Hustenöle: Welche Öle sind zu verwenden und wie werden sie eingesetzt?

Trotz der großen Auswahl an Arzneimitteln zur Hustenbehandlung hat niemand die seit Generationen angewandten Mittel der traditionellen Volksmedizin abgesagt. Hustenöle sind eines dieser Hausmittel. Angesichts ihrer anhaltenden Beliebtheit und der nicht immer zuverlässigen Informationen zu den Anwendungsmethoden ist es hilfreich zu wissen, welche Öle wirklich gegen Husten helfen und warum.

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Hinweise Hustenöle

Die Art des Hustens kann unterschiedlich sein: mit der Bildung von schleimigem Bronchialsekret (Sputum) - produktiv oder trocken, dh unproduktiv - abhängig von der Ätiologie und dem Verlauf der Krankheit. Und die Hauptindikationen für die Verwendung von Öl gegen Husten sind fast das gesamte Spektrum von Krankheiten, die von diesem Symptom begleitet werden, einschließlich akuter Virusinfektionen der Atemwege (die wir als Erkältung bezeichnen), Pharyngitis und Nasopharyngitis, Laryngitis, Tracheitis, Bronchitis (akut, chronisch, obstruktiv), Tracheobronchitis, COPD, Pleuritis, Lungenentzündung.

Verschiedene Rezepte mit Öl gegen Husten empfehlen die Verwendung von normaler Butter und Ghee, Kakaobutter sowie ätherischen Ölen gegen Husten und Schnupfen mit spezifischen Gerüchen, bei denen es sich um komplexe Verbindungen aus vielen organischen Substanzen handelt, die aus Pflanzen gewonnen werden, darunter auch Heilstoffe.

Welches Öl ist wirksamer gegen Husten? Offensichtlich dasjenige, das – je nach Art des Hustens – die Produktion von Bronchialsekreten erhöht oder sie weniger zähflüssig macht (d. h. verflüssigt); den Abtransport von Schleim aus den Atemwegen erleichtert oder Bronchialkrämpfe lindert; Entzündungen und Schwellungen der Schleimhäute der Atemwege lindert.

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Vorteile von Ölen gegen Husten

Beginnen wir mit Hustenöl zur inneren Anwendung, das wir oft einfach aus Gewohnheit verwenden. Natürlich handelt es sich dabei um Butter, die auf verschiedene Weise verwendet wird. Die einfachste und wahrscheinlich älteste davon ist Milch mit Hustenöl.

Bitte beachten Sie, dass fast alle Rezepte Milch enthalten: Milch mit Honig, Butter mit Honig und Soda gegen Husten oder Milch mit Honig, Butter und Soda gegen Husten.

Obwohl Milch dieses Symptom nicht lindert, enthält dieses Produkt die essentielle Aminosäure Tryptophan, die die Produktion des schlaffördernden Hormons Melatonin durch die Zirbeldrüse sowie die Synthese des Hormons Serotonin fördert, das für die Stabilität des körpereigenen Immunsystems sorgt. Darüber hinaus enthält Milch neben anderen Fettsäuren Buttersäure (ca. 3 %). Biochemiker haben herausgefunden, dass sie die Aktivität der zellulären Immunität beeinflussen kann – indem sie die Reaktion entzündungsfördernder Zellen unterdrückt.

Für diejenigen, die glauben, Ziegenmilch sei bei Husten nützlicher als Kuhmilch: Der Gehalt an Buttersäure ist in Ziegenmilch höher, in Büffelmilch ist sie jedoch am höchsten. Milchsäure in Form von Acylglycerintributyrin ist auch in konzentriertem Milchfett – Butter – enthalten.

Im Ayurveda gilt wärmebehandelte Butter als Heilmittel für viele Krankheiten, daher können Sie Ghee bedenkenlos bei Husten zu heißer Milch hinzufügen (ein Teelöffel pro Glas).

In etwas kleineren Mengen sollte Kakaobutter gegen Husten nach dem hier beschriebenen Rezept zu erwärmter Milch hinzugefügt werden - Kakao mit Butter und Honig gegen Husten

Die Wirksamkeit von Kakaobutter gegen Husten ist unbestreitbar, da sie das Purinalkaloid Theobromin enthält, das die Adenosinrezeptoren blockiert und so den Tonus der Bronchiolen senkt; gleichzeitig öffnet es die Bronchiolen, was die Atmung bei obstruktiver Bronchitis erleichtert.

