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Pochende Schmerzen im Hinterkopf

Facharzt des Artikels

Neurologe, Epileptologe
, Medizinischer Redakteur
Zuletzt überprüft: 04.07.2025

Ein pochender Schmerz im Hinterkopf kann ein Zeichen von Müdigkeit und Überarbeitung sowie das erste Symptom einer schweren Erkrankung sein. In solchen Fällen sollten Sie sich nicht auf die Einnahme von Schmerzmitteln beschränken – Sie benötigen ärztliche Hilfe.

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Ursachen für pochende Schmerzen im Hinterkopf

Die häufigsten Ursachen für pochende Schmerzen im Hinterkopf sind Müdigkeit, körperliche Überlastung, ständige nervöse Anspannung und äußere Faktoren (z. B. ständiger Aufenthalt an einem lauten Ort, helles Licht).

Es gibt jedoch auch schwerwiegendere Gründe für das Auftreten unangenehmer Empfindungen, diese sind:

  • Blutansammlung infolge von Stoffwechselstörungen.
  • Tumoren.
  • Okzipitalneuralgie.
  • Hypertonie.
  • Vegetativ-vaskuläre Dystonie.
  • Osteochondrose.
  • Zervikale Migräne.
  • Verletzungen und Verrenkungen der Halswirbelsäule.
  • Kalte Prozesse.

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Symptome eines pochenden Schmerzes im Hinterkopf

Seien Sie vorsichtig, wenn der pochende Schmerz im Hinterkopf dauerhaft anhält. Suchen Sie unbedingt einen Arzt auf, wenn:

  • Bei körperlicher Anstrengung verstärken sich die Schmerzen, klingen mehrere Stunden lang nicht ab und die schmerzhaften Empfindungen bleiben noch mehrere Tage lang bestehen.
  • Es „schießt“ morgens, auch wenn man sich nicht bewegt.

Zugehörige Symptome:

  • In meinem Kopf ist ein Geräusch, meine Ohren sind verstopft und mir wird schwarz vor den Augen.
  • Der pochende Schmerz wird von Übelkeit und Erbrechen begleitet.
  • Meine Beine und Arme werden taub.
  • Schlechte Koordination und Konzentration.

Die Natur von pulsierendem Schmerz und Krankheit

Je nach Art der Schmerzen und Begleiterscheinungen lässt sich feststellen, was genau die Ursache für das quälende Pulsieren im Hinterkopf ist.

  • Ständige pulsierende Schmerzen sind typisch für eine Erkrankung wie die vegetativ-vaskuläre Dystonie. Sie werden oft von Schwindel, Übelkeit und manchmal Erbrechen begleitet. Pulsierende Schmerzen rechts oder links, die in die Schläfen ausstrahlen, weisen ebenfalls auf einen VSD hin.
  • Wenn sich der Schmerz bei Bewegung verstärkt und sich über den gesamten Hinterkopf ausbreitet, deutet dies auf eine Erkrankung der Halswirbelsäule hin, die durch mangelnde körperliche Aktivität verursacht wird.
  • Wenn der Schmerz im Hinterkopf stark ist und nur minimale Kontraktionen aufweist und in den Unterkiefer und das Ohr ausstrahlt, kann dies auf neurologische Erkrankungen hinweisen. In der Regel ist diese Erkrankung eine Nebenwirkung von Krankheiten (z. B. Erkältung oder Osteoporose) oder die Folge einer Unterkühlung.
  • Anzeichen einer zervikalen Migräne sind scharfe, heftige Schmerzattacken auf einer Seite des Hinterkopfes, begleitet von Doppeltsehen und Lichtblitzen.
  • Ein pochender Schmerz, der in die Schläfen klopft und ein als „kaputt“ zu beschreibender Allgemeinzustand deuten auf ein eingeklemmtes, erweitertes oder verkrampftes Gefäßsystem hin.
  • Pochende Schmerzen am Morgen, begleitet von Übelkeit und Erbrechen, Schläfrigkeit und starker Müdigkeit sind Anzeichen für intrakraniale Tumoren und Hämatome.
  • Wenn die Schmerzen stark sind und mit Koordinationsverlust, Tinnitus und Verdunkelung der Augen einhergehen, handelt es sich um eine fortgeschrittene Osteochondrose.

