Trockene Körperhaut

Der Mensch ist ein Individuum, doch die Zugehörigkeit zu einer Spezies macht uns ähnlich. Die Haut eines Menschen ist seine Schutzhülle, die ihn vor äußeren Einflüssen schützt. Doch es gibt noch eine andere Seite – die Ästhetik. Zugegeben, es ist schön, einen Menschen mit gesunder Haut zu sehen. Doch so traurig es auch ist, nicht jeder kann sich einer solchen Haut rühmen. In diesem Sinne wird dieser Teil des menschlichen Körpers in trockene, fettige, Misch- und normale Haut unterteilt. Jede dieser Hauttypen, mit Ausnahme der letzten, hat ihre eigenen Mängel, die besondere Aufmerksamkeit erfordern. Trockene Körperhaut, und darüber wird in diesem Artikel gesprochen, verursacht ihrem Besitzer viel Unbehagen: sowohl physisch als auch psychisch.

Ursachen für trockene Haut am Körper

Wenn das Problem besteht, gibt es eine Ursache, die es verursacht hat. Die Ursachen für trockene Körperhaut sind vielfältig und umfassen sowohl alltägliche als auch tiefere innere Veränderungen, deren Symptome eine pathologische Abweichung im Zustand der Epidermis sind.

Die Ursache des betreffenden Problems kann sein:

• Individuelle Besonderheit, genetische Veranlagung.
• Unzureichende tägliche Flüssigkeitsaufnahme, die für einen Erwachsenen eineinhalb bis zwei Liter betragen sollte. Diese Feuchtigkeitsmenge ermöglicht es Ihnen nicht nur, den Wasser-Salz-Haushalt zu normalisieren, sondern auch verschiedene Giftstoffe und andere für den Menschen schädliche Substanzen sicher aus dem Körper zu entfernen.
• Altersbedingte Veränderungen im Körper. Im Laufe der Jahre kommt es zu hormonellen Veränderungen im Körper, die sich unweigerlich auf die Talgdrüsen auswirken, die den Wasserhaushalt im Körper regulieren. Diese Tatsache macht sich besonders ab dem 40. Lebensjahr bemerkbar.
• Schlechte Ernährung, übermäßiger Konsum von Fastfood-Produkten, Produkten, die Karzinogene, Farbstoffe, Stabilisatoren und andere „E“s enthalten.
• Hypoavitaminose ist ein Mangel an Vitaminen und Mikroelementen. Genauer gesagt, an den Vitaminen A, E, C.
• Unsachgemäße Pflege von Händen, Körper und Gesicht beeinträchtigt die Funktion der Talgdrüsen, die vor übermäßigem Feuchtigkeitsverlust schützen.
• Hormonstatus während der Wechseljahre.
• Häufige Verwendung von Kosmetika mit aggressiven Substanzen.
• Das Tragen minderwertiger (synthetischer) Schuhe und Kleidung kann Allergien auslösen und Wärmeaustauschprozesse stören.
• Häufige Besuche von Schwimmbädern mit gechlortem Wasser.
• Ungünstige klimatische Faktoren:
  • Die sengende Sonne.
  • Starke, böige Winde.
  • Plötzliche Temperaturänderungen.
  • Niedrige Luftfeuchtigkeit.
• Nebenwirkung der Einnahme bestimmter Medikamente.
• Kosten der beruflichen Tätigkeit. Zum Beispiel die Arbeit in einem „Hot Shop“.
• Schlechte Angewohnheiten haben.
• Durch häufiges Waschen wird der schützende Fettfilm, der die Epidermis schützt, „ausgewaschen“.
• Schlechte Angewohnheiten haben.
• Negative Auswirkungen künstlicher Heizung oder Klimatisierung von Gebäuden.
• Durchführung einiger kosmetischer Eingriffe.

Das betreffende Problem kann auch durch eine der folgenden Krankheiten verursacht werden:

• Erkrankungen des menschlichen Nervensystems.
  • Atopische Dermatitis.
  • Neurodermitis.
  • Seborrhö.
  • Bei einer Hypothyreose handelt es sich um einen Hormonmangel in der Schilddrüse.
  • Ekzem.
  • Roter Lupus.
  • Schuppenflechte.
  • Ichthyose.
  • Xerose.
  • Rosa Flechten.
  • Und andere.
• Diabetes mellitus.
• Stoffwechselstörung.
• Funktionsstörungen des Verdauungstraktes.
• Manifestation einer allergischen Reaktion.
• Scharlach.
• Geschlechtskrankheiten und andere Infektionskrankheiten.
• Es ist möglich, dass dieses Symptom durch ein onkologisches Problem verursacht wird.

