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Ständiger Hunger

Facharzt des Artikels

Psychologe
, Medizinischer Redakteur
Zuletzt überprüft: 04.07.2025

Wenn eine Person ständig Hunger verspürt, sollte ein Fehler in diesem System in Betracht gezogen werden. Die Ursache einer solchen Abweichung kann jedoch nur ein Arzt feststellen.

Die Natur hat den Menschen mit vielen physiologisch notwendigen Fähigkeiten ausgestattet, die dafür sorgen, dass er nicht vergisst zu essen, zu schlafen und Abfallprodukte aus seinem Körper zu entfernen. Das Hungergefühl ist eines davon. Es wird vom Ernährungszentrum gesteuert, das sich in der Großhirnrinde befindet und über die Enden des zentralen Nervensystems mit den Verdauungsorganen verbunden ist. Dieses Zentrum besteht aus zwei Sektoren: dem „Sättigungsgebiet“, das sich im ventromedialen Abschnitt des Hypothalamus befindet, und dem „Hungergebiet“, das sich im lateralen Sektor befindet. Durch die Einwirkung auf diese Punkte erhält das Gehirn ein Signal über die Sättigung oder den Bedarf an zusätzlicher Energie in Form von Nährstoffen.

Gründe für ständiges Hungergefühl

Die Punkte im Gehirn, die die Nahrungszufuhr regulieren, erhalten diese Informationen aus zwei Quellen:

  • Durch Signale, die von Nervenenden aus dem Magen-Darm-Trakt übertragen werden.
  • Es werden Informationen über den quantitativen Anteil von „Indikator“-Substanzen im menschlichen Blut verarbeitet: verschiedene Aminosäuren, Glukose und der Anteil der Fettbestandteile, die bei deren Abbau entstehen.

Die Gründe für ein ständiges Hungergefühl können ganz unterschiedlich sein:

  • Hyperrexie. Der Patient möchte ständig essen, während sein Körper kein physiologisches Bedürfnis verspürt, Nährstoffe aufzufüllen.
  • Hyperthyreose. Erhöhte Produktion eines Enzyms durch die Schilddrüse.
  • Diabetes mellitus.
  • Erkrankungen des Magens: Gastritis mit hohem Säuregehalt, Geschwüre.
  • Psychische Abhängigkeit von Nahrungsmitteln.
  • Übermäßige psychische Belastung.
  • Hormonelles Ungleichgewicht.
  • Hohe körperliche Anstrengung, die große Energieverluste mit sich bringt.
  • Ernährungseinschränkungen.
  • Langfristige depressive Zustände.
  • Ständiger Stress.
  • Durst.
  • Menstruationszyklusstörung.
  • Falsche Ernährung.
  • Diäten.

Das Hungergefühl stellt sich ein, wenn der Magen dem Gehirn einen Mangel an Energiereserven im Körper signalisiert. Im Wesentlichen ist dies seine Reaktion, die Organe und Systeme vor Erschöpfung schützt. Warum entsteht ein ständiges Hungergefühl? Bei dieser Frage kann es sich um eine psychische oder physiologische Störung handeln.

Normal:

  • es wird ein Impuls zur Notwendigkeit gegeben, die Energiereserven aufzufüllen,
  • der Körper erhielt Nahrung,
  • Der nächste Impuls geht vorbei und signalisiert Sättigung.
  • der Hunger vergeht.

Bei ständigem Hungergefühl kommt es vor, dass eine der Verbindungen unterbrochen wird. Der Patient möchte ständig essen, und wenn die Ursache nicht identifiziert und keine geeigneten Maßnahmen ergriffen werden, führt dies unweigerlich zu Fettleibigkeit und den damit verbundenen Erkrankungen.

Um das Problem besser zu verstehen, ist es notwendig, den Prozess zu kennen, der zu diesem Gefühl führt. Die Quelle des Signals über den Nahrungsmangel ist der Magen. Der Impuls wird über die peripheren Nerven an den Hypothalamus gesendet, der den Glukosespiegel und andere Plasmabestandteile steuert. Von diesem Moment an wird ein Mechanismus ausgelöst, der eine Kettenreaktion neurochemischer Transformationen auslöst, die eine Reaktion im Körper hervorrufen: Magenknurren, Einziehen der Magengrube. Parallel dazu finden die notwendigen biochemischen Transformationen statt, um das innere Gleichgewicht der Umwelt aufrechtzuerhalten. Beispielsweise wird der Fettabbau aktiviert, die Glukoseproduktion angeregt usw.

