Schmerzen in der Herzgegend

Laut Statistik sind Schmerzen im Herzbereich der häufigste Grund für einen Notruf. Dieses Symptom ist jedoch oft kein Anzeichen für eine Fehlfunktion des Hauptmuskels des menschlichen Körpers.

Erkrankungen der Nerven, Knochen, Gelenke und sogar des Magen-Darm-Trakts – all dies kann mit Beschwerden im Brustbereich einhergehen. Die Diagnose wird zudem dadurch erschwert, dass das Herz in verschiedenen Situationen unterschiedlich schmerzen kann. Nur ein Arzt kann genau feststellen, was die „Einstiche“ oder bohrenden Schmerzen verursacht hat. Aber wie kann man verstehen, was genau wehtut, und sollte man Alarm schlagen?

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Häufig treten Schmerzen im Herzbereich aus einem dieser Gründe auf:

• Störung der Ernährung des Herzmuskels;
• Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, des Herzens, seiner Membranen und großen Gefäße;
• sowie eine ganze Reihe anderer menschlicher Krankheiten.

Auch Schmerzen im Herzbereich können unter unterschiedlichen Umständen auftreten: sowohl nach Sport und körperlicher Überanstrengung als auch im Zustand völliger Ruhe.

Wenn sich die Schmerzattacken nach körperlicher Anstrengung auf den Bereich hinter dem Brustbein konzentrieren, in den Unterkiefer, den Nacken, den linken Arm und unter das Schulterblatt ausstrahlen und Sie gleichzeitig Druck, Quetschen oder Brennen verspüren, müssen Sie so schnell wie möglich einen Termin bei einem Kardiologen vereinbaren. Denn es kann sich um Angina pectoris (eine der Formen der ischämischen Herzkrankheit) handeln.

Bei einer Erkältung können Schmerzen im Herzbereich Ausdruck einer Reaktion auf Toxine mikrobiellen Ursprungs sein. Oder sie können auf eine Endokarditis hinweisen.

Treten Schmerzen im Herzbereich auch im Ruhezustand auf und äußern sich durch ein anhaltendes Kribbeln oder Ziehen in der linken Brusthälfte, handelt es sich höchstwahrscheinlich um nervöse Beschwerden.

Unangenehme Empfindungen auf der linken Brustseite, die bei jungen Menschen auftreten, haben möglicherweise überhaupt nichts mit Herzproblemen zu tun. Die Ursache für Schmerzen beim tiefen Einatmen oder beim Schwingen der Arme können Probleme mit dem Bewegungsapparat sein.

Auch Magen-Darm-Erkrankungen können Herzschmerzen imitieren. Wenn Ihre Brust nach übermäßigem Essen, viel fettem und scharfem Essen oder sogar auf nüchternen Magen zu schmerzen beginnt, sollten Sie einen Besuch bei einem Gastroenterologen oder Therapeuten nicht verschieben. Dies kann ein Symptom für Magengeschwüre, Cholezystitis, Gastritis und Pankreatitis sein.

Ursachen von Schmerzen im Herzbereich

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Schmerzen im Herzbereich gehören zu den alarmierendsten Symptomen, die ein Mensch erleben kann. Sie können ein Anzeichen für ernsthafte Herzprobleme sein und erfordern sofortige Aufmerksamkeit und ärztliche Untersuchung.

1. Koronare Herzkrankheit (KHK):

• Arteriosklerose und Plaquebildung: Eine der Hauptursachen für koronare Herzkrankheiten ist Arteriosklerose. Dabei verengen sich die Arterien, die das Herz mit Blut versorgen, aufgrund der Ablagerung von Cholesterin und anderen Substanzen an ihren Wänden. Dies kann zur Bildung atherosklerotischer Plaques führen, die das Lumen der Gefäße verengen und die Sauerstoffversorgung des Herzmuskels einschränken.
• Ischämie und Angina pectoris: Eine verminderte Sauerstoffversorgung des Myokards (Herzmuskels) aufgrund von Arteriosklerose kann eine Ischämie verursachen, die zu Brustschmerzen, bekannt als Angina pectoris, führt. Die Schmerzen treten häufig bei körperlicher Aktivität oder Stress auf, wenn der Sauerstoffbedarf des Herzens steigt.
• Myokardinfarkt: Wenn eine atherosklerotische Plaque reißt und einen Thrombus (Blutgerinnsel) bildet, der eine Arterie vollständig blockiert, kann dies einen Myokardinfarkt oder Herzinfarkt verursachen. Dies verursacht starke Brustschmerzen und kann den Herzmuskel schädigen.

2. Perikarditis:

• Perikardentzündung: Der Herzbeutel (Perikard) umgibt das Herz. Seine Entzündung, auch Perikarditis genannt, kann Herzschmerzen verursachen. Ursachen einer Perikarditis können infektiös, entzündlich oder autoimmun sein.

3. Hypertrophe Kardiomyopathie:

• Myokardverdickung: Diese genetische Störung ist durch eine Verdickung der Wände der linken Herzkammer gekennzeichnet, wodurch die Leistungsfähigkeit des Herzmuskels beeinträchtigt wird. Dies kann Brustschmerzen und andere Symptome verursachen.