Trockene Körperhaut und Juckreiz

Die Dehydration der Epidermis bringt viele unangenehme Momente mit sich und ist auch einer der Gründe für die vorzeitige Hautalterung. Die Schutzschicht der Zellen verliert ihre Elastizität und Festigkeit, auf ihrer Oberfläche bilden sich Falten, die mit der Zeit immer konturierter werden.

Die ersten Fältchen entstehen in den Augenwinkeln – dort, wo die Haut am dünnsten und empfindlichsten ist.

Der Feuchtigkeitsgrad bestimmt den Grad der Elastizität und Festigkeit sowie die Ernährung der Zellen der Dermis.

Wenn trockene Haut und Juckreiz am Körper auftreten, deutet dies nicht immer auf eine Krankheit hin. Starke Trockenheit und der Drang, einen bestimmten Hautbereich zu kratzen, können die Folge von häufigem Waschen oder Händewaschen mit minderwertiger Seife mit hohem Alkalitätsgrad sein. Ein ähnliches Ergebnis kann bei zu trockener Luft in einem Raum auftreten, in dem sich Menschen am häufigsten aufhalten. Dies tritt beispielsweise häufig während der Heizperiode auf. Die Folge sind Dehydration des Körpers sowie eine Funktionsstörung der Talg- und Schweißdrüsen.

Eine Verbesserung dieser Situation ist durch zusätzliche künstliche Befeuchtung der Raumluft sowie durch den Wechsel der Kosmetikprodukte zum Waschen und Schminken möglich.

Wenn die Ursache von Juckreiz und Dehydration eine der Krankheiten ist, ist eine Behandlung der primären Ursache sowie die Auswahl der richtigen Pflegeprodukte für die entsprechende Haut erforderlich. Dies sind Duschgels, Lotionen, Öle, Tonics, Feuchtigkeits- und Pflegecremes. Ein Beratungsgespräch mit einer Kosmetikerin kann dieses Problem lösen. Bleibt das Problem nach einem Kosmetikwechsel bestehen, ist ein obligatorischer Arztbesuch erforderlich – ein Dermatologe, der die Ursache abklärt oder eine Überweisung an einen anderen hochspezialisierten Arzt ausstellt: einen Neurologen oder Gastroenterologen.

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Peeling und trockene Haut des Körpers

Der Peeling-Prozess ist eine vermehrte Bildung abgestorbener Epidermiszellen. Dieser Prozess entsteht durch Störungen, die den Prozess der Verhornung und Abstoßung von Hautelementen beeinflussen. Peeling und trockene Körperhaut – diese beiden Symptome gehen bei vielen Krankheiten oft Hand in Hand.

Der Patient kann eine solche Reaktion des Körpers aufgrund des Vorliegens einer dermatologischen oder infektiösen Erkrankungen erfahren. Bei solchen Symptomen kann eine Konsultation mit folgenden Spezialisten erforderlich sein: Dermatologe, Spezialist für Infektionskrankheiten, Onkologe, Gastroenterologe, Neurologe, Chirurg, Allergologe.

Trockene Körperhaut im Winter

Mit dem Einzug der kalten Jahreszeit, insbesondere in unseren Breitengraden, bemerken viele Menschen eine Verschlechterung ihres Hautzustandes. Die Haut wird trocken, es entsteht ein Spannungsgefühl, weitere Symptome treten auf: Juckreiz, Schuppenbildung, die Haut wird rau und spröde. Trockene Körperhaut im Winter – dieser Faktor ist durchaus erklärbar. Die einsetzende Kälte bringt böige, scharfe Winde, erhebliche Temperaturschwankungen und unzureichende Luftfeuchtigkeit mit sich. All diese negativen Faktoren wirken sich zerstörerisch auf die Lipidschicht aus, die eine Schutzbarriere des Körpers darstellt, die das Eindringen von Bakterien verhindert und die natürliche Luftfeuchtigkeit aufrechterhält. Der Hydrolipidfilm ist eine ausgewogene Kombination aus Schweiß, Feuchtigkeit und Talg.

