Einsamkeit kann Ihnen helfen, das Ausmaß Ihrer Depression einzuschätzen

Menschen neigen dazu, die Schwere ihrer neuropsychiatrischen Symptome zu unterschätzen oder zu überschätzen, je nachdem, ob sie in einer fröhlichen oder depressiven Umgebung leben.

Obwohl Depressionen lange Zeit als ernstzunehmende, behandelbare psychische Störung galten, ist ihre korrekte Diagnose recht schwierig. Dabei ist man weitgehend auf die Beschwerden des Patienten selbst angewiesen, deren objektive Natur nicht immer durch eine Analyse nachgewiesen werden kann. Wissenschaftler des Warwick Institute (England) haben herausgefunden, dass Menschen mit psychischen Störungen ihren Zustand je nach sozialem Umfeld selbst einschätzen.

In einem im Journal of Behavioral Decision Making veröffentlichten Artikel beschreiben Psychologen die Ergebnisse von Studien, in denen Menschen mit Depressionen oder Zwangsstörungen gebeten wurden, die Schwere ihrer Symptome einzuschätzen. Es stellte sich heraus, dass eine Person in diesem Fall ihren eigenen Zustand mit der psychischen Gesundheit ihrer Mitmenschen vergleicht. Und wenn Menschen mit depressiver Stimmung in seiner Umgebung sind, erscheint ihm sein eigener Zustand nicht mehr so ernst. Und umgekehrt: Wenn Freunde und Bekannte selten in Depressionen verfallen, wird die geringste Stimmungsdepression von ihnen als ernstes Zeichen angesehen, das sofortige ärztliche Hilfe erfordert.

Forscher weisen darauf hin, dass die Einschätzung des eigenen Zustands nicht nur vom Gesundheitszustand von „Familie und Freunden“ beeinflusst werden kann, sondern auch vom allgemeinen Verständnis der psychischen Gesundheit der Nation. Und es kann ziemlich stark schwanken. Beispielsweise waren 10 % der Studienteilnehmer davon überzeugt, dass die Hälfte der Menschen mindestens einen halben Monat lang depressiv ist, während die anderen 10 % glaubten, dass uns Depressionen nicht mehr als 2 Tage im Monat kosten. Eine ähnliche Streuung gab es bei der Einschätzung der „Popularität“ von Zwangsangst: Hier gab es an einem Pol 26 von 31 Angsttagen, am anderen nur eine Woche.

Die Ergebnisse der Studie könnten erklären, warum eine präzise Diagnose solcher häufigen psychischen Störungen so schwierig ist. Wer das Gefühl hat, dass eine schlechte Stimmung schon zu lange anhält, dem sei geraten, mehr auf sein Gefühl zu vertrauen und sich nicht mit anderen zu vergleichen. Ärzte wiederum sollten die dortigen „depressiven“ Statistiken berücksichtigen, denn sie müssen arbeiten: Die Kenntnis des psychischen Klimas in der Region insgesamt erleichtert die Diagnose im Einzelfall.

Erinnern wir uns daran, dass Wissenschaftler kürzlich die neuesten Entwicklungen im Kampf gegen Depressionen vorgestellt haben.