Die entzündungshemmenden und immunstärkenden Eigenschaften der Aloe sind bekannt, da sie Schwefelverbindungen, Saponine (Lupeol) und phenolische antiseptische Säuren enthält – Benzylidenessigsäure (Zimt) und 2-Hydroxybenzoesäure (Salicylsäure). Deshalb können Sie Aloe, Honig und Öl bei Erkältungen und Bronchitis im Verhältnis 5:1:2 gegen Husten kombinieren. Rezepte finden Sie in den Artikeln:

Behandlung von Bronchitis zu Hause

Husten mit Honig behandeln: wirksame Rezepte

Die Zugabe von rohem Eigelb, verquirlt mit Zucker und Butter, zu heißer Milch zur Behandlung von Husten bei Kehlkopfentzündung und Halsschmerzen bei Mandelentzündung wurde schon vor langer Zeit als Eierlikör bezeichnet. Aufgrund des Salmonellenrisikos sollte man diesem Mittel heute jedoch kein rohes Eigelb mehr beifügen.

Niemand hat die Wirksamkeit solch fragwürdiger Hausmittel wie Bier oder Wodka mit Hustenöl getestet: Es gibt nicht einmal Erfahrungsberichte dazu... Obwohl es bei Erkältung und Husten sowie Halsschmerzen sehr sinnvoll ist, mehr zu trinken, sollten die Getränke mäßig heiß sein. Siehe - Hustengetränke. Was alkoholische Getränke betrifft, empfehlen Ärzte, beim Husten auf Alkohol zu verzichten, da er den Körper dehydriert und das Immunsystem schwächt.

Obwohl Leinsamenöl reich an Omega-3-Fettsäuren ist, ist es bei Husten mit Schleimbildung nicht wirksam. Bei trockenem, reißendem Husten aufgrund von gastroösophagealem Reflux hilft dieses Öl (ein paar Mal täglich einen Teelöffel oral eingenommen) jedoch, Reizungen der Schleimhäute zu lindern und sie mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Kokosöl wird auch innerlich bei Husten und Halsschmerzen angewendet. Es besteht zur Hälfte aus der gesättigten Fettsäure Laurinsäure, die im Körper in Monolaurin umgewandelt wird. In-vitro-Studien haben die antibakteriellen und antiviralen Eigenschaften dieses Monoglycerids bestätigt. Das beliebteste Rezept zur inneren Anwendung: zwei Esslöffel Kokosöl + zwei Esslöffel Honig + ein Teelöffel gemahlener Zimt. Nehmen Sie die Mischung zweimal täglich einen Teelöffel ein.

Bei normaler Körpertemperatur können wärmende Ölkompressen auf die Brust gelegt werden, um die Intensität des feuchten Hustens zu reduzieren und den Schleim besser abhusten zu können. Üblicherweise wird dazu auf +40 °C erhitztes Pflanzenöl verwendet, beispielsweise Sonnenblumen- oder Olivenöl.

Rizinusöl zieht bei Husten gut in die Haut ein, ebenso wie Pfirsichöl, das aus den Kernen der Frucht gewonnen wird – als Grundlage für Hausmittel zum Einreiben der Brust. Sie können beispielsweise 50 ml Rizinus- oder Pfirsichöl, einen Esslöffel geriebene Ingwerwurzel, einen halben Teelöffel gemahlenen roten Pfeffer und 10 Tropfen ätherisches Eukalyptusöl mischen.

Eine Öllösung aus Propolis, die die antimikrobielle Aktivität von Phenolpropanoidverbindungen bewahrt, oder Propolisöl wird bei Husten, Atemwegsinfektionen und Mandelentzündungen zum Befeuchten entzündeter Mandeln verwendet.

Und zur Inhalation wird Sanddornöl bei Husten und Entzündungen der Atemwege (Nasopharynx, Stimmbänder, Luftröhre, Bronchien) verwendet. Lesen Sie, wie Sie Sanddornöl bei Halsschmerzen anwenden

Dosierung und Verabreichung

Aufgrund der antiseptischen, entzündungshemmenden, krampflösenden und schleimlösenden Eigenschaften der in ihrer Zusammensetzung enthaltenen biologisch aktiven Substanzen nehmen ätherische Öle eine eigene Nische unter den Produkten ein, die bei der komplexen Behandlung von Atemwegs-, HNO- und Lungenerkrankungen eingesetzt werden und bei der Linderung von Husten helfen.

