
Alle iLive-Inhalte werden medizinisch überprüft oder auf ihre Richtigkeit überprüft.
Wir haben strenge Beschaffungsrichtlinien und verlinken nur zu seriösen Medienseiten, akademischen Forschungseinrichtungen und, wenn möglich, medizinisch begutachteten Studien. Beachten Sie, dass die Zahlen in Klammern ([1], [2] usw.) anklickbare Links zu diesen Studien sind.
Wenn Sie der Meinung sind, dass einer unserer Inhalte ungenau, veraltet oder auf andere Weise bedenklich ist, wählen Sie ihn aus und drücken Sie Strg + Eingabe.
Honig in der Schwangerschaft: Nutzen oder Schaden
Facharzt des Artikels
Zuletzt überprüft: 04.07.2025
Honig ist während der Schwangerschaft oft unverzichtbar. Sofern die werdende Mutter nicht allergisch auf dieses Produkt reagiert, kann es bei Erkältungen eingesetzt werden, da bekanntlich viele Medikamente während der Schwangerschaft verboten sind. Honig eignet sich auch hervorragend zur Vorbeugung von Erkältungen im Herbst und Winter. Bei schweren Wehen wird manchmal eine Honiglösung zur inneren Anwendung verwendet, um die körperliche Kraft der gebärenden Mutter zu erhalten und gegebenenfalls den Wehenprozess anzuregen.
Auch Schwangere mit einer Toxikose profitieren von Honig, da er Übelkeit und Würgereiz lindern kann. Für eine schöne und gesunde Haut kann Honig auf Problemzonen aufgetragen werden, in denen sich Dehnungsstreifen bilden können. Honig ist während der Schwangerschaft äußerst nützlich, da er den Körper der werdenden Mutter mit allen notwendigen Vitaminen und Spurenelementen sowie Aminosäuren versorgt, die am Zell- und Gewebeaufbau beteiligt sind. Die empfohlene Honigdosis für Schwangere beträgt 50 bis 100 Gramm pro Tag oder zwei bis drei Esslöffel.
Honigbehandlung während der Schwangerschaft
Eine Honigbehandlung während der Schwangerschaft kann bei einer Toxikose durchgeführt werden. In solchen Fällen wird empfohlen, dreimal täglich einen Esslöffel Honig eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten einzunehmen. Nach dem Honigkonsum ist es ratsam, sich eine Weile hinzulegen. Auch bei allergischem Schnupfen kann eine Honigbehandlung wirksam sein. Dazu wird der Saft einer Zitrone ausgepresst, zu gleichen Teilen mit Wasser verdünnt und etwas Honig hinzugefügt. Die Einnahme sollte in kleinen Schlucken erfolgen. Auch Beschwerden wie Krampfadern bei Schwangeren können durch Honig mit Kastanienblüten gelindert werden.
Honig mit Zitrone, Milch oder Himbeeren hilft gut bei Erkältungen. Bei Sinusitis, einer Entzündung der Lymphknoten, können Sie einen Honigkuchen verwenden. Dazu Mehl mit Honig mischen, bis eine homogene, dicke Masse entsteht, und dann auf die schmerzende Stelle auftragen. Und ein leicht geschnittenes, mit Honig bestrichenes Kohlblatt kann zur Bekämpfung von Husten verwendet werden, indem man es auf die Brust aufträgt.
Tee mit Honig
Tee mit Honig während der Schwangerschaft ist ein gutes Mittel, um Erkältungen vorzubeugen und den Körper mit nützlichen Substanzen wie Phosphor, Natrium, Eisen, Kalium, Kalzium, Zink, Magnesium und anderen zu versorgen. Grüner Tee wirkt sich positiv auf die Blutgefäße aus, senkt Bluthochdruck und stärkt den Zahnschmelz. Tee mit Honig während der Schwangerschaft sollte jedoch in Maßen getrunken werden, ein bis zwei Tassen pro Tag, und nicht zu stark aufgebrüht werden.
Wenn keine Kontraindikationen vorliegen, können Sie nach Rücksprache mit Ihrem Arzt während der Schwangerschaft Kräutertee mit Honig trinken. Hagebuttentee mit Honig hat eine breite Palette wohltuender Wirkungen und wirkt sich positiv auf den Körper aus. Er hilft bei der Bewältigung von Übelkeit während einer Toxikose und der Abwehr von Virusinfektionen.
Milch mit Honig
Milch mit Honig während der Schwangerschaft stärkt das Immunsystem und schützt den Körper vor dem Eindringen von Infektionserregern. Milch sollte in die tägliche Ernährung aufgenommen werden, da sie verschiedene nützliche Mikroelemente enthält.
Milch mit Honig kann nicht nur vorbeugend, sondern auch zur Behandlung von Erkältungen eingesetzt werden. Warme Milch mit Honig während der Schwangerschaft hilft beim Einschlafen, wenn die Schwangere unter Schlaflosigkeit leidet. Dieses Mittel kann auch Sodbrennen lindern. Sofern die Schwangere keine individuelle Unverträglichkeit gegenüber Milch oder Honig hat, können und sollten diese Produkte während der Schwangerschaft konsumiert werden.
