Gesichtspflege: Reinigen, Nähren, Schützen

Ein wichtiger Punkt bei der Vorbeugung und Behandlung vorzeitiger Hautalterung im Gesicht und am Hals sind äußere Einflüsse auf die Haut und die richtige Pflege, die sich auf 4 Grundregeln reduzieren lässt:

• Die Gesichtshaut muss gereinigt werden (gehen Sie nicht mit Make-up im Gesicht ins Bett).
• Pflegen (Masken, Cremes usw. verwenden).
• Vor übermäßiger Einwirkung äußerer Einflüsse (Sonne, Frost, Wind, Staub etc.) schützen.
• Es ist wichtig, daran zu denken, dass alle Vorgänge (Waschen, Abwischen mit Lotionen, Auftragen von Masken oder Cremes, Entfernen und Auftragen von trockenem und öligem Puder, Rouge), kurz gesagt, alle Bewegungen im Gesicht und am Hals der Richtung der Hauptmassagelinien (Hautlinien) entsprechen sollten – den Linien mit der geringsten Hautdehnung.

• Wie und womit Sie Ihr Gesicht reinigen

Eine wesentliche Voraussetzung für die Hautpflege ist die Reinigung. Es wird nicht empfohlen, mit ungereinigtem Gesicht und Kosmetika auf der Haut ins Bett zu gehen. Vor dem Schlafengehen wird die Gesichtshaut mit Toilettenwasser abgewischt. Gurkenaufguss ist wirksam zum Abwischen der Haut, da er sie reinigt, strafft, erfrischt und etwas aufhellt.

Zubereitung: 300 g Gurken reiben, mit 250 g Wodka übergießen, 2 Wochen ziehen lassen, dann auspressen und abseihen. Vor Gebrauch dem Gurkenaufguss gleiche Mengen Glycerin und Wasser hinzufügen.

Anstelle von Toilettenwasser ist es auch gut, insbesondere bei trockener Haut, mit frischem oder konserviertem Birkensaft oder einem Sud aus Birkenknospen (ein Esslöffel Birkenknospen pro 200 g kochendem Wasser) oder einem Aufguss aus Kamillenblüten (1 Esslöffel Blüten pro 200 g kochendem Wasser) abzuwischen. Kamillenaufguss wirkt entzündungshemmend, lindert Reizungen, macht die Gesichtshaut weich und desinfiziert sie oder mit Dillwasser.

Verwenden Sie zum Waschen Ihres Gesichts Lotionen: Wischen Sie Ihre Haut mit einer großzügigen Menge feuchter Watte in kreisenden Bewegungen ab (sanft, ohne sie zu dehnen). Ihre Bewegungen sollten der Richtung der Hautlinien entsprechen.

Empfehlenswerte Lotionen zum Selbermachen:

• Zitronensaft 50 g, 3 Eigelb, Alkohol 90 und Kampfer je 200 g, Wasser 100 g.
• Das Gleiche, aber vereinfacht. Zitronensaft 25 g, 1 Eigelb, Wodka 100 g, Kampferalkohol 50 g.
• Sahne 100 g, 1 Eigelb, Zitronensaft 15 g, Wodka 20 g, zuerst das Eigelb unter Rühren zermahlen, nach und nach Zitronensaft, Wodka, dann Sahne hinzufügen.

Ein Sud oder Aufguss aus Bohnenblüten wird als Kosmetikum zum Waschen und Abwischen des Gesichts verwendet. Zwei Esslöffel zerkleinerte Blüten werden mit 0,5 Liter kochendem Wasser übergossen, 20–30 Minuten ziehen lassen und gefiltert.

Wir haben uns also angewöhnt, unser Gesicht morgens und abends zu reinigen und haben gelernt, wie man zu Hause wunderbare Lotionen herstellt... Lassen Sie uns nun darüber sprechen, wie man die Haut von Gesicht und Hals pflegt.

• Masken

Bevor Sie die Maske auftragen, entfernen Sie Puder-, Lippenstift- und Staubreste von Ihrem Gesicht und waschen Sie es gründlich mit warmem Wasser. Kämmen Sie Ihr Haar zurück und trennen Sie es mit einem Tuch von der Stirn. Tragen Sie eine kleine Menge Pflegecreme um die Augen auf.

