältlich. Welches Mittel zur Behandlung von Juckreiz gewählt wird, ist nicht wichtig, es hängt von den Präferenzen des Patienten ab. Es gibt keinen grundsätzlichen Unterschied zwischen diesen Formen der Juckreizbehandlung. Dies kann bei der Behandlung von Akne wichtig sein. Die Verwendung von Curiosin zur Behandlung der Auswirkungen von Sonnenbädern beruht auf der Tatsache, dass es die schnelle Hautregeneration und Erneuerung der Oberflächenschichten der Haut fördert, was für die Linderung von Juckreiz wichtig ist.
Hausmittel
- Rezept Nr. 1.
Zur Zubereitung nehmen Sie einen Esslöffel Walnussblätter, Espenrinde, Heidelbeerblätter und -triebe sowie Bärentraubenblätter. Mischen Sie alles, gießen Sie etwa 500 ml Cognac oder Cognacgeist hinzu und geben Sie einen halben Teelöffel Aloe-Saft hinzu. Lassen Sie alles mindestens 1-2 Tage einwirken und trinken Sie täglich 50 ml. Die Behandlungsdauer beträgt mindestens 28 Tage (vollständiger biochemischer Zyklus).
- Rezept Nr. 2.
Nehmen Sie gleiche Teile Lindenblüten, Sumpf-Ruhrkraut, Drei-Teil-Biden und Pfingstrosenwurzel. Nehmen Sie etwa 2-3 Esslöffel jeder Komponente, fügen Sie etwa 20 Gramm Honig hinzu, gießen Sie 500 ml Wodka oder reinen Alkohol hinzu, lassen Sie es mindestens 5 Tage einwirken und trinken Sie 28 Tage lang zweimal täglich kleine Mengen.
- Rezept Nr. 3.
Als Basis dient Wodka oder reiner Alkohol. Anschließend wird etwa ein Esslöffel der folgenden Zutaten hinzugefügt: die Wurzel der Arznei-Pimpinelle, die Früchte und der Saft der Eberesche, das Gras der Traubenkirsche. Umrühren, beiseite stellen und 2-3 Tage ziehen lassen. Anschließend den Aufguss abseihen. Nehmen Sie 50 Gramm Hüttenkäse und 3-4 Esslöffel des entstandenen Aufgusses. All dies wird gemischt, bis eine homogene Mischung entsteht. Der gesamte Brei muss innerhalb von 24 Stunden verzehrt werden.
Wie die Ergebnisse zeigen, erzielt die Volksheilkunde die größte Wirkung, wenn sie im Rahmen einer komplexen Therapie eingesetzt wird, die auch systemische Medikamente, Vitamine und bei Bedarf Physiotherapie umfasst.
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Kräuterbehandlung
Sauerampfer wird aus Pflanzen gewonnen. Es wirkt juckreizstillend, antiallergisch und entzündungshemmend und versorgt den Körper mit Vitaminen, insbesondere Vitamin C. Es fördert die schnelle Regeneration und Erneuerung der Haut.
Ein Sud aus Eichenrinde wird zur inneren Anwendung verwendet (2-3 mal täglich einen Esslöffel). Es wird auch empfohlen, ihn als Kompresse oder Lotion zu verwenden. In mehreren Schichten auftragen und 2-3 Stunden einwirken lassen. Die Heilung erfolgt in der Regel nach 5-10 Tagen.
Die Blätter des Wegerichs werden innerlich sowie in Form von Umschlägen angewendet. Nehmen Sie dreimal täglich ein Drittel eines Glases ein, um Juckreiz schnell und effektiv zu lindern. Die Umschläge werden täglich zur gleichen Zeit angewendet. Dazu wird Gaze in einem warmen Sud getränkt und auf die juckende Stelle aufgetragen. Es wird außerdem empfohlen, die Oberseite mit Zellophan abzudecken, um einen Treibhauseffekt zu erzeugen. Die Behandlungsdauer beträgt 7-10 Tage.
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Homöopathie
Obwohl Homöopathie auf den ersten Blick eine relativ sichere Behandlungsmethode ist, müssen grundlegende Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden. Dies hilft, zahlreiche Nebenwirkungen zu vermeiden. Die wichtigste Vorsichtsmaßnahme ist, immer einen Arzt aufzusuchen. Es ist zu beachten, dass Nebenwirkungen sehr schwerwiegend sein können. Dies gilt insbesondere für Komplikationen an Nieren, Leber und möglichen Vergiftungen.
