Reinigung der Leber zu Hause

Die Leberreinigung zu Hause hat trotz der Popularität solcher Methoden und ihrer Bequemlichkeit auch negative Nuancen. Es ist notwendig, an mögliche Exazerbationen und das Risiko akuter Erkrankungen zu denken, die dringend ärztliche Hilfe erfordern. Kurz gesagt: Bevor Sie zu Hause Behandlungen durchführen, sollten Sie Ihre Maßnahmen genau durchdenken, Ihren Gesundheitszustand beurteilen und alle Vor- und Nachteile abwägen.

Darüber hinaus bestehen alle Ärzte nicht ohne Grund auf einer Voruntersuchung der Bauchorgane; dies steht in direktem Zusammenhang mit einer Methode wie der Leberreinigung zu Hause.

Zu den zugänglichsten und relativ harmlosesten Methoden der Leberreinigung zu Hause gehört die Reinigung mit Säften und Gemüse.

Leberreinigung mit Volksheilmitteln

Im Wesentlichen umfasst die Leberreinigung mit Volksheilmitteln alle Methoden, die außerhalb der Mauern einer medizinischen Einrichtung, also zu Hause, durchgeführt werden. Welche Methode Sie auch wählen, sie kann getrost als sogenannte „Volksmethode“ eingestuft werden. Es kann eine Entgiftung mit Äpfeln, Kräutern, Pflanzenöl und saurem Saft sein, selbst eine Reinigung mit Sorbit oder Magnesia gilt in gewisser Weise als unkonventionell, da sie ohne die Anwesenheit eines Arztes erfolgt. Vor einer Leberreinigung mit Volksheilmitteln ist eine umfassende Untersuchung erforderlich. Überprüfen Sie unbedingt den Zustand der Gallenblase und der Leber, um Strikturen und Verstopfungen der Gallenwege zu vermeiden.

Als sanfte und sehr wirksame Reinigung können wir Ihnen die Entgiftung mit Ingweraufguss empfehlen, der wie folgt zubereitet wird:

• Zutaten: geriebene frische Ingwerwurzel – 3 Esslöffel (kann durch getrockneten ersetzt werden – 2 Esslöffel).
• Geriebener Ingwer wird mit einem Glas kochendem Wasser übergossen und nicht länger als 15 Minuten ziehen gelassen.
• Der Aufguss sollte abgeseiht und mit einem Teelöffel Honig und einem Teelöffel Zitronensaft versetzt werden.

Schema zur Einnahme von Ingweraufguss:

• Trinken Sie den Aufguss 15–20 Minuten vor dem Frühstück.
• 1 Tag – 10 Tropfen.
• In den nächsten 14 Tagen müssen Sie 2 Tropfen hinzufügen, bis zu 40 Tropfen am 15. Tag.
• Ab dem 16. Tag wird die Dosierung schrittweise auf anfänglich 10 Tropfen reduziert.
• Nach Abschluss der Reinigungskur müssen Sie mindestens 2 Wochen Pause machen und den Vorgang dann wiederholen.

Die Reinigung der Leber mit Volksheilmitteln, sei es Ingwer, Buchweizen, Rettich oder Honig, erfordert eine Diät – vorzugsweise mit einer Einschränkung von Eiweiß und Milchprodukten. Alkohol, frittierte, fettige und scharfe Speisen sind strengstens verboten.

Die Entgiftung mit Ingwerwurzel gilt als eine der wirksamsten Methoden; neben der Wiederherstellung der Leberzellen verbessert sich die Verdauungsfunktion, das Gefäßsystem wird geheilt und die Herz- und Gehirnfunktion verbessert sich.

Leberreinigung nach Malakhov

Unter Heilern und Anhängern eines gesunden Lebensstils ist Gennadi Malachow offensichtlich der beliebteste. Er veröffentlicht Bücher mit Rezepten und Empfehlungen, tritt im Fernsehen auf, leitet Seminare und hält Vorträge. Viele Ärzte stehen seinen Ratschlägen skeptisch gegenüber und halten sie für bestenfalls nutzlos und manchmal sogar gefährlich. Die Meinung der offiziellen Medizin mindert jedoch nicht das Interesse an den Empfehlungen des Heilers. Viele seiner Methoden sind wirklich wirksam und tragen zur Wiederherstellung der Gesundheit bei.