4. Entzündliche Erkrankungen des Herzens:

• Rheumatisches Fieber und Endokarditis: Bestimmte Infektionen können eine Herzentzündung verursachen, die zu Herzschmerzen und anderen schwerwiegenden Folgen führen kann.

5. Stress und emotionale Faktoren:

• Aktivierung der Stressreaktion: Starke Emotionen, Stress und Angst können eine Aktivierung der Stressreaktion verursachen, einschließlich einer Erhöhung der Herzfrequenz und einer Verengung der Blutgefäße, was Schmerzen im Herzbereich verursachen kann.

Schmerzen im Herzbereich können sich in den unterschiedlichsten Empfindungen äußern: vom kurzzeitigen Kribbeln in der Brust bis hin zu lang anhaltenden, ziehenden, drückenden Schmerzen und einem Erstickungsgefühl.

Sag mir, wie weh es tut, und du wirst herausfinden, was es ist.

Wie wir bereits herausgefunden haben, lassen sich alle Schmerzursachen im Herzbereich sicher in zwei große Gruppen einteilen: solche, die mit der Arbeit des menschlichen Hauptmuskels zusammenhängen, und solche, die in keiner Weise damit verbunden sind.

Die wichtigsten „kardialen“ Ursachen für Brustbeschwerden sind Herzinfarkt und Angina Pectoris.

Der Myokardinfarkt ist definitionsgemäß eine Form der ischämischen Herzerkrankung. Aufgrund der Diskrepanz zwischen der Blutzufuhr zum Herzmuskel (Myokard) und seinem Sauerstoffbedarf kommt es zu dessen Nekrose. Ursache hierfür ist in der Regel eine Verstopfung der Herzgefäße. Länger anhaltende, mehr als eine halbe Stunde anhaltende Schmerzen im Herzbereich, die auch nach der Einnahme von Nitroglycerin nicht nachlassen und in das linke Schulterblatt und den linken Arm ausstrahlen, sind ein deutliches Zeichen für einen Herzinfarkt. Weitere Anzeichen dieser Erkrankung sind kalter, klebriger Schweiß, schneller Puls und manchmal Kurzatmigkeit. Es ist wichtig zu bedenken, dass sich der Zustand jederzeit verschlechtern kann. Herzrhythmusstörungen und Schock können zum Tod führen.

Eine weitere ausschließlich kardiale Ursache für Brustbeschwerden ist Angina pectoris, der häufigste Herzschmerz. Sie entsteht durch eine eingeschränkte Durchblutung der Arterien. Ursache sind Fettablagerungen, die den Blutfluss zum Herzmuskel behindern. Einem Anfall geht in der Regel körperliche Anstrengung oder Stress voraus. Die Schmerzen, die durchschnittlich etwa eine Minute andauern, werden von Patienten als Engegefühl oder Beklemmung in der Brust beschrieben. In diesem Fall können die Beschwerden auch in Schulter, Nacken und linken Arm „ausstrahlen“.

Solche Anfälle können auch durch übermäßigen Nahrungskonsum und Alkoholvergiftung verursacht werden.

Darüber hinaus können Schmerzen im Herzbereich eine Manifestation einer Perikardentzündung – einer Perikarditis – sein. Diese Krankheit wird durch eine Virusinfektion ausgelöst. Bei einer Perikarditis sind die unangenehmen Empfindungen scharf und stechend. Es ist möglich, dass die Patienten auch Fieber und Unwohlsein verspüren.

Die Ursache von Herzschmerzen kann auch eine Aortendissektion sein. Solche Fälle sind recht selten, werden aber dennoch gemeldet. In der Regel treten sie nach einem Brusttrauma oder Komplikationen einer arteriellen Hypertonie auf.

Ein Arzt kann die Ursache von Schmerzen genau bestimmen. Durch die Bestimmung der Art der Schmerzen ist es jedoch möglich, zumindest ungefähr zu verstehen, womit der Patient zu kämpfen hat.

Drückende Schmerzen im Herzbereich

Herzen jeden Alters sind anfällig für Schmerzen. Jugendliche und Frauen in den Wechseljahren klagen häufig darüber. Die Ursache hierfür ist ein hormonelles Ungleichgewicht. Die Therapie solcher Patienten besteht häufig aus einer Ernährungsumstellung, der Einnahme von Vitamin- und Mineralstoffkomplexen und häufigen Spaziergängen an der frischen Luft.

Wie bereits erwähnt, können jedoch gerade ziehende Schmerzen im Herzbereich, insbesondere nach körperlicher Anstrengung, eine Manifestation einer Angina Pectoris sein.

Langanhaltende Schmerzen im Herzbereich, die vor dem Hintergrund von Angstzuständen auftreten, können eine Folge von Nervenzusammenbrüchen, autonomen Funktionsstörungen und Depressionen sein.

Die Ursache für Schmerzen in der linken Brustseite beim tiefen Einatmen und scharfen Drehen des Körpers können auch „Fehlfunktionen“ des Bewegungsapparates sein. Dies kann eine Skoliose oder Osteochondrose der Brustwirbelsäule sein.

Wenn unangenehme Schmerzen im Herzbereich mit der Nahrungsaufnahme verbunden sind, liegt dies höchstwahrscheinlich an einer Fehlfunktion des Magen-Darm-Trakts. Auf diese Weise können sich Gastritis, Geschwüre und Pankreatitis bemerkbar machen.

