Vitamin A für die Gesichtshaut

Retinol oder Vitamin A ist sehr nützlich bei trockener und problematischer Haut. Die Substanz hat ausgeprägte entzündungshemmende, antioxidative und feuchtigkeitsspendende Eigenschaften. Das Mikroelement kommt in zwei Formen vor: als Fertigvitamin und als Provitamin (Carotin), das mit der Nahrung in den Körper gelangt und in vollwertiges Retinol umgewandelt wird.

Nutzen

Hauptvorteile für die Gesichtshaut:

• Beschleunigt die Durchblutung.
• Stoppt entzündliche Prozesse.
• Bekämpft Akne und andere Hautdefekte.
• Neutralisiert die Wirkung freier Radikale und beugt Alterungsprozessen vor.
• Stimuliert die Zellerneuerung.
• Gleicht die Hautstruktur aus und verbessert den Teint.
• Erhöht die Elastizität und verbessert die Struktur der Haut.

Retinol kann als primäres oder ergänzendes Mittel zur regelmäßigen Pflege jedes Hauttyps verwendet werden. Die Substanz wird für folgende kosmetische Probleme empfohlen:

• Trockenheit, Schuppenbildung und Ausschläge.
• Akne im Teenageralter, Rosazea.
• Ungleichmäßige Textur und Relief.
• Dunkle Ringe unter den Augen und Schwellungen in diesem Bereich.
• Stumpfer Teint.
• Falten, Schlaffheit.

Retinol ist der Hauptbestandteil teurer Anti-Aging-Kosmetik. Das Konzentrat ist in der Apotheke erhältlich und kann zur Herstellung selbstgemachter Masken oder Lotionen verwendet werden. Retinolacetat ist als Öllösung, in Kapseln und Ampullen erhältlich.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Rezepte für Gesichtspflege auf Retinolbasis

1. Nehmen Sie einen Teelöffel Pflegecreme für Ihren Hauttyp, 5 Tropfen Aloe-Saft und 10 Tropfen Vitamin A. Mischen Sie die Zutaten gründlich und tragen Sie eine dicke Schicht auf. Nach 20 Minuten vorsichtig mit einem Wattepad oder einer Serviette entfernen.
2. Mischen Sie gleiche Teile Olivenöl und Retinol. Tragen Sie die Mischung jeden Abend vor dem Schlafengehen auf Ihr Gesicht auf.
3. Bereiten Sie 1 Esslöffel Aloe-Saft, ½ Teelöffel Haferflocken und 5 Tropfen Retinol vor. Alles gut vermischen und auftragen, dabei die Augenpartie aussparen. Nach 15–20 Minuten mit warmem Wasser abwaschen.

Bevor Sie das Mikroelement verwenden, sollten Sie eine Kosmetikerin konsultieren, da es Kontraindikationen für die Anwendung gibt. Die Anwendung von Retinol ist bei Hautkrankheiten, individueller Unverträglichkeit und offenen Wunden mit eitrigem Inhalt verboten. Achten Sie auch auf die in den Rezepturen enthaltenen Zutaten, da einige davon allergische Reaktionen hervorrufen können.

Um die Wirksamkeit der wohltuenden Substanz zu erhöhen, sollte die Haut vor dem Auftragen gedämpft und gereinigt werden. Trotz seiner wohltuenden Eigenschaften kann die langfristige Anwendung von Retinol zu Hautverdünnung, Trockenheit und Abschälen führen.