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Wirksame und harmlose harntreibende Volksheilmittel

Facharzt des Artikels

Internist, Facharzt für Infektionskrankheiten
, Medizinischer Redakteur
Zuletzt überprüft: 03.07.2025

Rezepte mit natürlichen Zutaten sind viel sicherer für die Gesundheit und verursachen keine Sucht. Daher gelten sie als hervorragende Option im Kampf gegen die Entfernung überschüssiger Flüssigkeit aus dem Körper. Volksdiuretika sind eine wirksame Alternative zu chemischen Medikamenten.

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ATC-Klassifizierung

C03 Диуретики

Pharmakologische Gruppe

Мочегонные препараты

Pharmachologischer Effekt

Мочегонные препараты

Hinweise volkstümliche Diuretika

Diuretika sind zur Beseitigung einer Vielzahl von Pathologien und zur Behandlung verschiedener Erkrankungen angezeigt:

  • Herz-Kreislauf-Erkrankungen;
  • Krampfadern an den Beinen;
  • Bluthochdruck;
  • Erkrankungen des Harnsystems sowie der Leber;
  • Schwangerschaftszeitraum;
  • allergische Reaktionen;
  • Neigung zur Schwellung;
  • falsche Ernährung – überwiegend salzige und scharfe Speisen;
  • Übergewicht.

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Freigabe Formular

Zu den beliebtesten Kräutern mit harntreibender Wirkung zählen Preiselbeerblätter, Schachtelhalmgras, Birkenknospen und Bärentraube. Außerdem Klettenwurzel, Wacholderbeeren, Weizengras und Pfefferminzblätter. Daneben gibt es Nierentee (Orthosiphon), Lungenkraut, Knöterichgras und Spitzwegerichblätter.

Die Eigenschaften volkstümlicher Diuretika werden am Beispiel des Schachtelhalmkrauts diskutiert.

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Pharmakodynamik

Schachtelhalm ist ein Diuretikum pflanzlichen Ursprungs. Die darin enthaltenen bioaktiven Bestandteile (darunter Saponine, Salze, Kieselsäure sowie organische Säuren und Tannine) haben vielfältige Eigenschaften. Sie wirken entzündungshemmend, harntreibend, antimikrobiell und entgiftend (entfernt Blei aus dem Körper). Kieselsalz bildet Kolloide im Urin, die die Kristallisation von Harnsteinen verhindern.

Die harntreibende Wirkung des Arzneimittels beginnt ab dem ersten Tag seiner Anwendung und hält während der gesamten Behandlung sowie bei wiederholten Behandlungen an (der Körper gewöhnt sich nicht an das Arzneimittel).

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Dosierung und Verabreichung

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Diuretika gegen Gesichtsschwellungen

Gesichtsschwellungen können mit Hilfe von Volksheilmitteln mit Diuretika beseitigt werden - dies ist eine sehr wirksame und beliebte Behandlungsmethode.

Teekompressen werden häufig verwendet, um Schwellungen unter den Augen und im Gesicht zu lindern. Dazu werden Wattepads in Tee getränkt und anschließend auf Gesicht und Augenpartie aufgetragen. Anstelle von Pads können auch herkömmliche Teebeutel verwendet werden. Warmer Tee entspannt den Körper, kühler Tee hingegen strafft die Gesichtshaut. Sowohl grüner als auch schwarzer Tee können verwendet werden.

Kaffeeeis kann auch helfen, Blutergüsse zu entfernen und Schwellungen zu lindern. Verwenden Sie dafür starken, frisch gebrühten Kaffee. Gießen Sie ihn in Formen und stellen Sie ihn anschließend in den Gefrierschrank.

Ödeme werden auch durch verschiedene frische Gemüse- und Obstsorten sowie Grünzeug gut gelindert. Am beliebtesten sind: Petersilie, Kartoffeln, Rosmarin und Gurken.

Um Schwellungen schnell zu beseitigen, tragen Sie eines der oben genannten Produkte 5 Minuten lang auf Ihr Gesicht auf. Dazu sollte das Grün gehackt und das Gemüse in Kreise geschnitten werden. Um die Wirksamkeit dieser Produkte zu erhöhen, können Sie grünen Tee oder Zitronensaft (einige Tropfen) hinzufügen.

