Fact-checked
х

Alle iLive-Inhalte werden medizinisch überprüft oder auf ihre Richtigkeit überprüft.

Wir haben strenge Beschaffungsrichtlinien und verlinken nur zu seriösen Medienseiten, akademischen Forschungseinrichtungen und, wenn möglich, medizinisch begutachteten Studien. Beachten Sie, dass die Zahlen in Klammern ([1], [2] usw.) anklickbare Links zu diesen Studien sind.

Wenn Sie der Meinung sind, dass einer unserer Inhalte ungenau, veraltet oder auf andere Weise bedenklich ist, wählen Sie ihn aus und drücken Sie Strg + Eingabe.

Können frische, gesalzene und eingelegte Gurken einer stillenden Mutter gefüttert werden?

Facharzt des Artikels

Frauenarzt, Fruchtbarkeitsspezialist
, Medizinischer Redakteur
Zuletzt überprüft: 05.10.2018

Das Lebensmittelset für die stillende Mutter sollte so ausgewählt werden, dass es den Körper mit den notwendigen Substanzen auffüllt, die Laktation stimuliert und die Verdauung des Babys normal hält. Wenn die Bedingungen nicht erfüllt werden, wird Milch weniger oder zu wenig, aber von schlechter Qualität. Wie beeinflusst das beliebteste Gemüse den Prozess - Gurken? In welcher Laktationszeit kann die Gurke der Mutter gefüttert werden?

Ist es der stillenden Mutter möglich, Gurken und Tomaten aufzunehmen?

Vor der Einführung in die Ernährung Rohkost, Mütter sind in der beliebtesten von ihnen interessiert - Gurken und Tomaten. Denn gefressenes Gemüse beeinflusst das Kind noch aktiver als die Mutter. Wenn zum Beispiel frische Gurken als Diuretikum wirken, uriniert das Baby häufiger. Infolgedessen kann sich sein Wasser-Elektrolyt-Gleichgewicht ändern. Und Substanzen, die Tomaten eine helle Farbe verleihen, verbergen eine Allergiegefahr für das Baby. Ist es also möglich, dass die stillende Mutter Gurken und Tomaten aufnimmt?

  • Gurken sind 90% Wasser, "Trockenrückstände" sind Vitamine, Spurenelemente. In jungem Gemüse, mehr Wasser, in den reifen Pektinen und Fasern. Junge wirken als Diuretikum, die alten sind nützlich für Verstopfung. Die grüne Farbe bestätigt das minimale Allergierisiko.

Tomaten bestehen aus ähnlichen Bestandteilen; Der Hauptunterschied zu Gurken ist das Vorhandensein von Zitronensäure und Äpfelsäure in Früchten. Reichhaltige Mineralzusammensetzung macht Tomaten besonders nützlich für Stoffwechselstörungen, Erkrankungen der Blutgefäße, Herz, Nieren, Gelenke.

Gurken können stillende Mutter sein oder nicht, es ist schwierig, eindeutig zu sagen. Alles hängt von der Reaktion des Babys ab. Wenn ein kleiner Teil, der morgens von der Mutter benutzt wurde, tagsüber keine Koliken oder Allergien verursachte, sollte das Gemüse im Tagesmenü stehen.

Die Anzahl der verwendeten Gemüse wird stufenweise erhöht: bis zu 2-3 Gurken und eine kleine Tomate. Dies ist das Maximum, weil das rote Pigment, das in Tomaten enthalten ist, in einer größeren Dosis eine allergische Reaktion hervorrufen kann.

Kann ich meiner Mutter eine salzige Gurke geben?

Hauszubereitungen aus Gemüse nennen wir gewöhnlich "Gurken", ohne darüber nachzudenken, wie viel Salz sie tatsächlich enthalten. Und obwohl es kein Leben ohne Salz gibt (es ist kein Zufall, dass Blut ein salziger Geschmack ist), aber übermäßiger Salzkonsum kann nicht als gesunde Gewohnheit erkannt werden. Daher die vernünftige Frage, ist es für die stillende Mutter möglich Gurke Gurken?