Nachdem der Magen Nahrung aufgenommen hat, geht ein weiteres Signal von ihm an das Gehirn. Die Prozesse im „Sättigungszentrum“ sind komplexer. Ärzte bezeichnen die Erregung von Neuronen in diesem Bereich als Indikator für sekundäre Sättigung.

Bevor der Befehl eingeht, dass der Körper satt ist (der Glukosespiegel hat den Normalwert erreicht), muss nach dem Essen einige Zeit vergehen. Dieser Gradient hängt von der Geschwindigkeit der Nahrungsaufnahme, der Kohlenhydratmenge in Lebensmitteln, den physiologischen Eigenschaften des Körpers und anderen Indikatoren ab.

Zunächst empfängt das Gehirn ein Sättigungssignal von den Rezeptoren in Nase, Augen und Mundhöhle (ich sehe, berühre und fühle Nahrung), dann – mit der Dehnung der Magenmuskulatur (das Organ füllt sich mit Nahrung). Es kommt die Information über das Sättigungsgefühl – die Nahrungsaufnahme kann gestoppt werden.

Das heißt, der Körper arbeitet komplex, und ein Ausfall mindestens eines Systems führt zu dessen Destabilisierung. Seltsamerweise hat ein solches Ungleichgewicht vor allem eine stimulierende Wirkung auf den „Hungerbereich“. Oft hört man, dass ein Mensch „seine Probleme wegfrisst“. Und das ist nicht weit von der Wahrheit entfernt. Tiefe psychische Probleme und Erkrankungen des endokrinen Systems entwickeln sehr oft eine anhaltende Dominanz bei der Nahrungsaufnahme, und es ist ziemlich schwierig, dieses Problem loszuwerden.

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Symptome von ständigem Hunger

Ein Mensch beginnt Hunger zu verspüren, wenn die ersten Impulse vom Magen ausgehen.

  • Im Normalzustand beginnt eine Person 12 Stunden nach dem Essen zu verstehen, dass sie hungrig ist (je nach einzelner Komponente kann dieser Indikator variieren).
  • Der Magen zieht sich mit Krämpfen zusammen, die etwa eine halbe Minute anhalten. Dann gibt es eine kurze Pause und die Krämpfe setzen wieder ein. Nach einiger Zeit werden die Kontraktionen konstant und werden stärker wahrgenommen.
  • Beginnt, „mit einem Löffel am Boden zu saugen“.
  • Im Bauchbereich ist ein rumpelndes Geräusch zu hören.

Emotionale Ausbrüche können das Hungergefühl für einige Zeit unterdrücken. Es wurde festgestellt, dass Menschen mit hohem Blutzucker (Diabetiker) stärker unter Hungergefühlen leiden.

Wahrscheinlich hat jeder Arzt während seiner Praxis von Patienten den Satz gehört: „Ich habe ständig Hunger.“ Aber nur ein zertifizierter Spezialist kann die Ursache solcher Symptome feststellen. Schließlich scheint ein so natürliches Gefühl wie Hunger das erste Signal einer ernsteren Erkrankung sowohl organischer als auch psychischer Natur zu sein. Oder es kann ein Überbringer der freudigen Nachricht sein, dass eine Frau bald Mutter wird, was ein Symptom einer Schwangerschaft ist.

Ständiges Hungergefühl im Magen

Unser technogener Lebensmittelmarkt hat die Fähigkeit vieler Menschen, auf ihren Körper zu hören und zu essen, beeinträchtigt. Der moderne Mensch, insbesondere in Industriegebieten, neigt eher zu emotionaler Abhängigkeit von Lebensmitteln. Das heißt, wir essen nicht, weil wir es wollen, sondern aus dem Wunsch heraus, uns mit etwas Leckerem zu verwöhnen. Es treten Symptome einer nervösen Bulimie auf. Viele haben einfach vergessen, was ein natürliches Hungergefühl ist.

Ein gesunder Mensch verspürt mehrere Stunden nach dem Essen ein natürliches Hungergefühl, doch psychische Abhängigkeit und Störungen physiologischer Prozesse verstärken dieses Gefühl fast unmittelbar nach dem Essen.