Auch harntreibende Tees werden häufig eingesetzt. Getränke aus Schachtelhalm, Hagebutten und anderen Kräutern wirken gut. Diese Mittel haben zusätzliche Vorteile: Sie stärken das Immunsystem, ergänzen den Vitaminhaushalt des Körpers und verbessern die Verdauung.

Zusätzlich können Sie eine Kräutertinktur verwenden: Nehmen Sie Johanniskraut- und Wegerichblätter mit Brennnessel sowie Hagebutten (in gleichen Mengen) und übergießen Sie die Mischung mit einem halben Liter kochendem Wasser. Lassen Sie das Arzneimittel mindestens 1 Stunde ziehen. Trinken Sie die Tinktur über den Tag verteilt in kleinen Portionen.

Tinktur aus Süßholzwurzel, Liebstöckelwurzel und Wacholderbeeren eignet sich hervorragend zur Linderung von Schwellungen. Nehmen Sie die gleiche Menge aller Zutaten und hacken Sie sie fein. Nehmen Sie dann einen Esslöffel der Mischung und gießen Sie kaltes Quellwasser (1 Glas) darüber. Lassen Sie das Arzneimittel in dieser Form mindestens 6 Stunden ziehen und kochen Sie es anschließend etwa 15 Minuten lang. Anschließend abkühlen lassen und abseihen. Trinken Sie die Tinktur fünfmal täglich in einem Viertelglas.

Rosmarinwasser ist ebenfalls ein hervorragendes Heilmittel. Für die Herstellung einer Tinktur benötigen Sie mehrere große Rosmarinzweige, die fein gehackt und anschließend mit heißem Wasser (nicht kochendem Wasser; in der Menge von 1 Glas) übergossen werden müssen. Das Arzneimittel sollte mindestens 1 Woche lang im Dunkeln an einem kühlen Ort ziehen. Nach Ablauf der Frist die Tinktur abseihen und nach Bedarf trinken.

Wassermelone ist auch ein gutes Diuretikum. Nicht nur das Fruchtfleisch, sondern auch die Schale mit den Kernen kann nützlich sein. Zur Herstellung des Arzneimittels sollten die Kerne und Schalen der Wassermelone gründlich getrocknet und anschließend in einem Mixer oder Fleischwolf gemahlen werden. Das resultierende Pulver sollte einen Monat lang eingenommen werden (dreimal täglich 0,5 Teelöffel).

Die folgenden Volksheilmittel können auch helfen, Gesichtsschwellungen zu lindern:

  • klares Wasser mit Apfelessig (1 Teelöffel Essig pro 1 Glas Wasser);
  • Cranberrysaft;
  • Tee aus den Blättern des Heillöwenzahns;
  • ein Sud aus Kirschstielen.

Ein Sud aus Wassermelonenschalen gilt ebenfalls als harntreibendes Mittel. Dazu müssen die Schalen gemahlen werden (1 kg Produkt) und anschließend in 1 Liter Wasser gekocht werden, bis sie vollständig weich sind. Anschließend die Lösung abseihen und das Fruchtfleisch entsorgen. Das resultierende Arzneimittel sollte mehrmals täglich getrunken werden.

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Diuretika gegen Ödeme

Volksdiuretische Tinkturen und Abkochungen sind sehr wirksam gegen Ödeme. Sie wirken sicher und recht schnell. Bei richtiger Anwendung tragen sie dazu bei, den Verlust von Elektrolyten mit Mineralien zu vermeiden, was Volksheilmittel von synthetischen Medikamenten unterscheidet.

Ein Sud aus den Wurzeln der Wilden Möhre. Diese Pflanze gilt als Allheilmittel gegen Schwellungen, insbesondere wenn die Ursache der Schwellung nicht ermittelt werden kann. Neben harntreibenden Eigenschaften hat sie eine stärkende Wirkung auf die Gefäßwände.

Nehmen Sie einen Esslöffel der zerkleinerten Pflanze und übergießen Sie sie mit kochendem Wasser (1 Glas). Lassen Sie den Sud anschließend mindestens 30 Minuten ziehen. Lassen Sie ihn anschließend 20 Minuten ziehen und filtern Sie ihn anschließend. Geben Sie abgekochtes Wasser zur fertigen Tinktur hinzu, bis das Volumen auf ein volles Glas erreicht ist. Das Arzneimittel sollte dreimal täglich in einer Menge von zwei Teelöffeln (eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten) eingenommen werden.