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Stechende Schmerzen in der Herzgegend

Starke stechende oder schneidende Schmerzen sind ein klassisches Symptom eines Herzinfarkts. Dabei können die Schmerzen in Nacken, Rücken, Schulter und den gesamten linken Arm „ausstrahlen“. Stechende Schmerzen sind jedoch nur in etwa 12 % der Fälle ein Zeichen für einen Herzinfarkt.

Auch stechende Schmerzen in der Herzgegend können durch einen Koronarspasmus verursacht werden, der nach der Einnahme von 1–2 Nitroglycerintabletten verschwinden sollte.

Darüber hinaus ist diese Art von Schmerz charakteristisch für eine Perikarditis (eine durch Virus-, Pilz- oder Bakterieninfektionen verursachte Entzündung der serösen Membran des Herzens) und eine hypertrophe Kardiomyopathie (Hypertrophie der Wand der rechten oder linken Herzkammer).

Außerdem sind es gerade die „Einstiche“ im Herzbereich, die häufig die sogenannte Herzneurose manifestieren. In diesem Fall liegen keine Probleme mit dem Hauptmuskel des menschlichen Körpers vor. Stechende Schmerzen sind Ausdruck von Stress. Gleichzeitig hat der Schmerz eine klare Lokalisation. Daher sollte er sich nicht auf andere Körperteile ausbreiten. Herzneurose tritt häufig bei jungen Menschen auf, die regelmäßig an Mandelentzündung, Stirnhöhlenentzündung, Nasennebenhöhlenentzündung oder Zahnerkrankungen leiden.

Drückender Schmerz in der Herzgegend

Ein plötzlicher, drückender Schmerz im Herzbereich ist ein Anzeichen für Angina pectoris. Das Unbehagen ist hinter dem Brustkorb spürbar und strahlt in Hals, Arm, Schulterblatt, Unterarm usw. aus. Unangenehme Empfindungen können bis in den Arm und den kleinen Finger ausstrahlen. Schmerzen bei Angina pectoris haben einen anderen Charakter. Manchmal tritt zusätzlich zu dem drückenden, quetschenden Gefühl im gesamten Brustkorb auch ein brennendes Gefühl auf, ähnlich wie Sodbrennen.

Eine Myokarditis, eine Infektionskrankheit des Herzmuskels, äußert sich durch drückende Schmerzen im Herzbereich und Kurzatmigkeit. Die Beine können anschwellen und der Puls kann sich beschleunigen. Eine Myokarditis tritt als Komplikation einer Erkältung auf.

Typisch für einen Mitralklappenprolaps (ein Herzfehler, bei dem sich die Mitralklappenklappen bei der Kontraktion der linken Herzkammer in den linken Vorhof biegen) ist ein drückender Schmerz in der Herzgegend.

Starke Schmerzen im Herzbereich

Bei vertebrogener Kardialgie verspürt der Patient starke und anhaltende Schmerzen im Herzbereich. Ursache hierfür kann eine Osteochondrose der Hals- und Brustwirbelsäule sein. In diesem Fall verstärken sich die Schmerzen beim Wechsel der Körperposition. Solche Symptome ähneln oft einer Angina pectoris. Die Diagnose kann durch eine MRT der Wirbelsäule bestätigt oder widerlegt werden.

Eine weitere Ursache für starke Schmerzen in der linken Brustseite kann Gürtelrose sein. Diese durch das Herpesvirus verursachte Infektion beeinträchtigt die Nervenenden.

Akute Schmerzen im Herzbereich

Typisch für eine Herzbeutelentzündung sind akute Schmerzen im Herzbereich. Fieber und allgemeines Unwohlsein können die Schmerzen zusätzlich begleiten.

Akute Schmerzen in der Brust, einschließlich der linken Seite, die sich beim Husten und sogar Einatmen verstärken, können auf eine Rippenfellentzündung hinweisen. Am häufigsten tritt sie als Folge einer Lungenentzündung auf.

Brennende Schmerzen im Herzbereich

Brennende Schmerzen im Herzbereich sind ein weiteres Anzeichen für einen Herzinfarkt. Diese Empfindungen weisen jedoch nicht immer auf Probleme mit dem Hauptmuskel des Körpers hin. Ein solches Brennen kann beispielsweise nach dem Verzehr von zu scharfem Essen auftreten.

Darüber hinaus treten bei Neurosen auch brennende Schmerzen im Herzbereich auf. Solche Schmerzen sind in der Regel von kurzer Dauer und verschwinden nach der Einnahme von Kräutertees, beispielsweise Baldrian.

Ein bohrender Schmerz im Herzbereich

Bei einer Herzmuskelerkrankung können bohrende und stechende Schmerzen im Herzbereich auftreten. Diese sollten jedoch nicht sehr stark sein.

Außerdem kann ein bohrender Schmerz im Herzbereich ein Anzeichen für eine Thrombose, eine vegetativ-vaskuläre Dystonie, eine ischämische Herzkrankheit oder sogar ein Anzeichen für einen Zustand vor einem Schlaganfall sein.