Gleichzeitig werden die Vitaminreserven allmählich aufgebraucht und ihre quantitative Auffüllung nimmt ab, was zu einer Schwächung des Immunsystems, einem Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen führt und infolgedessen den menschlichen Körper anfälliger für pathologische Invasionen und Verschlimmerung chronischer Krankheiten macht.

Wenn die Heizung eingeschaltet wird, verschlimmert sich dieser Vorgang nur noch. Werden keine geeigneten Maßnahmen ergriffen, beginnt die Dermis schnell Flüssigkeit zu verlieren, der Zellalterungsprozess verschlechtert sich, die Verhornung und Abstoßung von Zellen, die sich an der Oberfläche ansammeln, werden aktiviert. Mit der Zeit bilden sich auf der Oberfläche der Dermis kleine Risse, die die „Tore“ für pathogene Mikroflora und Infektionen darstellen.

Daher ist es während der Heizperiode sehr wichtig, die Haut nicht nur mit Feuchtigkeit zu versorgen, sondern auch alles zu tun, um die Feuchtigkeit zu bewahren und diese schwierige Zeit normalerweise zu überstehen.

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Wie wird man trockene Haut am Körper los?

Die Methoden zur Befeuchtung der Haut sind unterschiedlich und basieren weitgehend auf der Beseitigung der Ursache – dem Auslöser des Problems. Wenn die Ursache eine bestimmte Krankheit ist, umfasst die Behandlung trockener Haut alle notwendigen Maßnahmen, um die Pathologie zu stoppen und somit die damit verbundenen Symptome zu beseitigen.

Wenn der Grund ein anderer ist, müssen Maßnahmen zum Schutz der Haut vor den negativen Auswirkungen äußerer Reizstoffe ergriffen werden, die unabhängig voneinander beseitigt werden können.

• Es ist notwendig, die Haut sauber zu halten, aber übertreiben Sie es nicht mit der Anzahl der Waschungen, Bäder und Duschen. Kosmetika zum Waschen sollten von hoher Qualität sein und dem Hauttyp entsprechen.
• Verwenden Sie ausschließlich hochwertige Kosmetika mit einem Mindesthaltbarkeitsdatum.
• Im Winter ist die Verwendung von Schutzcremes erforderlich.
• Bevorzugen Sie im Alltag Kleidung und Schuhe aus natürlichen Materialien. Dies schützt vor allergischen Reaktionen auf künstliche Materialien und vor thermischer Überhitzung der Haut.

Gleichzeitig ist es notwendig zu lernen, wie man seine Haut richtig pflegt.

• Die Haut dieses Typs sollte zweimal täglich gereinigt werden: morgens und abends. In diesem Fall sollten keine Alkohollotionen, sondern beispielsweise Thermalwasser bevorzugt werden.
• Besonders wichtig ist, dass Sie morgens keine Produkte verwenden, die den Hydrolipidfilm von der Oberfläche der Dermis entfernen. In einer solchen Situation verliert eine Person beim Verlassen des Hauses den Schutz. Die meisten Waschgele und -schäume zerstören diese Schicht beim Reinigen. Daher ist es besser, sie abends zu verwenden, da diese Barriere über Nacht Zeit hat, sich zu erholen.
• Sie sollten keine zu heißen Bäder nehmen, wenn möglich, sollten Sie auf Duschen umsteigen. Sie sind wohltuender für unseren Körper.
• Nach dem Baden muss der Körper mit sanften, tupfenden Bewegungen abgetrocknet werden. Das Handtuch sollte weich, nicht hart und aus natürlichen Materialien bestehen.
• Die Feuchtigkeitspflege sollte abends vor dem Schlafengehen erfolgen. Wenn die Feuchtigkeitscreme morgens vor dem Ausgehen aufgetragen wird, besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit ihrer Kristallisation. Und statt Schutz kann es zu negativen Folgen für die Haut kommen.
• Die Anwendung von pflegenden Cremes und Masken, die für Luft- und Feuchtigkeitsaustausch sorgen, sollte morgens vor dem Aufenthalt im Freien erfolgen, und solche mit einer schweren Textur sollten für die kalte Jahreszeit aufgehoben werden.
• Mehrmals pro Woche ist es notwendig, die Schichten der Epidermis mit Masken anzureichern, die natürliche Produkte enthalten: Mineralien und Vitamine.
• Kosmetische Reinigungs- und Pflegemethoden sollten mit der gleichen Häufigkeit angewendet werden. Es empfiehlt sich jedoch, dies in spezialisierten Einrichtungen und mit einem erfahrenen, qualifizierten Spezialisten durchzuführen. Denn Abweichungen von den Anforderungen für die Durchführung dieser Verfahren können die Haut nur schädigen und Infektionen verursachen. Besonderes Augenmerk sollte auf Problemzonen gelegt werden.
• Wir sollten die Ernährung und Ausgewogenheit der Ernährung nicht vergessen. Es ist wichtig zu bedenken, dass sich das, was wir essen, auf unserer Haut widerspiegelt. Die Ernährung sollte vollwertig und reich an für den Körper nützlichen Substanzen sein.