Ein Aufguss aus Birkenblättern mit Knöterich hat eine wirksame harntreibende Wirkung. Die Zubereitung ist einfach: Sie benötigen 1 Teelöffel der Mischung, den Sie mit 1 Glas Wasser übergießen und 15 Minuten kochen lassen. Der Sud muss ca. 30 Minuten ziehen. Trinken Sie zweimal täglich morgens und abends (unabhängig von den Mahlzeiten) je 0,5 Glas.

Klette gilt auch als gutes Diuretikum. Ihre Wurzel wird für die Tinktur benötigt. 1 Teelöffel der Mischung mit kochendem Wasser (0,5 l) übergießen und über Nacht ziehen lassen. Anschließend sollte dieses Volumen in gleiche Teile geteilt und die Tinktur über den Tag verteilt getrunken werden.

Eine gute harntreibende Wirkung haben Produkte wie Sellerie, Gurken mit Tomaten, Birnen, Petersilie, Wassermelone mit Melone und Preiselbeeren. Sie können sowohl pur gegessen als auch zu verschiedenen Gerichten hinzugefügt werden.

Auch normaler grüner Tee lindert Schwellungen effektiv. Er kann zusammen mit Fenchel aufgebrüht werden, der ebenfalls harntreibende Eigenschaften hat.

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Volksdiuretika gegen Beinschwellungen

Schwellungen der Beine können mit den unten beschriebenen volksmedizinischen Methoden behandelt werden.

Für die Herstellung des einfachsten Diuretikums benötigen Sie 0,5 Tassen verschiedener Säfte: Zitronen-, Karotten- und Gurkensaft – gründlich vermischen. Das Ergebnis sind 1,5 Tassen eines wirksamen Diuretikums. Die Mischung mit warmem Wasser verdünnen, um einen angenehmen Geschmack zu erzielen, und dann dreimal täglich trinken.

Es gibt auch ein Rezept zur Beseitigung von Schwellungen von der berühmten Prophetin Vanga – es ist ganz einfach. Sie müssen 1 Eigelb mit Wolfsmilchsaft (ca. 3 g) mischen. Diese Mischung sollte dreimal täglich getrunken werden.

Minztinktur – 30 g Minze mit kochendem Wasser (1 l) übergießen. 1 Stunde ziehen lassen und abkühlen lassen. Um Schwellungen zu lindern, die Tinktur mehrmals täglich (3 oder mehr) in kleinen Portionen trinken.

Leinsamentinktur. Sie benötigen 1 Esslöffel Pflanzensamen, gießen kochendes Wasser (1 l) darüber und lassen es 15 Minuten kochen. Danach etwa 1 Stunde ziehen lassen und anschließend filtern (letzteres ist nicht erforderlich). Die Tinktur sollte alle 2 Stunden getrunken werden, 0,5 Tassen. Die Schwellung beginnt nach 2 Wochen Einnahme des Arzneimittels abzuklingen.

Wärmende Kompresse – hierfür benötigen Sie je einen Teil Oliven- und Kampferöl, die gründlich vermischt werden müssen. Die resultierende Mischung wird auf die Beine aufgetragen – beginnend bei den Knien und endend bei den Zehen. Anschließend werden die Gliedmaßen in ein Tuch gewickelt (Baumwolle ist erforderlich, Synthetik ist verboten) und ein Wollschal darübergelegt. Diese Kompresse sollte über Nacht einwirken. Der Eingriff wird einen Monat lang täglich durchgeführt.

Es gibt auch mehrere einfache Rezepte für natürliche Bäder, die Schwellungen und Müdigkeit wirksam lindern. Diese Rezepte haben keine Kontraindikationen und dürfen unter allen Bedingungen angewendet werden, auch bei schwangeren Frauen:

  • Mischen Sie Birkenblätter, Minze und Kamillenblüten zu gleichen Teilen, nehmen Sie dann 100 g dieser Mischung und übergießen Sie sie mit kochendem Wasser (1 l). Lassen Sie den Sud 1 Stunde ziehen und verdünnen Sie ihn dann mit heißem Wasser (maximal 38 Grad). Das Fußbad dauert etwa 10 Minuten.
  • Nehmen Sie Wacholderbeeren und Meersalz (je 100 g) sowie einen Esslöffel trockenen Senf. Geben Sie zwei Teelöffel Natron hinzu, gießen Sie 1 Liter Wasser hinzu und rühren Sie um. Verdünnen Sie die Mischung anschließend mit heißem Wasser und beginnen Sie mit dem Fußdampfbad. Das Verfahren eignet sich hervorragend zur Linderung von Müdigkeit.
  • Meersalz und Kräuteraufgüsse können auch getrennt voneinander angewendet werden – zum Beispiel bei Wechselbädern. Dabei werden die Füße abwechselnd in warmes und kaltes Wasser getaucht.