  • Richtig gesalzen für den Winter Gurken nicht nur die Nützlichkeit von frischen erhalten, sondern auch neue nützliche Qualitäten erwerben.

Insbesondere dank Milchsäure verbessern sie die Verdauung, und eine erhöhte Menge an Ballaststoffen und nützlichen Bakterien trägt zur Beseitigung von Kolitis und Blähungen bei. Der einzige Nachteil, Fragen, können Sie Gurke Fütterung Mutter oder nicht, - die Fülle von Salz, als Konservierungsmittel.

  • Die vorherrschende Meinung, als ob Milch von eingelegten Gurken dicker ist, wurde nicht bewiesen. Salz verzögert die Flüssigkeit, reduziert die Produktion und die Qualität der Muttermilch, in Verbindung damit wird sie vermisst, und das Baby ist unterernährt.

Wenn Mama ohne Salzgurken unerträglich ist, dann ist mehr Trinken keine Option: Salz bindet immer noch Wasser. Um die normalen metabolischen Prozesse aufrechtzuerhalten, ist der einzige Ausweg, andere Nahrung zu nedosasalivat. So kann die Mutter die Gurken nicht ablehnen, und das Baby wird nicht hungrig bleiben.

Ist es möglich, leicht gesalzene Gurken stillende Mutter?

Leicht gesalzene Gurken - und so genannte Gurken, die für die kurzfristige Lagerung bestimmt sind - enthalten trotz des Namens viel Salz. Auf jeden Fall ist es genug, um eine Frau zur Geburt eines Gedankens zu bringen: können leicht gesalzene Gurken stillen Mutter, zumindest ein wenig oder kategorisch nicht?

  • Alles ist nützlich, als frisches Gemüse ist reich, ist auch in leicht gesalzen - wegen ihrer ungestörten Lagerung. Die Verwendung von knusprigen Gurken ist, dass sie köstlich riechen, die Sekretion von Magensaft fördern, den Körper mit Vitaminen und Mineralstoffen anreichern, die schnell absorbiert werden. Und am wichtigsten - sie haben keinen schädlichen Essig, weil das Konservierungsmittel die natürliche Milchsäure ist, die während des Beizens gebildet wird.

Nichtsdestoweniger binden alle Gurken, einschließlich Gurken, Wasser und provozieren Agalaktika - eine vollständige Blockierung der Produktion von Muttermilch. Daher sind sie zunächst im Menü der stillenden Mutter unerwünscht. Einheimische, zusammen mit ihr, sollte die Diät kontrollieren, solche Nahrung nicht zulassend. Frisch gesalzene Gurken können während der Schwangerschaft gegessen und nach der Kräftigung des Babys oder nach Beendigung der Stillzeit wieder an den Tisch gebracht werden.

Als Trostpreis kann eine Frau, um Appetit und Geschmacksvielfalt zu erhöhen, es sich leisten, ein paar Schlucke einer Essigsäurelösung zu trinken. Es wird als nützlich angesehen, wegen der Kalium-Sättigung, enzymatische Substanzen, ätherische Öle, die reich an Marinade Gewürze sind.

Ist es für die stillende Mutter möglich, frische Gurken zu haben?

Gurke direkt aus dem Bett - die neutralste der möglichen Produkte für die Wirkung auf das Verdauungssystem. Nur derjenige kann man getrost mit „ja“ sagen, wenn der wichtigen Frage zu entscheiden: Und mit dem Vorbehalt „Gurken Kann die stillende Mutter?“: Wenn es wirklich um frische Produkte in der Gemüsesaison bei normalen Böden gewachsen, anstatt in Gewächshäusern.

  • Importiertes oder einheimisches Gemüse, das das ganze Jahr unter künstlichen Bedingungen wächst, ist mit allerlei Chemikalien gefüllt: Dünger, Gifte gegen Schädlinge und Pilze, Stabilisatoren für die Langzeitlagerung. Es ist wahrscheinlich überflüssig, zu erklären, was es für ein kleines Kind bedeutet.