Auch die traditionelle Medizin, die billig und einfach zu Hause herzustellen ist, ist in dieser Hinsicht recht aktiv und wirksam, steht den Produkten der Kosmetikunternehmen jedoch in vielerlei Hinsicht in nichts nach.

• Eine Maske aus Eigelb hat sich bewährt. Mahlen Sie 5 g Haferflocken in einem Mixer und geben Sie dann 20 ml Pflanzenöl (jedes ist geeignet) und ein frisches Eigelb hinzu. Mischen Sie die Zutaten des Kosmetikprodukts gründlich. Tragen Sie eine dünne Schicht der Maske auf den Körper auf und lassen Sie sie eine Viertelstunde einwirken. Anschließend waschen Sie den pflegenden Brei mit warmem Wasser ab.
• Zum Waschen eignet sich eine Abkochungstinktur, die aus einem Esslöffel des Krauts und einem Glas kochendem Wasser zubereitet wird und nach dem Einwickeln eine Viertelstunde ziehen muss.
• Ein selbstgemachtes Peeling hat eine stark reinigende Wirkung, die hilft, die Poren zu öffnen und abgestorbene Zellen von der Oberfläche zu entfernen. Dies trägt zur Anreicherung des Körpers mit Nährstoffen, Vitaminen und Mineralstoffen bei. Es sei darauf hingewiesen, dass dieses Verfahren nicht oft und sehr sorgfältig durchgeführt werden sollte. Für ein Peeling benötigen Sie 20 g fetten Hüttenkäse (am besten den fettesten, aus Milch, aus der keine Sahne gewonnen wurde) und 40 g Kaffee. Mischen Sie diese beiden Zutaten und tragen Sie mit massierenden Bewegungen eine dünne Schicht auf die Körperoberfläche auf. 15 bis 30 Minuten reichen aus, um die Dermis zu reinigen und zu pflegen. Nehmen Sie nach dem Eingriff eine warme Dusche.
• Sie können auch zu Hause eine wunderbare Pflegecreme herstellen, die trockene Haut effektiv beseitigt. Bereiten Sie dazu zunächst einen Sud zu: Übergießen Sie zwei Esslöffel Kamille (ca. 20 g) mit einem halben Glas kochendem Wasser und lassen Sie die Mischung 15 Minuten im Wasserbad ziehen. Anschließend den Sud abseihen und 5 ml Glycerin und 5 g natürlichen Honig hinzufügen. Alle Zutaten glatt rühren. Fertig ist die erste Hälfte des Kosmetikprodukts.

Für die zweite Hälfte 20 ml Butter schmelzen und hinzufügen: ein Eigelb, Kampferöl (5 ml), Pflanzenöl (vorzugsweise Olivenöl) – 20 ml. Gut verrühren und mit den Zutaten der ersten Hälfte vermengen. Sie können einen Mixer verwenden. Geben Sie die Sahne in ein praktisches Gefäß.

Wenn Sie nicht in der Lage sind, Kosmetika, Pflege- und Feuchtigkeitsprodukte selbst auszuwählen, sollten Sie einen professionellen Dermatologen oder Kosmetiker konsultieren.