Die Leberreinigung nach Malakhov erfordert eine vorläufige Untersuchung des Körpers. Es ist notwendig, einen Ultraschall der Leber und der Gallenblase durchzuführen und den Zustand des Magen-Darm-Trakts zu überprüfen, um Komplikationen in Form einer Verstopfung der Gallenwege, einer Verschlimmerung der Pankreatitis und einer obstruktiven Gelbsucht zu vermeiden.

Option I

• Der Autor empfiehlt, die Entgiftung unbedingt 12–13 Tage vor Vollmond durchzuführen, daher sollten sich Anhänger der Malakhov-Methoden mit einem Mondkalender eindecken.
• Am Tag der Reinigung müssen Sie die Leber 7–9 Stunden lang mit einem warmen Heizkissen aufwärmen.
• Abends, 2 Stunden vor dem Schlafengehen, müssen Sie 150–200 Milliliter vorgewärmtes Pflanzenöl trinken und es mit Zitronensaft (50–75 ml) herunterspülen.
• Nachdem Sie eine Stunde lang Öl und Zitronensaft getrunken haben, sollten Sie Atemübungen machen: Stehen Sie auf, halten Sie sich die Nase links zu und atmen Sie tief ein und aus (aus dem Zwerchfell). Der Autor empfiehlt, etwas gemahlenen schwarzen Pfeffer auf die Zungenspitze zu geben, um die Durchblutung anzuregen.
• Sie müssen mindestens 15 Minuten lang durch das rechte Nasenloch atmen und Pausen (10-15 Minuten) einlegen. Die Ruhephase erfolgt in horizontaler Position, und ein Magnet sollte auf die Lebergegend gelegt werden. Diese Maßnahmen sollten 1,5 bis 2 Stunden dauern, danach können Sie zu Bett gehen.
• Laut Malakhov beschleunigen tiefes Atmen, schwarzer Pfeffer und ein Magnet die Entfernung von Giftstoffen aus dem Körper; wenn alles richtig gemacht wird, beginnt die Reinigung mitten in der Nacht.
• Morgens können Sie Apfel-, Rote-Bete- oder Karottensaft trinken und tagsüber Diätmahlzeiten zu sich nehmen.

Diese Art der Leberreinigung ist laut Malakhov ziemlich arbeitsintensiv, da es neben den vielen Inhaltsstoffen und Eigenschaften (Magnet) zur Reinigung unwahrscheinlich ist, dass eine Person einschlafen kann, aber der unternehmungslustige Autor der Methode bietet eine andere Methode an.

Option II, Kombination aus Fasten, körperlicher Aktivität und Saunabesuch

• Einen Monat lang müssen Sie jeden Tag zu einer beliebigen Tageszeit 30–40 Minuten laufen.
• Sie müssen täglich 2 Gläser Saft Ihrer Wahl trinken (Sie können abwechseln) – Apfel-, Karotten-, Rote-Bete- oder Gurkensaft.
• Sie müssen jede Woche ein Badehaus besuchen, sich eine Stunde lang dämpfen, das Aufwärmen abschließen, indem Sie sich mit kaltem Wasser übergießen und duschen.
• Darüber hinaus schlägt Malakhov ein aktiveres Schema vor: am ersten Tag Saft und Laufen, am zweiten Tag ein Badehaus und danach zwei Gläser Saft, dann wechselt alles ab.

Wir weisen noch einmal darauf hin, dass solche Methoden für relativ gesunde Menschen gedacht sind; alle, die an chronischen Erkrankungen des Verdauungstrakts oder der Gallenwege leiden, sollten sanftere und sicherere Methoden anwenden.

Leberreinigung von Moritz

Mit dem Heiler Malakhov konkurriert in Sachen Popularität der ausländische Naturheilkundler Andreas Moritz, der eine sanftere, schnellere und einfachere Entgiftungsmethode anbietet. Der Methode ist ein ganzes Buch gewidmet, das alle negativen Folgen der Verschlackung des Körpers beschreibt und den Aktionsplan zu ihrer Neutralisierung detailliert darlegt.