Die Zeit, in der es möglich ist, einer stillenden Mutter Gurken anzubieten, wird üblicherweise als die Zeit nach der Geburt bezeichnet. Es beginnt im Alter von sechs Monaten. Beginnen Sie, wie bei allen anderen Produkten, aus einem kleinen Teil, um die Stimmung des Babys innerhalb der nächsten 24 Stunden zu verfolgen. Wenn es normal ist, können Sie sicher einen Salat aus Gurken machen.

  • Angstgefühle, die eindeutig mit einer Ernährungsumstellung einhergehen, sollten zum Stoppsignal für eine stillende Mutter werden. Wiederaufnahme der Ernährung von Gurken ist nach einiger Zeit nach der unerwünschten Reaktion des Babys möglich.

Ein weiterer heikler Moment ist mit der Kompatibilität der Produkte verbunden. Gurken, wie andere Gemüsesorten, mischen sich nicht gerne mit bestimmten Zutaten. Daher sind sie nicht für die Verwendung mit Milchprodukten, getrockneten Früchten, Soda, Kohl, Rüben, Pflaumen empfohlen. Jede dieser Mischungen kann die Bildung von Gasen sowohl bei der Mutter als auch beim Baby verstärken.

Ist es für eine stillende Mutter möglich, eingelegte Gurken?

Marinieren ist eine der Möglichkeiten, Gemüse zu konservieren, indem faule Mikroben eliminiert werden. Pickles enthalten Essig, Pfeffer, Knoblauch und Kräutern, die sich negativ auf die Intensität der Laktation und Milchgeschmack beeinflussen, und bei Neugeborenen aus dieser Milch wird Darm-Gas verbessert, erhöht das Risiko von allergischen Reaktionen. Wenn daher gefragt wird, ob eine eingelegte Gurke einer stillenden Mutter gefüttert werden kann, antworten Ernährungsberater: nicht früher als drei bis vier Monate nach der Geburt. Und es ist besser, sich für sechs Monate zu enthalten.

  • Eine marinierte Flüssigkeit mit Essiggehalt kann in keinem Fall verwendet werden, weder in dieser Zeit noch später. Es passt nicht in das sparsame Menü der kürzlich gegebenen Mutter und unterliegt dem Recycling.

Eine negative Entscheidung, ob Gurken einer stillenden Mutter gefüttert werden können, wenn sie durch Beizen zubereitet werden, hängt mit der Kochtechnologie zusammen. Es sorgt für die Verwendung von Essig oder Zitronensaft. Diese Säuren beeinträchtigen die Verdauung eines Säuglings nachteilig. Die Gefahr wird geworfen und Natriumnitrat, oft in Marinaden vorhanden. Es führt zu Sauerstoffmangel, mit langfristigen Folgen in der Zukunft.

Salz, das reich an Gurken und Konserven ist, ist auch für die Babykomponente des Babys unerwünscht. Daher ist es für die Mutter besser, die Verwendung solcher Produkte auf den Zeitpunkt zu verschieben, zu dem das Kind aufwächst und aufhört, Muttermilch zu benötigen.

Kann eine Stillgurke einer stillenden Mutter gefüttert werden?

Die Konservierung unterscheidet sich von der Säuerung darin, dass die Säure den Marinaden sofort hinzugefügt wird, ohne auf den natürlichen Reifeprozess zu warten. Die Formulierung von Marinaden zur Herstellung von Gurkenkonserven setzt eine hohe Konzentration von Salz und Essig voraus. Ist es einer stillenden Mutter möglich, Gurken im Winter zu konservieren, wenn keine natürlichen frischen Produkte zur Verfügung stehen? Und wie wird das Neugeborene auf sie reagieren?

  • Konserviertes Gemüse zu Hause ist nicht zu kurz in Bezug auf die Menge an Nährstoffen und Geschmack. Obwohl der Geschmack natürlich deutlich anders ist. Scharfes Gemüse steigert den Appetit, wirkt sich positiv auf die Verdauungsflora aus.

Aber es gibt auch schlechte Nachrichten für Frauen, die die Wahrheit darüber wissen wollen, ob Gurken ihre Mutter stillen können oder nicht, ob sie für den Winter konserviert und in Banken aufbewahrt werden können. Leider kann die Erhaltung unerwünschte Auswirkungen auf Mutter und Kind haben:

  • halte Wasser und hemme Laktation;
  • stark Durst erhöhen;
  • verstoßen Stuhl, produzieren Gase;
  • Nervosität verursachen.