Wenn die Ursache für unästhetische Haut eine Krankheit ist, können Sie auf die Intervention eines Spezialisten nicht verzichten. Nur er kann die Ursache der Pathologie feststellen und eine Behandlung verschreiben, mit der Sie das Problem beseitigen können.

Handelt es sich um eine Pilzerkrankung, wird ein Spezialist für Infektionskrankheiten die Behandlung durchführen, allerdings muss der Schwerpunkt auf der Desinfektion der Gemeinschaftsbereiche wie Badezimmer und Toilette liegen.

Heilmittel für trockene Haut des Körpers

Moderne Kosmetik und Medizin bieten ihren Patienten zahlreiche und vielfältige Mittel gegen trockene Körperhaut. Man muss sich nur in diesem „Meer“ an Produkten nicht verwirren lassen und dasjenige auswählen, das am besten zur menschlichen Haut passt. Schließlich ist unsere Haut individuell und bei Vorhandensein mehrerer ähnlicher Mittel kann deren Wirkung auf die Dermis unterschiedlich sein.

Der heutige Kosmetik- und Pharmamarkt bietet Produkte mit unterschiedlichen Formen und pharmakodynamischen Eigenschaften. Dazu gehören Peelings aller Art, Seifen, Aromaöle, konzentrierte Vitamin-Mineral-Komplexe, Dusch- und Waschgele, Feuchtigkeits- und Pflegecremes und -masken sowie weitere verwandte Produkte.

Feuchthaltemittel (Hydranten) werden der Zusammensetzung von Produkten zur Beseitigung der Ursache trockener Haut unbedingt zugesetzt – Substanzen, die beim Auftragen auf die Haut Feuchtigkeit anziehen. Je nach Wirkungsweise und Struktur werden diese chemischen Verbindungen in hygroskopische und filmbildende unterteilt.

Filmbildende Feuchthaltemittel sind natürliche Substanzen wie Mineralöl, Fette natürlichen Ursprungs, Bienenwachs, Glycerin und andere. Beim Auftragen auf die Haut bilden sie eine wasserfeste Schicht auf der Oberfläche, die Flüssigkeit effektiv zurückhält und deren Verdunstung verhindert.

Glycerin nimmt unter den Substanzen dieser Gruppe eine besondere Stellung ein. Wie aktuelle Studien amerikanischer Wissenschaftler zeigen, beugt es nicht nur der Dehydration vor, sondern fördert auch die Reifung junger Hautzellen. Die erneuerten und jungen Zellen stabilisieren den Wasser-Salz-Haushalt und beugen so trockener Haut vor.

Der zu den filmbildenden Hydraten gehörende sechswertige Alkohol Sorbitol verfügt über hygroskopische Eigenschaften, die es ermöglichen, die Haut nicht nur mit Feuchtigkeit zu versorgen, sondern sie auch elastisch, elastisch und samtig zu machen.

Ein weiterer Vertreter dieser Gruppe ist die Linolensäure. Wenn sie auf die Epidermis aufgetragen wird, bildet sie nicht nur eine hydrophile Schicht, sondern reguliert auch die Durchlässigkeit der Lipidbarriere und steuert dadurch den Grad der lokalen Immunität.

Zu den hygroskopischen Feuchthaltemitteln gehören Kollagen, Milchsäure, Pyrrolidon, Carbonsäure und Hyaluronsäure sowie Harnstoff. Diese Verbindungen ähneln in vielerlei Hinsicht den Hautbestandteilen. Sie speichern effektiv Feuchtigkeit in der Haut und den Unterhautschichten und schützen so die Epidermis vor Austrocknung.

Substanzen dieser Gruppe haben die Fähigkeit, den notwendigen Spiegel des natürlichen Feuchtigkeitsfaktors (NMF) zu normalisieren und aufrechtzuerhalten.

Hyaluronsäure weist die höchste Hygroskopizität auf. Ein Gramm dieser Substanz kann etwa einen Liter Flüssigkeit, in diesem Fall Wasser, in ein Gel „umwandeln“. Aufgrund seiner einzigartigen Eigenschaften wird dieses Produkt heute in der Medizin, Kosmetik, Raumfahrtindustrie und vielen anderen Bereichen des menschlichen Lebens häufig verwendet. Heute wird dieses Produkt hauptsächlich aus Haifischhaut und Hahnenkämmen gewonnen.