- Rezept Nr. 1.
Zur Zubereitung nehmen Sie einen Esslöffel Schlangenkraut, Eschenrindenabkochung, Granatapfelwurzel und -rinde sowie Geißblattblüten. Mischen Sie alles mit zuvor verdünnter Stärke, lassen Sie es 1-2 Stunden einwirken und tragen Sie dann eine dünne Schicht auf die Haut auf (als Maske). 20-30 Minuten einwirken lassen und mit warmem Wasser abspülen. Anschließend können Sie eine Feuchtigkeitscreme auftragen.
- Rezept Nr. 2.
Nehmen Sie einen Esslöffel Propolis und Honig, mischen Sie ihn mit 2-3 Esslöffeln Marmelade oder Püree aus Blaubeeren und Brombeeren, gießen Sie etwa 500 ml Rotwein (z. B. Cahors) hinzu und fügen Sie einen halben Teelöffel gemahlenen Ingwer hinzu. All dies wird mindestens 3-4 Tage lang infundiert, trinken Sie 50 ml pro Tag. Die Behandlungsdauer beträgt mindestens 28 Tage (ein vollständiger biochemischer Zyklus).
- Rezept Nr. 3.
Nehmen Sie zu gleichen Teilen Zitrone, Knoblauch und Propolis, zuvor gehackt. Nehmen Sie etwa 2-3 Esslöffel jeder Komponente, fügen Sie etwa ein halbes Glas vorgekochte Haferflocken hinzu, lassen Sie es mindestens 2 Stunden einwirken und tragen Sie kleine Mengen zweimal täglich 28 Tage lang auf die juckende Haut auf. Es wird empfohlen, mindestens 20 Minuten einwirken zu lassen. Sie können die Oberfläche mit Zellophan abdecken und trockene Hitze anwenden, um den Effekt zu verstärken. Anschließend mit warmem Wasser oder Kräutersud abspülen. Sie können darüber eine Feuchtigkeitscreme auftragen.
- Rezept Nr. 4.
Als Basis dient Wodka oder reiner Alkohol. Anschließend wird etwa ein Esslöffel der folgenden Zutaten hinzugefügt: Macleaya microcarpa, Zamaniha, Herzgespann, Heidekraut, Immortelle, Baldrianwurzelstock. Mischen und mindestens einen Tag ziehen lassen. Mindestens einen Monat lang zweimal täglich 2-3 Esslöffel trinken.
- Rezept Nr. 5.
Geben Sie einen Esslöffel Maiglöckchenblüten und Leuzea carthamoides in 500 ml Cognac oder Cognac-Spirit. Anschließend 2–3 Tropfen ätherisches Thujaöl hinzufügen. Trinken Sie zweimal täglich einen Esslöffel.
Verhütung
Prävention basiert auf der Einhaltung der Grundregeln des Bräunens. Verwenden Sie spezielle Produkte für sicheres Bräunen und After-Sun-Produkte. Sonnen Sie sich außerdem zu sicheren Zeiten – vom frühen Morgen bis 11 Uhr, danach erst ab 16 Uhr. Wenn Sie zwischen 11 und 16 Uhr in der Sonne sein müssen, sollten Sie Kopf und Schultern bedecken. Beginnen Sie langsam mit dem Bräunen. Am ersten Tag nicht länger als eine Stunde in der Sonne. Mit zunehmender Bräune können Sie die Dauer Ihres Sonnenaufenthalts erhöhen. Vermeiden Sie direktes Sonnenlicht – die Sonne sollte indirekt und diffus sein.
Was tun nach dem Bräunen?
Wenn Sie wissen, was zu tun ist und wie Sie Ihre Haut richtig pflegen, können Sie viele Probleme und Beschwerden vermeiden. Direkt nach dem Bräunen empfiehlt es sich, mit Feuchtigkeitscreme zu duschen. Tragen Sie anschließend ein After-Sun-Produkt auf die gereinigte Haut auf. Wenn dann keine Anzeichen eines Sonnenbrands vorliegen, können Sie nichts unternehmen.
Prognose
Wenn Sie Ihre Haut richtig pflegen, alle Bräunungsregeln einhalten und spezielle Produkte verwenden, kann die Prognose günstig sein. Selbst wenn nach dem Bräunen Juckreiz auftritt, können Sie ihn mit verschiedenen Salben und Medikamenten schnell beseitigen.