Die Masken werden 2–4 Mal pro Woche für 20 Minuten aufgetragen und anschließend mit warmem Wasser und einem Wattestäbchen abgewaschen.

Trockene, feuchtigkeitsarme Haut mit Pigmentflecken kann mit Mais- oder Olivenöl abgewischt werden, dann kann man eine heiße, feuchte Sodakompresse machen - 1 Teelöffel Backnatron pro Liter heißem Wasser, und dann eine Maske aus Weißkohlmark oder Saft oder Mark von Wassermelonen, Gurken, Tomaten, Aprikosen, Pfirsichen oder Erdbeeren auftragen.

Sauerkraut wird zur Pflege fettiger Haut verwendet. Zerkleinerte Blätter werden dünn auf das Gesicht aufgetragen, mit einer Serviette abgedeckt und 20 Minuten einwirken gelassen. Anschließend wird die Maske entfernt, das Gesicht mit kaltem Wasser gewaschen und eine pflegende Creme aufgetragen. Wenn solche Masken einmal pro Woche angewendet werden, wird die Haut weicher, frischer und erhält eine schöne Farbe.

Um Schlaffheit sowohl trockener als auch fettiger Haut vorzubeugen, werden Vitamin- und Tonisierungsmasken aus Wassermelonensaft empfohlen. 5-6 Lagen Gaze und eine dünne Schicht Watte werden mit Saft befeuchtet und auf Gesicht und Hals aufgetragen. Anschließend mit Wasser abspülen, abwischen und mit Creme einfetten. Eine solche Maske verbessert den Hautton, erfrischt ihn und macht ihn weich und geschmeidig.

Aus Melonenmark lassen sich pflegende Gesichtsmasken herstellen. Zerdrücken Sie das Mark gut und tragen Sie eine dünne Schicht auf Ihr Gesicht auf. Bei regelmäßiger Anwendung solcher Masken wird Ihre Haut weich, elastisch und rosig. Dank der enthaltenen Vitamine trägt der Verzehr von Melonen zur Schönheit Ihres Körpers bei – er macht Ihre Haut glatt, verleiht Haaren und Augen Glanz und Ihren Lippen Frische. Melonensud wird erfolgreich bei Pigmentflecken, Sommersprossen und Akne eingesetzt.

Kartoffeln werden häufig in der Kosmetik verwendet. Eine pflegende Gesichtsmaske wird aus gekochten Kartoffeln, gemischt mit Milch und Eigelb, zubereitet. Nach einer solchen Maske wird die Haut elastisch, glatt und zart, Fältchen verschwinden. Bei Entzündungen der Augenlider oder Sonnenbrand sind Kompressen aus rohen Kartoffeln ratsam. Sie wirken entzündungshemmend.

Bei geröteter und schuppiger Haut legen Sie frisch gekochte Kartoffeln mit heißer Milch auf die Kompresse und entfernen Sie diese, wenn die Kartoffeln abgekühlt sind.

Eine positive Wirkung wird auch durch die Anwendung eines Kartoffelbreibades für 10–15 Minuten erzielt (ein Esslöffel Stärke wird in 100 g kaltem Wasser aufgelöst, zum Kochen gebracht und mit einem Liter warmem Wasser verdünnt).

Kartoffelmaske. Kochen Sie eine Kartoffel in etwas Milch. Sobald der Brei abgekühlt ist, tragen Sie ihn auf Ihr Gesicht auf. Diese Maske beseitigt schnell Müdigkeitserscheinungen im Gesicht und glättet Fältchen.

Vitaminmaske. Glättet Fältchen und beugt deren Entstehung vor, spendet der Gesichtshaut mäßig Feuchtigkeit. Nehmen Sie einen Esslöffel Hüttenkäse und fügen Sie ein paar Tropfen Zitronensaft oder eine fein gehackte Orangenscheibe hinzu.

Gurkenmaske – Gurkensaft erfrischt, hellt Pigmentflecken auf und hilft bei der Beseitigung von Akne. Die Gurken fein hacken und ein paar Tropfen Zitronensaft hinzufügen. Entfernen Sie die Maske mit einem Handtuch, ohne Ihr Gesicht mit Wasser zu waschen. Sie können dünne Scheiben frischer Gurke auf Ihr Gesicht auftragen. Reiben Sie frische Gurke und tragen Sie das Fruchtfleisch auf trockene oder normale Haut auf, nachdem Sie es mit einer Pflegecreme eingerieben haben.