Diagnose von pochenden Schmerzen im Hinterkopf

Wenn Sie unter pochenden Schmerzen im Hinterkopf leiden, müssen Sie zunächst einen Arzt aufsuchen – einen Neurologen und einen Therapeuten (Hausarzt).

Der Facharzt führt eine Anamnese (Ermittlung der Schmerzcharakteristik) durch, misst den Druck und schickt Sie zur MRT (Magnetresonanztomographie) zur Untersuchung der Halswirbelsäule, zur REG (Rheoenzephalographie) bei Verdacht auf Erkrankungen des Gehirns und der Blutgefäße, zur CT (Computertomographie) bei Verdacht auf einen Tumor.

Die Diagnose von pulsierenden Schmerzen im Hinterkopf ist ein schmerzloser Vorgang, der nicht länger als eine halbe Stunde dauert.

Behandlung von pochenden Schmerzen im Hinterkopf

Um mit pochenden Schmerzen im Hinterkopf fertig zu werden, ist es notwendig, die Ursache zu ermitteln. Dies kann nur ein Arzt tun.

Bei pulsierenden Schmerzen ist ein operativer Eingriff in der Regel nicht angezeigt, eine medikamentöse Behandlung ist ausreichend (es sei denn, es handelt sich um Tumore).

Um unangenehme Schmerzen zu lindern, nehmen Sie ein Schmerzmittel:

  • Nurofen (0,2–0,8 Gramm 3–4 mal täglich).
  • Ja (maximal 2,5 Tabletten pro Tag, kann in zwei Hälften geteilt werden).
  • Panadol (500-1000 mg 3-4 mal täglich).

Auch Elektrophorese und Erwärmung werden gezeigt.

Traditionelle Methoden sind bei der Behandlung von pochenden Schmerzen wirksam:

  • Eine Kompresse auf der Stirn mit einem Sud aus Brennnessel, Minze, Oregano, Klettenblättern und Johannisbeeren, Flieder (einen Verband in einem warmen Sud einweichen und auf die Stirn legen).
  • Legen Sie ein zerdrücktes Blatt frischen Kohls auf Ihren Hinterkopf.
  • Wenn die Ursache der pochenden Schmerzen eine Nervenstörung ist, wird empfohlen, Honig mit frischem Viburnumsaft einzunehmen (einen Esslöffel vor den Mahlzeiten viermal täglich für einen Monat).
  • Eine wohltuende Wirkung haben heiße Fußbäder mit einem Sud aus beliebigen Kräutern.

Vorbeugung von pochenden Schmerzen im Hinterkopf

Sobald Sie die Ursache für die pochenden Schmerzen im Hinterkopf identifiziert und ärztliche Hilfe in Anspruch genommen haben, wissen Sie, wie Sie den unangenehmen Empfindungen entkommen können. Befolgen Sie neben der medikamentösen Behandlung einfache Regeln, die Ihnen helfen, künftig seltener Medikamente einzunehmen:

  • Vermeiden Sie Unterkühlung und Zugluft.
  • Vorsicht beim Sport: Sowohl körperliche Überanstrengung als auch ein passiver Lebensstil sind gefährlich. Yoga-Kurse sind empfehlenswert.
  • Halten Sie einen Schlaf- und Ruherhythmus ein: Schlafen Sie mindestens 8 Stunden am Tag, seien Sie so nervös wie möglich und vermeiden Sie Stresssituationen.
  • Schlafen Sie auf einem harten Bett mit einem harten Kissen.
  • Versuchen Sie nicht, die Schmerzen mit Medikamenten zu lindern und suchen Sie umgehend einen Arzt auf.
  • Vernachlässigen Sie die Massage nicht.
  • Begrenzen Sie Ihren Konsum von fettigen und frittierten Speisen, Kaffee und Alkohol.

Der moderne Lebensrhythmus lässt uns oft keine Zeit, uns mit unseren Krankheiten zu beschäftigen. Wir müssen uns jedoch darüber im Klaren sein, dass vernachlässigte pochende Schmerzen im Hinterkopf zu ernsthaften Problemen führen können. Achten Sie also auf sich selbst und bleiben Sie gesund!


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