Bäder zählen in der Volksmedizin zu den wirksamsten Methoden zur Behandlung von Schwellungen der unteren Extremitäten.

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Volksdiuretika gegen Bluthochdruck

Traditionelle Diuretika können auch Schwellungen lindern, die bei Bluthochdruck auftreten. Zu den beliebtesten Methoden gehören:

  • Nehmen Sie 1 Zitrone, Honig (250 g), Wodka (1 Glas) sowie Rote-Bete- und Cranberrysaft (je 2 Gläser). Mischen Sie diese Zutaten und trinken Sie sie dreimal täglich auf nüchternen Magen. Es gibt ein weiteres Rezept ohne Wodka: 0,5 Gläser rohe geriebene Rote Bete und Honig, die dreimal täglich in einer Menge von 1 Esslöffel gemischt und getrunken werden müssen.
  • Sie müssen Aronia (0,5 kg) mit Zucker (300 g) einnehmen und zu einer Paste zermahlen. Dieses Arzneimittel sollte zweimal täglich in einer Menge von 100 g eingenommen werden. Darüber hinaus gibt es eine weitere Methode mit Aronia: Übergießen Sie 2 Teelöffel der zerkleinerten Zutat mit kochendem Wasser (1 Glas) und seihen Sie sie nach einer halben Stunde ab. Trinken Sie morgens und abends in einer Dosierung von 3 Esslöffeln. Arzneimittelmischungen sollten im Kühlschrank aufbewahrt werden.
  • Sie sollten Trennwände aus Walnüssen (10 Stück), Zwiebeln (1 kg) sowie Wodka (150 ml) und Honig (150 g) nehmen. Den Zwiebelsaft mit den restlichen Zutaten vermischen und 10 Tage ziehen lassen. Trinken Sie die fertige Tinktur dreimal täglich in einer Dosierung von 1 Esslöffel.

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Volksdiuretika gegen Herzinsuffizienz

Es gibt mehrere Volksrezepte für Diuretika, die bei der Behandlung von Herzinsuffizienz helfen.

Sie müssen Petersiliensamen (1 Teelöffel) nehmen, Wasser (1 Glas) einfüllen und 8 Stunden ziehen lassen. Sie müssen das Arzneimittel viermal täglich trinken, jeweils ¼ Glas.

Liebstöckelwurzel, in Alkohol eingelegt, ist auch ein ausgezeichnetes Diuretikum. Dieses Mittel wirkt belebend und tonisierend und stimuliert zudem das Herz. Mahlen Sie 100 g der Pflanze und lassen Sie sie anschließend zwei Wochen in 60-70%igem Alkohol (300 g) ziehen. Die Tinktur sollte vor den Mahlzeiten eingenommen werden – dreimal täglich 1 Esslöffel.

Es ist notwendig, das Kraut des Orthosiphons (7-9 g) einzunehmen, mit kochendem Wasser (1 Glas) zu übergießen und anschließend im Wasserbad zu erhitzen. Anschließend abkühlen lassen, abseihen und das restliche Fruchtfleisch auspressen. Das Volumen des Arzneimittels sollte auf 200 ml gebracht werden. Anschließend sollte 2-3 mal täglich 0,5 oder ein Drittel eines Glases (warm) getrunken werden.

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Verwenden volkstümliche Diuretika Sie während der Schwangerschaft

Während der Schwangerschaft werden häufig Volksdiuretika eingesetzt, um Schwellungen zu beseitigen. Dies ist durchaus berechtigt, da viele Medikamente für Schwangere kontraindiziert sind und Schwellungen in dieser Zeit häufig auftreten.

Frisch zubereitete Säfte aus einer Komponente (Karotte, Kürbis, Schneeball), von denen 2-mal täglich 0,5 Gläser getrunken werden können.

Birkensaft entfernt außerdem effektiv Flüssigkeit aus dem Körper und lindert außerdem perfekt den Durst. Es dürfen jedoch maximal 100 g auf einmal, zweimal täglich, getrunken werden.

