Fact-checked
х

Alle iLive-Inhalte werden medizinisch überprüft oder auf ihre Richtigkeit überprüft.

Wir haben strenge Beschaffungsrichtlinien und verlinken nur zu seriösen Medienseiten, akademischen Forschungseinrichtungen und, wenn möglich, medizinisch begutachteten Studien. Beachten Sie, dass die Zahlen in Klammern ([1], [2] usw.) anklickbare Links zu diesen Studien sind.

Wenn Sie der Meinung sind, dass einer unserer Inhalte ungenau, veraltet oder auf andere Weise bedenklich ist, wählen Sie ihn aus und drücken Sie Strg + Eingabe.

10 Wege, um morgens Zeit zu sparen

, Medizinischer Redakteur
Zuletzt überprüft: 01.07.2025
Veröffentlicht: 2012-12-17 09:12

Wahrscheinlich kennt jede Frau die Situation: In der Eile, sich für die Arbeit fertigzumachen, schafft man es manchmal nur, sich anzuziehen und schnell ein Sandwich zu schnappen, muss sich aber in Eile oder sogar auf dem Weg zur Arbeit wieder frisch machen. Web2Health präsentiert 10 Möglichkeiten, mit denen jede Frau morgens Zeit sparen und gut aussehen kann.

Übung im Badezimmer

Auch wenn du verschlafen hast und nun entsetzt aus dem Bett springst und nicht weißt, wohin du greifen sollst, solltest du deine Übungen trotzdem nicht aufschieben. Während du dir die Zähne putzt, kannst du dich dehnen und verschwendest keine wertvolle Zeit.

Neutrales Make-up

Mit neutralem Make-up, das Ihre Vorzüge hervorhebt, können Sie sich morgens schnell in Form bringen. Im Vergleich zu gesättigten Farben „schreien“ neutrale Farbtöne, die selbst schnell aufgetragen werden, nicht, dass eine Frau sich in wenigen Sekunden geschminkt hat.

Wimperntusche

Nichts verleiht Ihrem Gesicht ein frisches und gepflegtes Aussehen wie Mascara. Gemalte Wimpern können selbst ein müdes Gesicht „beleben“. Übrigens können Sie über die Verlängerung künstlicher Wimpern nachdenken, die Sie nicht jeden Morgen nachmalen müssen. Sie sehen immer luxuriös aus und lassen Ihre Augen strahlen, und Sie sparen so Zeit beim Schminken.

Waschen Sie nur den Pony

Friseurexperten sagen, dass es nicht notwendig ist, die Haare jeden Tag zu waschen. Wenn Sie Ihr Pony stört und Sie deshalb täglich die Haare waschen müssen, reicht es aus, nur den Pony zu waschen. Die Haare in Stirnnähe werden am schnellsten schmutzig und fettig. Dies gilt insbesondere, wenn Sie es gewohnt sind, Ihre Haare morgens zu waschen.

Weiße Streifen vom Antitranspirant

Ein weiteres Problem, das morgens auftreten kann, sind weiße Flecken vom Antitranspirant. Tupfen Sie Ihre Achseln nach dem Auftragen des Produkts ab. Dadurch wird die überschüssige Deoschicht entfernt und Sie müssen nicht warten, bis sie getrocknet ist, bevor Sie sich endlich anziehen können.

Frisur

Alle Haarmanipulationen sind in 15 Minuten erledigt, wenn Sie Thermalwasser verwenden, das das Haar mit Feuchtigkeit versorgt, eine Leave-in-Spülung auftragen, die alle abstehenden Haare glättet, und ein Kaltluft-Styling durchführen, das die Gesundheit des Haares nicht beeinträchtigt. Leichte Nachlässigkeit ist jetzt in Mode, daher ist es nicht notwendig, die ausgeschlagenen und ins Gesicht fallenden Strähnen zu „glätten“.

Tuch

Es ist besser, neue Kleidung nicht in Eile anzuprobieren. Wenn Sie zu spät zur Arbeit kommen und jede Minute kostbar ist, ist es besser, das zu tragen, was Sie schon einmal getragen haben. Das spart Nerven und Zeit, denn das Dilemma, was man anziehen soll – diese Bluse zu diesem Rock oder ist es besser, eine Hose zu wählen – kann sich auf unbestimmte Zeit hinziehen, und dann kommen Sie definitiv zu spät, wo immer es möglich ist.

trusted-source[ 1 ]

Frühstück

Egal, wie sehr Sie sich beeilen, opfern Sie nicht Ihre Gesundheit.

Lesen Sie auch: Was essen die Menschen in verschiedenen Teilen der Welt gerne zum Frühstück?

Es ist besser, weniger Zeit vor dem Spiegel zu verbringen, aber frühstücken Sie unbedingt, damit Ihr verärgerter Magen Sie auf dem Weg zur Arbeit nicht schimpft. Fettarmer Joghurt, Toast mit Käse, Haferflocken mit Trockenfrüchten – das Frühstück nimmt nicht viel Zeit in Anspruch, hält Sie aber gesund.


Das iLive-Portal bietet keinen medizinischen Rat, keine Diagnose oder Behandlung.
Die auf dem Portal veröffentlichten Informationen dienen nur als Referenz und sollten nicht ohne Rücksprache mit einem Spezialisten verwendet werden.
Lesen Sie die Regeln und Richtlinien der Website sorgfältig durch. Sie können uns auch kontaktieren!

Copyright © 2011 - 2025 iLive. Alle Rechte vorbehalten.