Rettich mit Honig
Aufgrund der möglichen negativen Auswirkungen der enthaltenen ätherischen Öle wird der Verzehr von Radieschen mit Honig während der Schwangerschaft nicht empfohlen.
Honig selbst hat eine äußerst wohltuende Wirkung auf den Körper, sofern keine allergischen Reaktionen auftreten. Die Kombination dieses Produkts mit Rettich während der Schwangerschaft ist jedoch höchst unerwünscht. Die im Rettich enthaltenen ätherischen Öle können zu einer Hypertonie der Gebärmutter führen, was die Geburt eines Fötus gefährden kann.
Zitrone und Honig
Zitrone und Honig während der Schwangerschaft sind ein ungewöhnlich wirksames Mittel gegen Erkältungen und eine gute vorbeugende Maßnahme gegen Erkältungen. Darüber hinaus hilft dem Honig zugesetzter Zitronensaft, den Zustand einer Toxikose zu lindern und einen Übelkeitsanfall zu lindern.
Zur Vorbeugung und Behandlung können Zitrone und Honig auch bei Hypovitaminose, Avitaminose, Magen-Darm-Erkrankungen, Mandelentzündung, Bluthochdruck und anderen Erkrankungen eingesetzt werden. Zitronenschalentinktur wird zur Appetitanregung sowie als Beruhigungsmittel und Antiemetikum eingesetzt. Sofern keine Allergien gegen Zitrusfrüchte und Honig vorliegen, wirken diese Produkte allgemein wohltuend auf den Körper und füllen seine Mineralstoff- und Vitaminreserven wieder auf.
Zwiebel mit Honig
Zwiebeln mit Honig während der Schwangerschaft helfen, einen so häufigen Erkältungsbegleiter wie Husten schneller zu bewältigen. Die Zwiebel fein hacken, etwas Honig hinzufügen und kurz ziehen lassen. Die resultierende Mischung sollte dreimal täglich 1 Teelöffel eingenommen werden.
Zwiebelsirup lässt sich auch separat zubereiten. Dazu eine mittelgroße Zwiebel mit Wasser übergießen, zwei Esslöffel Zucker hinzufügen und eine halbe Stunde bei schwacher Hitze kochen. Sobald die Zwiebel fertig ist, die Brühe abseihen und vier- bis fünfmal täglich vor den Mahlzeiten einen Teelöffel davon einnehmen.
Honig mit Propolis
Propolis enthält viele nützliche Mikroelemente, es gibt jedoch keine eindeutige Meinung zu seiner Anwendung während der Schwangerschaft. Honig mit Propolis während der Schwangerschaft wird ohne ärztliche Verschreibung strengstens nicht empfohlen. Honig selbst hat keine negativen Auswirkungen auf den Körper, es sei denn, es liegt eine Allergie dagegen vor. Wenn der Arzt jedoch gemäß den Indikationen während der Schwangerschaft Propolis-Tinktur verschrieben hat, sollte es sich um eine wässrige Lösung handeln.
Um eine solche Tinktur herzustellen, gießen Sie 100 Milliliter abgekochtes Wasser mit einer Temperatur von etwa 50 Grad in eine Thermoskanne, geben Sie zehn Gramm zerkleinertes Propolis hinzu und lassen Sie es zwölf bis vierundzwanzig Stunden ziehen. Sie können auch eine wässrige Propolislösung in der Apotheke kaufen. Propolis wird nicht bei Asthma und Allergien gegen Bienenprodukte angewendet.
Tampons mit Honig
Tampons mit Honig werden während der Schwangerschaft nicht empfohlen. Bei ungünstigen Symptomen, die auf eine gynäkologische Erkrankung hinweisen, sollte eine Schwangere umgehend einen Arzt aufsuchen und die notwendigen Untersuchungen durchführen lassen. Soor kommt beispielsweise bei Schwangeren recht häufig vor.
Tampons mit Honig, die manche Frauen zur Behandlung dieser Krankheit verwenden, lösen das Problem nicht und sollten während der Schwangerschaft nicht verwendet werden. Zu diesem Zweck sollten spezielle Antimykotika nach ärztlicher Verordnung angewendet werden. Dies gilt auch für andere gynäkologische Erkrankungen, die während der Schwangerschaft auftreten: Ihre Behandlung sollte ausschließlich von einem erfahrenen Spezialisten durchgeführt werden, da die Selbstmedikation, einschließlich der Verwendung von Tampons mit Honig während der Schwangerschaft ohne ärztliche Verschreibung, Ihrer Gesundheit schaden kann.