Moritz' Leberreinigung dauert etwa eine Woche und umfasst drei Phasen:

1. Vorbereitung. Sechs Tage lang sollten Sie einen Liter Apfelsaft in kleinen Schlucken trinken, am besten durch einen Strohhalm. Milchprodukte, frittierte, scharfe Gerichte, Produkte mit Konservierungsstoffen und Farbstoffen sind vom Speiseplan ausgeschlossen. Die Ernährung sollte ballaststoffreiche Produkte umfassen, besonders wirksam sind Trockenpflaumen, die die Darmentleerung fördern. Das Essen sollte warm und frisch zubereitet sein. Zusätzlich wird der Körper während der gesamten Periode mit Einläufen gereinigt. Es wird empfohlen, keine Medikamente und auch keine Vitamine einzunehmen.
2. Die Reinigung beginnt am sechsten Tag, an dem eine strenge Diät verordnet wird – Haferflocken mit Wasser, gekochtes Gemüse (nicht mehr als 300 g), Bratapfel. Nach 13–14 Stunden müssen Sie mit dem Essen aufhören, aber mehr Flüssigkeit in Form von gereinigtem Wasser zu sich nehmen. Um 18:00 Uhr bereiten Sie eine Magnesiumlösung zu (4 Esslöffel auf 3 Gläser warmes Wasser). Trinken Sie sofort ein Viertel der Flüssigkeit, trinken Sie die nächste Portion nach 2 Stunden und machen Sie einen Einlauf. Dann müssen Sie um 21:30–21:45 Uhr eine Mischung aus einem halben Glas gereinigtem Pflanzenöl (vorzugsweise Olivenöl) und 150–160 ml Zitronen- oder Grapefruitsaft einnehmen. Es ist besser, die Mischung im Stehen und sofort in kleinen Schlucken zu trinken. Legen Sie sich dann auf die rechte Seite, ziehen Sie die Knie an den Bauch und versuchen Sie einzuschlafen.
3. Die Ausscheidung von Giftstoffen sollte morgens erfolgen. Um 6.00-6.30 Uhr trinken Sie ein weiteres Viertel der Magnesiumlösung und zwei Stunden später die letzte Portion. Zwei Stunden später festigen Sie das Ergebnis mit einem Glas Apfelsaft, unbedingt frisch gepresst.

Eine Leberreinigung nach Moritz kann selbstverständlich alle sechs Monate durchgeführt werden, sofern keine Kontraindikationen vorliegen. Obwohl diese Methode als relativ sicher gilt, ist es zur Vermeidung möglicher Verschlimmerungen chronischer Erkrankungen notwendig, den Zustand der Gallenblase und des Magen-Darm-Trakts vorher zu untersuchen.

Leberreinigung nach Semenova

Die Methoden von Nadezhda Alekseyevna Semenova erwecken im Gegensatz zu ihren Heilpraktikerkollegen größeres Vertrauen bei Ärzten, offenbar aufgrund der zahlreichen Auszeichnungen der Autorin. Semenova ist Kandidatin der Biowissenschaften, eine anerkannte und angesehene Spezialistin auf dem Gebiet der Naturwissenschaften (sie ist ordentliches Mitglied der Russischen Akademie). Die Leberreinigung nach Semenova erfordert eine ziemlich langwierige Vorbereitung des Körpers auf den Eingriff. Darüber hinaus besteht die Autorin auf einer Voruntersuchung, was bereits ein Indikator für eine seriöse und verantwortungsvolle Vorgehensweise ist.

Vor der Entgiftung von Leber und Gallenblase ist eine Darmreinigung erforderlich. Diese wird einen Monat lang jede zweite Woche, also zweimal, durchgeführt.

Für die eigentliche Leberreinigung werden Äpfel, Zitronensaft (200 ml) und Olivenöl (200 ml) benötigt. Am besten führt man die Prozedur am Wochenende durch, zum Beispiel von Freitag bis Sonntag (3 Tage). An diesen Tagen sollte die Ernährung fraktioniert und vegetarisch sein.