Darüber hinaus stört ein bohrender Schmerz im Herzbereich Patienten mit Erkrankungen des Bewegungsapparates, beispielsweise mit Osteochondrose. Ähnliche Empfindungen treten bei einer Entzündung des Schulter-Schulter-Gelenks auf. Ein wichtiges Detail: In diesem Fall nehmen die Beschwerden beim Bewegen der linken Hand zu.

Unterdessen sind bohrende Schmerzen im Herzbereich oft ein Zeichen für Erkrankungen des Magens, des Darms oder der Bauchspeicheldrüse. Sie können bei chronischer Gastritis, Geschwüren, Enterokolitis, Kolitis und Pankreatitis auftreten. In einigen Fällen können bohrende Schmerzen im Herzbereich mit entzündlichen Prozessen in den Gallengängen verbunden sein.

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Um genau zu verstehen, warum eine Person Schmerzen im Herzbereich hat, muss sie sich einer gründlichen medizinischen Untersuchung unterziehen. Methoden, die helfen können, die Ursache der Beschwerden zu ermitteln:

• Elektrokardiographie (einschließlich Belastungs-EKG und Holter-EKG-Überwachung).
• Blutuntersuchung (bei einem Herzinfarkt werden Herzzellen geschädigt. Dabei werden bestimmte Enzyme ausgeschüttet. Diese sollen in der Blutuntersuchung nachgewiesen werden).
• Echokardiographie (Ultraschall des Herzens, ermöglicht die Beurteilung des Zustands der Muskeln und Herzklappen).
• Elektronenstrahltomographie (diese Methode ermöglicht die Früherkennung einer koronaren Herzkrankheit).
• Mithilfe einer Magnetresonanztomographie (MRT) kann die Ursache von Brustschmerzen ermittelt werden, wenn diese mit eingeklemmten Nervenwurzeln oder Bandscheibenvorfällen zusammenhängen.

Wenn eine Person mit Schmerzen im Herzbereich eine medizinische Einrichtung aufsucht, muss sie höchstwahrscheinlich einen Kardiologen, Rheumatologen, Neurologen und möglicherweise sogar einen Gastroenterologen aufsuchen.

Um eine Herzneurose zu diagnostizieren, ist es notwendig, das Herz-Kreislauf-System sorgfältig zu untersuchen und das Vorhandensein organischer Erkrankungen (wie z. B. koronare Herzkrankheit, Defekt, Myokarditis und andere) sowie pathologische Zustände der Atemwege, der Verdauung usw. auszuschließen.

Diagnose von Schmerzen im Herzbereich

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Die Hauptregel lautet: Ärzte sollten diagnostizieren und behandeln. Die Selbstmedikation von Herzschmerzen, auch wenn sie nicht mit der Arbeit des Hauptmuskels des Körpers zusammenhängt, ist gefährlich. Denn wie bereits erwähnt: Schmerzen im Herzbereich sind ein Symptom, das aus einer Vielzahl unterschiedlicher Ursachen auftreten kann. Dementsprechend wird die Behandlung sehr unterschiedlich ausfallen. Wenn Sie Ihre Diagnose kennen, aber die Schmerzen Sie erwischt haben, helfen verschiedene Rezepte, den Anfall zu lindern.

Wenn der Schmerz Sie zu Hause erwischt

Ein Patient mit Angina pectoris sollte zunächst ins Bett gebracht, an die frische Luft gebracht und ein Arzt gerufen werden. Es ist notwendig, eine Nitroglycerintablette unter die Zunge zu legen und das Medikament so lange einzunehmen, bis die Schmerzen vollständig abgeklungen sind. Ist Nitroglycerin nicht verfügbar, kann Validol verabreicht werden. Es ist wünschenswert, dass der Patient mit einem Spezialfahrzeug zur medizinischen Einrichtung gebracht wird. Wichtig ist, nicht zu vergessen: Ein längerer Angina-Anfall kann zum Absterben eines Myokardabschnitts führen – zu einem Herzinfarkt!

Bei einem Herzinfarkt wird dem Patienten strenge Bettruhe unter Ausschluss jeglicher Bewegungen verordnet. Die Einnahme von Nitroglycerin und Analgin ist bei Bedarf wiederholt erforderlich. Es schadet nicht, den Herzbereich mit Nitroglycerinsalbe einzureiben. Schon der Verdacht auf einen Herzinfarkt ist ein Hinweis auf eine obligatorische Einweisung in eine kardiologische Klinik. Wichtig ist, dass der Patient mit einem speziellen Reanimationstransport transportiert wird. Schließlich kann es sein, dass der Patient unterwegs eine Reihe von Reanimationsmaßnahmen benötigt.

Bei einer Myokarditis muss der Patient zunächst ins Bett gebracht werden. Standardbehandlungsschema: 20–25 Tropfen Cordiamin dreimal täglich. Zusätzlich dreimal täglich eine Koffeintablette. Vor der Behandlung ist jedoch unbedingt ein Arztbesuch erforderlich. Es ist wichtig zu bedenken, dass Bettlägerigkeit in Zukunft zu chronischer Herzinsuffizienz führen kann.

Wenn Sie zum ersten Mal Schmerzen im Herzbereich verspüren und nicht genau wissen, was dieses unangenehme Gefühl verursacht, ist es wichtig, sich keine Sorgen zu machen. Sie können 40 Tropfen Valocordin (Corvalol, Validol) einnehmen. Gönnen Sie sich Ruhe. Sie können auch je eine Tablette Aspirin und Analgin einnehmen. Wenn die Schmerzen im Herzbereich nach einer Viertelstunde nicht abgeklungen sind, rufen Sie einen Arzt.