Honig bei der Schwangerschaftsplanung
Honig kann als allgemeines Stärkungsmittel bei der Planung einer Schwangerschaft verwendet werden, um die Abwehrkräfte des Körpers zu stärken und die Gesundheit zu fördern. Es ist zu beachten, dass bei der Planung einer Schwangerschaft Honig nicht nur von Frauen, sondern auch von zukünftigen Vätern konsumiert werden sollte, wobei nur ein bewährtes, natürliches und frisches Produkt gewählt werden sollte.
Honig darf nur konsumiert werden, wenn keine individuelle Unverträglichkeit vorliegt und keine Neigung zu verschiedenen allergischen Reaktionen besteht. Honig kann verwendet werden, indem man einen Löffel in einem Glas warmem Wasser verdünnt, zwei bis drei Stunden vor und einige Stunden nach dem Essen. Während der gemeinsamen Schwangerschaftsplanung ist es für Männer sinnvoll, ein Stärkungsmittel aus Honig, Zitrone, Nüssen und Trockenfrüchten einzunehmen, das die Qualität der Samenflüssigkeit und den Energietonus verbessert. Honig kann während der Schwangerschaftsplanung auch in Kombination mit Aloe-Blättern sowie mit in kochendem Wasser aufgegossenen Weißdornfrüchten konsumiert werden.
Honig in der Frühschwangerschaft
Honig in der Frühschwangerschaft sowie im zweiten und dritten Trimester wirkt sich positiv auf den Körper der Frau aus und füllt seine Nährstoffreserven wieder auf, sofern die Schwangere keine Überempfindlichkeit gegen dieses Produkt hat. Honig in der Frühschwangerschaft hilft aufgrund des Eisens in seiner Zusammensetzung, den Mangel auszugleichen, was für die Vorbeugung von Anämie äußerst wichtig ist.
Der im Honig enthaltene Komplex aus Vitaminen und Spurenelementen ist eine gute vorbeugende Maßnahme gegen akute Virusinfektionen der Atemwege, was während der Schwangerschaft sehr wichtig ist. Anzeichen einer Toxikose in den frühen Stadien der Schwangerschaft können auch mit Honig neutralisiert werden, indem man ihn dreimal täglich einen Esslöffel 30 Minuten vor den Mahlzeiten einnimmt. Honig in den frühen Stadien der Schwangerschaft kann auch dazu beitragen, unangenehme Phänomene wie Verstopfung und Blähungen zu beseitigen, da er sich positiv auf die Funktion des Magen-Darm-Trakts auswirken kann.
Honig während der Schwangerschaft bei Erkältungen
Honig während der Schwangerschaft bei Erkältungen ist sehr nützlich für den Körper einer schwangeren Frau. Die Verwendung mit Milch oder Tee fördert nicht nur eine schnelle Genesung und versorgt den Körper mit nützlichen Substanzen, sondern erhöht auch die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen zukünftige Infektionen.
Honig kann auch bei Erkältungen während der Schwangerschaft eingesetzt werden. Mischen Sie ihn mit Mehl, bis er glatt ist, und tragen Sie ihn bei Husten oder Schnupfen auf die Brust oder die Nebenhöhlen auf. Honig hilft auch bei Halsschmerzen. Geben Sie einen Löffel Honig und etwas Butter in erwärmte Milch und trinken Sie die Mischung in kleinen Portionen. Bedenken Sie jedoch, dass der Körper während der Schwangerschaft besonders empfindlich ist. Bevor Sie mit einer Behandlung beginnen, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen.
Ist Honig gut für die Schwangerschaft?
Wahrscheinlich hat jede Frau in einer „interessanten“ Situation schon einmal eine Frage: Ist Honig während der Schwangerschaft nützlich? Honig ist ein einzigartiges Produkt, das eine Vielzahl nützlicher Vitamine, Mineralien und Aminosäuren enthält. Für den Körper einer schwangeren Frau ist Honig unersetzlich, um das Immunsystem zu stärken und die Widerstandsfähigkeit gegen Erkältungen zu erhöhen.
Honig während der Schwangerschaft ist nicht nur ein hervorragendes Mittel zur Vorbeugung oder Behandlung von Erkältungen. Honig ist ein hervorragender Helfer im Kampf gegen Toxikose, verbessert den Zustand bei Krampfadern und hilft bei Schlaflosigkeit oder Sodbrennen. Es wird empfohlen, während der Schwangerschaft zwei bis drei Esslöffel Honig pro Tag zu sich zu nehmen, sofern die Schwangere nicht allergisch auf Bienenprodukte reagiert.
Kontraindikationen für die Anwendung
Kontraindikationen für den Honigkonsum während der Schwangerschaft sind dieselben wie in jeder anderen Zeit: Personen mit Neigung zu allergischen Reaktionen, insbesondere auf Bienenprodukte, sowie Diabetiker sind strengstens kontraindiziert. Bei Lungen- oder Herzerkrankungen, Asthma oder hohem Fieber sind Inhalationen mit Honig strengstens verboten.
[ 4 ]