Eine Pathologie des Zentralnervensystems kann eine ständige Erregung des Hungerzentrums hervorrufen. Dieses Problem lässt sich nicht sofort lösen. Wie sich herausstellte, sind korrigierende Diäten, körperliche Übungen, Hypnosesitzungen und Psychologen hier machtlos.

Hormonelles Ungleichgewicht. Ein ständiges Hungergefühl im Magen kann auch durch Störungen des endokrinen Systems verursacht werden. Leptine, Enzyme, die in Fettzellen der Adipozyten gebildet werden, können die Erregung von Gehirnstrukturen katalysieren. Im Normalzustand wirken Leptine beruhigend auf die für das Hungergefühl verantwortlichen Bereiche des Hypothalamus. Sinken die Energiereserven (Ernährung, Krankheit), steigt der Leptinspiegel stark an und weckt das Bedürfnis nach Snacks, insbesondere süßen Speisen. Solche Signale ähneln dem Drang, weniger zu essen.

Vitamine. Diese Substanzen sind für das volle gesunde Funktionieren des Körpers notwendig, der Körper selbst kann sie jedoch nicht reproduzieren. Sie sind ausnahmslos an der Arbeit aller Systeme und Organe beteiligt. Ihr Mangel im Körper (insbesondere an Vitaminen der Gruppe B) wirkt sich nicht nur negativ auf die Haut-, Haar- und Nagelstruktur aus, sondern führt auch zu anhaltendem Verlangen nach Essen. Das heißt, künstlicher oder natürlicher Vitaminmangel (Leben in nördlichen Regionen, wo der Anteil des Gemüse- und Obstkonsums gering ist) führt bei Menschen dazu, dass sie ihre Nährstoffversorgung auffüllen müssen.

Diäten, insbesondere kohlenhydratfreie Diäten. Die Hauptnahrung für das menschliche Gehirn sind einfache Kohlenhydrate. Ihr Mangel im Körper führt zu einem Mangel an Gehirnernährung, was sich negativ auf andere Körperfunktionen auswirkt. Das Gehirn beginnt zu hungern und fordert die Wiederauffüllung verbrauchter Ressourcen. Vor dem Hintergrund einer kohlenhydratfreien Ernährung verspüren Menschen, die abnehmen, ständig ein Hungergefühl und insbesondere ein unwiderstehliches Verlangen nach etwas Süßem.

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Ständiges Hungergefühl während der Schwangerschaft

Während der Schwangerschaft beginnt der Körper, sich umzubauen, um das Kind zunächst zu gebären, dann zu gebären und zu ernähren. Der Hormonhaushalt verändert sich deutlich, was dazu führen kann, dass viele Frauen während der Schwangerschaft ständig Hunger verspüren. Auch Stress spielt in dieser Situation eine wichtige Rolle.

Der anhaltende Hunger kann für die werdende Mutter jedoch ein Zeichen dafür sein, dass ihr Körper einen Mangel an Substanzen und Elementen wie Vitaminen, Magnesium, Kalzium und Eisen entwickelt hat. Um diese Symptome zu beseitigen, muss die Schwangere daher ihre Ernährung ausgewogen gestalten. Nehmen Sie Gemüse, Obst und Vitaminkomplexe zu sich. Minimieren Sie Stresssituationen und verbringen Sie mehr Zeit im Freien. Schließlich zwingt ein ständiges Hungergefühl die werdende Mutter dazu, ihren Hunger zu verzehren, was sich sicherlich auf ihre Gewichtszunahme auswirkt. Und ein deutliches Übergewicht schadet nicht nur dem ungeborenen Baby, sondern auch ihr selbst.

Ständiges Hungergefühl bei einem Kind

Viele Mütter beklagen, dass es sehr schwierig ist, ihr Kind zu ernähren. Es weigert sich kategorisch zu essen. Es gibt aber auch ein anderes Extrem: Wenn das Baby die Sättigungsphase nicht erreicht, möchte es ständig essen. Der Grund für eine solche Abweichung kann eine Funktionsstörung des Magen-Darm-Trakts oder eine Störung der Stoffwechselprozesse sein. Der zerbrechliche Körper des Babys fördert recht schnell die Entwicklung eines vergrößerten Magens. Jetzt braucht das Baby immer mehr Nahrung, um satt zu werden. Wenn Eltern daher ein ständiges Hungergefühl bei ihrem Kind beobachten, sollten sie Alarm schlagen und sofort einen Spezialisten aufsuchen.