Natürliches Kollagen kann das 30-fache seines Eigengewichts an Flüssigkeit binden. Da es im Zell- und Interzellularbereich der Dermis vorkommt, speichert es Wasser und beugt so Trockenheit vor.

Aufgrund der oben genannten Fakten ist es bei der Auswahl eines Kosmetikprodukts wichtig, auf dessen Zusammensetzung zu achten. Wenn Sie unter trockener Haut leiden, muss das von Ihnen gekaufte Kosmetikprodukt diese Inhaltsstoffe enthalten.

Die beste Lösung für dieses Problem ist die Wahl eines individuellen Pflegeprogramms für Ihren Körper. Es sollte nicht nur reinigende, feuchtigkeitsspendende und pflegende Maßnahmen umfassen. Es muss auch die richtige Ernährung, einen gesunden Lebensstil und eine positive emotionale Stimmung beinhalten.

Ein Dermatologe und eine Kosmetikerin können Abhilfe schaffen, nachdem sie den Grad der epidermalen Dehydration beurteilt und das Alter, die individuellen Körpermerkmale und die Jahreszeit des Patienten berücksichtigt haben. Durch gemeinsame Anstrengungen können Sie das gewünschte Ergebnis erzielen, ein gesundes, natürliches Aussehen erlangen und so die Jugend verlängern.

Vitamine für trockene Körperhaut

Einer der Gründe für das betrachtete Problem ist Hypovitaminose – ein Mangel an einem oder mehreren Vitaminen im menschlichen Körper. Einige davon sind einfach notwendig, um den normalen Zustand der Haut aufrechtzuerhalten und ihre Schutzfunktionen zu erhalten. Es gibt auch solche Vitamine für trockene Haut, darunter Vitamine der Gruppen B, C, A und E.

Der Mensch erhält den größten Teil der benötigten Menge dieser Stoffe über die Nahrung, doch die Ernährung des modernen Menschen ist nicht immer ausgewogen und erfordert zusätzliche Zufuhr in Form von Multivitaminkomplexen oder anderen Mitteln, beispielsweise in Form einer lokalen „Zufuhr“ mit Cremes oder anderen kosmetischen Methoden.

Die Grundlage für ein gesundes Aussehen der Epidermis ist Ascorbinsäure, auch Vitamin C genannt. Diese Substanz spielt eine wichtige Rolle bei der Synthese von Kollagen und Elastin, die wiederum unsere Haut elastisch, straff und samtig machen. Ein Mangel an Ascorbinsäure führt zu Dehydration, trockener Haut, einem schnelleren Absterben der Epithelschuppen und einem verstärkten Abschälen der Haut. Der Mangel an Ascorbinsäure kann durch schwarze Johannisbeeren, Knoblauch, Kohl, Zitrusfrüchte, Zwiebeln, Äpfel, Paprika, Leber, Tomaten und andere Produkte ausgeglichen werden.

Vitamin E (Tocopherol) hat einen ebenso starken Einfluss. Die Kombination mit Vitamin A (Retinol) weist eine hohe antioxidative Wirkung auf. Viel Tocopherol ist in Eiern, Butter und Pflanzenöl, Milch, Karotten, verschiedenen Nüssen und gekeimten Weizenkörnern enthalten.

Retinol gilt seit langem als Schönheitsvitamin, und das nicht ohne Grund. Schließlich macht sich sein Mangel im Körper sofort im Zustand von Haaren, Nägeln und Haut bemerkbar. Die Epidermis verliert an Feuchtigkeit, Elastizität und Festigkeit, es kommt zu Schuppenbildung und Juckreiz. Dieses Vitamin kann nicht einfach durch die Einnahme eines Vitamins wiederhergestellt werden, es muss sich im Körper anreichern. Daher sollten Produkte, die die maximale Menge an Retinol enthalten, täglich auf dem Tisch eines jeden Menschen vorhanden sein. Dies sind Spargel, Milchprodukte, Butter, Kohl, Tomaten, Kürbis, Aprikosen, grüne Erbsen und Pfirsiche.

