Was passiert im Körper, wenn der Glukosespiegel ansteigt?

Wenn der Glukosespiegel im Blut ansteigt, wird Insulin produziert. Diese Substanz hilft Glukose, sich vom Blut zum Muskelgewebe zu bewegen. Wenn Insulin diese wichtige Rolle spielt, fällt sein Spiegel scharf auf normal ab.

Wenn eine Frau alt wird

... Insulin kann seine Rolle nicht mehr so gut erfüllen wie bisher. Insulinrezeptoren sind geschwächt, sie können Glukose nicht mehr binden und im ganzen Körper tragen.

Und dann sinkt der Insulinspiegel nicht, nachdem er seine Rolle erfüllt hat. Außerdem wirkt es sehr schlecht auf Glukose, mit anderen Worten, es ist von wenig Nutzen für ihn.

Das Niveau der Glukose im Körper bleibt immer noch hoch, besonders nach dem Essen. Diese Situation reagiert sofort auf das Gehirn, das Signale an die Bauchspeicheldrüse sendet, so dass es mehr Insulin für die Verarbeitung produziert und den Glukosespiegel unterdrückt.

Und dann sind die Körperzellen und das Blut mit Insulin gefüllt, es wird sehr, viel mehr als normal. Es liefert Glukose an die Zellen und sein Blutspiegel wird deutlich reduziert.

Rezidivierende Hypoglykämie

Diese Reaktion Ärzte nennen wiederkehrende Hypoglykämie. Dies ist ein Zustand, in dem der Zuckergehalt im Blut signifikant reduziert ist. Daraus spürt man die brutalen Angriffe von Hunger, er auf seiner Stirn und Nase herausragen Schwitzen, Schwindel kotzen könnte, Herzschlag beschleunigt, das Gefühl, dass das Herz herauskommt.

Dieser Zustand kann nur für eine Weile gestoppt werden und Süßigkeiten und Mehl essen. Und dann fängt alles wieder an.

Aufgrund des erhöhten Glukosespiegels fühlt sich ein Mensch träge, schwach gebrochen, wird schnell müde, schläft nicht gut. Und wieder - ein Teufelskreis: Insulin wird mehr, Glukose - weniger. Dann hat die Person wieder einen kalten Schweiß und all die anderen oben aufgeführten Symptome.

Wenn die Frau in der Zeit vor der Menopause ist

... Kann es auch durch Veränderungen im Menstruationszyklus beeinträchtigt werden. Es gibt ein falsches Verhältnis von Hormonen und folglich einen schlechten Gesundheitszustand.

Wenn eine Frau all diese Stimmungsschwankungen und andere Symptome in ihrem Zimmer gefunden hat, ist es Zeit, einen Endokrinologen für eine Konsultation zu konsultieren. Schreibe deinen Zustand nicht nur für Müdigkeit und das Leben unter ständigem Stress ab.

Durch dieses zusätzliche Zeichen können Sie feststellen, ob eine Frau eine Insulinresistenz hat, also Insulinresistenz. Zuallererst müssen Sie die Taille messen. Wenn Ihre Taille mehr als 83 cm beträgt, ist es Zeit, einen Alarm auszulösen und Tests auf Insulinresistenz und Blutzuckerwerte durchzuführen.

Was ist Insulinresistenz?

Überschüssiges Insulin im Blut führt zu einem Anstieg der Fettdepots und Gewichtszunahme. Diese Glukose wird in Form von Fett gespeichert, anstatt Ihnen Energie für das Leben zu geben.

Bei Insulinresistenz ist diese Substanz nicht mehr in der Lage, Glukose in die Muskelzellen zu transportieren, und dann gibt es einen scharfen Appetit - mehr als gewöhnlich. Es scheint, dass eine Person unterernährt ist, aber es ist nicht.

Darüber hinaus gibt Glukose, die nicht in Zellen eindringt, sondern im Blut verbleibt, dem Körper nicht genügend Lebensenergie. Und dann entsteht eine paradoxe Situation: Es gibt viel Glukose im Blut, aber Sie wollen immer noch brutal essen. Und Sie essen: Es ist sehr schwierig, mit Hunger zu kämpfen. Also, du wirst besser.

In diesem Fall erhöht sich die Glukose mit einem Überschuss an Fettzellen und die Menge an Fett im Körper. Aber die Zellen fordern immer wieder "Treibstoff". Sie erhalten es, teilen und wachsen. Wodurch bei den Frauen bei der Unempfindlichkeit auf das Insulin das überflüssige Gewicht erscheint. Obwohl Sie die Kalorien in Ihrem Menü minimieren.