Denken Sie daran, dass Nitroglycerin ein ziemlich wirksames Mittel gegen Herzschmerzen ist. Und wenn Sie nicht sicher sind, ob die Beschwerden vom Herzen verursacht wurden, wird von der Einnahme abgeraten.

Bei der Behandlung des Herzens muss der Ernährung gebührende Aufmerksamkeit geschenkt werden. Es ist zwingend erforderlich, eine Anti-Cholesterin-Diät einzuhalten. Die Grundlage der Ernährung sollte sein:

• Lebensmittel mit einer relativ großen Menge an Gemüse, Obst und Trockenfrüchten.
• Roggen-, Vollkorn- oder Kleiebrot.
• Meeresfrüchte.
• Hähnchenbrust, Kalbfleisch und anderes mageres Fleisch.
• Magere Fischsorten.
• Magermilch und Milchprodukte.
• Nüsse und Samen.
• Natursäfte, Beerenfruchtgetränke, Hagebuttenaufguss.

Bei der Auswahl von Produkten im Geschäft ist es notwendig, die Etiketten sorgfältig zu lesen. Für Menschen mit Herzproblemen sind Produkte mit hohem Natrium-, Fett- und Cholesteringehalt kontraindiziert.

Bei einer Herzneurose besteht die Erste Hilfe in der Regel aus der oralen Einnahme von 25 Tropfen Valocordin, Baldriantinktur oder Corvalol. Es ist ratsam, abends ein Beruhigungsmittel oder Schlafmittel einzunehmen. Rauchen und Alkohol sollten unbedingt aufgegeben werden. Die Behandlung der Herzneurose sollte künftig darauf abzielen, die traumatisierende Situation zu beseitigen oder die Einstellung dazu zu korrigieren. In einigen Fällen wird eine Behandlung mit Beruhigungsmitteln, Betablockern und Antidepressiva verordnet. Das Schema wird für jeden Einzelfall streng individuell ausgewählt.

Mittlerweile wird Physiotherapie auch zur Verbesserung und Wiederherstellung des Zustands des Herzens sowie des zentralen und autonomen Nervensystems eingesetzt.

Die am besten erforschte Anwendung der Physiotherapie findet sich bei stabiler Angina Pectoris, postinfarktbedingter Kardiosklerose sowie in der Rehabilitation von Patienten nach einem Herzinfarkt. Allerdings gibt es auch Kontraindikationen für diese Methode, beispielsweise bei Herzasthma und Aneurysmen des Herzens und der Blutgefäße.

Die Wahl der physiotherapeutischen Methode hängt direkt vom Schweregrad der Herz-Kreislauf-Erkrankung ab. Bei stabiler Angina pectoris, Herzinfarkt und nach aortokoronarer Bypass-Operation wende ich die Elektroschlaf-Methode an. Patienten mit der gleichen Diagnose wird zusätzlich eine Galvanotherapie oder Elektrophorese, insbesondere im Kragen- und Herzbereich, verschrieben.

Die Magnetfeldtherapie (niederfrequentes Magnetfeld) trägt zur Verringerung der Thrombozytenaggregation und zur Verbesserung der Mikrozirkulation bei. Dies ermöglicht den Einsatz bei der Behandlung von Patienten mit stabiler Angina pectoris.

Niederenergetische Laserstrahlung wird bei ischämischen Herzerkrankungen eingesetzt. Balneotherapeutische Verfahren werden auch bei stabiler Angina pectoris eingesetzt. Es werden allgemeine Kohlendioxid-, Schwefelwasserstoff-, Radon-, Natriumchlorid- und andere Mineralbäder verwendet. Das Behandlungsschema sieht ungefähr wie folgt aus: Die Bäder werden jeden zweiten Tag (ab der zweiten Hälfte der Behandlungsdauer) angewendet und dauern 10–12 Minuten. Die Kursdauer beträgt 10–12 Bäder.

Hydrotherapie wird auch in Form von Kontrastbädern und therapeutischen Duschen, einschließlich Unterwasserduschenmassage, angewendet. Die Vorteile von Wasserbehandlungen äußern sich in der Regel in einer Verringerung des Sauerstoffverbrauchs des Herzens und der Beseitigung des koronaren Stoffwechselungleichgewichts.

Balneotherapie und Hydrotherapie werden auch zur Rehabilitation von Patienten mit schmerzloser ischämischer Herzkrankheit und Kardiosklerose eingesetzt, die sich in Herzversagen und Herzrhythmusstörungen äußern kann.

Die wirksamste Methode zur Behandlung bestimmter Arten von Herzfehlern und koronarer Herzkrankheit ist jedoch zumindest heute die Herzoperation.

Natürlich wird ein chirurgischer Eingriff nur dann durchgeführt, wenn konservative Behandlungsmethoden nicht mehr helfen und sich der Zustand des Patienten verschlechtert. Auch eine vorzeitige Behandlung des Patienten beim Arzt kann zu einer Herzoperation führen. In solchen Fällen ist ein chirurgischer Eingriff oft die einzige Möglichkeit, Hilfe zu erhalten.