Auch für die Gesundheit der Haut und ihre Abwehrkräfte spielen B-Vitamine eine wichtige Rolle. Ihre biophysikalischen Eigenschaften sind für die Aufnahme von Licht, komplexen Kohlenhydraten und Fettstrukturen verantwortlich, die mit der Nahrung in den Körper gelangen. B-Vitamine beeinflussen zudem den Abbau und die Synthese von Aminosäuren, die als Baumaterial für viele Zellstrukturen, unter anderem auch für die Dermis, fungieren. Stoffe dieser Gruppe sind in Backwaren aus Vollkornmehl und Getreidebrei enthalten. Auch Fleisch, Meeresfrüchte, Gemüse und Obst enthalten sie in großen Mengen. Stoffe dieser Gruppe sind gut wasserlöslich, was zwar nicht immer für eine effektive Aufnahme wichtig ist, aber eine leichte Ausscheidung ermöglicht. Daher ist es ratsam, ihnen mit einem Vitaminkomplex eine ausreichende Menge zuzuführen.

Creme für trockene Körperhaut

Vielleicht können Sie bei der Lösung der aktuellen Situation nicht auf ein anderes Kosmetikprodukt verzichten. Eine Creme für trockene Körperhaut muss jedoch bestimmte Anforderungen erfüllen:

• Bei der Pflege dieses Hauttyps sollten Sie auf alkoholhaltige Produkte sowie Peelings und Peelings mit rauen Strukturen verzichten. Andernfalls kann es zu zusätzlichen Beschwerden und Reizungen der Haut kommen. Solche Eingriffe werden höchstens einmal pro Woche durchgeführt.
• Cremes für diesen Epitheltyp sollten auf Basis eines pflegenden ätherischen Öls hergestellt werden und dürfen keine Duftstoffe enthalten. Idealerweise lässt sich ein solches Kosmetikprodukt selbst auf Basis natürlicher Inhaltsstoffe herstellen. Ein solches Produkt ist vorteilhafter für die Haut, da es keine Konservierungsstoffe enthält. Die selbstgemachte Creme muss jedoch im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Es gibt viele Cremes, die diese Anforderungen erfüllen. Wenn jedoch Kinder in der Familie sind und diese von einem oder beiden Elternteilen trockene Haut geerbt haben, ist von der Verwendung von Kosmetika für Erwachsene abzuraten. Dafür gibt es Kosmetikprodukte, die speziell für empfindliche Kinderhaut entwickelt wurden, aber auch für Erwachsene genauso wirksam sind.

Bemerkenswert ist die pflegende Babycreme. Zum Beispiel Weleda mit Ringelblume. Dieses Produkt besteht aus natürlichen Inhaltsstoffen, macht die Haut perfekt weich, lindert Peeling und Juckreiz.

Eine weitere Creme ist Swiss Nature Baby – sie hat eine sanfte Schutzwirkung. Die Zusammensetzung der Creme ist natürlich:

• Jojobaöl hilft, die Dermis mit Feuchtigkeit zu versorgen.
• Sheabutter versorgt es mit Nährstoffen und verstärkt seine kälteschützenden Eigenschaften.
• Kamillenextrakt lindert Reizungen.
• Edelweißextrakt aktiviert die lokale Immunabwehr.
• Wilder Stiefmütterchenextrakt heilt Wunden und lindert Entzündungen.

Diese Creme kann morgens vor dem Ausgehen und vor dem Schlafengehen nach dem Duschen aufgetragen werden.

Babycreme "Mashenka", die auch natürliche Inhaltsstoffe enthält: Eukalyptusöl, Schöllkrautextrakt, Lavendelöl. Dieses Kosmetikprodukt hat eine angenehme Textur und lässt sich leicht auf die Haut auftragen. Es pflegt, schützt und befeuchtet die Haut von Erwachsenen und Kindern effektiv. Enthält keine Farbstoffe. So seltsam es klingen mag, aber in dieser Situation verhält sich ein Medikament, das den Gewebestoffwechsel aktiv beeinflusst – Panthenol – perfekt. Dieses pharmakologische Medikament stimuliert die Heilung bei Schädigung der Dermis, was sich unweigerlich auf den Aufbau einer zuverlässigen Barriere zum Schutz vor übermäßigem Feuchtigkeitsverlust auswirkt.

Dieses Produkt kann sowohl als Spray als auch als Creme verwendet werden, die einen anderen Namen trägt – Bepanthen. Der Wirkstoff Panthenol lässt sich leicht auf die Haut auftragen und spendet ihr optimale Feuchtigkeit. Ein Vorbehalt: Dieses Produkt sollte lokal angewendet und nicht auf den gesamten Körper aufgetragen werden.