1. Am Morgen des ersten Tages müssen Sie einen reinigenden Einlauf (einfaches warmes Wasser) machen. Den ganzen Tag über trinken Sie nur frisch gepressten Apfelsaft in unbegrenzter Menge.
2. Der zweite und dritte Tag verlaufen ähnlich wie der erste, das heißt, morgens gibt es einen Einlauf und Apfelsaft.
3. Am dritten Tag um 19:00 Uhr müssen Sie Ihre Leber aufwärmen – legen Sie sich mit einem Heizkissen auf die rechte Seite. Alle 15 Minuten sollten Sie eine Zitronenmischung trinken – Zitronensaft (3 Esslöffel) und Olivenöl (3 Esslöffel). Während Sie die Heilmischung trinken, sollte das Heizkissen warm sein. Sie können es über Nacht stehen lassen, bis es vollständig abgekühlt ist.
4. Nachdem Sie den Zitronensaft und das Pflanzenöl getrunken haben, müssen Sie sich 1,5–2 Stunden hinlegen, dann können Sie schlafen gehen (21.30–22.00 Uhr).

In der Regel beginnt die Entfernung der Steine frühmorgens mit 3-4 Dosen. Wenn der morgendliche Ausfluss nicht erfolgt, müssen Sie dem Darm mit einem Einlauf helfen. Das Frühstück sollte leicht sein. In der Woche nach der Entgiftung ist eine diätetische Diät angezeigt, am besten vegetarisch. Die nächste Leberreinigung nach Semenova kann je nach Intensität der Giftstoffausscheidung in 2-4 Wochen durchgeführt werden. Zur Vorbeugung sollte ein ähnliches Verfahren dann jährlich wiederholt werden.

Leberreinigung nach dem Mondkalender

Wie wählt man den günstigsten Zeitraum für die Entgiftung des Körpers, einschließlich der Leber?

Viele Autoren von Gesundheitsmethoden empfehlen, Entgiftungsprozeduren entsprechend dem Biorhythmus und den Mondtagen durchzuführen.

Bei der Leberreinigung nach dem Mondkalender handelt es sich um die Wahl des günstigsten Zeitraums, in dem der Körper auf natürliche Weise auf die Ausscheidung von Giftstoffen und Abfallprodukten eingestellt ist und die Reinigung somit wirksam ist.

Abhängig von persönlichen Vorlieben und Glaubenssystemen empfehlen Heiler, die Reinigung zu unterschiedlichen Zeitpunkten einzuplanen. Es ist unmöglich zu sagen, welche Empfehlung richtig ist und welche nicht. Natürlich sollten Sie auf Ihre eigene Intuition hören.

Der Herbst gilt als traditionelle Entgiftungszeit, obwohl viele Menschen ihre Leber auch im Winter, Frühling und Sommer effektiv reinigen. Die Argumente für den Herbst sind folgende: Der Körper wurde mit Vitaminen versorgt, das Immunsystem gestärkt und ist in der Lage, mögliche Komplikationen während der Reinigung zu bewältigen.

Malakhov ist überzeugt, dass Leber und Gallengänge vor dem Vollmond, zwischen dem 10. und 14. Tag des Mondkalenders, zur Entgiftung bereit sind.

Seine Kollegin NA Semenova legte den Zeitpunkt der Reinigung auf die Fastenzeiten des orthodoxen Kalenders.

Darüber hinaus sollte die Entgiftung nach Ansicht professioneller Astrologen der Position des Mondes in bestimmten Tierkreiszeichen entsprechen. Die Reinigung der Gallenblase und der Lebergänge sollte in der Zeit erfolgen, in der sich der Mond im Krebs oder Steinbock befindet. Es ist sinnvoll, den Darm in der Zeit zu reinigen, in der sich der Mond im Zeichen der Fische befindet.

Eine Leberreinigung nach dem Mondkalender ist eher eine Regel für diejenigen, die sich für Astrologie interessieren und fest an die Wechselwirkung der Planeten mit dem Zustand des Körpers glauben, während diejenigen, die pragmatischere Ansichten vertreten, die Entgiftung zu einem für sie passenden Zeitpunkt durchführen.