Nur wenn die Ursache der Funktionsstörung verstanden ist, können eine wirksame Diät und Behandlung verordnet werden. Doch wie können Eltern ihrem Baby selbst helfen?

  • Das Baby muss drei- bis viermal täglich gefüttert werden, mit Snacks zwischendurch. Dies reicht völlig aus für die normale Entwicklung und das Wachstum des jungen Organismus.
  • Wecken Sie das Interesse Ihres Kindes an aktiven Spielen. Gleichzeitig sollten keine Lebensmittel, insbesondere Süßigkeiten und Gebäck, in Reichweite sein.
  • Wenn das Baby zwischen den Mahlzeiten immer noch nach etwas essen möchte, ist es besser, Brötchen und Kekse durch Gemüse und Obst zu ersetzen.
  • Die Essensmenge auf dem Teller eines Babys sollte geringer sein als die eines Erwachsenen.

Von Kindheit an ist es notwendig, Kindern eine gesunde Einstellung zum Essen zu vermitteln und ihnen zu erklären, dass Essen nicht das Ziel des Lebens ist, sondern ein Mittel, um einen interessanten Tag aktiv zu gestalten. Wenn die Mutter selbst intensiv Diät hält und über Übergewicht klagt, entwickelt auch das Baby ein gesteigertes Interesse am Essen. Zuallererst müssen sich die Eltern selbst ändern, ihre Einstellung zum Fest überdenken und den Schwerpunkt ihres Lebens vom Essenskult auf andere Interessen verlagern.

Wenn das Kind jedoch bereits ständig Hunger verspürt, lohnt es sich, einen Kinderernährungsberater und Psychologen aufzusuchen. Der Ernährungsberater verschreibt eine durchdachte, ausgewogene Ernährung, und der Kinderpsychologe hilft dabei, die psychologischen Einstellungen gegenüber dem ständigen Nahrungsbedarf des Babys zu beseitigen.

Übelkeit und ständiges Hungergefühl

Es kommt nicht selten vor, dass sich eine Person nicht nur über ständiges Verlangen nach Essen beschwert. Übelkeit und ständiges Hungergefühl können Symptome einer Vielzahl von Krankheiten sein. Eine davon ist Hypoglykämie. Diese Krankheit ist durch einen niedrigen Glukosespiegel im Blutplasma gekennzeichnet, und der Körper versucht, diesen Mangel durch Nahrung, insbesondere süße Speisen, auszugleichen. Nach Feststellung der Diagnose und des Schweregrads des Verlaufs ist der Arzt bereit, die notwendige Behandlung zu verschreiben.

Dieses Zeichen wird jedoch nicht nur von mehreren pathologischen Abweichungen begleitet. Diese Symptome können ein Vorbote der Geburt eines neuen Lebens sein – einer Schwangerschaft. Zögern Sie daher nicht mit der Diagnose, sondern wenden Sie sich an einen Spezialisten, der Ihnen bei der Diagnose hilft.

Ständiges Hungergefühl nach dem Essen

Es kommt häufig vor, dass man nach dem Essen ständig Hunger verspürt. Dieses Paradoxon kann verschiedene Gründe haben.