Bei fettiger Haut wird Gurkensaft mit der gleichen Menge Wodka gemischt. 24 Stunden ziehen lassen. Anschließend wird die angefeuchtete Gaze auf das Gesicht aufgetragen, wobei Augen, Mund und Nase offen bleiben.

Es gibt auch ein solches Rezept: Das Eiweiß eines Eies schlagen und 2 Esslöffel Gurkensaft hineingießen, gut vermischen und auf Gaze auf das Gesicht auftragen. Diese Maske wird besonders für alternde Haut mit großen Poren empfohlen.

Gurkenscheiben 30 Minuten in frischer (nicht abgekochter) Milch einweichen, anschließend die trockene Haut damit abwischen.

Leinsamenmaske. Wird für pflegende Masken verwendet. Dazu werden 2 Esslöffel Leinsamen in 0,5 Liter Wasser gegeben und gekocht, bis die Samen gar sind. Der heiße Brei (so heiß wie möglich) wird auf das Gesicht aufgetragen, anschließend mit heißem Wasser abgewaschen und mit kaltem Wasser abgespült. Eine solche Maske glättet die Haut, bekämpft vorzeitige Fältchen und schützt die Gesichtshaut vor Entzündungen. Bei erweiterten Blutgefäßen im Gesicht werden kühle Masken aus Leinsamen verwendet, die mit kaltem Wasser abgewaschen werden.

Karottenmaske. Empfohlen für fettige Haut, Akne, blasse und alternde Haut mit großen Poren. Reiben Sie eine große Karotte, wenn sie sehr saftig ist, fügen Sie etwas Talk hinzu.

Bei trockener und schlaffer Haut wird Karottensaft sowohl innerlich als auch äußerlich für pflegende Masken verwendet. Fügt man dem Karottensaft ein paar Tropfen Zitronensaft hinzu, wirkt er aufhellend und wirkt Sommersprossen entgegen. Reibt man Karottensaft mit Zitronensaft vermischt in die Kopfhaut ein, wächst das Haar besser und erhält einen schönen Glanz.

Bei schlaffer Haut mit Pigmentflecken verwenden Sie die folgende Mischung: 1 Esslöffel Sahne wird mit einem frischen Eigelb und einem Teelöffel Karottensaft vermengt und 20 Minuten lang auf die gereinigte Haut aufgetragen. Anschließend mit warmem Pflanzenöl entfernen und mit kaltem Wasser abspülen. Diese Maske verjüngt, erfrischt und verleiht der Haut einen schönen Farbton.

Ein weiteres Rezept: Mischen Sie zwei geriebene mittelgroße Karotten mit dem geschlagenen Eiweiß eines Eies, einem Teelöffel Olivenöl oder Milch und einer sehr kleinen Menge Stärke. Tragen Sie die Mischung 30 Minuten lang auf das Gesicht auf und waschen Sie sie mit warmem Wasser ab.

Rote-Bete-Maske. Ihr Saft wird als Maske verwendet, um natürliche Frische zu verleihen und die Gesichtshaut zu revitalisieren.

Tomatenmasken. Tomatensaft erfrischt, reguliert den Säuregehalt der Haut, hat eine leicht aufhellende, biostimulierende und beruhigende Wirkung und beugt zudem der Hautalterung vor.

Bei fettiger Haut mit großen Poren empfiehlt sich eine Maske mit frischen Tomaten. Das Gesicht wird mit Fruchtfleisch oder Scheiben bedeckt.

Kohlmasken. Die Blätter werden gehackt und mit geschlagenem Eiweiß vermischt. Empfohlen für fettige Haut.

