Sport verringert das Risiko einer Parkinson-Erkrankung bei allen Menschen, unabhängig von der Häufigkeit der Bewegung

Frühere Studien haben bestätigt, dass die Dauer körperlicher Betätigung einen direkten Einfluss auf die Parkinson-Krankheit (PD) hat. Der Zusammenhang zwischen verschiedenen Trainingsarten und dem Risiko, an PD zu erkranken, ist jedoch weiterhin unklar. Eine kürzlich in npj Digital Medicine veröffentlichte Studie untersuchte anhand von Daten der UK Biobank den Zusammenhang zwischen dem Risiko, an PD zu erkranken, und verschiedenen Trainingsprogrammen.

Wie wirkt sich körperliche Betätigung auf das Parkinson-Risiko aus?

Die Parkinson-Krankheit ist eine neurodegenerative Erkrankung, die durch Haltungsinstabilität, langsame Bewegungen, Muskeltonus und Ruhetremor gekennzeichnet ist. Die Entwicklung der Parkinson-Krankheit kann durch Faktoren wie Umwelt, genetische Veranlagung und Lebensstil, einschließlich täglicher Bewegung, beeinflusst werden.

Parkinson betrifft vor allem Menschen ab 50 Jahren. Forscher prognostizieren, dass die Zahl der Parkinson-Erkrankten weltweit bis 2030 auf 8,7 bis 9,3 Millionen ansteigen wird. Angesichts der zunehmenden Belastung durch Parkinson ist es daher äußerst wichtig, Risikofaktoren frühzeitig zu erkennen und präventive Maßnahmen zu entwickeln.

Es gibt zunehmend Hinweise darauf, dass Bewegung für Menschen mit Parkinson erhebliche Vorteile bringt. Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt mindestens 150 Minuten körperliche Aktivität mittlerer bis hoher Intensität (MVPA) pro Woche.

Studien haben gezeigt, dass zwei spezifische Trainingsprogramme das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Depressionen ähnlich wirksam senken. Die Rolle spezifischer Trainingsprogramme bei der Senkung des Parkinson-Risikos wurde jedoch nicht untersucht.

Über die Studie

Die Forscher untersuchten den Zusammenhang zwischen verschiedenen Trainingsprogrammen und der Häufigkeit von Parkinson. Die Daten wurden an 22 Standorten in Wales, Schottland und England mithilfe von körperlichen und funktionellen Untersuchungen, Interviews, Fragebögen und biologischen Verfahren erhoben.

Die erste Stichprobe umfasste 502.389 Personen aus der britischen Biobank. Wir schlossen 402.282 Personen mit unvollständigen Trainingsdaten und 1.000 Personen mit vorbestehender Parkinson-Krankheit aus. Weitere 10.607 Teilnehmer wurden aufgrund fehlender Kovariatendaten ausgeschlossen, sodass die endgültige Stichprobe 89.400 Personen umfasste.

Die Teilnehmer wurden in „inaktive“ und „aktive“ Gruppen unterteilt. Die „aktive“ Gruppe wurde weiter unterteilt in „Wochenendsportler“ (WW), die ein bis zwei Tage pro Woche trainierten, und „regelmäßig aktive“ Personen, die die ganze Woche über trainierten.

Zur Erfassung der Trainingsdaten wurde ein am Handgelenk befestigter dreiachsiger Beschleunigungssensor, Axivity AX3, verwendet. Ein multivariates Cox-Modell wurde verwendet, um den Zusammenhang zwischen verschiedenen Trainingsarten und dem Risiko für die Entwicklung einer Parkinson-Krankheit zu bestimmen.

Forschungsergebnisse

Während einer durchschnittlichen Nachbeobachtungszeit von 12,32 Jahren entwickelten 329 Personen eine Parkinson-Krankheit. Sowohl WW als auch regelmäßige Bewegung waren signifikant mit einem verringerten Risiko für die Entwicklung einer Parkinson-Krankheit verbunden.

Der Ausbruch von PD wurde sowohl durch die gleichmäßig verteilte Trainingszeit als auch durch das WW-Programm gleichermaßen gut verhindert. Diese Beobachtung legt nahe, dass die Trainingsdauer einen größeren Einfluss auf die Verringerung des PD-Risikos haben könnte als die Trainingshäufigkeit.

Für fünf Kovariate wurden Untergruppenanalysen durchgeführt, darunter Alkoholkonsum, Geschlecht, Familienanamnese, Diabetes und Blutdruck. Es wurden keine signifikanten Zusammenhänge zwischen körperlicher Betätigung und diesen Faktoren festgestellt.

Eine Studie berichtete bereits, dass mehr Bewegung das Parkinson-Risiko bei Männern senken kann, nicht jedoch bei Frauen. Eine andere US-Studie dokumentierte hingegen einen positiven Effekt von Bewegung auf das Parkinson-Risiko bei Männern und Frauen. Aktuelle Forschungen zeigen zudem ein ähnlich reduziertes Parkinson-Risiko bei körperlich aktiven Männern und Frauen im Vergleich zu inaktiven.

Einschränkungen

Eine wesentliche Einschränkung dieser Studie besteht darin, dass die UK Biobank für jeden Teilnehmer nur eine Woche lang Trainingsdaten erfasste. Da keine Mehrfachmessungen durchgeführt wurden, ist es möglich, dass sich die Verhaltensmuster der Teilnehmer während der Beobachtungswoche veränderten und dies möglicherweise nicht ihren tatsächlichen Aktivitätsmustern entspricht (bekannt als Hawthorne-Effekt).

Eine weitere Einschränkung ist die Verwendung des Axivity AX3-Geräts, das die Trainingsdaten für bestimmte Aktivitäten möglicherweise nicht genau aufzeichnet, was zu Messfehlern führt.

Die Kohorte der britischen Biobank ist überwiegend weiß; andere ethnische Gruppen sind in der Minderheit, was die allgemeine Anwendbarkeit der Ergebnisse einschränken könnte. Um diese Beobachtungen zu bestätigen, sind daher weitere Untersuchungen an vielfältigeren Bevölkerungsgruppen erforderlich.

Darüber hinaus sind Analysen der Konsistenz der mit Handgelenkbeschleunigungssensoren ermittelten Bewegungsdaten mit denen anderer Methoden erforderlich. Die geringe Anzahl von Parkinson-Fällen in der vorliegenden Studie könnte die Subgruppenanalysen für bestimmte Kovariaten, wie z. B. die ethnische Zugehörigkeit, beeinflusst haben.