Leberreinigung mit Kräutern

Phytotherapie erfreut sich zu Recht großer Beliebtheit. Die Behandlung mit Pflanzen und die Leberreinigung mit Kräutern gelten als wirksame und sichere Methode. Nicht jeder weiß jedoch, dass Kräutertees und Kräuterabkochungen dieselben Medikamente sind, die Komplikationen verursachen und die Grunderkrankung verschlimmern können. Zwar wirkt die Leberreinigung mit Kräutern deutlich schonender als die Reinigung mit Pflanzenöl. Vor dem Eingriff lohnt es sich jedoch, den Zustand der Gallenwege mittels Ultraschall und einer ärztlichen Beratung zu beurteilen. Genau genommen reinigt die Phytotherapie das Blut, d. h. die Entgiftung der Leber trägt zur Reinigung des Blutkreislaufs bei und verbessert somit die Gesundheit des gesamten Körpers.

Die wirksamsten Kräuter, die aktiv auf die Gallenwege und die Leber wirken, sind:

• Helichrysum arenarium – Sandige Immortelle, Strohblume, Filzkraut.
• Taraxacum – Löwenzahn.
• Artemisia – Wermut.
• Mentha Piperita – Pfefferminze.
• Oleum Rosae pinque - Hagebutte.
• Chelidonium – Schöllkraut.
• Urtica – Brennnessel.
• Plantago major – Wegerich.
• Achillea millefolium - Schafgarbe.
• Stigmata Maydis – Maisseide.
• Cichorium – Zichorie.

Die Leberreinigung mit Kräutern hat ein Ziel: die Gallengänge zu erweitern und die Sekretion von Galle und Steinen zu aktivieren. Die aufgeführten Pflanzen werden sowohl einzeln als auch als Teil komplexer Kräutermischungen verwendet, die am besten gebrauchsfertig in der Apotheke gekauft werden.

Leberreinigung mit Mariendistel

Silybum marianum, Mariendistel oder Mariendistel, ist eine der Grundpflanzen zur Herstellung von Hepatoprotektoren. Mariendistel schützt und regeneriert Leberzellen, kann sogar bei Leberzirrhose helfen und lindert Entzündungen bei Hepatitis. Silymarin, der Hauptwirkstoff der Pflanze, hat keine Nebenwirkungen auf innere Organe und den gesamten Körper, sodass die Behandlung mit Mariendistel praktisch keine Kontraindikationen hat.

Leberreinigung mit Mariendistel:

• Nehmen Sie Mariendistelsamen und mahlen Sie sie in einer Kaffeemühle (Sie können auch das Kraut verwenden). Ein Teelöffel getrocknete Mariendistel wird mit einem Glas kochendem Wasser übergossen, maximal 15 Minuten ziehen gelassen und gefiltert. Sie können diesen Tee drei Monate lang täglich morgens auf nüchternen Magen trinken. Sie können den Sud auch dreimal täglich eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten trinken, ein halbes Glas für einen Monat.
• 2 Esslöffel getrocknetes Mariendistelkraut werden mit zwei Gläsern kochendem Wasser übergossen, ein Teelöffel getrocknete Minze hinzugefügt und 40 Minuten ziehen gelassen. Das Mittel wird tagsüber alle anderthalb Stunden (oder jede Stunde) mit einem Esslöffel getrunken. Der Kurs dauert 2-3 Tage. Es ist ratsam, eine solche Leberreinigung mit Mariendistel am Wochenende durchzuführen.

Darüber hinaus wird Mariendistel in Apotheken in Form von Kapseln verkauft, die ebenfalls als Leberentgiftungsmittel wirksam sind. Das Medikament kann bis zu drei Wochen lang eingenommen werden.

Leberreinigung mit Haferbrühe

Ein Hafersud kann den Körper von Giftstoffen reinigen, die Leber- und Nierenfunktion normalisieren und die Blutgefäße stärken.