  • Aus physiologischen und psychologischen Gründen sinkt der Blutzuckerspiegel. Ein langfristiges Ungleichgewicht von Insulin und Glukose kann die Entwicklung von Diabetes begünstigen, während der Patient ständig Hunger verspürt. Die Linderung durch Nahrung führt allmählich zu Übergewicht und Fettleibigkeit, den Vorläufern von Diabetes.
  • Eine drastische Ernährungsumstellung (Gesundheitsfasten, Korrekturdiäten, radikaler Wohnortwechsel). Das menschliche Verdauungssystem wird für einige Zeit umstrukturiert und passt sich an neue Ernährungsbedingungen an.
  • Eine erhebliche Einschränkung der Menge und Häufigkeit der Nahrungsaufnahme. Der Magen erhält nicht genügend Nahrung und „will ständig essen“, insbesondere nach dem Essen. Das heißt, er ist bereit, mehr zu verarbeiten, aber es wird nicht gegeben. Daher sollten Sie Ihren Körper nicht auf einmal mit einer täglichen Nahrungsmenge belasten. Es ist viel sinnvoller, diese auf drei oder vier Ansätze zu verteilen.
  • Stress. In einem negativ erregten Zustand braucht der Körper Ermutigung („Glückshormon“), was oft auf den Verzehr von etwas Leckerem („Stressessen“) hinausläuft. Diese Tendenz führt zu einer starken Stress-Nahrungs-Verbindung, sodass man in einer solchen Situation nach dem Essen ein ständiges Hungergefühl verspürt. Solche Situationen gilt es zu vermeiden. In schweren Fällen kann nur ein Psychologe helfen, diese Verbindung zu durchbrechen.
  • Übermäßige geistige Belastung kann auch zu Hungerattacken führen, obwohl die Person erst vor kurzem gegessen hat. Es kommt häufig vor, dass geistig behinderte Menschen sich an keine Diät halten und das Mittagessen mehr als einmal durch Snacks (Süßigkeiten, Nüsse, Kekse usw.) ersetzen. Bei einem solchen Tagesablauf verspürt der Arbeitnehmer bereits eine Viertelstunde nach dem Essen Hunger. Der Ausweg aus dieser Situation sollte die Umstellung auf eine ausgewogene Ernährung mit drei bis vier Mahlzeiten pro Tag in kleinen Portionen sein. Als Snacks eignen sich am besten Trockenfrüchte.
  • Ein ständiges Hungergefühl nach dem Essen kann auch durch häufige Diäten hervorgerufen werden. Der Körper, der unter einem Mangel an Nährstoffen leidet, versucht, diese selbst mit einer minimalen Nahrungsmenge wieder aufzufüllen, während er ständig nach einer Auffüllung der Reserven verlangt und diese Forderungen in einen ständigen Hunger verwandelt. Es ist notwendig, Ihren Körper sorgfältiger zu behandeln. Es ist besser, sich an eine normale, ausgewogene Ernährung zu gewöhnen, als sich später durch schwächende Diäten zu verletzen.
  • Solche Symptome können auch durch einen Mangel an bestimmten Substanzen, Vitaminen oder Spurenelementen im Körper entstehen. Wenn Sie beispielsweise ständig Heißhunger auf salzige Speisen haben, ist dies nicht nur ein Anzeichen für eine Schwangerschaft, sondern auch ein Hinweis auf einen Magnesiummangel. Der Ausweg aus dieser Situation besteht darin, Ihre Ernährung anzupassen und (in diesem Fall) Hülsenfrüchte, Nüsse, Seefisch usw. einzuführen. Bei Heißhunger auf Süßes ersetzen Sie Süßigkeiten besser durch Rosinen und Trockenfrüchte. Nehmen Sie Geflügel, Obst und Kohl in Ihren Speiseplan auf. Dadurch wird der Mangel an Schwefel, Chrom und Phosphor im Körper ausgeglichen.
  • Es kann ein ständiges Hungergefühl und das prämenstruelle Syndrom hervorrufen. Einige Tage vor dem Auftreten verspüren viele Frauen ein unwiderstehliches Verlangen, ständig etwas zu naschen. Der Grund ist das Fehlen des Hormons Östrogen im Körper. Um diese Situation etwas zu mildern, sollten Sie in der prämenstruellen Phase den Verzehr von Gebäck und Süßigkeiten einschränken und den Verzehr von Gemüse und Obst erhöhen. Während dieser Zeit ist es wichtig, viel Wasser zu trinken.

Ständiges Hungergefühl bei Gastritis

Ein erhöhter Säuregehalt der Magensekrete kann die Ursache für ein ständiges Hungergefühl bei Gastritis (hyperazide Gastritis) sein. Solche Patienten kennen das Gefühl von saugenden Schmerzen „unter der Magengrube“, die sogar durch „Töten des Wurms“ (zumindest ein wenig Essen) gedämpft werden können. Diese Situation kann auch auf andere Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts hinweisen – ulzerative Manifestationen an der Schleimhaut des Zwölffingerdarms und des Magens. Daher lohnt es sich, vor Beginn der Behandlung einer Gastritis die Diagnose zu klären.

Um den Drang, ständig etwas zu essen, irgendwie zu unterdrücken, ist eine schonende Diät erforderlich, die vom behandelnden Arzt verordnet und überwacht wird. In diesem Fall wird die tägliche Nährstoffaufnahme auf fünf bis sechs Mahlzeiten verteilt. Frittierte, scharfe, geräucherte und salzige Speisen sowie Tee und Kaffee sind vom Speiseplan ausgeschlossen.

