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Blutgruppendiät: Wie nimmt man richtig ab?

Facharzt des Artikels

Gastroenterologe
, Medizinischer Redakteur
Zuletzt überprüft: 04.07.2025

Warum hat die Blutgruppendiät weltweit so viele positive Stimmen erhalten? Erstens, weil man bei dieser Diät so viele Lebensmittel essen kann, wie man möchte. Deshalb kann die Blutgruppendiät nicht nur eine kurzfristige Einschränkung der Ernährung sein, sondern zu einer dauerhaften Lebensweise.

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