Zwei Kohlmasken für trockene Haut. Gehackte frische Kohlblätter in Milch zu einer Paste kochen, abkühlen lassen und noch warm auf das Gesicht auftragen. Mehrere Kohlblätter mit kochendem Wasser überbrühen, bis sie weich sind, herausnehmen, mit Öl einfetten und Gesicht und Hals damit bedecken. Es empfiehlt sich, mit Kamillenaufguss zu waschen. Bei fettiger Haut und Akne verwenden Sie eine Sauerkrautmaske. Tragen Sie sie 15 Minuten lang dick auf das Gesicht auf, waschen Sie sie anschließend mit Salbeiaufguss ab und schmieren Sie sie mit einer pflegenden Creme ein.

Zwiebelmaske. Zwiebel - hat keratolytische, phytonzide und antisklerotische Eigenschaften und wird in der Kosmetik häufig verwendet.

Maske. Reiben Sie frische Zwiebeln und mischen Sie das Fruchtfleisch zu gleichen Teilen mit Sahne und geschlagenem Eigelb – für trockene und normale Haut und mit geschlagenem Eiweiß für fettige Haut. Tragen Sie die Mischung 10–15 Minuten lang auf das Gesicht auf. Tragen Sie gleichzeitig eine Kompresse mit Kamillenaufguss auf die Augenlider auf. Hautpartien mit Sommersprossen können mit frischen Zwiebeln abgewischt werden.

Dillmaske. Ein Aufguss aus Dillblättern in Form eines Umschlags wird auf entzündete und durch Müdigkeit gerötete Augen aufgetragen. Vor dem Auftragen der Maske wird warmes Dillwasser verwendet, um die Poren zu öffnen.

Petersilienmaske. Ein Milchaufguss aus Petersilienblättern zur hygienischen Gesichtspflege wird allein oder in gleichen Mengen mit Sauerampfer verwendet. Berechnung: Nehmen Sie einen Esslöffel Petersilienblätter pro Glas Milch. Bei der Anwendung wird die Haut glatt, frisch, elastisch und straff. Petersiliensaft zur Pigmentierung wird zweimal täglich als aufhellende Maske verwendet oder in Form von Umschlägen aus gekochten Wurzeln und Blättern aufgetragen. Zwei Esslöffel Erbsenmehl werden mit der gleichen Menge Molke vermischt und auf das Gesicht aufgetragen. Wenn die Mischung getrocknet ist, wird sie mit kreisenden Fingerbewegungen vom Gesicht abgewischt und anschließend mit heißem und anschließend mit kaltem Wasser abgewaschen. Diese Maske reinigt die Haut, glättet sie und macht sie weich, elastisch und samtig.

Apfel-Milch-Maske: 1 Apfel wird in Milch gekocht, das warme Fruchtfleisch wird auf das Gesicht aufgetragen. Es wirkt weichmachend, pflegt die Haut und verjüngt. Es wird für trockene, normale und fettige Haut verwendet.

• Komprimiert

Heiße und kalte Kompressen straffen die Gesichtshaut gut. Die heiße Kompresse bleibt 2–3 Minuten auf der Haut, die kalte 1–2 Sekunden.

Um die Haut von Gesicht und Hals zu straffen, können Sie anstelle von Wasser eine Meersalzlösung (2 Teelöffel pro 1 Liter Wasser), eine Lösung aus kaltem Tee (schützt das Gesicht gut vor Sonnenbrand) oder eine Zitronensaftlösung (1 Teelöffel pro 1 Liter Wasser) verwenden.

Um die Haut von Gesicht und Hals zu straffen, wischen Sie sie mit gefrorenen Säften von Walderdbeeren, Wassermelonen, Gurken und Petersilie ab. Um Kratzer zu vermeiden, werden die Säfte in PVC-Boxen mit rundem Boden eingefroren (z. B. unter Zahnpulver). Das Abwischen mit gefrorenem Saft aus Petersilie und Gurke strafft nicht nur die Haut, sondern hellt sie auch auf und reinigt von Pigmentflecken. Vor dem Abwischen wird die gereinigte Haut mit einer Pflegecreme eingerieben. Säfte im Gesicht werden wie bei Masken 15 bis 20 Minuten einwirken gelassen, dann mit kaltem Wasser abgewaschen und mit einer Pflegecreme in Form einer Emulsion eingerieben. Weit verbreitet sind Masken aus Obst, Beeren, Gemüse und Honig, die 15 bis 20 Minuten aufgetragen und dann mit Wasser abgewaschen werden.

[ 1 ], [ 2 ]