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Sex ist ein Heilmittel für Krankheiten
Zuletzt überprüft: 01.07.2025
Sex ist nicht nur ein Meer aus Vergnügen und Positivität, sondern auch eine Art Medizin, die unseren Körper vor Krankheiten schützt. ILive präsentiert 7 Gründe, warum Sie Liebe machen und gleichzeitig Ihre Gesundheit verbessern sollten.
Chronische Schmerzen
Die Stimulation der Klitoris und der Vaginalwände führt zur Freisetzung von Endorphinen, Kortikosteroiden und anderen natürlichen Schmerzmitteln. Dadurch fühlen sich Frauen besser, die Intensität von Kopf- und Muskelschmerzen nimmt ab. Dieser Effekt kann etwa zwei Tage anhalten. Laut Dr. Barry Komisaruk, einem Psychologieprofessor, der auf diesem Gebiet forschte, erlebten Frauen bei der Stimulation erogener Zonen mit Hilfe verschiedener Geräte eine Abschwächung der Schmerzempfindungen und konnten schmerzhaftem Druck auf ihre Finger standhalten. Die Schmerzgrenze verdoppelte sich.
[ Brustkrebs
Während der Erregung oder des Orgasmus steigt der Spiegel der Glückshormone. Zwei davon – Oxytocin und Dehydroepiandrosteron – senken das Risiko für die Entwicklung von Brustdrüsen. Laut der Studie haben Frauen, die mindestens einmal im Monat Sex haben, ein geringeres Risiko als Frauen mit weniger sexueller Aktivität.
Herz
Kardiologen vergleichen Sex mit mäßig intensivem Training, wie zum Beispiel zügigem Gehen, das sich positiv auf die Herzgesundheit auswirkt. Je intensiver das Training, desto besser für das Herz (solange man weiß, wann man aufhören muss). Auf dem Höhepunkt des Orgasmus kann die Herzfrequenz 110 Schläge pro Minute erreichen, was mit Joggen oder zügigem Gehen vergleichbar ist.
Prostatakrebs
Forscher sagen, dass Zölibat ein Hauptrisikofaktor für Prostatakrebs ist. Studien zufolge haben katholische Priester ein erhöhtes Risiko, an einem bösartigen Tumor zu erkranken. Eine Studie aus dem Jahr 2003 legt nahe, dass Männer, die durchschnittlich viermal pro Woche ejakulieren, ihr Risiko, an Prostatakrebs zu erkranken, senken.
Stress
Tanken Sie vor einem anstrengenden Arbeitstag im Bett mit Ihrem Liebsten neue positive Emotionen. Wissenschaftlern zufolge hilft Sex zwei Wochen vor einem stressigen Ereignis, Spannungen abzubauen und, falls Sie vor einem großen Publikum sprechen müssen, Ihre Nerven zu beruhigen. Zwei Gruppen von Studienteilnehmern wurden unter den gleichen Bedingungen vor einer großen Anzahl von Menschen gesprochen, wobei die erste Gruppe regelmäßig Sex hatte, die zweite sich enthielt. Es wurde festgestellt, dass sich der systolische Blutdruck bei den Teilnehmern der ersten Gruppe deutlich schneller normalisierte als bei den Teilnehmern der zweiten Gruppe.
Immunität
Nicht nur Obst und Gemüse helfen, Krankenhausaufenthalte zu vermeiden, sondern auch regelmäßiger Sex. Untersuchungen der Wilkes University haben gezeigt, dass College-Studenten, die ein- bis zweimal pro Woche Sex haben, 30 % höhere Antikörper gegen Krankheiten aufweisen als ihre sexuell weniger aktiven Kommilitonen.
Gesundheit im Alter
Wissenschaftler in New Jersey fanden heraus, dass Frauen nach der Menopause, die mehr als zehnmal im Jahr Sex hatten, weniger Anzeichen einer Vaginalatrophie aufwiesen. Bei Erregung strömt Blut in die Vagina und versorgt sie mit Nährstoffen und Sauerstoff.