Eine Art chirurgischer Eingriff bei koronarer Herzkrankheit ist die Angioplastie und das Einsetzen eines Stents in die Koronararterien. Diese Methode zielt darauf ab, Blutflussbehinderungen zu beseitigen, indem die Arterie von innen erweitert wird.

Bei der aortokoronaren Bypass-Methode wird ein neuer Weg für den Blutfluss geschaffen, indem der betroffene Abschnitt des Koronargefäßes mithilfe von Shunts – Arterien- oder Venenstücken, die dem Patienten selbst entnommen werden – umgangen wird. Diese Methode kann einen Herzinfarkt verhindern.

Darüber hinaus werden Operationen am offenen Herzen zum Einsetzen von Klappenprothesen durchgeführt. Ebenso werden plastische Operationen bei Ventrikelseptumdefekten durchgeführt. In äußerst kritischen Fällen wagen Ärzte eine Herztransplantation.

Behandlung von Schmerzen im Herzbereich mit Volksmethoden

Herzschmerzen können verschiedene Ursachen haben. Vor der Anwendung natürlicher Behandlungen ist es wichtig, sicherzustellen, dass sie nicht mit ernsthaften medizinischen Problemen wie Herzerkrankungen zusammenhängen. Bei wiederkehrenden Herzschmerzen sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen, um eine genaue Diagnose und die Ursache der Schmerzen zu ermitteln.

Wenn die Schmerzen im Herzbereich durch Stress, Anspannung oder Muskelverspannungen verursacht werden, können einige Volksmethoden helfen, die Beschwerden zu lindern. Sie sind jedoch kein Ersatz für eine professionelle ärztliche Untersuchung und Behandlung. Hier sind einige Volksmethoden, die zur Linderung von Verspannungen und Stress hilfreich sein können:

Entspannung und tiefes Atmen

Entspannung und tiefes Atmen können hilfreiche Strategien zur Linderung von Schmerzen oder Beschwerden im Herzbereich sein, insbesondere wenn die Schmerzen mit Anspannung, Stress oder Angst zusammenhängen. So können Sie Entspannung und tiefes Atmen zur Linderung der Symptome einsetzen:

1. Stellen Sie sich auf Entspannung ein:

   • Suchen Sie sich einen ruhigen Ort, an dem Sie allein sein können und nicht gestört werden.
   • Setzen oder legen Sie sich in eine bequeme Position.
   • Schließen Sie die Augen und konzentrieren Sie sich auf Ihre Atmung.

2. Tiefes Atmen:

   • Beginnen Sie, langsam und tief durch die Nase zu atmen. Ihr Bauch sollte sich ausdehnen, nicht Ihre Brust.
   • Konzentriere dich auf jedes Ein- und Ausatmen. Versuche, vier Sekunden lang einzuatmen und vier Sekunden lang auszuatmen.
   • Atmen Sie mehrere Minuten lang langsam und gleichmäßig weiter.

3. Visualisierung:

   • Stellen Sie sich beim tiefen Atmen einen Ort oder eine Umgebung vor, die Sie mit Ruhe und Entspannung verbinden. Das kann eine natürliche Umgebung, ein ruhiger See oder sogar Ihr eigenes Zuhause sein.
   • Stellen Sie sich vor, Sie wären an diesem Ort und würden Frieden und Ruhe spüren.

4. Positive Affirmationen:

   • Während Sie sich entspannen und atmen, sagen Sie positive Affirmationen laut oder in Gedanken. Zum Beispiel: „Ich fühle mich ruhig“ oder „Mein Herz ist gesund und stark.“

5. Meditation:

   • Erwägen Sie Meditationsübungen, um Ihre Fähigkeit zu verbessern, sich zu entspannen und mit Stress umzugehen.

Entspannung und tiefes Atmen können helfen, körperliche Anspannung und Angst abzubauen, was Ihr Wohlbefinden steigern kann. Bei starken Herzschmerzen oder anderen belastenden Symptomen sollten Sie jedoch einen Arzt für eine genauere Untersuchung und Beratung aufsuchen. Diese Methoden ersetzen bei schweren Herzproblemen keinen professionellen medizinischen Eingriff.

Warme Kompressen

Unterstützen Sie die Entspannung der Muskulatur im Brustbereich mit warmen Kompressen. Nutzen Sie hierfür zum Beispiel eine Wärmflasche oder Senfpflaster.

Warme Kompressen können hilfreich sein, um Verspannungen und Beschwerden im Brustbereich zu lindern, die durch Muskelverspannungen, Stress oder sogar eine schlechte Körperhaltung verursacht werden können. Es ist jedoch sehr wichtig, vor der Anwendung warmer Kompressen sicherzustellen, dass die Schmerzen im Herzbereich nicht durch eine ernsthafte Erkrankung verursacht werden. Wenn Sie ein Herzproblem vermuten oder Ihre Brustschmerzen von anderen schwerwiegenden Symptomen begleitet werden, suchen Sie unbedingt einen Arzt auf.

