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Mediziner haben herausgefunden, warum die Hände von Frauen ständig frieren
Zuletzt überprüft: 01.07.2025
Vielen ist vielleicht schon aufgefallen, dass die Hände und Füße von Frauen unabhängig von der Umgebungstemperatur oft kälter sind als die von Männern. US-Experten haben herausgefunden, dass dieses Muster mit den physiologischen Eigenschaften des weiblichen Körpers zusammenhängt und nichts mit verschiedenen Krankheiten zu tun hat.
Heutzutage sind viele Frauen besorgt über diese Eigenschaft ihres Körpers, und Ärzte registrieren eine große Anzahl von Fällen, in denen sich Menschen an sie wenden, um Hilfe und Rat zu erhalten. Am häufigsten werden Durchblutungsstörungen und Veränderungen des Hormonspiegels dafür verantwortlich gemacht, dass sich ihre Gliedmaßen nicht aufwärmen können. Sowohl die erste als auch die zweite Antwortmöglichkeit sind nicht weit von der Wahrheit entfernt.
Experten sagen, dass „kalte Hände“ durch einen natürlichen Prozess im weiblichen Körper verursacht werden. Vasokonstriktion ist eine Verengung des Lumens aller Blutgefäße, insbesondere der arteriellen. Bei normaler Gefäßweite verteilt sich das Blut schnell genug im Körper, was eine gleichmäßige Körpertemperatur gewährleistet.
Der menschliche Körper ist so konzipiert, dass sich bei starker Kälte die Kapillaren an der Körperoberfläche schließen und der Blutfluss schnell zu den wichtigen inneren Organen Leber, Herz und Lunge geleitet wird. Der weibliche Körper reagiert auf minimale Kälte deutlich schneller und stärker als der männliche. Dieser Unterschied ist darauf zurückzuführen, dass Frauen empfindlicher auf Umweltveränderungen, insbesondere auf Kälte, reagieren und deutlich mehr Zeit zum Aufwärmen benötigen. Hände und Füße bleiben oft kalt, da ein Teil des Blutes zu den zentralen Organen des Körpers fließt und keine Zeit hat, in die Extremitäten zurückzukehren.
Wenn eine Frau friert, beträgt die Blutmenge, die zu den Extremitäten fließt, etwa 0,025 Liter pro Minute, während die maximale Blutbewegungsgeschwindigkeit im menschlichen Körper etwa 2 bis 2,5 Liter pro Minute beträgt. Es stellt sich heraus, dass die Arme und Beine des weiblichen Körpers sich und ihre Blutdosis unbewusst „opfern“, um andere lebenswichtige Organe zu erhalten. Aufgrund des Blutmangels in der Kälte werden die Extremitäten weiß und nehmen dann sogar einen bläulichen Farbton an. Die ersten Organe, die unter schweren Erfrierungen leiden, sind Arme und Beine.
Wenn wir über die Besonderheiten des weiblichen Körpers sprechen, können wir Folgendes feststellen: Die Körpertemperatur wird durch das Hormon Östrogen beeinflusst. Dieses Hormon reguliert die periphere Durchblutung. Die Körpertemperatur von Frauen kann sich während des Menstruationszyklus häufig ändern, wenn der Östrogenspiegel im Körper instabil ist.
Es ist erwähnenswert, dass die oben genannten Gründe nur die häufigsten sind, warum Frauen häufiger frieren und kalte Hände haben. Neben natürlichen Ursachen kann eine schlechte Durchblutung mit einer vegetativ-vaskulären Dystonie einhergehen. Bei regelmäßigem starkem Schwindel, grundlosen Kopfschmerzen und ständiger Müdigkeit empfiehlt es sich, einen Arzt für eine qualifizierte Diagnose aufzusuchen.
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