Leberreinigung mit Haferbrühe:

• Vollkornhafer - 1 Tasse, abspülen, 2 Esslöffel Knöterich- oder Preiselbeerblätter und einen Esslöffel Birkenknospen hinzufügen. Die Mischung mit 3 Litern kochendem Wasser übergießen und 24 Stunden ziehen lassen. Jeden zweiten Tag Hagebutten in einem anderen Gefäß aufbrühen - ein Glas Obst in 1,5 Tassen Wasser 10 Minuten kochen und 45–60 Minuten ziehen lassen. Den zuvor abgeseihten Hafer-Kräuter-Aufguss in die Hagebuttenbrühe geben. Alles in Gläser füllen und kalt lagern. Die Haferbrühe 30 Minuten vor den Mahlzeiten warm trinken (50 ml) und dann die Dosis täglich auf 150 ml erhöhen (am dritten Tag). Die Kur dauert höchstens 10 Tage, nach einer zweiwöchigen Pause kann sie noch dreimal wiederholt werden. Eine solche vorbeugende Reinigung ist im Rahmen einer vegetarischen Ernährung alle sechs Monate sinnvoll.
• Ein halbes Glas ungeschälter Vollkornhafer wird mit 2 Litern kaltem Wasser übergossen und eine Stunde stehen gelassen. Anschließend zum Kochen bringen und etwa anderthalb Stunden bei schwacher Hitze halten. Das resultierende Mittel sollte gefiltert und warm eingenommen werden, 100 Gramm vor jeder Mahlzeit. Der Sud sollte kalt gehalten, aber jedes Mal etwas erwärmt werden. Es ist ratsam, ihn abends in kleinen Portionen im Voraus zuzubereiten, damit das Mittel so frisch wie möglich ist. Eine solche Leberreinigung mit Hafersud kann bis zu sechs Monate dauern, da sie sehr langsam, schonend, aber auch ohne mögliche Komplikationen wirkt.

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Sammlung zur Leberreinigung

Eine leberreinigende Kräutermischung kann zu Hause zubereitet werden, wenn umweltfreundliche Rohstoffe gekauft oder zubereitet werden können. Einfacher und sicherer ist es jedoch, eine fertige Mischung in der Apotheke zu kaufen. Wenn alle notwendigen Kräuter vorhanden sind, kann die Mischung auf verschiedene Arten zubereitet werden:

Verbindung:

• Bärentraubengras.
• Maisseide.
• Knöterich.
• Johanniskraut.

Vorbereitung:

• Nehmen Sie von jedem Kraut einen Esslöffel, mischen Sie es, gießen Sie 2 Liter kochendes Wasser darüber und lassen Sie es 10 Minuten bei schwacher Hitze köcheln. Wickeln Sie den Behälter dann fest ein und lassen Sie ihn nicht länger als 30 Minuten stehen.

Einnahme des Suds:

• Der Kurs dauert einen Monat.
• In den ersten zwei Wochen ein halbes Glas warm eine halbe Stunde vor dem Frühstück.
• Ein Glas vor dem Frühstück (30 Minuten) für die nächsten zwei Wochen.
• Nach der Kur legen Sie eine 2-wöchige Pause ein, in der Sie täglich Haferbrühe trinken (2 Esslöffel Haferflocken in anderthalb Litern kochendem Wasser 15 Minuten kochen und anstelle von Tee trinken).
• Nach einer Pause müssen Sie die Einnahme des Kräutertees monatlich wiederholen.

Kollektion zur Leberreinigung, Zusammensetzung:

• Maisseide.
• Sand-Immortelle.
• Hagebutten (Früchte).
• Rosine.
• Zitronensaft.

Vorbereitung:

Kräuter - ein halber Esslöffel, Hagebutten - ein Esslöffel, Rosinen - 100 Gramm, Zitronensaft - ein Esslöffel. Alles wird mit kochendem Wasser (1,5 Liter) übergossen, nicht länger als 5 Minuten gekocht und 30-40 Minuten ziehen gelassen. Der Aufguss muss gefiltert und mit Zitronensaft versetzt werden. Es ist besser, den Aufguss am Tag vor der Reinigung zuzubereiten und abends im Kühlschrank aufzubewahren.