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Ätherische Öle gegen Husten

Wie man ätherische Öle bei chronischer Bronchitis verwendet, wird im Material ausführlich beschrieben - Öle zur Behandlung von Bronchitis

Die wichtigsten ätherischen Öle gegen Reizhusten sind Eukalyptusöl, Menthol- oder Pfefferminzöl, Oreganoöl (Oreganoöl – Origanum vulgare).

Zu den am besten geeigneten Hustenölen für Aromalampen zählen vor allem ätherische Öle aus Thymian, Teebaum, Zitrone, Rosmarin, Tanne, Wacholder und Myrrhe.

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Eukalyptusöl

Dieses ätherische Öl zur Inhalation gilt als Nr. 1, da es gleichzeitig entzündungshemmend, antiseptisch, bronchienerweiternd und schleimlösend wirkt. Die komplexe Kombination von Isoprenderivaten (Terpenalkohol 1,8-Cineol, Monoterpenverbindungen und Sesquiterpene), Aldehyden und Phenolen sorgt für eine optimale Anwendung. Die beste Anwendung ist die Dampfinhalation. Wie man es richtig macht, im Detail - Inhalation mit Eukalyptus bei Husten und Bronchitis

Darüber hinaus werden folgende Rezepturen für Mischungen (Balsame) zum Einreiben der Brust angeboten:

• Nehmen Sie für einen Teelöffel Mandelöl drei Tropfen ätherisches Eukalyptusöl, zwei Tropfen ätherisches Thymianöl und einen Tropfen ätherisches Kiefernöl.
• Für einen Esslöffel Kokosöl benötigen Sie acht Tropfen Eukalyptusöl, fünf Tropfen Lavendelöl und zwei Tropfen Thymianöl.

Es gibt auch ein Rezept für ein orales Hustenmittel. Es wird durch Mischen von drei Esslöffeln Honig mit zwei Tropfen Eukalyptus und der gleichen Menge ätherischem Zitronenöl hergestellt (verbessert die Durchblutung der Atemwege und lindert Krämpfe). Nehmen Sie die Mischung teelöffelweise ein und lösen Sie sie in 200 ml warmem Wasser auf. Es wird empfohlen, dieses Mittel langsam und höchstens zweimal täglich einzunehmen.

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Mentholöl

Pfefferminzöl gilt als starkes Antiseptikum und wirksames krampflösendes Mittel, unterstützt durch das Monoterpen Menthol. Es entspannt nachweislich die glatte Muskulatur der Bronchien und verbessert deren Belüftung, wodurch die Intensität des Hustens reduziert wird. Menthol soll außerdem dazu beitragen, zähen Bronchialsekret zu verdünnen und Halsschmerzen zu lindern.

Es gibt mehrere Möglichkeiten, es anzuwenden: in der Luft verstreuen und einatmen, den Duft direkt aus der Flasche oder einem in Öl getränkten Tampon inhalieren oder Dampfinhalationen durchführen (pro Vorgang 5–6 Tropfen ins Wasser geben).

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Thymianöl

Aufgrund des Gehalts an 2-Isopropyl-5-methylphenol (Thymol) kann dieses ätherische Öl auch als multifunktional bezeichnet werden – antiseptisch (antimikrobiell und fungizid), krampflösend, schleimlösend und mukokinetisch. Alle Anwendungsmethoden von Thymianöl lindern Husten, am häufigsten wird es jedoch in einer Aromalampe verwendet.

Oreganoöl (Oreganoöl)

Die Kombination aus Terpenverbindungen (einschließlich Thymol und Carvacrol) und Estern verleiht diesem ätherischen Öl nicht nur starke antimikrobielle Eigenschaften, sondern auch die Fähigkeit, Krämpfe aller Strukturen der Atemwege zu lindern, was Husten lindert und die Wiederherstellung der normalen mukoziliären Clearance des Bronchialepithels erleichtert.

Teebaumöl gegen Husten

Das ätherische Teebaumöl enthält α-Phellandren, Alpinine, β-Pinen, Cineol, γ-Terpineol, Limonen, Linalool und Piperiton und ist eine universelle biologisch aktive Substanz, die unter anderem eine schleimlösende Wirkung hat.

Weiterlesen – Verwendung von Teebaumöl

Tannenöl

Die Tanne ist eng mit der Kiefer verwandt. Ihr ätherisches Öl enthält ebenfalls organische Terpenverbindungen, insbesondere α-Pinen, das für ihre antimikrobielle Wirkung verantwortlich ist. Es wird als Inhalationsöl gegen Husten bei Atemwegserkrankungen, zum Versprühen (Diffusion) und in einer Aromalampe – als vorbeugende Maßnahme bei Grippeepidemien – verwendet.