Für alle, die selbst eine Creme für trockene Haut herstellen möchten, bieten wir verschiedene Rezepte an. Die Zubereitung dieser Kosmetika nimmt nicht viel Zeit in Anspruch, und die Hausfrau kennt die Zusammensetzung der Creme. Dies hilft, allergische Reaktionen (negative Zusatzstoffe) zu vermeiden und die Produktkosten zu senken. Die Qualität eines solchen Produkts steht den Produkten von Kosmetikunternehmen in nichts nach.

• Nährende hausgemachte Creme

Zutaten:

• Ringelblumenöl - ein halber Teelöffel
• Ätherisches Kokosöl - ein halber Teelöffel
• Ätherisches Sesamöl - Teelöffel
• Kakaobutter (fest) – 40 g
• Bienenwachs – 8 g
• Ätherisches Kamillenöl - ein halber Teelöffel

Kakaobutter und Bienenwachs werden im Wasserbad verflüssigt. Diese Komponenten werden mit einem speziellen medizinischen Mixer oder einem gewöhnlichen Glasstab gründlich vermischt und anschließend an einem kühlen Ort aufbewahrt, damit die Mischung auf warme Temperatur oder Raumtemperatur abkühlt.

Erst danach sollten Sie die ätherischen Öle vorsichtig einzeln hinzufügen. Alles gut vermischen. Diese Zusammensetzung wird am effektivsten nach Wasseranwendungen angewendet: Baden oder Duschen.

• Feuchtigkeitsspendende hausgemachte Creme

Zutaten:

• Gurke - eine
• Wasser – 40 ml
• Ätherisches Mandelöl – 40 ml
• Bienenwachs – 5 g

Die Gurke schälen und nach Belieben zu einem groben Brei verarbeiten. Wasser und ätherisches Öl erhitzen. Zwei Esslöffel der Gurkenmischung zur Wasser-Öl-Mischung geben. Diese Mischung eine halbe Stunde lang bei schwacher Hitze im Wasserbad erhitzen und anschließend mit einem Mixer verrühren. Im Kühlschrank aufbewahren.

Beachten Sie auch die Linie der Firma Garnier. Intensivpflegecremes enthalten in ihrer Zusammensetzung natürliche ätherische Öle verschiedener Beeren und Früchte. Cremes dieser Linie befeuchten und pflegen trockene Haut perfekt. Die maximale therapeutische Wirkung wird bei regelmäßiger Anwendung erzielt.

Bioderma Atoderm – diese Creme kann nicht nur verwendet werden, um der Austrocknung der Dermis vorzubeugen und ihre Schutzeigenschaften zu verbessern, sondern auch bei der Behandlung von Neurodermitis und zur Erhaltung des richtigen Hautzustands während der Remission.

Beachten Sie auch die Lush Körpercreme. Ein hervorragendes Kosmetikprodukt, das die Haut mit der entsprechenden Epidermis effektiv mit Feuchtigkeit versorgt und sie mit einer schützenden Lipidschicht überzieht. Dieses Produkt wurde auf Basis natürlicher Öle entwickelt und hergestellt. Zur Befeuchtung der empfindlichen Kinderhaut wird das betreffende Kosmetikprodukt jedoch nicht empfohlen.

Wenn Sie trockene Haut von Ihren Eltern geerbt oder sich im Laufe Ihres Lebens damit infiziert haben, sollten Sie nicht gleich verärgert sein. Der moderne Kosmetikmarkt bietet eine breite Palette unterschiedlicher Produkte, die Ihnen bei der Beseitigung trockener Haut helfen. Die Hauptaufgabe dieser Kosmetika besteht darin, den Hydrolipidfilm zu bilden oder zu erhalten. Schließlich ist er die Barriere, die einen erhöhten Feuchtigkeitsverlust verhindert, der zu Symptomen trockener Haut führt. Wenn Sie das Problem nicht selbst lösen können, wenden Sie sich an einen Spezialisten, der Ihnen Empfehlungen gibt und Ihnen unter Berücksichtigung Ihrer individuellen Körpermerkmale bei der Auswahl der wirksamsten Pflegeprodukte hilft.