Wenn Sie warme Kompressen ausprobieren möchten, gehen Sie folgendermaßen vor:

1. Bereiten Sie eine warme Kompresse vor: Sie können eine Wärmflasche, ein Heizkissen, ein warmes Handtuch oder ein spezielles Heizkissen (z. B. aus Leinsamen oder Haferflocken) verwenden, das in der Mikrowelle erwärmt wird. Achten Sie darauf, dass die Kompresse nicht zu heiß ist, um Verbrennungen zu vermeiden.
2. Legen Sie eine Kompresse auf den Brustbereich: Legen Sie eine warme Kompresse auf den Brustbereich, wo Sie Schmerzen oder Spannung verspüren. Lassen Sie die Kompresse nicht unbeaufsichtigt und nicht zu lange auf der Haut, um Verbrennungen zu vermeiden.
3. Lassen Sie die Kompresse einige Minuten (normalerweise 15–20 Minuten) auf der Brust liegen. Entfernen Sie die Kompresse, wenn Sie sich unwohl fühlen oder die Haut rot oder gereizt wird.
4. Bei Bedarf wiederholen: Sie können die Anwendung der warmen Kompresse wiederholen, wenn sie Ihnen hilft, Verspannungen und Beschwerden zu lindern.

Denken Sie daran, dass warme Kompressen zwar Brustbeschwerden lindern können, aber nicht die eigentliche Ursache der Schmerzen beheben. Wenn Ihre Herzschmerzen anhalten oder sich verschlimmern, suchen Sie unbedingt Ihren Arzt auf, um Ihren Zustand genauer beurteilen zu lassen.

Kräutertees

Einige Kräutertees, wie etwa Zitronenmelissentee, Zitronenmelissen-Minztee oder Lavendeltee, können helfen, Stress und Anspannung abzubauen.

Wenn Sie sich angespannt, gestresst oder nervös fühlen, können einige Kräutertees Ihnen helfen, sich zu entspannen und Spannungen abzubauen. Sie sollten jedoch immer Ihre individuelle Reaktion auf Kräuterbestandteile berücksichtigen und Ihren Arzt konsultieren, insbesondere wenn Sie unter Erkrankungen leiden oder Medikamente einnehmen, um mögliche Wechselwirkungen zu vermeiden.

Zu den Kräutertees, die bei der Linderung von Spannungen und Stress helfen können, gehören:

1. Melissentee (Zitronenmelisse): Melisse ist für ihre beruhigende Wirkung bekannt und kann Ihnen helfen, sich zu entspannen und nervöse Anspannung abzubauen.
2. Passionsblumentee: Passionsblume hat auch beruhigende Eigenschaften und kann bei Stress und Angstzuständen helfen.
3. Baldriantee: Baldrian kann die Schlafqualität verbessern und Stress abbauen.
4. Lavendeltee: Lavendel hat entspannende Eigenschaften und kann helfen, Stress und Anspannung abzubauen.
5. Kamillentee: Kamillentee ist für seine beruhigende Wirkung bekannt und kann bei Nervosität helfen.

Bevor Sie Kräutertees zur Stressbewältigung verwenden, sollten Sie Ihren Arzt oder Kräuterkundler konsultieren, um sicherzustellen, dass die Tees für Sie unbedenklich sind und keine unerwünschten Nebenwirkungen verursachen. Bedenken Sie, dass Kräutertees zwar hilfreich sein können, aber nicht immer die einzige Möglichkeit sind, Stress und Anspannung zu bewältigen. Manchmal ist professionelle Hilfe oder psychologische Unterstützung erforderlich.

Honig und Honigwickel

Honig ist für seine beruhigenden Eigenschaften bekannt. Sie können versuchen, Honig einzunehmen oder ihn auf Ihren Brustbereich aufzutragen, einige Zeit einwirken zu lassen und ihn anschließend abzuwaschen.

Leichte Massage

Eine sanfte Massage des Brustbereichs kann die Muskeln entspannen und Verspannungen lösen. Dies kann hilfreich sein, wenn Sie aufgrund von Anspannung oder Stress Schmerzen oder Beschwerden im Herzbereich haben. Beachten Sie jedoch, dass eine Herzmassage nicht zu intensiv sein sollte und nicht bei ernsthaften Herzproblemen angewendet werden sollte.

So führen Sie eine leichte Massage des Brustbereichs durch:

1. Vorbereitung: Setzen oder legen Sie sich in eine bequeme Position, in der Sie sich entspannt fühlen. Achten Sie darauf, dass Brust- und Nackenbereich frei zugänglich sind.
2. Pumpen: Pumpen Sie die Haut im Brustbereich mit leichten, kreisenden Bewegungen Ihrer Handflächen sanft auf und ab. Der Druck sollte leicht und angenehm sein. Dies fördert die Durchblutung und entspannt die Muskulatur.
3. Nackenmassage: Sie können auch Ihren Nacken und Ihre Schultern sanft massieren, da Verspannungen in diesen Bereichen oft mit Herzschmerzen in Verbindung gebracht werden. Entspannen Sie die Nacken- und Schultermuskulatur mit sanften Bewegungen.
4. Tiefes Atmen: Während Sie den Brust- und Nackenbereich massieren, atmen Sie weiterhin tief und langsam. Tiefes Atmen verstärkt den Entspannungseffekt.
5. Bei Schmerzen abbrechen: Sollten die Massagen Schmerzen verursachen oder die Beschwerden verstärken, brechen Sie sofort ab und suchen Sie einen Arzt auf. Massieren Sie den Herzbereich niemals ohne ärztlichen Rat, wenn dort starke Schmerzen auftreten.