Anwendung:

• Trinken Sie am Tag der Reinigung eineinhalb Gläser des Suds warm auf nüchternen Magen.
• Eine Stunde später wird ein Abführmittel eingenommen oder ein Einlauf gemacht.
• Anschließend müssen Sie sich mit einem Heizkissen auf die rechte Seite legen und sich mit einer Decke zudecken.
• Nach einer halben Stunde sollte die Ausscheidung der Giftstoffe beginnen, ist dies nach einer Stunde nicht der Fall, müssen Sie den Einlauf wiederholen.
• Besser ist es, den ganzen Tag zu fasten, erlaubt sind Getränke: stilles Mineralwasser, Wasser mit Honig, Apfelsaft, grüner gesüßter Tee.
• Nach der Reinigung müssen Sie eine Woche lang eine schonende Diät einhalten.
• Eine Wiederholung der Kur sollte frühestens nach eineinhalb bis zwei Monaten erfolgen.

Leberreinigung mit Mineralwasser

Bei der Reinigung der Gallenwege und der Leber mit Mineralwasser handelt es sich im Wesentlichen um eine klassische Tubage, die, sofern keine großen Steine vorhanden sind, auch von Ärzten zur Durchführung zu Hause empfohlen wird.

Leberreinigung mit Mineralwasser, Aktionsplan:

• Vorbereitende Vorbereitung. Eine Woche, mindestens drei Tage vorher, müssen Sie die Regeln der diätetischen Ernährung einhalten und nur gekochte, fettarme Lebensmittel essen, vorzugsweise pflanzlicher Herkunft. Es ist gut, täglich frisch gepresste Säfte und viel warme Flüssigkeit zu trinken.
• Am Morgen des Tubage-Tages trinken Sie ein Glas Mineralwasser (Borjomi, Essentuki) ohne Kohlensäure. Um die Ausscheidung von Giftstoffen zu aktivieren, können Sie einen Esslöffel Sorbit in Mineralwasser auflösen. Sorbit wird durch einen starken Sud aus einem choleretischen Kraut, zum Beispiel Immortelle, ersetzt (2 Esslöffel pro 300 ml kochendem Wasser, 15 Minuten ziehen lassen). Nach einer halben Stunde trinken Sie ein weiteres Glas Mineralwasser und legen sich für zwei Stunden mit einem Heizkissen auf der rechten Seite hin. Bis zum Abend wird empfohlen, weiterhin Wasser zu trinken, sodass die Trinkmenge mindestens 2 Liter beträgt.
• Um 20:00 Uhr sollten Sie mindestens zwei Esslöffel Pflanzenöl trinken. Das Öl sollte erwärmt werden. Wenn das Öl Übelkeit und Erbrechen verursacht, kann es durch Magnesia oder Sorbit ersetzt werden – verdünnen Sie zwei Esslöffel in einem Glas warmem, abgekochtem Wasser. Sowohl das Öl als auch das Sorbit werden in kleinen Schlucken mit Pausen von 10–15 Minuten getrunken.
• Nach einiger Zeit sollte sich der Stuhl lösen, drückende Schmerzen im rechten Hypochondrium deuten auf eine starke Verschlackung und unzureichende Vorreinigung des Darms hin. Dieses Problem kann mit einem zusätzlichen Einlauf gelöst werden. Während der gesamten Reinigung muss die Leber aufgewärmt werden.
• Am nächsten Morgen müssen Sie ein Glas Apfelsaft trinken und über den Tag verteilt kleine Mahlzeiten zu sich nehmen, gekochtes Gemüse, Salat und Haferflocken.
• Die Leberreinigung mit Mineralwasser kann nach 2 Tagen wiederholt werden und der Vorgang kann noch 3 Mal durchgeführt werden.

Zur Vorbeugung wird die Tubage selbstverständlich vierteljährlich nach Rücksprache mit einem Arzt durchgeführt. Übermäßiger Eifer in dieser Angelegenheit ist unangebracht. Wenn die Gallengänge frei von Steinen sind, bringt die Reinigung nicht nur keinen Nutzen, sondern kann auch schaden.