Deshalb sollten in den Kellern und Kellern gebeizte Produkte, die sogar mit eigenen Händen gemacht werden, warten - bis das Baby das Verdauungssystem stärkt und seine Mutter vielfältiger essen kann.

trusted-source[1], [2], [3]

Ist es möglich, Salat Gurke von einer stillenden Mutter?

Vor der Beantwortung der Frage, ist es möglich, Salat von Gurken füttern Mutter, werden wir auf nützliche Eigenschaften von frischen Gurken stoppen. Dies sind die Eigenschaften:

  • niedriger Kaloriengehalt;
  • das Vorhandensein von Ballaststoffen;
  • reiche Zusammensetzung: Jod, Spurenelemente, Vitamine, Wasser;
  • Die Anwesenheit von Kalium, die die koordinierte Arbeit des Herzens, Nieren unterstützt.

Dank dieser Zutaten bieten Gurken eine milde abführende Wirkung, normalen Stoffwechsel und Verdauung, rechtzeitige Beseitigung von Flüssigkeit, Assimilation von Protein. Und grünes Gemüse stimuliert den Appetit, verbessert den Geschmack von Salaten und anderen Gerichten, deren Zutaten sind.

All dies bestätigt unmissverständlich den unschätzbaren Gebrauch von Gurken für den Menschen, aber ob es für Gurken möglich ist, ihre Mutter zu stillen, ist ein anderes Thema. Mama muss von der Tatsache ausgehen, dass das eine oder andere Essen für einen kleinen Mann nützlich ist, der nicht an die neuen Ernährungsbedingungen angepasst ist.

  • In diesem Zusammenhang sind die Gurken, die in dem Menü enthalten sind, in der Zeit nützlich. Optimum ist 4-5 Monate des Lebens; Zu dieser Zeit werden die meisten Babys die Verdauungsprobleme von Neugeborenen los.

Einschließlich Gurken sollte mindestens immer morgens sein. Für den Anfang genügt ein Stück Gemüse, nicht unbedingt in einem Salat. Während des Tages wird Mama ruhig das Kind beobachten und Rückschlüsse auf seine Reaktion auf ein neues Produkt ziehen. Wenn das Experiment erfolgreich ist und sich das übliche Verhalten des Babys nicht ändert, darf die Dosis für die Mutter auf eine angemessene Größe erhöht werden.

  • Der beliebteste Gemüsesalat besteht aus Gurken, Tomaten, Zwiebeln. Füllen Sie das Gericht besser mit Pflanzenöl oder frischer saurer Sahne, aber nicht mit Mayonnaise.

Wenn das Stillen in der zweiten Hälfte des Sommers oder frühen Herbstes stattfindet, können und sollten Gurkensalate in die Ernährung eingeführt werden. Wenn es Winter-Frühlingssaison ist, und nur Gemüse unter dem Film zum Verkauf steht, dann wird dieser Salat warten müssen.

Brüste sind so weit wie möglich von der Mutter abhängig und reagieren scharf auf Nahrung, die für einen erwachsenen Organismus sicher ist. Dies liegt an der Unreife der Mikroflora und dem geringen Volumen des Magens. Die Einführung eines beliebigen Gerichts in der Speisekarte der Mutter kann dem Baby Probleme bereiten. Gurken können eine stillende Mutter sein oder nicht, und wenn sie anfangen soll, sie zu benutzen, liegt es an Mama, sich zu entscheiden - den Rat von Spezialisten zu hören und das Verhalten ihres eigenen Babys zu beobachten.


Das iLive-Portal bietet keinen medizinischen Rat, keine Diagnose oder Behandlung.
Die auf dem Portal veröffentlichten Informationen dienen nur als Referenz und sollten nicht ohne Rücksprache mit einem Spezialisten verwendet werden.
Lesen Sie die Regeln und Richtlinien der Website sorgfältig durch. Sie können uns auch kontaktieren!

Copyright © 2011 - 2020 iLive. Alle Rechte vorbehalten.