Auswirkungen der Insulinresistenz

1. Schwächung der Immunität
2. Offenheit gegenüber Infektionen und Erkältungen aufgrund schwacher Immunität
3. Der Aufbau von Muskelgewebe in den Wänden der Arterien, aufgrund dessen, was der Blutfluss verlangsamt, und Blut geht nicht zu den inneren Organen schlecht, beraubt sie von nützlichen Substanzen.
4. Plaques in den Arterien, die das Risiko von Herzinfarkten erhöht
5. Blutplättchen (Blutzellen) beginnen zusammenzukleben, was das Risiko von Blutgerinnseln erhöht.

Sie haben bereits erkannt, dass bei einer Erhöhung des Glukosespiegels im Blut eine Person nicht nur an Übergewicht leidet - ernsthafte Probleme mit Blutgefäßen und Herz können beginnen. Es ist sehr wahrscheinlich das Auftreten eines Herzinfarktes oder eines anderen Herzinfarktes.

Dieser Zustand wird durch das Auftreten des sogenannten Syndroms X noch verschlimmert.

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Syndrom X

Dies ist eine komplexe Erkrankung, die mit einer Stoffwechselstörung verbunden ist. Besonders oft betrifft es Frauen. Syndrom X ist immer noch ein tödliches Quintett. Das heißt, seine tödlichen Komponenten sind wie folgt.

• Erhöhte Insulinspiegel
• Immunität dazu
• Hoher Blutdruck
• Gewichtszunahme (besonders im Bereich der Hüfte und Taille)
• Erhöhtes Cholesterin
• Erhöhte Triglyceridraten
• Auf der Ebene des Verhaltens - erhöhte Angst, unruhigen Schlaf

Syndrom X wird mit anderen Worten auch W-Syndrom genannt, aber seine Wirkung ist viel enger - diese Krankheit wird von Ärzten als eine Krankheit von Frauen definiert. Symptome davon sind die gleichen wie in dem Syndrom von H.

Wie kann man die Insulinimmunität verhindern?

Wenn eine Frau genug Estradiol (ein weibliches Hormon) im Körper hat, wird die Insulinresistenz weniger wahrscheinlich. Dies liegt daran, dass Estradiol die Fähigkeit besitzt, die Reaktion von Zellen auf die Aufnahme von Insulin in ihnen zu verbessern.

Aber das Problem ist: Wenn sich Insulinresistenz entwickelt, beeinflusst es die Arbeit der Eierstöcke, die, wie sich herausstellt, Insulinrezeptoren im Inneren haben.

Insulin, das sich in den Eierstöcken bewegt, verändert die Hormone, die die Eierstöcke produzieren. Zum Beispiel wird Androgen mehr als Östradiol, ein weibliches Hormon, produziert. Eine Beta-Östra, die an der Gewichtskontrolle teilnehmen kann, wird kleiner.

Wenn Androgen im weiblichen Körper zu viel ist, wird der Glukosespiegel sehr schwer zu kontrollieren. Insulin wird noch mehr produziert, wie Fettablagerungen.

Ein solches Problem kann in jedem Alter auftreten, auch bei Frauen unter 30 Jahren.

Eine Frau in den Wechseljahren und Insulin

Ein solches Ungleichgewicht der Hormone, wie wir es oben beschrieben haben, kann bei Frauen nach dem Beginn der Menopause auftreten. Sie haben viele Androgene im Körper, Östradiol ist katastrophal klein, und Testosteron führt seine wohltuenden Funktionen nicht mehr aus.

Aufgrund der Tatsache, dass Androgen die Wirkung der weiblichen Hormone unterdrückt, wird es zu viel, Fettablagerungen akkumulieren und die Frau erholt sich.

Und dieses Gewicht ist bereits schwer zu kontrollieren. Fettablagerungen entstehen hauptsächlich in der Taille und im Bauch, und die Figur einer Frau wird mehr wie die eines Mannes.

Wenn eine Frau noch Diäten hat, beginnt die Bauchspeicheldrüse, noch mehr Insulin zu produzieren. Es trägt zur Tatsache bei, dass Fette weiterhin deponiert werden, und sogar an den Wänden der Organe. Dieses so genannte viszerale Fett, das zunächst in Formformen nicht sehr auffällig ist, erhöht jedoch signifikant das Gewicht und führt zu einer schlechten Gesundheit.

Zur gleichen Zeit wird die Insulinresistenz des Körpers immer offensichtlicher.

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Um diese Situation zu vermeiden, müssen Sie Folgendes tun

• Essen Sie regelmäßig und in regelmäßigen Portionen
• Essen Sie abends nicht viel - es führt zu einer Erhöhung des Insulinspiegels im Blut und zu Fettablagerungen
• Essen Sie keine Lebensmittel mit vielen Kohlenhydraten (süß, Mehl) - dies erhöht die Insulinmenge
• Einen Sport treiben

Und natürlich, lassen Sie sich von einem Arzt untersuchen - so haben Sie die Möglichkeit, sich ein vollständiges Bild Ihrer Gesundheit zu machen