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Wen kann ich kontaktieren?

Was tun, wenn Sie ständig Hunger haben?

Quält Sie ständig der Wunsch, etwas Leckeres in den Mund zu werfen? Bricht Ihr Gewicht alle Rekorde? Natürlich stellt sich die Frage: "Was tun mit einem ständigen Hungergefühl?"

Zunächst müssen Sie sich an Ihren Hausarzt wenden, der den Patienten nach Beurteilung der Situation an einen Spezialisten mit einem engeren Profil überweist. Wenn das Problem nicht vernachlässigt wird, empfehlen Ernährungswissenschaftler, Ihre Ernährung anzupassen:

  • Führen Sie mehr Ballaststoffe ein.
  • „Trinken“ Sie Ihren Hunger mit Mineralwasser oder klarem Wasser.
  • In diesem Fall ist auch die Größe und Farbe des Tellers wichtig, von dem der Patient isst: Er sollte klein sein, damit eine kleine Menge Essen hineinpasst, und eine helle Farbe haben (vermeiden Sie gelbe und rote Farben – sie regen den Appetit an).
  • Sie müssen das Essen langsam und gründlich kauen. Eine gemütliche Mahlzeit gibt dem Magen Zeit, dem Gehirn zu „signalisieren“, dass er satt ist und „nicht mehr essen möchte“. Andernfalls ist der Magen bereits voll, das Sättigungssignal ist noch nicht eingetroffen und die Person stopft sich weiterhin mit überschüssigem Essen voll.
  • Es empfiehlt sich, an einem dafür geeigneten Ort zu essen. Kombinieren Sie das Essen nicht mit Zeitunglesen oder Fernsehen.
  • Eine Diät ist kein Grund, die Ernährung Ihres Körpers streng einzuschränken.
  • Nach dem Essen sollten Sie nicht zu lange am Esstisch verweilen, um nicht in Versuchung zu geraten, noch etwas anderes zu probieren.
  • Auch das Essen im Stehen weckt den Wunsch, mehr zu essen.
  • Es ist notwendig, den Verzehr von Lebensmitteln zu reduzieren, die den Appetit anregen
  • Die letzte Mahlzeit sollte spätestens zwei Stunden vor dem Schlafengehen eingenommen werden.
  • Entfernen Sie während der Arbeit alle Lebensmittel aus dem sichtbaren Bereich, um Versuchungen zu vermeiden.
  • Jede interessante Aktivität lenkt das Gehirn vom Essen ab und lässt es zumindest für eine Weile vergessen. Aber auch das Essen sollte man nicht vergessen. Die Intervalle zwischen den Völlereien sollten innerhalb von drei bis vier Stunden eingehalten werden.

Liegt der Grund für das ständige Hungergefühl in einer psychischen Abhängigkeit oder in Erkrankungen dieser Richtung, ist in diesem Fall die Konsultation eines Psychologen und Neurologen erforderlich, die Maßnahmen erarbeiten, mit denen Sie das Problem wirksam lösen können.

Eine Untersuchung durch einen Endokrinologen oder Gastroenterologen kann erforderlich sein, da die Ursachen des betreffenden Problems in einem hormonellen Ungleichgewicht, einer Schilddrüsenerkrankung oder einer Erkrankung des Magen-Darm-Trakts liegen können. Um das Problem zu beheben, ist es notwendig, die Ursache zu beseitigen, die es verursacht hat – eine vollständige Behandlung der Grunderkrankung durchzuführen.

Wie Sie dem Artikel entnehmen können, sind die Ursachen für diesen Zustand sehr vielfältig. Um dieses unangenehme Symptom zu beseitigen, ist es notwendig, die Grundursache zu identifizieren. Nur ein Spezialist kann dies tun, ohne die Gesundheit des Patienten zu schädigen. Und wenn das ständige Hungergefühl auf den ersten Blick ein unbedeutendes Problem zu sein scheint, ist dies bei weitem nicht der Fall. Behandeln Sie sich nicht selbst und verschreiben Sie sich alle möglichen Diäten. Solche Maßnahmen können die Krankheit weiter verschlimmern. Anschließend müssen viel mehr Aufwand und Geld aufgewendet werden, um den Körper wieder in den Normalzustand zu bringen.


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