Eine Massage des Brustbereichs kann Teil einer entspannenden Routine zur Linderung von Stress und Verspannungen sein. Sie sollte jedoch mit Vorsicht und nur in Situationen angewendet werden, in denen keine ernsthaften medizinischen Kontraindikationen vorliegen. Bei Herzschmerzen oder anderen schwerwiegenden Symptomen sollten Sie immer einen Arzt konsultieren, um professionellen Rat und eine Beurteilung zu erhalten.

Abstraktion

Versuchen Sie, sich von Schmerzen und Stress abzulenken, indem Sie Ihren Lieblingshobbys nachgehen, Musik hören oder ein Buch lesen.

Heißes Bad

Ein heißes Bad kann eine angenehme Möglichkeit sein, sich zu entspannen und allgemeine Anspannung und Stress abzubauen, was wiederum zur Linderung von Brustbeschwerden beitragen kann. Wie bei warmen Kompressen ist es jedoch wichtig, vor der Anwendung dieser Methode sicherzustellen, dass Ihre Herzschmerzen nicht mit einem ernsthaften medizinischen Problem zusammenhängen. Wenn Sie Bedenken hinsichtlich Ihrer Herzschmerzen haben oder diese von anderen schwerwiegenden Symptomen begleitet werden, suchen Sie einen Arzt auf.

Wenn Sie sich für ein heißes Bad entscheiden, befolgen Sie diese Richtlinien:

1. Die richtige Temperatur: Achten Sie darauf, dass das Wasser in Ihrem Bad eine angenehme Temperatur hat. Es sollte warm, aber nicht heiß sein, um eine Überhitzung zu vermeiden.
2. Badedauer: Nicht länger als 15–20 Minuten im Bad bleiben. Zu langes Baden im heißen Wasser kann zu Dehydration führen, was den Zustand verschlimmern kann.
3. Totale Entspannung: Gönnen Sie sich im Bad vollkommene Entspannung. Schließen Sie die Augen, trinken Sie ein Glas Wasser und hören Sie beruhigende Musik oder Meditation.
4. Vorsicht beim Aussteigen aus der Badewanne: Steigen Sie vorsichtig aus der Badewanne und sorgen Sie für eine erholsame Nachtruhe nach der Behandlung.
5. Achten Sie auf Ihr Befinden: Wenn Sie während eines heißen Bades neue oder sich verschlimmernde Symptome bemerken, suchen Sie einen Arzt auf.

Es ist zu beachten, dass heiße Bäder keine Behandlung bei ernsthaften Herzproblemen sind, sondern eher der allgemeinen Entspannung und dem Stressabbau dienen. Wenn Sie chronische Herzschmerzen haben oder sich deswegen in ärztlicher Behandlung befinden, besprechen Sie die Möglichkeit heißer Bäder mit Ihrem Arzt, bevor Sie diese Methode anwenden.

Denken Sie auch daran, dass Herzschmerzen mit schweren Erkrankungen einhergehen können und Selbstdiagnose und -behandlung gefährlich sein können. Wenn Sie sich wegen Herzschmerzen Sorgen machen oder diese länger anhalten, suchen Sie einen Arzt auf, um eine genauere Diagnose und die richtige Behandlung zu erhalten.

Herz-Kreislauf-Erkrankungen stehen nach wie vor an der Spitze der Todesursachen. Und einer der Gründe dafür sind, ohne Übertreibung, unsere kulinarischen Vorlieben. Es gibt einfache Ernährungsregeln, mit denen Sie das Risiko für Herzerkrankungen in Zukunft auf Null reduzieren können. Wichtig ist, keine Lebensmittel zu essen, die das Risiko für Herzerkrankungen erhöhen. Und diese sind:

• frittierte Speisen, fette Soßen und Mayonnaise.
• Salz und scharfe Gewürze.
• fettes Fleisch, Fleischprodukte mit viel Salz (Speck, Schinken, Wurst, geräuchertes Fleisch).
• geräucherter und gesalzener Fisch, Fischstäbchen und Konserven.
• Suppen und schnelle Hauptgerichte.
• eingelegtes Gemüse.
• Chips, Nüsse und Cracker mit Salz.
• fette Vollmilch, Sauerrahm, Sahne.
• reichhaltiger Teig, Süßwaren mit viel Zucker.
• alkoholische Getränke, Bier, süße kohlensäurehaltige Getränke.

Fisch ist ein guter Herzschutz. Er sollte mindestens fünfmal pro Woche auf dem Speiseplan stehen. Dies stärkt das Herz und verbessert das Gedächtnis. Bei der Auswahl sollten Makrele, Hering, Sardine, Forelle, Lachs und Barsch bevorzugt werden.

Olivenöl hilft, Cholesterin aus dem Körper zu entfernen.

Darüber hinaus sollten Sie mindestens alle sechs Monate eine Untersuchung durch einen Kardiologen durchführen lassen. Achten Sie auf einen gesunden Lebensstil, treiben Sie (in Maßen) Sport und vermeiden Sie nervöse Anspannung und Stress. Und denken Sie daran: Unabhängig von Art und Dauer der Herzschmerzen dürfen Sie diese nicht ignorieren.