Anisöl

Ein wirksames schleimlösendes und schleimlösendes Mittel, wie das Vorhandensein von Anisöl im Brustelixier und den Ammoniak-Anis-Tropfen beweist. Die Phenylpropenverbindung des Anisöls – Anethol – wirkt antimikrobiell und antiviral, erhöht zudem die Produktion von Bronchialsekreten, verflüssigt diese und fördert den Auswurf. Bei der Anwendung ist zu beachten, dass Anisöl mit Arzneimitteln interagiert, die das zentrale Nervensystem beeinflussen.

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Kampferöl

Kampferöl darf nur äußerlich und mit Vorsicht angewendet werden: Kampfer gilt als Nervengift. Experten warnen: Gelangt Kampferöl in den Magen-Darm-Trakt, kann es zu schweren, sogar tödlichen Nebenwirkungen kommen.

Bei starkem, produktivem Husten empfiehlt sich Weihrauchöl (gewonnen aus dem Harz des Boswellia-sacra-Baums), das in Sprays oder Aromalampen verwendet wird; ätherisches Basilikumöl (mischen Sie zwei oder drei Tropfen Öl mit Kokosöl und reiben Sie die Brust mit dieser Mischung ein); Dampfinhalationen mit ätherischen Ölen.

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Husten-Inhalationsöl

Eine einfache und zugleich wirksame Anwendung der oben aufgeführten ätherischen Öle ist die Inhalation bei gleichzeitiger Befeuchtung der Atemwege mit Wasserdampf, Verringerung der Auswurfviskosität sowie Beseitigung von verstopfter Nase und Erleichterung der Atmung. Zwei Behandlungen pro Tag mit einer Dauer von jeweils maximal fünf Minuten sind ausreichend.

Mahold-Öle gegen Husten und verstopfte Nase bei Erkältungen (mit einem speziellen Inhalator – Mahold-Inhalator) sind ebenfalls zur Inhalation vorgesehen. Es handelt sich um eine Mischung ätherischer Öle aus Eukalyptus, Minze, Teebaum, Rosmarin und Zeder. Die Gebrauchsanweisung weist darauf hin, dass dieses Produkt nicht von Patienten unter 12 Jahren und schwangeren Frauen angewendet werden darf.

Ätherische Öle gegen Husten für Aromalampe oder Dampfverdampfer

Alle zuvor genannten ätherischen Öle gegen Husten können in einer Aromalampe verwendet werden, mit deren Hilfe beim Erhitzen ihre intensive Verdunstung erfolgt.

Darüber hinaus können Sie Zitronen- und andere Zitrusöle in einer Aromalampe verdampfen lassen (sie sorgen für eine normale Atmung, indem sie die oberen Atemwege befreien); Tannen- und Kiefernöle (sie tragen dazu bei, die Schleimbildung zu reduzieren und seine Entfernung aus den Atemwegen zu erleichtern); Rosmarin- und Zedernöle, die dazu beitragen, zähen Schleim zu verflüssigen, sowie die glatte Muskulatur der Luftröhre und Bronchien zu entspannen und Husten zu lindern.

Rezept für einen universellen Hustensaft für die Aromalampe (oder den Dampfverdampfer): 12 Tropfen ätherisches Eukalyptusöl, 10 Tropfen ätherisches Zitronenöl, je 8 Tropfen ätherisches Thymian- und Lorbeeröl, 6 Tropfen ätherisches Myrrhenöl und je 4 Tropfen ätherisches Fichten- (Zedern- und Kiefern-) und Weihrauchöl.

Aromatherapeuten weisen darauf hin, dass Minz-, Lorbeer-, Nelken- und Thymianöle mit Vorsicht verwendet werden sollten, da sie die Schleimhäute reizen können.

Lesen Sie, welche ätherischen Öle bei Husten in einem Badehaus verwendet werden und wie genau – Badehaus bei Bronchitis

Es ist zu beachten, dass ätherische Öle – Kampfer, Tanne, Teebaum, Oregano, Thymian, Menthol, Wermut und Estragon – während der Schwangerschaft und Stillzeit nicht verwendet werden dürfen. Informationen darüber, welche Öle gegen Husten während der Schwangerschaft verwendet werden können, finden Sie im Material – Wie man Husten während der Schwangerschaft behandelt

Ätherische Öle gegen Husten bei Kindern

Ätherische Öle werden am häufigsten äußerlich bei Kindern angewendet. Weitere Einzelheiten finden Sie in der Veröffentlichung - Salbe gegen Erkältung bei Kindern: Einreiben oder nicht einreiben? Weitere nützliche Informationen finden Sie im Artikel - Salben gegen Husten