Sie können auch 3-mal täglich 1 Esslöffel frisch gepressten Saft (meist aus Aronia, Brombeere oder Apfelbeere) trinken.

Cranberry- oder Preiselbeersäfte werden dreimal täglich getrunken. Die Zubereitung eines solchen Getränks ist nicht schwierig – Sie müssen die Beeren zusammen mit Zucker mahlen und dann Wasser hinzufügen.

Von den Kräutermischungen dürfen während der Schwangerschaft nur Birkenknospen oder -blätter, Schachtelhalm sowie Bärentrauben-, Preiselbeer- und Orthosiphonblätter verwendet werden. Sie dürfen jedoch nur nach Rücksprache mit dem behandelnden Arzt eingenommen werden.

Es ist zu beachten, dass die Einnahme von Mitteln mit harntreibender Wirkung wie Petersilienwurzel, Wacholderbeeren, Erdbeeren und Bärentraube während der Schwangerschaft nicht empfohlen wird, da sie Uteruskontraktionen hervorrufen.

Kontraindikationen

Zu den wichtigsten Kontraindikationen für Volksdiuretika zählen Nierenerkrankungen (Nephritis oder Nephrose), da solche Abkochungen eine reizende Wirkung auf die Nieren haben, wodurch sich der Entzündungsprozess in ihnen verstärken kann.

Außerdem ist die Anwendung einiger Kräuter während der Schwangerschaft kontraindiziert, da sie Fehlgeburten verursachen können.

Auch pflanzliche Diuretika, die die Ausscheidungsfunktion des Magens steigern, sollten bei Entzündungen im Magen-Darm-Trakt sowie bei erhöhter Magensäure nicht eingenommen werden.

Darüber hinaus sollte der Patient keine Kräuter trinken, wenn bei ihm eine Unverträglichkeit gegenüber einzelnen Bestandteilen der Kräutermischungen vorliegt.

Auf jeden Fall sollten harntreibende Kräutertees nicht ohne vorherige Rücksprache mit einem Arzt eingenommen werden.

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Nebenwirkungen volkstümliche Diuretika

Eine Nebenwirkung der Einnahme pflanzlicher Diuretika ist meist eine allergische Reaktion. Darüber hinaus können einzelne Kräuter weitere Nebenwirkungen haben.

Die langfristige Verwendung einer Sammlung von Preiselbeerblättern kann aufgrund der Ansammlung dieser Substanz zu einer chronischen Hydrochinonvergiftung führen.

Bei längerfristiger Anwendung von Schachtelhalmkraut kann es zu Reizungen des Nierenparenchyms kommen.

Bei der Einnahme von Bärentraube sind Reaktionen wie Durchfall und Übelkeit mit Erbrechen möglich, außerdem kann der Urin eine dunkelgrüne Färbung annehmen.

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Wechselwirkungen mit anderen Drogen

Sie sollten Preiselbeerblätter nicht in Kombination mit Medikamenten oder Lebensmitteln einnehmen, die den Urin ansäuern (wie Ammoniumchlorid, Methioninhydrochlorid usw.).

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Lagerbedingungen

Herkömmliche Diuretika müssen an einem vor Feuchtigkeit und Sonnenlicht geschützten Ort und außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahrt werden. Die Temperatur kann zwischen 5–8 °C und 15–25 °C schwanken.

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Haltbarkeit

Traditionelle Diuretika in trockener Form eignen sich für unterschiedliche Zeiträume – von 3 Monaten bis 5 Jahren. Gleichzeitig können fertige Kräutertinkturen maximal 2 Tage (im Kühlschrank) aufbewahrt werden.

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Wirksame harntreibende Volksheilmittel

Sogar Ärzte empfehlen ihren Patienten Volksdiuretika. Die meisten Spezialisten glauben, dass sie schonender auf den Körper wirken und gleichzeitig weitaus weniger Kontraindikationen haben als Diuretika synthetischen Ursprungs.

Pflanzliche Diuretika erfreuen sich in der modernen Medizin großer Beliebtheit. Die Wirksamkeit dieser Mittel ermöglicht ihren Einsatz als Bestandteil einer komplexen Behandlung – Ärzte verschreiben sie zur Behandlung von Nieren-, Harnwegs- und Lebererkrankungen, Bluthochdruck, Herzerkrankungen, Intoxikationen, Radikulitis und PMS.

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Beachtung!

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