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Spermidin, eine Substanz, die das Leben verlängern kann.
Zuletzt überprüft: 02.07.2025
Wissenschaftler haben entdeckt, dass eine Substanz namens Spermidin Leberkrebs vorbeugen und das Leben verlängern kann. Spermidin kann über die Nahrung in den Körper gelangen – ausreichende Mengen davon wurden beispielsweise in Pilzen, Kleiebrot und Blauschimmelkäse gefunden.
Zunächst führten amerikanische Wissenschaftler der University of Texas Untersuchungen an Mäusen durch und stellten fest, dass die Einnahme von Spermidin bei Tieren die Entwicklung von intrahepatischen Krebsprozessen, Bindegewebsveränderungen und anderen Lebererkrankungen verhinderte. Darüber hinaus erwarteten die Wissenschaftler eine weitere gute Nachricht: Mäuse, die regelmäßig Spermidin einnahmen, lebten ein Viertel länger als ihre Artgenossen.
Was ist diese erstaunliche Substanz Spermidin? Eigentlich ist es ein Polymer, das aus einer Kette von Aminogruppen besteht. Es wurde zuerst aus Spermien isoliert, was der Substanz ihren entsprechenden Namen gab.
Tatsächlich kommt Spermidin nicht nur in Sperma vor. Es ist in großen Mengen in Linsen, Sojaprodukten, Vollkornprodukten, Pilzen, Grapefruit und vor allem in Blauschimmelkäse enthalten, einem Kultlebensmittel unter Feinschmeckern.
Dass Spermidin die Blutgefäße stärkt und den Blutdruck stabilisiert, ist bereits seit einiger Zeit bekannt. Nun haben Wissenschaftler herausgefunden, dass dies noch lange nicht alle Vorteile dieser Substanz sind.
Das Experiment wurde an Nagetieren durchgeführt, die eine angeborene Veranlagung zu Leberkrebs und Fibrose hatten. Die Tiere wurden mit spermidinhaltigem Futter gefüttert und ihr Gesundheitszustand überwacht.
„Wie sich herausstellte, reduzierten Spermidinpräparate das Risiko, an Krebs oder Bindegewebserkrankungen zu erkranken, deutlich, und die Versuchstiere lebten länger als andere Nagetiere, die keine solchen Präparate erhielten. Gleichzeitig betrug der Unterschied in der Lebenserwartung 25 % – und das ist eine sehr hohe Zahl, insbesondere für menschliche Verhältnisse. Es stellt sich heraus, dass ein Mensch statt 75 Jahren leicht hundert Jahre alt werden kann“, freut sich der Autor der Studie über das Ergebnis.
Es ist jedoch zu bedenken, dass die Versuchsnager Spermidin während ihres gesamten Lebens kontinuierlich und in großen Mengen konsumierten. Werden Nahrungsergänzungsmittel mit der Substanz später und in geringeren Mengen eingenommen, kann die Lebensdauer nur um 10 % verlängert werden.
Die Studie ergab, dass Spermidin die inneren zirkadianen Rhythmen des Körpers umkehren, sie „verjüngen“ und das Risiko altersbedingter Erkrankungen verringern kann. Experten haben nachgewiesen, dass ein Rückgang des Polyaminspiegels zur Hemmung zirkadianer Rhythmen und altersbedingter Veränderungen führt. Polyamine sind in biologischen Prozessen von großer Bedeutung, da sie die Funktion der „inneren Uhr“ grundlegend beeinflussen.
Die Einnahme von Spermidin kann daher zu einer Modulation der inneren Uhr des Körpers führen. Störungen des zirkadianen Rhythmus können wiederum zu einer Reihe von altersbedingten Erkrankungen führen, darunter Krebs, Entzündungen und sogar Altersdemenz.
In naher Zukunft planen Wissenschaftler, ähnliche Studien an Menschen durchzuführen, da sie davon überzeugt sind, dass Spermidin die Lebensqualität der Menschen auf der Erde verbessern kann.
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