Geranien-, Zypressen-, Blaue (deutsche) Kamille-, Mandarinen- und Sandelholzöle gelten als nützlich für Kinder mit Husten und akuten Virusinfektionen der Atemwege. Dill-, Minz-, Eukalyptus-, Teebaum-, Nelken-, Zimt-, Rosmarin- und Eisenkrautöle sind für Kinder unter drei Jahren aufgrund des Risikos von Krämpfen und Atemstillstand kontraindiziert. Und für Jungen im Teenageralter wird die Verwendung von Teebaum- und Lavendelölen nicht empfohlen.

Experten betonen die Notwendigkeit, ätherische Öle mit beliebigen Pflanzenölen zu verdünnen und weisen darauf hin, dass ein Öl, das bei äußerlicher Anwendung gut verträglich ist, bei innerer Einnahme giftig sein kann.

Für alle, die sich für das in Kasachstan hergestellte Kyzyl May-Öl für Kinder gegen Husten und Erkältung interessieren, ist es zur äußerlichen und inneren Anwendung in jedem Alter (für Kinder erst ab drei Jahren) bestimmt. Die Zusammensetzung basiert auf Sanddorn- und Sonnenblumenölen sowie Extrakten von Heilpflanzen wie Johanniskraut, Thymian, Zitronenmelisse, Brennnessel, Süßholzwurzel und Hagebutten.

Kontraindikationen

Es gibt Kontraindikationen für die Anwendung:

• Kampferöl - Asthma bronchiale, entzündliche Erkrankungen der Nieren und der Blase, Hautkrankheiten, Epilepsie, Schwangerschaft und Stillzeit sowie Kinder unter drei Jahren;
• Pfefferminz- und Eukalyptusöle – Bluthochdruck, Bronchialkrämpfe, saisonale Allergien, Schlafstörungen, Alter bis zu zwei Jahren;
• Teebaumöl – arterielle Hypotonie, vegetativ-vaskuläre Dystonie, Alter unter sechs Jahren;
• Tannenöl – Asthma, fieberhafte Zustände, Infektionskrankheiten, Herzinsuffizienz, arterielle Hypertonie.

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Nebenwirkungen Hustenöle

Bei der Verwendung von Kakaobutter sind mögliche Komplikationen damit verbunden, dass ihr Wirkstoff Theobromin, der auf Adenosinrezeptoren wirkt, Herzfrequenz, Blutdruck und Appetit senken, Kopfschmerzen sowie Übelkeit und Erbrechen verursachen kann.

Tannenöl kann den Zustand von Asthmatikern und Patienten mit Keuchhusten verschlimmern. Pfefferminzöl kann Allergien und arterielle Hypotonie auslösen. Bei Kindern kann es zu einer Atemreflexdepression mit Episoden akuten Herz-Kreislaufversagens und Bewusstlosigkeit kommen.

Eukalyptusöl kann einen Asthmaanfall auslösen und bei Kleinkindern Kurzatmigkeit und Atemstillstand verursachen. Im Magen-Darm-Trakt kann es Müdigkeit, Krampfanfälle und Oberbauchschmerzen verursachen.

Zu den Nebenwirkungen von Teebaumöl zählen Hautreizungen mit Rötungen und Juckreiz. Bei Verschlucken kann es zu Koordinationsverlust kommen.

Kampferöl ist bekannt für seine Nebenwirkungen und Komplikationen, die sich daraus entwickeln, darunter Hyperämie und Hautreizungen an der Anwendungsstelle. Die gefährlichsten Folgen sind jedoch mit der Einnahme dieses Öls verbunden, das ein Brennen in Mund, Rachen und Speiseröhre sowie toxische Wirkungen in Form von Kopfschmerzen, Übelkeit und Erbrechen, Atembeschwerden mit Bronchialkrämpfen, Muskelkrämpfen, Störungen des Herz-Kreislauf-Systems und der Leber verursacht. Infolgedessen kann ein komatöser Zustand auftreten, und Atemversagen ist mit einem schnellen tödlichen Ausgang verbunden.

Nachtrag: Wenn Sie Hausmittel, einschließlich ätherischer Öle gegen Husten, unwissentlich, gedankenlos oder unvorsichtig anwenden, können Probleme auftreten, die einen Notarzt und nicht Ihren Arzt erfordern. Denken Sie daran: Behandeln Sie sich richtig – so wie es die Ärzte empfehlen.

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